PSICOLOGÍA DE LAS

EMOCIONES
POSITIVAS
Las emociones positivas se caracterizan por la predominancia de sentimientos
como el placer y bienestar, permiten desarrollar fortalezas y virtudes personales
las cuales conducen a la felicidad. son estados subjetivos que la persona
experimenta en razón de sus circunstancias,

UTILIDAD DE LAS EMOCIONES

POSITIVAS

Las emociones positivas contribuyen en la

calidad de vida de las personas, optimizan
la salud, el bienestar y la resiliencia
psicológica, fungen como detonante para el
bienestar y son un factor clave para
conseguir un crecimiento psicológico
personal y duradero.

ESTADOS EMOCIONALES POSITIVOS

Algunas de las emociones positivas más

representativas dentro de la psicología
positiva son: el bienestar, la elevación, la
fluidez, la resiliencia y el humor,

BENEFICIOS DE LAS EMOCIONES

POSITIVAS

Las emociones positivas ejercen una gran

influencia sobre el procesamiento
intelectual, la resolución de problemas, el
razonamiento y las habilidades sociales.

LAS EMOCIONES
POSITIVAS A FAVOR DE
LA SALUD

El desarrollo de emociones positivas está

relacionado con la disminución del estrés,
previenen enfermedades y reducen la
ansiedad. Las personas que se consideran
felices asimilan mejor los riesgos a la salud,
por tanto, experimentan un menor desgaste
del sistema cardiovascular, por consecuencia,
gozan de una mejor salud.

https://www.redalyc.org/articulo.oa?id= 29232614006