El proceso terapéutico tiene las siguientes etapas:

Evaluación: En esta parte se recopila información relacionada con el motivo de

consulta planteado por el paciente al establecer el plan de intervención y las
estrategias que se emplearán. Esta etapa suele durar las primeras dos a cuatro
sesiones.
Socialización de la hipótesis: Una vez que se analiza la información recopilada, se
plantea la hipótesis. Esta fase consiste en concretar cuál será el plan de acción
con el paciente, comunicarle su diagnóstico y el posible origen de su problema, y
los objetivos que se quieren lograr con la psicoterapia.
Intervención o tratamiento: Implica la incorporación de las estrategias y
tratamientos psicológicos que le permitirán al paciente enfrentar los signos y
síntomas de sus problemas psicológicos, o problemas de pareja en caso de estar
realizando terapia de pareja. Cada sesión contempla la realización de actividades o
asignaciones que refuerzan los aprendizajes obtenidos en la sesión.
Seguimiento: Durante este tiempo, las sesiones se orientarán a consolidar los
cambios y avances que se han logrado gracias al asesoramiento profesional. Esto
permitirá que la frecuencia de las sesiones vaya disminuyendo, ya que cada vez se
va a necesitar menos la ayuda de un profesional para cuidar de tu salud
psicológica.
Cierre: Esta es considerada la etapa final, durante la cual el paciente se hace
testigo de sus propios logros, nota sus avances, y experimenta una gran sensación
de bienestar y de crecimiento. Este cierre puede ser definitivo o temporal,
pudiendo retomar las sesiones en caso de una recaída o si se presenta otra
necesidad.

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