REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION SUPERIOR

ALDEA CRUZ CARRILLO – MISION SUCRE
PROYECTO NACIONAL DE INFORMATICA

HISTORIA DE LA RECREACIÓN

NOMBRES: ALEX RAYNIER

APELLIDOS: MARQUEZ MANAURE
C.I. 31520976
PROF. GEROHAN SILVA
MATERIA: ARQUITECTURA
 RECREACIÓN
Se refiere al conjunto de todas aquellas actividades realizadas por el ser
humano de forma voluntaria con la finalidad de pasar un tiempo libre, placentero,
logrando además relajarse refrescando tanto el cuerpo como la mente. Algunos
ejemplos de actividades que realizan las personas con este fin son nadar, meditar,
leer, jugar, bailar, caminar, entre otras. La recreación, por lo tanto, es una actividad
que se puede considerar terapia para el cuerpo y la mente.
HISTORIA Y ORIGEN DE LA RECREACIÓN
La palabra recreación deriva del latín: recreativo y significa “restaurar y
refrescar a la persona.” La recreación en las civilizaciones más antiguas. Cuando
el hombre se vuelve sedentario y comienza a perfilar los primeros embriones
sociales como ser: los antiguos mayas, Aztecas, Incas, Samurái (Japón)mágico-
religiosa. En Egipto: Floreció en las riberas del rio Nilo, sus pobladores llevaban
una vida fastuosa llena de colorido, por lo que se podría considerar que le dieron
una gran importancia a la recreación. Las actividades recreativas que realizaban
consistían en una variedad de deportes como la gimnasia, la lucha, el
levantamiento de pesas y otras actividades como la caza, la arquería las carreras
de carros, las músicas, la danza, la pintura y la escritura. En Asiria y Babilonia:
Estas dos culturas florecieron en el valle de Mesopotamia entre los ríos Tigres y
Éufrates, dentro de las actividades que encontramos estaban los deportes del
boxeo, lucha, arquería, carreras de carros, la caza, la danza, la música, la
escultura, la pintura y los jardines zoológicos y botánicos. En Grecia: Es la cultura
griega donde florece plenamente el ocio como la recreación, es aquí donde se
hacen los fundamentos filosóficos de ambos. En Grecia es donde se da el
concepto de “hombre integral”, se le dio gran importancia al arte, al conocimiento y
a los deportes; ya que el hombre ideal tenía que ser una combinación de soldado,
atleta, político, artista y filosófico.
ALCANCE DE LA RECREACIÓN Y COMO
Las actividades recreativas y sociales ayudan al adulto a potenciar su
creatividad, sentirse útiles, elevar su autoestima, disfrutar de nuevos intereses,
fomentar las relaciones interpersonales, fomentar el bienestar y la satisfacción, así
como mantener las habilidades cognitivas y psicomotrices.
La recreación a su vez es la manera de escapar de las presiones que generan
desánimo y de la monotonía. Ayudan al adulto mayor a activar su cuerpo, buscar
el equilibrio y el placer de forma tanto individual como grupal. Las experiencias
lúdicas, artísticas y culturales (jugar, bailar, pasear, reuniones sociales, escuchar
música o realizar actividades físicas), permiten al individuo salir de la rutina,
cargarse de energía y tener una motivación que lo ayude a envejecer de forma
positiva.
 QUE SON LA ACTIVIDAD RECREATIVA Y 5 EJEMPLO
Se define como actividades recreativas a todas aquellas acciones que un
individuo realiza con el propósito de distraerse y/o relajarse de sus labores o
responsabilidades diarias, haciéndolas de manera entusiasta y sin ningún tipo de
obligación.
LA PRÁCTICA DEPORTIVA, ya se trate de deportes en grupo fútbol,
básquetbol, voleibol, individuales, de mesa (ping-pong, ajedrez) o de contacto
(boxeo, judo).
LOS JUEGOS, ya sean de envite y azar (póker, dominó, ruleta), de mesa
(monopolio, parchís, Rick), físicos (la mancha, policías y ladrones, pulseadas) o
videojuegos.
EL CONSUMO CULTURAL, ya sea lecturas novelas, cuento, poemas, los
espectáculos (cine, teatro, ópera, ballet) o la visita a museos.
EL TURIMOS Y LOS VIAJES, tanto local como internacional.
LOS HOBBIES (el coleccionismo, la filatelia, pintar miniaturas).

