2.

Variable 1: “Entorno libre de presiones”

- Beneficios o Ventajas: Los niños con un entorno libre de presiones, de abuso y de trabajo
infantil, podrán desarrollarse de manera óptima y sana, contarán con experiencias más gratas
que faciliten el afrontamiento de los momentos más difíciles de la vida, y tendrán la
oportunidad de crecer siendo niños en el tiempo en que lo necesitan, siguiendo el ritmo que
deben seguir y llevando los procesos de manera en que se vivencien en el momento en que
deben ser vividos, sin adelantarse. Podemos indicar que un adulto que no tuvo el entorno y los
medios que eran propicios para su desarrollo durante la infancia, contarán con menos
capacidades para desenvolverse en el mundo adulto de la manera esperada.

-Desventajas: Un niño que habita en un entorno repleto de presiones innecesarias y

recibiendo un trato que no es el adecuado, no tendrá la posibilidad de contar con una
autoestima y amor propio como debería, perjudicando de esa manera su capacidad para
afrontar diferentes situaciones de su vida, así como sus relaciones interpersonales. Es
importante recalcar también que aún cuando no es posible brindar a sus hijos un entorno libre
de cualquier preocupación, sí se debe tratar en el nivel en que se pueda de evitar poner
presiones que no sean necesarias en ellos. En pocas palabras, es vital que el niño cuente con
un entorno que le permita vivir en paz, sin preocupaciones que no son las adecuadas para su
edad.

Variable 2: “Interacción Lingüística”

-Beneficios o Ventajas: Muchas veces se subestima la importancia de que los hermanos

compartan, interactúen y mantengan conversaciones como parte del desarrollo óptimo de los
niños, por mi parte, como hermana, debo decir que para mí esto ha significado mucho en mi
vida, el hecho de contar con alguien con quién jugar, compartir, sentirme apoyada y en
muchas ocasiones también debatir. Aquellos niños cuyos padres inculcan la importancia de
compartir con su hermano y dedicarse tiempo mutuamente, aprenden más habilidades
sociales y se encuentran mejor preparados para diferentes contextos de la vida que aquellos
que no lo hacen, además de contar con un léxico más fluido y extenso.

-Desventajas: Si por el contrario, se trata del caso de un hijo único, el cual además no
comparte con diferentes chicos de su edad con regularidad, se podrá observar como
probablemente tendrá carencia de diferentes aptitudes, como la generosidad, la paciencia, la
escucha activa y la falta de habilidad para expresarse de manera amplia, ya que, en la mayoría
de ocasiones los niños aprenden mejor al desenvolverse con sus pares. La mayor
recomendación para aquellos padres que tienen dos hijos es que se esfuercen por fortalecer la
relación existente entre ellos, y para aquellos que solo tienen un hijo, que se enfoquen en
buscar diversas actividades o medios que permitan que su hijo interactúe con otros niños de
su edad.

Variable 3: “Disciplina no punitiva”

-Beneficios o Ventajas: La no utilización de la disciplina de manera punitiva permitirá que los

niños no crezcan con experiencias que pudieran resultar traumáticas para su crecimiento,
además de que, al sustituir la disciplina punitiva por estrategias de razonamiento, los niños son
capaces de entender desde edad temprana que es mejor solucionar los problemas de forma
verbal antes que física, y así evitar futuras tragedias o experiencias negativas en el futuro. Otra
de las ventajas, es que al no utilizar la disciplina punitiva, se tiene menos riesgos de provocar
un accidente en el hogar, y se extingue esta misma forma de castigo para las generaciones
futuras.

-Desventajas: Son muchas las desventajas de contar con una disciplina punitiva en el hogar,
tales como la provocación de posibles accidentes, la enseñanza de que con violencia se
solucionan los problemas, además de la pérdida de oportunidades para enseñar a los hijos a
resolver los conflictos por medio del habla y la razón, estrategias que pueden resultar muy
beneficiosas para su desarrollo en la vida adulta, tanto en el ámbito personal como en el
profesional. Aunque pueda resultar muy difícil para los padres cambiar la mentalidad después
de haber realizado esta práctica toda su vida, es un paso que se debe tomar por el bienestar de
los niños.

