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Estilo de Vida: Salud y Comportamientos

El documento define el estilo de vida como el conjunto de actitudes y comportamientos que las personas adoptan para satisfacer sus necesidades y alcanzar su desarrollo personal. Explica que el estilo de vida está determinado por factores individuales, macrosociales, del entorno cercano y el medio físico, e identifica algunos comportamientos que pueden ser saludables o nocivos. También distingue entre modo de vida, nivel de vida y calidad de vida, y cómo estos conceptos están relacionados con la salud, el desarrollo personal y las condiciones socioe

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Estilo de Vida: Salud y Comportamientos

El documento define el estilo de vida como el conjunto de actitudes y comportamientos que las personas adoptan para satisfacer sus necesidades y alcanzar su desarrollo personal. Explica que el estilo de vida está determinado por factores individuales, macrosociales, del entorno cercano y el medio físico, e identifica algunos comportamientos que pueden ser saludables o nocivos. También distingue entre modo de vida, nivel de vida y calidad de vida, y cómo estos conceptos están relacionados con la salud, el desarrollo personal y las condiciones socioe

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ESTILO DE VIDA

El estilo de vida es el conjunto de actitudes y comportamientos que adoptan y


desarrollan las personas de forma individual o colectiva para satisfacer sus
necesidades como seres humanos y alcanzar su desarrollo personal.

Modo de vida: Son las condiciones económicas de un grupo de individuos o de


una determinada población, donde los miembros de ella utilizan y desarrollan sus
condiciones de vida.

La definición correspondiente a esta locución es la manera, forma o estilo en que


se puede entender la vida en el sentido de las costumbres o comportamientos de
una persona, tanto en lo individual, como en sus relaciones grupales que se
construye en conductas comunes tales como la ocupación de su tiempo libre, el
consumo, la alimentación, los hábitos higiénicos, la vivienda, el urbanismo, los
objetos, la posesión de bienes, e inclusive en la relación con el entorno e
interpersonales.

Partiendo de la definición anterior se puede considerar que el estilo de vida de un


sujeto se encuentra determinado por cuatro tipos de particularidades que
interactúan entre sí:

 particularidades individuales tales como la personalidad, los intereses, la


educación que posee la persona, etc. En este sentido, aparece como
ejemplo la elección de muchas personas de un tipo de vida más saludable:
con una gran importancia de actividad física y alimentación sana y natural.

 factores macrosociales tales como el sistema social, la cultura, los medios


de comunicación, etc.

 Particularidades del entorno en el que se desarrolla la persona tales como


la familia, la vivienda, los amigos, el ambiente laboral, estudiantil, etc.

 Medio físico y geográfico que influye en la manera de vivir dentro de una


sociedad y que a su vez, se modifica por la acción del ser humano.
El estilo de vida es un conjunto de actitudes que desarrolla el ser humano, que a
veces son nocivas para la salud y otras, son saludables. Entre estos
comportamientos se evalúan:

 ejercicio físico.

 sueño nocturno.

 consumo de tabaco, alcohol u otras drogas.

 dieta.

 estrés.

 manipulación de alimentos.

 higiene personal.

 conducta sexual, entre otros.

Para la Sociología la forma de vida es la forma en que vive un individuo o grupos


de individuos, incluyendo relaciones personales, consumo, hospitalidad y forma de
vestir. También se considera que la forma de vida refleja la visión y los valores que
tiene una persona

Ejemplos de uso y frases

“Vivir en barrios cerrados se ha convertido en un estilo de vida que ya lleva tres


generaciones”. En este ejemplo, se usa con el sentido de una elección de vivienda
y vecindario.

“Ya le han dicho muchos que su estilo de vida no es nada saludable, ya que vive
en continuo estrés, sin suficientes horas de sueño y fumando”. Se refiere en este
caso a conductas nocivas para la salud.
“Desde que se ha mudado al pueblo al lado del mar, su estilo de vida se ha vuelto
más sociable y deportivo”. Aquí, se aplica a cambios en la conducta de acuerdo al
entorno donde se vive.

La calidad de vida depende directamente del medio natural y su calidad. La


valoración sobre la salud no solo depende de las necesidades y los conocimientos
del individuo, sino también de las condiciones de vida y trabajo. Se realiza un
estudio donde se muestran los cambios sociales del modo y estilo de vida de la
población y su relación con el proceso salud-enfermedad, así como los cambios
del modo y estilo de vida que ayudan a promover salud y prevenir enfermedades,
basados precisamente en la existencia de los factores determinantes del estado
de salud y la modificación que sufren estos por el constante desarrollo social y
científico-técnico. Se constata que el modo y estilo de vida de la población
depende del sistema socioeconómico imperante. Los cambios del modo y estilo de
vida determinan cambios en las condiciones y la calidad de vida de las personas y
modifican el proceso salud-enfermedad.

La salud puede verse afectada por el estilo de vida y el modo de vida. El estilo de
vida comprende actitudes y valores, que se expresan en el comportamiento del
individuo en diferentes áreas de la vida, entre ellas, la actividad física, la
alimentación, el uso de bebidas alcohólicas, el uso del cigarrillo y el manejo de la
sexualidad.
Así como el ambiente social, físico, cultural, y aspectos económicos que impactan
la vida de las personas.

Nivel de vida

Nivel de satisfacción de las necesidades materiales y espirituales de los miembros


de la sociedad que se evalúa a partir del bienestar cultural, aseguramiento de
vivienda, alimentación, ropa, desarrollo de la educación, el servicio cultural y de
salud pública, el tiempo de trabajo, la seguridad social, el desarrollo del transporte
y el comercio. De la misma forma el nivel de ingresos real de la población, valores
de las mercancías y los servicios, el crecimiento de los fondos sociales de
consumo, indicadores de morbilidad, los procesos demográficos y otros, son
aspectos que relacionados con el desarrollo de las fuerzas productivas, las
ciencias y la técnica nos dan el nivel de vida de las relaciones de producción por
su utilización social.

Calidad de vida

Nivel o interrelación de dos aspectos de la existencia humana, la posibilidad del


desarrollo total de la personalidad humana y la posibilidad de la satisfacción con la
vida. El primero es convencional y objetivo; el segundo es subjetivo. El aspecto
objetivo está dado por las posibilidades de manifestación de desarrollo y la
utilización del potencial intelectual, emocional y creador del hombre. El aspecto
subjetivo determina que la calidad de vida será más alta mientras mayor sea la
satisfacción de los individuos con la vida en dependencia del grado de realización
de sus aspiraciones.
Los modos y estilos de vida son una construcción humana, producto de la
interacción entre factores genéticos, educativos, sociales, económicos y
medioambientales.
El ser humano es responsable por la totalidad de la vida, la salud, la enfermedad,
inclusive la muerte.

Referencia

Estilos de vida y consumo

[Link]

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