 OBSERVA LAS SIGUIENTES IMÁGENES CUÁL DE LOS NIÑOS LLEVA UNA VIDA SANA ,SALUDABLE Y

MARCA CON UNA Y CON UNA SI LLEVAN UNA VIDA NO SALUDABLE

CON LA AYUDA DE LOS PADRES REALIZAR UNA LECTURA Y EXPLICACION DE LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES

Cepillar los dientes. Después de cada comida, es decir, del

desayuno, comida y cena, los niños deben aprender y tener la
costumbre de cepillarse los dientes, para evitar que se formen caries.

La buena alimentación es una forma excelente de ayudar a tu

cuerpo a mantenerse fuerte y saludable, La nutrición es importante
para todos. Combinada con la actividad física y un peso saludable.

Hacer deporte. El hacer deporte es fundamental para un correcto

crecimiento del cuerpo de los niños. Hacer estiramiento ayuda a su
cuerpo a evitar lesiones o dolores.

El baño. Después de un día muy activo, de colegio y de otras

actividades, es saludable que los niños se bañen para quitarse la
suciedad y librar a su cuerpo de los microbios.

Dormir bien. Dormir bien y descansar ayudan a los niños a crecer.

Cuando el niño está descansado tendrá más energías para hacer
muchas cosas que te gusta. Los niños deben descansar bien para
poder desempeñar bien sus funciones del día a día.
CON LA AYUDA DE LOS PADRES Y UTILIZANDO MATERIALES DESECHABLES COMO BOTELLAS PARA COLOCAR
COMO OBSTACULOS EN LOS DIFERENTES EJERCICIOS

 ROTACION DE LAS RODILLAS

 ROTACIÓN DE BRAZOS ADELANTE Y ATRÁS
 ROTACIÓN DE CODOS
 ROTACION DE LA CINTURA
 INCLINACIONES LATERALES DEL TRONCO

o CARRERA DE FRENTE
o CARRERA DE ESPALDA
o CARRERA EN ZIG-ZAG
o CARRERA ELEVANDO RODILLAS
o CARRERA LATERAL CRUZANDO PIERNAS

 REALIZAMOS SALTOS CON LOS PIES JUNTOS Y LOS PIES

FLEXIONADOS COMO UNA RANA HACIA ADELANTE

o REALIZAMOS SALTOS CON UN SOLO PIE 10 CON EL

IZQUIERDO Y 10 CON EL DERECHO

 CON LA AYUDA DE SUS PAPAS DIBUJA EL SIGUIENTE

GRAFICO Y PRACTICA LOS SALTOS

MARCA O PINTA EL CIRCULO CUAL DE LAS

IMÁGENES ES SALUDABLE PARA LOS DIENTES MENCIONA QUE ALIMENTOS CONSUMES
PARA TU DESARROLLO

MARCA O PINTA EL CIRCULO CUAL DE LAS
IMÁGENES ES SALUDABLE PARA EL
DESARROLLO DE LOS NIÑOS
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MENCIONA TRES ACTIVIDADES QUE DEBEN
REALISAR LOS NIÑOS PARA TENER BUENA
SALUD

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NOMBRES Y APELLIDOS: _____________________________CURSO: ___________________