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Las prisas, la rutina, ..., son muchas las causas que provocan que hagamos malas
posturas al levantar o mover cargas en el lugar de trabajo, vamos a ver cuáles son las
consecuencias y cómo actuar para evitar lesiones
La manipulación manual de cargas es, "cualquier operación de transporte o sujeción de
una carga por parte de uno o varios trabajadores, como el levantamiento, la colocación,
el empuje, la tracción o el desplazamiento, que por sus características o condiciones
ergonómicas inadecuadas entrañe riesgos, en particular dorsolumbares, para los
trabajadores".