INSTITUTO PROFESIONAL AIEP

PROGRAMA DESARROLLO AMBIENTES

DOPAMINERGICOS EN ADULTOS MAYORES.

Nombre estudiantes:
María Teresa Barraza.
Natalie Sánchez.
María Nicol Gómez
Javiera Martínez.
Carrera:
Psicopedagogía
Sección: 3605
Nombre del docente:
José Manuel Vega Maldonado

JUNIO DEL 2021

Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

INDICE

Contenido Página
Introducción 3
Grupo y contexto de intervención 4
Objetos especiales. 5
Buscando mi familia 6
Presentación por equipo. 7
Respirar y escuchar, 8
Viajeros del tiempo 9
Quien soy 10
Quien soy cuestionario 11
Travesía en la selva 12
Personajes, acción y palabras 13
Congelados y circulo de ritmos. 14
Marco teórico 15
Marco teórico 16
Bibliografía y anexos. 17

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

Introducción:
El envejecimiento es un proceso que está rodeado de
muchas concepciones falsas, de temores, creencias y mitos. envejecer
significa adaptarse a cambios en la estructura y funcionamiento del cuerpo
humano por un lado y cambios en el ambiente social. Nuestra investigación
está enfocada en realizar diferentes actividades para asi como sociedad
ayudar a mejorar la calidad de vida de nuestros adultos mayores, sabemos
que para muchos el concepto de vejez se asocia con enfermedades y
dependencia, pero es necesarios reconocer que es una etapa más de vida la
cual se debe disfrutar y vivir con dignidad; es decir que los adultos mayores
no se sientan en estado de vulnerabilidad sino de lucidez y valentía. El juego
en la tercera edad cumple una función social y cultural, ya que permite sentir
el placer de compartir juntos una actividad común, satisfacer los ideales de
expresión y de socialización, también nos lleva a la obtención de placer y
bienestar corporal y mental

ESTO SUGIERO JUSTIFICARLO, NO CENTRADO.

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

Grupo o contexto de intervención:

El presente documento está enfocado en formar ambientes dopaminérgicos en el
adulto mayor, las actividades que se presentan a continuación son para realizarse,
ya sea en asilos de ancianos, residencia para adulto mayor o cualquier lugar donde
se encuentre un grupo de adultos mayores.
La importancia de realizar las siguientes actividades es que al formar ambientes
Dopaminérgicos en el adulto mayor se fomenta un incremento en el placer y
Felicidad, Mejora el bienestar físico y mental, mejora el estado anímico y la
Autoestima.
Reduce el riesgo de estrés, ansiedad y depresión.

SE SUGIERE REDACTAR ESTE APARTADO Y EXPLICAR MEJOR DE SU

CONTEXTO DE INTERVENCIÓN, ADULTOS MAYORES Y SU
IMPORTANCIA DE CREAR ESTOS AMBIENTES DOPAMINERGICOS.

Actividades
A continuación se presentan 10 actividades, de las cuales 7 se realizaran de manera
presencial y 3 de estas se podrán realizar de manera online.

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

1. Objetos especiales
REDACTAR OBJETIVOS
Objetivo: recordar- analizar- empatizar

Materiales: cualquier objeto que relacione con la felicidad.

Explicación: Sentarse en parejas o pequeños grupos de tres o cuatro

personas. Elegir un objeto personal que tenga algún sentido o valor especial
y que tengan en ese momento, este objeto debe representar algo que te
haga sentir feliz o recordar un momento de felicidad. Puede ser algo que
tengan puesto (por ejemplo, corbata, anillo) o algo que esté en su cartera
(por ejemplo, agenda, fotos, etc.). Cada uno compartirá por qué ese objeto
es especial y qué representa para sí mismo.
Finalmente se cierra con diálogos o comentarios acerca de lo presentado y
sentido.

ESTA ACTIVIDAD PARA ADULTO MAYOR ES MUY

ATINGENTE, PERO DEBEN DARLE MAYOR SENTIDO A LA
ACTIVIDAD, INTENCIONAR MÁS LA ACTIVIDAD, CERAR CON
PREGUNTAS CLAVES, ESTÁ MUY GENERAL LA ACTIVIDAD,
DENLE MAYOR SENTIDO AL ADULTO MAYOR Y AL
DESARROLLO DE AMBIENTES DOPAMINERGICOS.

