ÍNDICE

Introducción..…………………………………….1
Lechosa……………………………………………..2
Procedencia de la lechosa……………………3
Beneficios de la lechosa………………………4
Cuidados de la lechosa………..,……………..5
Necesidades requeridas de la lechosa…..6
Desarrollo……………………..…………………..7
Conclusión…………………………………………8
Bibliografía…………………………………………9
Anexos…………………………………………….10

INTRODUCIÓN

La lechosa, también conocida como papaya, es una fruta tropical ampliamente cultivada
en diversas regiones del mundo debido a sus múltiples beneficios para la salud y su
agradable sabor. En esta investigación, se explorarán la procedencia de la lechosa, sus
beneficios, los cuidados necesarios para su cultivo y las necesidades requeridas para su
óptimo crecimiento.

FRUTA: LECHOSA

PROCEDENCIA DE LA LECHOSA

La lechosa es originaria de América Central y del Norte, particularmente de México y

América del Sur, aunque actualmente se cultiva en numerosas regiones tropicales y
subtropicales del mundo. Se cree que su cultivo se remonta a más de 4,000 años en
Mesoamérica.
La lechosa es muy conocida alrededor del mundo por la rica fruta que produce.
Es una especie que se originó en Mesoamérica y probablemente empezó a domesticarse
por los mayas. El proceso de su domesticación ocurrió a partir de plantas silvestres que
aún pueden encontrarse en muchas zonas tropicales de Mesoamérica, incluyendo a
México.
 Las plantas silvestres se caracterizan por tener frutos muy pequeños y con poca pulpa, y
en ser dioicas. La lechosa silvestre es muy importante como parte de la regeneración
natural de las selvas, y como recurso para diferentes animales que se alimentan de sus
frutos o flores.
Además, puede constituir un recurso genético importante para el mejoramiento de las
variedades cultivadas

BENEFICIOS DE LA LECHOSA

La lechosa es una excelente fuente de nutrientes, incluyendo vitamina C, vitamina A,

folato, potasio y fibra dietética. Entre los beneficios para la salud de consumir lechosa
regularmente se incluyen la mejora de la digestión, la salud cardiovascular, la
inmunidad y la salud de la piel.

CUIDADOS DE LA LECHOSA

Para cultivar lechosa con éxito, se deben proporcionar ciertos cuidados. Esta planta
prefiere un clima cálido y soleado, con suelos bien drenados y ligeramente ácidos. Es
importante regarla regularmente, especialmente durante los periodos de sequía, pero
evitando el encharcamiento. Además, la lechosa debe protegerse de las heladas y de los
vientos fuertes que pueden dañar sus frutos y hojas.

**Necesidades requeridas de la lechosa:**

La lechosa requiere de una temperatura promedio de 25-30°C para un óptimo

crecimiento. Necesita suelos bien drenados y con un pH entre 6.0 y 6.5. El riego debe
ser regular pero evitando el exceso de humedad en el suelo. Además, la lechosa es una
planta que requiere de una buena cantidad de luz solar para desarrollarse
adecuadamente.

**Desarrollo:**

El desarrollo del cultivo de la lechosa se detalla en los anexos de este documento, donde
se describe el proceso de siembra, cuidados y cosecha de la misma.
**Conclusión:**

La lechosa es una fruta tropical versátil y nutritiva que puede ser cultivada con éxito en
diversas regiones del mundo. Proporciona una serie de beneficios para la salud y, con
los cuidados adecuados, puede ser una adición valiosa a cualquier huerto o jardín.

**Bibliografía:**

[1] Food and Agriculture Organization of the United Nations (FAO). (2019). Papaya:
Post-harvest Operations.
[2] Morton, J. (1987). Papaya. In: Fruits of warm climates. Julia F. Morton.
[3] Navarro, P., & Grum, M. (2017). Papaya: biology, cultivation, production and
postharvest. Academic Press.

**Anexos:**

El desarrollo detallado del cultivo de la lechosa se presenta en los anexos adjuntos a este
documento.