3. Programa 2: “Padres Atentos, Adolescencia Sana” (PAAS)

Justificación

No es un secreto que para la mayoría de los padres consideran que la etapa más difícil para
criar un hijo es la adolescencia, sin embargo, esta no debería consistir solamente en un
momento traumático de la vida familiar, sino más bien, en un cúmulo de experiencias que, si
se afrontan y se llevan de la manera más sana, pueden resultar en el desarrollo sano y
completo no solo de los adolescentes, sino de todos los miembros de la familia de forma
integral.

Para lograr todo esto, los padres pueden seguir varias estrategias y técnicas, útiles para
satisfacer las necesidades encontradas en las diferentes fases y procesos de la adolescencia.

Objetivo general

Proporcionar a los padres de adolescentes técnicas y estrategias que pueden utilizar para
mejorar múltiples aspectos de la vida de sus hijos, además de conocimientos que puedan ser
útiles a la hora de impartir estas técnicas en su vida diaria.

Objetivos específicos:

-Brindar información que resulte novedosa para llevar el proceso de crianza con los
adolescentes de forma adecuada.

-Plantear distintas fórmulas para mejorar la relación entre los miembros de la familia.

-Trabajar para disminuir aquellas costumbres que puedan resultar negativas para el desarrollo
familiar.

Presentación del programa

El programa PAAS consta de 8 sesiones. Todas estas sesiones tendrán una duración
aproximada de sesenta minutos, en un intervalo de dos veces a la semana.

En cada sesión, el especialista o la persona encargada de presentar los temas, brindará las
charlas y actividades programadas según cada tema, con la intención de alcanzar los objetivos
anteriormente planteados y conseguir el impacto esperado en cada familia con la que se
trabaje.

1. “Diferente perspectiva”
-Charla introductoria sobre la importancia de afrontar la perspectiva de la otra persona, es
decir, ponerse en el lugar de los demás. Técnicas y estrategias para que los adolescentes
resulten más empáticos tanto con su familia como con sus amigos.

-Taller en el que los padres deben observar imágenes en las que se vivencian conflictos, luego,
deben explicar qué creen que está ocurriendo en cada situación y cómo podrían manejarla de
la mejor forma.

-Como asignación para el hogar, se les pide que estén pendientes de posibles conflictos que
puedan presentarse entre ellos y sus hijos, o entre hermanos, y en cada situación en que sea
posible, apliquen las técnicas aprendidas en el taller.

2. “Amistad potenciada”

-Charla introductoria sobre la importancia de la amistad y el tiempo con los pares durante la
adolescencia, explicación sobre la búsqueda del sentido del yo en esta edad y la vitalidad de
sentirse comprendido y acompañado por otras personas de su edad.

-Taller en el que los padres deben mencionar qué actividades seguras consideran que pueden
realizar sus hijos en las que puedan compartir con otros, y cuáles consideran como inseguras,
después de ello, se hace una comparación y debate con los otros padres para llegar a un
consenso.

-Como tarea para la casa, se les pide que traten de escuchar a sus hijos y sus necesidades de
compartir con los demás, y que piensen en qué actividad pueden permitirles hacer para que se
produzca este acercamiento de forma segura.

3. “Disminución de daños por conflicto marital”

-Charla introductoria sobre la importancia de llevar los conflictos que se puedan presentar en
la pareja de forma adecuada, con diálogo y sin violencia de ninguna clase.

-Taller en que deben observar un video de violencia marital cuando se presenta un conflicto, y
señalar qué acciones o respuestas de las personas en el video están erróneas, y qué harían
ellos en su lugar para manejar ese conflicto.

-Como asignación para la casa, se les solicita que pongan en práctica las estrategias aprendidas
cuando se presente un conflicto, de forma pasiva y tranquila, de forma en que no afecte a sus
hijos.