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

2. Buscando a mi familia

Objetivo: Dividir el grupo grande en pequeños grupos y disponerlos para la

tarea mediante la acción. Destacar la importancia de la comunicación por
cualquier medio.
Materiales: Antifaces o elementos para impedir la visión. Tiras de papel con
nombres de animales.

Explicación: Deberá haber tantos papeles como participantes y tantas

familias de animales como grupos queramos formar.
Si son veinte personas habrá veinte papeles con nombres de animales. Si
queremos dividirlos en cuatro grupos de cinco personas cada uno habrá
cinco papeles con el nombre PERRO, otros cinco con GATO, otros con
VACA y otros con GALLO.
Cada persona tomará un papel de un recipiente (contiene el nombre de un
animal). Lo leerá sin mostrárselo a nadie. Luego lo guarda. Todos de pie se
tapan los ojos con los antifaces que se les entregan.
Dice el coach: –Cada uno de ustedes pertenece a una familia. Paseando por
el campo se han perdido y asustados porque ya llega la noche y están solitos
comienzan a llamar a su familia en el idioma que les pertenece. A medida
que se encuentran se juntan sin soltarse. Deben llamarlos hasta que logren
reunirse todos y cada uno con su grupo de pertenencia. Comiencen ya.

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

Al finalizar cuando cada participante encuentra a su subgrupo estarán

dinamizados y dispuestos para la siguiente tarea.

QUE MÁS OCURRE, COMO INTENCIONAMOS CON ESTA

ACTIVIDAD QUE SE SIENTA ESE AMBIENTE DE APLCER Y
MOTIVACIÓN, CUALES SERÁN LAS PREGUNTAS DE
CIERRE, ETC. DENLE MÁS INTENCIÓN A LA ACTIVIDAD, LES
DIJE QUE PODIAN INTENCIONAR, SOBRE LA ACTIVIDAD
BASE.

3. Presentación por equipo

Objetivo:
Es un ejercicio rompe-hielo y generador de contexto para la tarea posterior.
Ayuda a presentarse cuando se forma un grupo.
Recordar nombres de los que no se conoce, a través del juego y la broma.
Generar sentimiento de unión. Aproximación a conocerse a través de datos
personales (por ejemplo, nombre y su historia).

Explicación: Los participantes se subdividen en grupos. Todos los miembros

de un grupo se paran en fila mirando al frente.
Comienza presentándose el primero de la fila diciendo su nombre y
agregando algo como profesión, estado civil, hobby, etc.
A partir del segundo y los que siguen hasta el final de la línea al mismo
tiempo que repiten la presentación de los que lo hicieron antes que él (para
ello deben prestar atención y recordar) hacen su autopresentación.

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

Si alguno no pudiera hacer la presentación correcta de los anteriores, va al

final de la fila y es sustituido por la persona siguiente. Si el que se equivoca
fuera el último de la fila, será el que está primero en la fila quien lo sustituya
(de esta manera también el primero, quien aparentemente tiene la tarea más
fácil debe continuar atento). El juego termina cuando se presentan todos.
Sugerimos no hacerlo con subgrupos de más de 7 u 8 personas. Si son
pocas personas y se hace en un solo grupo, sirve para conocerse. En caso
de ser un grupo amplio con varios equipos puede plantearse en términos de
competencia. En este caso, se mide el tiempo que cada grupo empleó en su
presentación y al final se entrega el premio a aquel que consiguió hacerlo en
el menor tiempo. PARA TODAS LAS ACTIVIDADES, Y EN GENERAL PARA
TODO EN LA VIDA, ESTE CONSEJO ES IMPORTANTE. SIEMPRE TODOS
SON PREMIADOS, NUNCA ALGUNOS SI, OTROS NO. AQUÍ TODOS LOS
ADULTOS MAYORES GANAN, PERO A NIVEL GENERAL, CUANDO
TRABAJE CON DISTINTOS GRUPOS, QUE TODOS GANEN ALGO
SIEMPRE, AHÍ BUSCAN LA CATEGORIA A PREMIAR, PERO QUE
SIEMPRE TODOS GANEN, SI NO COMIENZA LA COMPETENCIA Y
APRENDER NO ES COMPETIR.

4. Respirar y escuchar. (Actividad virtual)

Objetivo: Dirigir nuestros sentidos hacia adentro de nosotros mismos.
Facilita aprender a escuchar realmente, con plena conciencia y atención.
Al aprender a escuchar los ruidos/sonidos internos, los externos adquieren
otra presencia y también descubrimos otra resonancia interior.
Descubrir la complejidad de cada sonido y, por qué no, la riqueza y la
complejidad del silencio. Aprender a ser un observador diferente.

