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La adolescencia es una época de grandes cambios y desafíos para los jóvenes, durante este
tiempo, atraviesan una serie de cambios físicos, mentales y sociales que pueden influir en gran
medida. La autoestima permite evaluar al individuo según sus capacidades, cualidades y
características, para los jóvenes, es un factor importante para mantener el bienestar mental y
emocional; refiere a cómo se evalúan y esta evaluación afecta la forma en que se comportan,
piensan y sienten. Cuando el individuo posee en niveles normales, este tiene más confianza, pueden
tomar mejores decisiones y enfrentar problemas, y es menos probable que ejerzan presión sobre
los demás, cuando carecen de ella, pueden sentirse inseguros, ansiosos, preocupados y deprimidos,
pueden sentir que no merecen ser amados y respetados. Como resultado, pueden tener dificultades
para entablar buenas relaciones, tomar decisiones importantes y lidiar con los problemas.
La ansiedad es una respuesta emocional humana normal que ayuda a preparar a las personas
para situaciones potencialmente peligrosas o estresantes. Sin embargo, si persiste y se vuelve
severa, puede convertirse en un problema de salud mental que afecta la vida diaria. Para los jóvenes,
es una de las enfermedades mentales más comunes y puede ser causada por varias razones; sin
embargo, en los adolescentes, la ansiedad puede manifestarse de manera diferente a como lo hace
en los adultos, algunos la manifiestan en situaciones sociales, como hablar en público o conocer
gente nueva, otros pueden experimentarla ante la idea de realizar actividades cotidianas, como ir a
la escuela o hacer compras. Esta puede llegar a tener efectos negativos en su vida diaria, incluye
problemas para dormir, problemas de concentración, dificultades en las relaciones sociales y
disminución del rendimiento académico.
La adolescencia es una etapa en donde los cambios son visiblemente significativos, por
ende, el que estén presentes en un momento crucial de la separación puede causar sentimiento de
culpa, al pensar que fueron la causa que motivo a la separación, generarle dudas sobre su valor
como persona y elevar niveles de ansiedad como defensa ante la percepción del abandono. En
una porción del mundo, la separación, en la actualidad se manifiesta como un paradigma social,
al contextualizar, en Guatemala resulta más fácil la separación muchas de ellas no son por el
medio legal, las causas de esto pueden ser: emigrar a otro país o simplemente el embarazo surgió
fuera del matrimonio, así que es mucho más frecuente visualizar a familias desintegradas.
El estudio tiene como aporte principal para la psicología, el medir y describir los niveles de
autoestima y ansiedad en adolescentes, es importante ya que busca explorar la relación de las
manifestaciones mentales con el vivir en núcleos familiares desintegrados, así mismo, el identificar
cada uno de los síntomas emocionales en los jóvenes y como pueden percibirse en las conductas
en distintas áreas de la vida cotidiana. Es importante profundizar bienestar psicológico de los
individuos, ya que puede tener un impacto significativo en la orientación del desarrollo de su vida,
profesional, social y sobre todo la familiar, el deseo de contemplar un buen núcleo familiar o seguir
patrones de relaciones fallidas.
Marco Conceptual
La ansiedad es una reacción normal de defensa fisiológica ante estímulos que una persona
percibe como amenaza, estos pueden llegar a ser internos o externos los cuales pueden producir
estímulos desagradables en el individuo, la irritabilidad, la inquietud y la preocupación suelen ser
algunos de los síntomas fisiológicos. Esto refiere en que se puede convertir en una patología ansiosa
cuando la respuesta hacia dichos estímulos es persistente. Según la Organización de las Naciones
Unidas (ONU), para contar con una buena salud mental se debe tomar en cuenta que el ser humano
debe tener una respuesta apta hacia estímulos estresores cotidianos para no limitar su rendimiento
laboral, educativo o personal.
La función de esta es ayudar a adaptarse a su entorno, por lo que ésta se manifiesta ante
eventos nuevos, cambios y situaciones de incertidumbre sin afectar negativamente la vida
cotidiana. Rojas (2015) explica que existen diferentes tipos que van desde la ansiedad generalizada
hasta los trastornos de pánico y la fobia social. Esta manifestación muy común en la sociedad
actual. Muchas personas experimentan niveles de ansiedad elevados, lo que puede afectar su vida
cotidiana y su bienestar emocional y físico. Este signo, de ninguna manera debe ser ignorado,
minimizado o incluso normalizarlo, sino que debe ser abordado de manera efectiva para evitar que
se convierta en un problema más grave.
La ansiedad puede ser causada por una combinación de factores genéticos, biológicos,
psicológicos y ambientales. Algunas personas pueden ser más propensas a experimentarla debido
a su personalidad o historial familiar, mientras que otros pueden desarrollarla como resultado de
experiencias traumáticas o situaciones estresantes en su vida. Se puede manifestar de diferentes
maneras, como pensamientos recurrentes y preocupantes, síntomas físicos como sudoración
excesiva, palpitaciones y temblores, y comportamientos de evitación que pueden afectar la
capacidad de una persona para llevar a cabo tareas cotidianas y participar en actividades sociales.
Rojas (2015) indica que la ansiedad es una emoción que está conformada por un conjunto
de respuestas sistematizadas mostradas en la siguiente tabla.
Tabla 3
Respuestas y manifestaciones de la ansiedad
Respuesta Manifestaciones
Respuestas Manifestaciones somáticas y que se deben a una activación del sistema nervioso
físicas autónomo. Los principales síntomas son:
Taquicardia.
Pellizco gástrico / nudo en el estómago.
Dificultad respiratoria.
Opresión precordial.
Sequedad de boca.
Aumento del tono muscular.
Náuseas.
Despeños diarreicos.
Dificultad para tragar.
Vértigos o inestabilidad espacial.
Respuestas Manifestaciones observables de forma objetiva y que generalmente son motoras.
de Los más frecuentes son los siguientes síntomas:
conducta Contracción de los músculos de la cara.
Temblores diversos: en manos, brazos, piernas, etc.
Bloqueo generalizado (como una cierta paralización motora).
Estado de alerta.
Irritabilidad.
Respuestas desproporcionadas a estímulos externos simples.
Moverse de un sitio para otro (caminatas sin rumbo).
Cambios y altibajos en el tono de la voz.
Tensión mandibular.
Morderse las uñas o los padrastros.
Jugar con objetos en las manos o necesitar tener algo entre la mano.
Respuestas Refiere al modo de procesar la información que le llega y afecta a la percepción, la
cognitivas memoria, el pensamiento y la forma de utilizar los instrumentos de la inteligencia.
Sus principales síntomas son:
Inquietud mental.
Miedos, pensamientos catastróficos.
Preocupaciones obsesivas.
Pensamientos intrusos negativos.
Pesimismo generalizado (sin base real).
Dificultades de concentración.
Pensamientos de los que no se puede liberar.
Cualquier noticia le afecta negativamente.
Se concreta en lo negativo que en lo positivo.
Respuestas Hacen referencia al contacto interpersonal. Sus síntomas más sobresalientes son:
asertivas Le cuesta mucho iniciar una conversación con alguien que se encuentra
Le cuesta mucho presentarse a sí mismo en una reunión social.
Le cuesta decir que no o mostrar desacuerdo.
Bloqueo en las relaciones sociales.
Está muy pendiente de lo que los demás puedan opinar de él.
Prefiere pasar desapercibido cuando está con más personas.
Fuente: elaboración propia. Basado en Rojas (2016)
La ansiedad en adolescentes
Objetivos
Objetivo General.