Educación Física

TRABAJOS PARA ALUMNOS, ALUMNAS PRESENCIAL Y

VIRTUAL

COLEGIO MIGUEL ANGEL CORNEJO

1º
1. La resistencia. Nociones básicas, tipos de resistencia, ejemplos de cada una de ellas.
Adaptaciones del trabajo de resistencia a los distintos sistemas del cuerpo. Métodos
de entrenamiento de la resistencia. Describe dos sesiones de trabajo de cada uno de
ellos. Relaciona deportes en los que predomine la resistencia.
2. El baloncesto: descripción de los principales gestos técnicos y elementos tácticos de
este deporte.

2º
1. Respuesta y adaptación al ejercicio físico: cardiovascular, respiratoria,
neuromuscular….
2. Escalada deportiva: material, escalada en top-rope o polea, aseguramiento….
3. Obesidad y delgadez. Medidas para colaborar en la solución de estos problemas
(actividad física, dieta alimenticia, ...).

3º
1. Balonmano II: Un poco de historia, la táctica individual y colectiva de ataque y de
defensa. Estrategias de Juego
2. Nutrición y ejercicio físico. Anorexia y bulimia.

NOTA:

 Mínimo de 10 hojas
 Recordarles que el trabajo es escrito
 Enviar en trabajo por WhatsApp