SE ENTIENE QUE REDACTAN UNA INTRODUCCIÓN DE LA ACTIVIDAD,

PERO EN GENERAL LES FALTA REDACTAR LOS OBJETIVOS DE LAS

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

ACTIVIDADES. CON SU RESPETIVO VERBO, PARA SABER QUE SE

LOGRARÁ EN LA ACTIVIDAD.

Explicación: Sentados con comodidad. En silencio. Taparse los oídos con

los pulgares y, al mismo tiempo, tapar los ojos con las manos. Inhalar y
exhalar profunda y detenidamente escuchando los sonidos de la respiración.
Después de diez repeticiones, mantener los ojos cerrados y descansar las
manos sobre el regazo o las piernas. En silencio. Registrar el cuerpo y el
estado emocional. Siempre con los ojos cerrados, escuchar ahora todos los
sonidos posibles, internos y externos, el más suave, el más lejano, etc.
Todos conjuntamente, como el sonido de una orquesta en su conjunto. Al
cabo de unos instantes, elegir un solo sonido para escuchar (como si de la
orquesta escucháramos a un solista). Registrar el lenguaje de nuestro
cuerpo, el estado emocional y, por sobre todo, ¿qué aprendimos?

FALTA PROFUNDIZAR Y REDACTAR SIGUIENDO UN INICIO

DESARROLLO Y CIERRE, O SEGUIR UNA SECUENCIA, ESTAN
EXPLICADAS A MODO GENERAL, DEBEN INTENCIONAR MÁS LA
ACTIVIDAD. TRABAJAR CON ADULTOS MAYORES ES COMPLEJO,
DEBEN CERRAR LOS OJOS Y VISUALIZAR LA ACTIVIDAD CON LOS
ADULTOS MAYORES, ANALIZAR QUE FALTA EN ESTA REDACCIÓN
PARA QUE SE LOGRE ENTENDER EL DESARROLLO DE AMBIENTES
DOPAMINERGICOS EN ADULTOS MAYORES.

UNA ACTIVIDAD TAN COMPLEJA, DEBERIA ESTAR

EXPLICADA CON MAYORES DETALLES, HACER PREGUNTAS
CLAVES, CERRAR CON PREGUNTAS QUE ENOFOQUEN LO
VIVIDO.

SIENTO QUE EN GENERAL, A PARTE DE LA FALTA DE

INTENCIONALIDAD EN LAS ACTIVIDADES, ES LA
REDACCIÓN DEL TRABAJO. COMO EQUIPO LEAN Y VEAN SI
PUEDEN MEJORAR EN REDACIÓN, SE NOTA QUE SE
JUNTARON LAS PARTES.

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

5. viajeros del tiempo. (Actividad virtual)

Objetivo: recordar el pasado, analizar ciertos sucesos de la vida que han

formado a la persona que eres hoy.

Explicación: Sentados, con los ojos cerrados. Ejercicio de relajación

centrado en la respiración y relajación.
Dice el coach: –Trata de recordar cómo eras a los siete años (...); ¿dónde
vivías? (...); ¿cuáles eran tus juegos favoritos? (...); ¿qué habilidades tenías?
(...); ¿qué te gustaba de ti cuando tenías esa edad? (...)A continuación,
después de abrir los ojos: “Escribe una carta desde ese niño de siete años
dirigida a este ser que eres en la actualidad (...). Si pudieras, ¿qué le dirías?.
Los que deseen podrán compartir su carta en duplas y/o con el grupo.
Trabajo sobre los emergentes.

LO MISMO, AQUÍ ESTA ACTIVIDAD TERMINA CON UN

CIERRE.

INCLUSO INVITA A QUE EL COUCH SE LA ENVIE A LOS

PARTICIPANTES. DEBEN INTENCIONAR MÁS LAS
ACTIVIDADES.

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

6. ¿QUIÉN SOY? (ACTIVIDAD VIRTUAL)

Objetivos
• Que el adulto mayor recuerde su mejor momento en si mismo.
• Reflexionar sobre lo que comúnmente contestamos cuando se nos
pregunta “¿Quién eres?”.
•Comunicación y empatía con el adulto mayor al momento de expresarse.

