SEMANA DEL ______________ AL ______________ DE _____________________

ACTIVIDAD lunes martes miércoles jueves viernes

Levantarme 6:30
Cambiarme
Alistar mochila
Lavarse los dientes, la cara y peinarme
Desayunar (licuado, algo ligero)
Estar listo para ir a la escuela a las 7:30
Regresar de la escuela lavarse las manos
Cambiarme
Comer
Lavarse los dientes
Martes y jueves ajedrez a las 4:00***
Revisar tarea
Hacer tarea
Tiempo libre (estar en el celular, realizar un ejercicio,
jugar, ver YouTube, etc.) o dormir (límite de 1 hora)
Cenar
Lavarse los dientes
Bañarse
Arreglar el uniforme
Revisada más a agenda o tareas o si falta algo en la
mochila
Escritura diaria PSICOLOGIA
Dormir entre 10:00 y 11:00
PSICOLOGIA (P)
ACTIVIDAD FISICA*********** pendiente