¿Quién soy?

Ejercicio de exploración de la identidad

La identidad es la forma en que uno se percibe, describe y presenta a sí mismo. Puede estar formada por diferentes roles, rasgos o experiencias.
Por ejemplo, puede incluir ser padre, superviviente, dueño de un perro, enfermo crónico y persona amable. Tener un sentido de la identidad puede
dar dirección a la vida.

Instrucciones: Nombre las partes de su identidad y describa lo que significan para usted. Luego valore cuánto se identifica con cada parte de su
identidad (1 = muy poco, 10 = profundamente). Nota: No es necesario que utilice todas las casillas.

Parte de mi identidad Valoración (1-10) Parte de mi identidad Valoración (1-10)

Lo que significa para mí: Lo que significa para mí:

Parte de mi identidad Valoración (1-10) Parte de mi identidad Valoración (1-10)

Lo que significa para mí: Lo que significa para mí:

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¿Quién soy?
Ejercicio de exploración de la identidad

Parte de mi identidad Valoración (1-10) Parte de mi identidad Valoración (1-10)

Lo que significa para mí: Lo que significa para mí:

Parte de mi identidad Valoración (1-10) Parte de mi identidad Valoración (1-10)

Lo que significa para mí: Lo que significa para mí:

Reflexione sobre los aspectos más importantes de quién es y luego escriba un título o apodo para su identidad. Por ejemplo: El ingeniero
energético que ama la poesía o La mamá con tatuajes a quien le gustan los gatos. ¡Sea tan creativo como quiera!

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