HIDROTERAPIA

Dulce o salada, el agua puede reportar numerosos beneficios, tanto si se ingiere como si se utiliza
en aplicación externa. A su poderosa acción como depurativa hay que añadir múltiples propiedades
de las sales minerales que están disueltas en ella y que la convierten en ferruginosa, sódica,
carbónica, sulfatada, bicarbonatada, etc.

SALUD EMBOTELLADA
SODIO CALCIO
Indicado para Nuestro país se ha sumado al Esencial para los huesos y
trastornos consumo a gran escala de agua los dientes. Son
nerviosos. Son embotellada. Según el Centro necesarios 800 miligramos
necesarios 3 gr. Informativo de las Aguas de Bebida diarios.
diarios Envasada, si en 1986 se vendieron mil
millones de litros, los datos de 1995
se sitúan muy cerca de los 3000
CALCIO millones. Como media, cada español
HIERRO
Sintetiza las bebe 70 litros al año, más que Fundamental para el
proteínas y cerveza, vino o refrescos. transporte de oxígeno a
mantiene nervios y A la hora de elegir el agua más los tejidos.
músculos en adecuada hay que contemplar su
funcionamiento. grado de mineralización, en función
Se precisan 3 0 4 de cual se clasifica en débil, muy
gr. Diarios. débil, media y fuerte y ver cual se
adopta mejor a las necesidades de MAGNESIO
CLORO cada persona.
Esencial para mantener el
Fundamentalmente tono muscular se
en el equilibrio requieren 3 gr diarios en
ácido alcalino del las comidas.
organismo. La sal
nos cubre los 5 gr.
imprescindibles

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