4. “Sobrellevar acontecimientos estresantes”

-Charla introductoria sobre la importancia de poder afrontar los acontecimientos estresantes

que se puedan presentar en la vida, tanto por su parte como por la parte de sus hijos, se les
brindan también ciertas estrategias para relajarse.

-Taller de respiración e imaginación guiada, mediante este taller los padres se relajaran y
concentrarán en la imagen que se les estará describiendo, de manera en que se sientan más
tranquilos. Adicional, se practicará la técnica de dibujos de mándalas, que ha sido estudiada y
calificada como una de las mejores para reducir el estrés.

-Como tarea para la casa, se les solicita a los padres que enseñen las técnicas aprendidas a sus
hijos, y que las pongan en práctica cuando se presenten momentos de mucho estrés familiar.

5. “Valoración intrínseca e incondicional”

-Charla introductoria sobre la importancia de demostrar a los hijos que se les quiere y se les
valora incondicionalmente, sin importar la circunstancia. Se les explica ciertas actitudes que
pueden tomar para que sus hijos sientan que son valorados sin necesidad de utilizar solamente
las palabras.

-Taller en el que los padres deben escribir una lista de todas las cualidades que tienen sus
hijos, tanto aquellas que han tenido durante toda su vida, como aquellas que han notado que
han ido adquiriendo a lo largo del tiempo, después, deben compartir algunas con los demás.

-Como tarea para la casa, deben establecer un día para que cada miembro de la familia escriba
su propia lista sobre cada uno de los demás, luego, todos intercambiarán las listas, de manera
que conozcan aquellas cualidades que poseen y que los demás valoran de ellos.

6. “Manejo y expresión de las emociones”

-Charla introductoria sobre la importancia de conocer cuáles son nuestras emociones, por qué
todas son importantes y cómo podemos manejar cada una de manera adecuada mediante
técnicas y estrategias variadas.

-Taller en el cual deben escuchar diferentes situaciones, y definir qué emoción sienten en cada
una de ellas, y cuál es su reacción. Adicional, se les presentan diferentes técnicas para relajarse
y distraerse al experimentar una emoción de manera muy fuerte, para no reaccionar de forma
indebida.

-Como asignación para la casa, deben tratar de poner en práctica todas estas técnicas con sus
hijos, de manera que resulten como un espejo para ellos, y puedan ellos mismos ponerlas en
práctica ante diferentes situaciones.

7. “Comunicación asertiva”

-Charla introductoria sobre la importancia de contar con maneras de comunicar las cosas de
forma respetuosa y asertiva, sin caer en los insultos ni en la parte agresiva, pero tampoco
siendo pasivo y no atreviéndose a exigir sus derechos.

-Taller en el cual los padres escuchan diferentes ejemplos presentados de conversaciones, y

deben distinguir de qué estilo de comunicación se basa cada una, tratando de localizar los
erróneos y los correctos.

-Como tarea para la casa, se les solicita que utilicen la mejor manera de comunicación con sus
hijos, sin caer en los insultos o las burlas, de manera que se puedan sentir escuchados y
respetados a pesar de no ser adultos.

8. “Uso adecuado de los medios e internet”

-Charla introductoria sobre la importancia de que sus hijos sean supervisados en cuanto a
redes sociales. Se busca brindar estrategias que permitan que los padres sean flexibles con
respecto al uso de internet con sus hijos, sin caer en el descuido y cuidando que no se vean
expuestos ante posibles peligros. También se destacará la importancia de restringir el tiempo
de uso.

-Taller en el cual los padres deben señalar cuáles son las redes sociales más utilizadas por sus
hijos, y luego todos, en consenso, deben distinguir ventajas y peligros que los jóvenes pueden
encontrar en las redes sociales mencionadas.
-Como asignación para el hogar, los padres deben estar más pendientes y aplicar lo aprendido
durante el taller, tomando en cuenta los peligros de las redes sociales y advirtiendo sobre los
mismos a sus hijos, además, de observar si el tiempo que pasan sus hijos en ellas amerita que
se realice alguna variación.