Materiales:
Un salón amplio acondicionado para que los adultos mayores se sientan
cómodos.
Un cuestionario y un lápiz para cada participante. El cuestionario se presenta
en la próxima página. Cada facilitador podrá agregar o quitar ítems que a su
criterio mejor se ajusten a los objetivos que se planteen. El adulto mayor que
tenga dificultad puede realizarlo oralmente y se motiven a contar sus
anécdotas de lo que han vivido cada uno, para hacer un ambiente más
entretenido.

Explicación:
En su inicio el coach solicita a cada adulto mayor que por escrito u oral
respondan en forma individual al interrogante: “¿Quién soy?” Una vez
respondida entrega a cada participante un cuestionario guía para que lo
conteste en forma individual lo que puedan realizarlo y los adultos mayores
que tengan dificultad que lo realicen oralmente. Luego el coach comienza
con el desarrollo de la actividad de forma que sea entretenida y que sean
empático con cada uno de los adultos mayores, formando pequeños grupos
que comparten lo escrito y las impresiones que tienen de lo realizado.
Finalmente, el coach reúne el grupo en su totalidad para realizar un
procesamiento final.
El coach puede guiar los comentarios a través de las siguientes preguntas:
• ¿Pudieron empatizar con sus compañeros?
• ¿Qué pregunta fue la más fácil o la más difícil?

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

• ¿Cómo se sintieron al contestarlo?

¿QUIÉN SOY?

CUESTIONARIO:

1. Mi actividad favorita es.......................................................................

2. Si pudiera tener un deseo, sería.........................................................
3. Me siento feliz cuando.........................................................................
4. Que anécdota más entretenida
tengo........................................................................
5. Le gusta bailar...................................................
6. Una pregunta que tengo sobre la vida es.........................................
7. Que golosina le gustaría
comer...................................................................................
8. La fantasía que tengo a veces es........................................................
9. Mi mayor motivación que
tuve...........................................................................
10. Amo a..............................................................
11. Si fueras un actor de Hollywood cual
serias...................................................................
12. Si tu vieras que disfrazarte de que lo
haría.........................................................................
13. Me sentí valiente cuando...................................................................
14. Amo a....................................................................................................
15. Me veo a mí mismo/a........................................................................
16. Algo que hago bien es........................................................................
17. Más que nada me gustaría................................................................
18. Si fuera niño/a....................................................................................
19. Lo mejor de ser yo es..........................................................................
20. Deseo.....................................................................................................

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

BIEN ESTA ACTIVIDAD, PERO PIENSO QUE FALTA INTENCIONAR, LA MUSICA,

ARMEN BUENOS CONTEXTOS DE APLICACIÓN. PARA QUE ESTO LO PUEDAN
APLICAR. Y CUIDAR LO QUE MENCIONÉ ANTERIOMENTE, EL FORMATO, LA MISMA
LETRA, EL MIMO NUMERO, ETC. DEBE VERSE UN SOLO TIPO DE REDACCIÓN Y
FORMATO.

7. TRAVESÍA EN LA SELVA.

Objetivos
• Experimentar y evaluar el trabajo individual, en parejas y de equipo
Identificar y valorar las diferencias de cada adulto mayor
• Percepción, comunicación, cooperación, motivación en las relaciones
interpersonales.
• Desarrollar visión compartida en las estrategias.
• Observar estilos de liderazgo, organización y planeamiento para una tarea
en equipo, división de tareas.

Materiales:
Cinta adhesiva de enmascarar.

Explicación:
El facilitador preparará previamente el “escenario” marcando con la cinta
una orilla de entrada y otra de salida. Todo el interior será un gran pantano.
Entre ambas diseñará un espacio demarcando tres “islas” (más grandes,
para el pasaje en equipo) y cinco “piedras” (más pequeñas). Las islas
deberán construirse de diferentes tamaños; la mayor estará instalada más
cerca de la orilla de partida. Cada uno tendrá que ir respondiendo preguntas
para ir cruzando cada isla.

