NIVELACIÓN DE REDACCIÓN X101

Ciclo 2024-MARZO

S01.s1

Estrategias de procesamiento de información

Logro de Al finalizar la sesión, el estudiante identifica los temas de las fuentes propuestas
la sesión utilizando el procesamiento de información.

Actividad 1
A partir del análisis de las fuentes propuestas, identifique el tema general y los subtemas. Luego,
procesa la información en el cuadro en breves líneas.

Fuente 1
¿Qué es el síndrome de burnout y qué lo causa en el trabajo?

La Organización Mundial de la Salud ha reconocido el síndrome de burnout como un problema

de salud laboral, y desde el 1 de enero de 2022 se incluye en la Clasificación Estadística
Internacional de Enfermedades y Problemas de Salud Conexos. La falta de realización, la
frustración o el desinterés en el trabajo son solo algunas de las causas de un problema que a
escala mundial es cada vez más notorio. Solo en Estados Unidos, entre marzo y julio de 2021, 12
millones de personas abandonaron sus puestos de trabajo, en lo que se conoce como ‘The Great
Resignation’. Y este es un fenómeno que parece estar en expansión tras la pandemia y el
aumento del teletrabajo. El síndrome de burnout es definido por la OMS como una enfermedad
consecuencia del estrés laboral crónico. Se caracteriza por sensación de agotamiento, distancia
mental con el trabajo, pensamientos negativos y sentimientos de frustración e ineficacia. Es un
proceso paulatino que deriva en una alteración psicológica y que está vinculado exclusivamente al
entorno del trabajo. Podemos dividir el síndrome de burnout en dos tipos:

 Burnout activo: es el primer estadio de la enfermedad, en el que el empleado todavía

mantiene una conducta asertiva e intenta salir de la situación. Es capaz de mostrar una
actitud positiva, controlar los enfados, aceptar las críticas y no perder el control.
 Burnout pasivo: en este punto es cuando aparecen los sentimientos de apatía. El
empleado ya ha abandonado la actitud positiva y no hace ningún esfuerzo para intentar
revertir la situación.

Fuente: https://www.apd.es/sindrome-burnout/

Fuente 2

¿Cuáles son los síntomas del burnout?

Los síntomas del síndrome de desgaste profesional pueden ser tanto físicos como emocionales.
Los síntomas físicos incluyen dolor de cabeza o de espalda, trastornos del sueño, náuseas, tensión
muscular y cansancio. Desde el punto de vista emocional, las personas que tienen el síndrome de
desgaste se sienten irritables, tensas y desmotivadas. También pueden sentirse indiferentes (falta
de interés en las cosas), mostrarse cínicas y con poco contacto social. Las personas afectadas
pueden perder la confianza en su trabajo, sentirse improductivas y sobrecargadas.

Fuente: https://www.apd.es/sindrome-burnout/

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Fuente 3

Síntomas del síndrome de Burnout

Según Perin, los signos identificados por Bruna se encuentran entre los impactos físicos causados
por el síndrome. Además de esto, el experto también menciona taquicardia, falta de aire,
temblores, sudoración, dolor en el vientre o en el pecho, desmayos, sensación de hormigueo en el
cuerpo y olas de frío y calor. Aun así, todos estos síntomas no abarcan todos los efectos de la
enfermedad. Al ser una enfermedad ligada al estrés, también se observan síntomas psicológicos.
El médico explica que, debido a la sobrecarga, la persona comienza a irritarse más y desarrolla
cierta aversión al trabajo y a los compañeros y otros empleados. También hay síntomas
depresivos, como desánimo, falta de voluntad y un cansancio exagerado. "Fue como una
depresión. No quería salir de la cama, no quería hacer nada, no podía concentrarme ni siquiera en
las películas o los libros. Tenía la sensación de estar constantemente dopada, incluso mi voz se
volvía menos nítida y lenta", cuenta Bruna Fioretti. "Pero como ya había tenido episodios
depresivos en el pasado, sentí que era diferente porque estaba mucho más agotada".

Para Perin, la expresión burnout, que proviene del inglés y significa "quemarse por completo",
refleja bien lo que sienten los pacientes:

Fuente: https://www.nationalgeographicla.com/ciencia/2022/11/sindrome-de-burnout-sintomas-
tratamiento-y-como-enfrentar-esta-enfermedad

Preguntas de comprensión

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