ERRORES COMUNES

INICIACIÓN EN PÁDEL @hugo_cases

@deporteeducacion
En la iniciación al pádel, es
común cometer una serie
de errores debido a la falta
de experiencia y
conocimientos sobre el
juego. Aquí te presento
algunos de los errores más
comunes:
@deporteeducacion
 1 2
POSICIÓN
EMPUÑADURA
INCORRECTA
5 PELOTA
GOLPEO DE
BAJA
NO
12 RESPETAR
LAS REGLAS
6 NO USAR LAS
PAREDES

NO ERORES
11 CALENTAR O
ESTIRAR EN PÁDEL 7 NO LEER EL
JUEGO

NO
APROVECHAR
10 LOS 8 POSICIÓN
LA PALA
DE
GLOBOS

9 NODECAMBIAR
RITMO

3 4
FALTA DE
EXCESO DE
FUERZA COMUNICACIÓN

@deporteeducacion
 1. POSICIÓN INCORRECTA
Muchos principiantes tienden
a estar mal posicionados en la
pista. Es importante aprender
a colocarse correctamente
para cubrir la mayor parte de
la cancha y estar preparado
para los golpeos del oponente.

@deporteeducacion
 2. EMPUÑADURA
La empuñadura incorrecta puede afectar
negativamente tu control y potencia. La
empuñadura más común en el pádel es la
continental. La elección de la empuñadura
depende de tu estilo de juego y
preferencias, pero es importante
aprender a sostener la pala
correctamente y mantener una
empuñadura constante a lo largo del
golpe para lograr un mejor control y
consistencia en tus golpeos.

@deporteeducacion
 3. EXCESO DE FUERZA
Muchos principiantes tienden
a usar demasiada fuerza en
sus golpes, lo que puede hacer
que la pelota salga de la pista
o sea fácil de devolver para el
oponente. El control es igual
de importante que la potencia.

@deporteeducacion
 4. FALTA DE
COMUNICACIÓN
En el pádel, la comunicación
con tu compañero es clave. No
hablar o no establecer una
estrategia de juego puede
llevar a confusiones y errores
en la coordinación.

@deporteeducacion
5. GOLPEO DE PELOTA BAJA
Al principio, es común golpear
la pelota cuando está
demasiado baja. Esto puede
resultar en errores no
forzados y falta de potencia en
el golpe. Practicar el timing es
esencial para golpear la pelota
en el punto óptimo.
@deporteeducacion
 6. NO USAR LAS PAREDES
Una de las características
únicas del pádel es el uso de
las paredes. Principiantes a
menudo olvidan utilizar las
paredes para devolver la
pelota. Aprender a jugar con
las paredes es esencial.
@deporteeducacion
 7. NO LEER EL JUEGO
No anticipar el movimiento
del oponente o la dirección
del tiro es un error común. A
medida que adquieras
experiencia, podrás predecir
mejor los movimientos y las
intenciones del adversario.

@deporteeducacion
 8. POSICIÓN DE LA PALA
La posición de la pala es crucial.
Sostenerla correctamente y
orientarla adecuadamente para
cada tipo de golpe es esencial.
No girar la muñeca en exceso y
mantener la pala en una
posición neutral ayuda a
mejorar el control.
@deporteeducacion
9. NO CAMBIAR DE RITMO
Jugar siempre al mismo
ritmo puede hacer que seas
predecible. Aprender a
cambiar de ritmo y variar
tus golpes hará que sea más
difícil para el oponente
adaptarse a tu juego.

@deporteeducacion
10. NO APROVECHAR LOS
GLOBOS
En el pádel, los globos (tiros
altos) pueden ser una
oportunidad para tomar el
control del punto. No saber
cómo jugar estos tiros o no
aprovecharlos es un error
común.
@deporteeducacion
 11. NO CALENTAR O
ESTIRAR
Muchos jugadores
principiantes pasan por alto la
importancia de calentar y
estirar antes de jugar. Esto
puede llevar a lesiones y
afectar tu desempeño en la
pista.
@deporteeducacion
 12. NO RESPETAR LAS
REGLAS
Es importante conocer y
respetar las reglas del
pádel. No hacerlo puede
resultar en pérdida de
puntos y malentendidos con
los oponentes.

@deporteeducacion
 CONCLUSIÓN
Para mejorar en el pádel, es
fundamental recibir una
adecuada formación y practicar
regularmente. Además, jugar con
personas más experimentadas y
recibir consejos de entrenadores
puede ayudarte a corregir estos
errores y progresar en el juego.

@deporteeducacion
 @hugo_cases

@deporteeducacion
 MUY DE DERECHA.

MUY DE REVÉS.

ACONSEJABLE: EMPUÑADURA
CONTINETAL Y POCO A POCO
IR MODIFICANDO.
@hugo_cases

@deporteeducacion
 SUJETA EL BORDE DE LA PALA.

SUJETA LA CABEZA DE LA PALA.

SUJETA LA PALA POR LA PARTE

DEL CORAZÓN.
+ FUERZA Y TENSIÓN EN GOLPEOS
DE REVÉS.
@hugo_cases

@deporteeducacion
 PALA COLOCADA MUY DE
DERECHAS.
PALA ABAJO. MALA
PREPARACIÓN ANTES DE
GOLPEO.

PALA COLOCADA HACIA

ADELANTE Y AGARRADA CON LAS
DOS MANOS PARA DESCANSAR EL
BRAZO EJECUTOR.
@hugo_cases
@deporteeducacion
 NO EXISTE.

MIRAMOS AL COMPAÑERO Y
NO A LOS RIVALES.

MIRAR A LOS RIVALES,

COMUNICAR DONDE SE SITÚAN,
ACONSEJAR TÁCTICAMENTE A
NUESTRO COMPAÑERO, ETC.
@hugo_cases
@deporteeducacion