EL DEPORTE
Es todo tipo de actividades físicas que, mediante una participación, organizada
o de otro tipo, tengan por finalidad la expresión o la mejora de la condición física y
psíquica, en desarrollo de las relaciones sociales o el logro de resultados en
competiciones de todos los niveles.1 Se diferencia del juego principalmente en la
preparación y capacitación necesarias para su desarrollo, ya que el juego no
requiere una preparación específica para su ejecución.2
No existe un consenso a la hora de establecer que requisitos debe reunir una
actividad para ser considerada deporte,3 pero generalmente se acepta que el
deporte implica algún grado de competición que requiere de una preparación 2 y
que su reglamentación está institucionalizada en federaciones deportivas.4 La
mayoría de las definiciones lo vinculan también con la «actividad física», que
aunque normalmente se asocia con el movimiento del cuerpo (ejercicio físico), es
un concepto más amplio que engloba toda actividad destinada al mantenimiento
del estado de salud del cuerpo físico, incluyendo la mente. Por tanto, podemos
entender la actividad mental como parte de la actividad física (o actividad del
cuerpo humano), no limitando dicho concepto únicamente a practicar ejercicio
físico
HISTORIA DEL DEPORTE
 Existen utensilios y estructuras que sugieren que los chinos ya realizaban
actividades deportivas hace 4000 años, entre 1066-771 a. C.7 La gimnasia parece
haber sido un popular deporte en la Antigua China. Los monumentos a los
emperadores indican que una cierta cantidad de deportes, incluyendo la natación y
la pesca, fueron ya diseñados y regulados hace miles de años en el Antiguo
Egipto.8 Otros deportes egipcios incluyen el lanzamiento de jabalina, el salto de
altura y la lucha. Algunos deportes de la Antigua Persia como el arte marcial iraní
de Zourkhaneh están ligados a las habilidades en la batalla.9Entre otros deportes
originales de Persia están el polo y la justa. Por otra parte, en América las culturas
mesoamericanas como los mayas practicaban el llamado juego de pelota el cual a
su vez era un ritual. Una amplia variedad de deportes estaba ya establecida en la
época de la Antigua Grecia, y la cultura militar y el desarrollo de los deportes en
Grecia se influyeron mutuamente. Para los griegos el deporte era una parte muy
importante de su cultura, por lo que crearon los Juegos Olímpicos, una
competición que se disputó desde el año 777 a. C. hasta el año 394 d. C. cada
cuatro años en Olimpia, una pequeña población en el Peloponeso griego.10 En
1896 se celebraron los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna, en Atenas,
gracias a la iniciativa del barón Pierre de Coubertin de recuperar el espíritu de los
antiguos Juegos añadiendo un carácter internacional.

IMPORTANCIA DE LA SALUD FÍSICA U MENTAL

Nuestro bienestar físico y mental es fundamental para poder desarrollar
plenamente nuestras actividades, hacerle frente al estrés de la vida diaria, ser
productivos en el ámbito laboral y personal, y con ello contribuir positivamente con
la sociedad.
En ese sentido, es fundamental priorizar nuestra salud y definir acciones que
contribuyan a mantenernos saludables, tanto en el aspecto mental como físico,
para así lograr un equilibrio que nos permita hallar un bienestar integral.
ALCANCE DEL DEPORTE
El deporte es fuente de salud, sinónimo de calidad de vida y en La Rinconada
se ha trabajado en esta línea, aunque también en la de fomento del empleo,
consolidando la actividad física, federada o lúdica, y un nutrido grupo de
instalaciones de calidad como un importante yacimiento de puestos de trabajo
para la localidad. Además, hablar de deporte en La Rinconada es hablar de
precios públicos, accesibilidad o capacidad organizativa. Es poner el deporte al
alcance de todos y todas, como reza el eslogan del Patronato Municipal que
atesora más de 30 años de experiencia velando por los clubes y deportistas
federados locales, así como por los que se acercan a la práctica de cualquier
modalidad por libre
ACTIVIDADES DEPORTIVA Y 5 EJEMPLO
Las actividades deportivas son aquellas que suponen la práctica de una de estas
disciplinas. Como parte de un deporte, estas actividades deben enmarcarse en un
cierto reglamento. El fútbol, por ejemplo, obliga a los jugadores a no poder tocar el
balón con las manos, excepto en situaciones especiales (como en un saque de
banda, también conocido como lateral) o en el caso del arquero (portero o
guardameta). Por lo tanto, quien desea practicar esta actividad deportiva, debe
adaptarse a esa y a otras reglas.
EJEMPLOS DE DEPORTES INDIVIDUALES
 Fútbol.
 Baloncesto.
 Voleibol.
 Waterpolo.
 Béisbol.
 Balonmano.
 Hockey.
 Acrosport.