AQUÍ DEBERIAN ESTAR LAS PREGUNTAS, NO SOLO AL FINAL DE LA

ACTIVIDAD, ES UNA EXPLICACIÓN DETALLADA, DE TODA LA
SECUENCIA, Y SECUENCIA ES LO QE FALTAN EN TODAS LAS
ACTIVIDADES.
Consigna y desarrollo

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

Travesía individual: los participantes deberán cruzar el pantano

respondiendo una pregunta, si esa es correcta podrán pasar hasta la otra
orilla apoyándose solo en las piedras. No se puede pisar la cinta ni fuera de
ella. En caso de hacerlo deberá volver a comenzar desde la orilla. El
facilitador será el fiscalizador.
Travesía en parejas: siguiendo las mismas reglas deberán hacer la travesía
en parejas y tomados de la mano. Soltarse hará que deban volver a
empezar. (uno de los 2 responde la pregunta)
Tríos: ídem. Solo podrán soltar sus manos mientras no estén en movimiento.
(Unos de los 3 responde la pregunta)
Travesía en equipo: las reglas son las mismas excepto que se le agregan 2
pregunta o sé que en total serian 3 pregunta, que no necesariamente
deberán tomarse de las manos; la decisión estratégica es del equipo. Si
alguien pisara la cinta o afuera, todos deberán reiniciar. Otra nueva
restricción es que no podrán pasar a la siguiente isla hasta que todos estén
en una. Habiendo tres islas (que irán disminuyendo en tamaño), solo podrán
caminar a la otra orilla cuando todos estén en la tercera. Durante la travesía
el facilitador podrá disminuir el tamaño de las islas, no con la idea de castigar
a los participantes sino como un modo de crear dificultades, obstáculos o
situaciones imprevistas.

Preguntas:
1. ¿Cuál es la travesura más grande que ha hecho en su vida?
2. ¿Si pudieras vivir dentro de una película cual sería?
3. ¿Cuál es tu apodo más divertido?
4. ¿Qué lugar te gusta más playa, campo, bosque, etc.?
5. ¿Qué famoso serias?
6. ¿Qué cosa te divierten?
7. ¿Cuál es tu mejor chascarro amoroso?
8. ¿Cuál es el sueño más loco que has tenido?
9. ¿Cuál es el chiste más gracioso que te acuerdas?
10. ¿Cuál es tu palabra más graciosa?
BIEN LA ACTIVIDAD

ENTONCES FALTA EL CIERRE CON ACTIVIDADES QUE APUNTEN LO

VIVIDO, QUE NOS DEN CUENTA QUE APRENDIDMOS DE TODA ESTA
AXTIVIDAD, QUE NOS LLEVAMOS COMO APRENDIZAJE, Y ESO TIENE
WE VER CON EL DESARROLLO DEL OBJETIVO.
8. PERSONAJES, ACCIÓN Y PALABRA.

Objetivo:
-Divertimiento
-Motivación
-Interacción, comunicación
-Coordinación de acciones

Explicación:
Dice el coach:
–Cada grupo de adulto mayor tendrá que pensar en una breve escena para
representar que, en pocos minutos, tenga un inicio, un desarrollo donde haya
personajes, un espacio donde ocurren los acontecimientos, y un cierre o
final. Para esta instancia tienen 15 minutos. La temática para la escena será
fundada en un emergente de lo que se está trabajando en el equipo, una
escena organizacional o laboral, alguna situación específica que
particularmente les interese o de películas, etc. No es condición que todo el
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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

grupo participe en la escena, pero el pedido es que intervenga la mayor

cantidad de adulto mayor.

Una vez que todos los grupos definieron su escena, éstos son los pasos a
seguir:
a. Señalamos un sector del salón que será el escenario y otro que será el
espacio del público, quienes deberán permanecer muy atentos a sus propias
observaciones y emociones.
b. Pasa al escenario el primer grupo de adulto mayor. Recién aquí el
coach/facilitador anunciará la siguiente modificación: “Este grupo de adulto
mayor, por ahora, hará la imagen estática (sin movimiento y sin palabras) de
lo que sería un momento de la escena que prepararon. La realizan. Los otros
adultos mayores, en calidad de público, observarán y harán inferencias en
relación con la supuesta escena.
c. Pasan los miembros del segundo grupo, quienes tomarán los lugares,
posiciones y gestos del primero (quienes se retirarán para ser parte del
público) y, a partir de allí, desarrollarán la escena de aquello que sus
observaciones e inferencias previas les hicieron creer que se trataba. Lo
harán con acción, pero sin palabras.
d. Pasa el tercer grupo, quienes deberán representar la escena que hizo el
grupo primero, pero agregándole acción y palabras.
e. Finalmente, el primer grupo pasa nuevamente al escenario y presenta en
forma completa el desarrollo de su escena. La misma dinámica se reitera con
las otras escenas.

El grupo/equipo en su totalidad se reúne para compartir y procesar

aprendizajes acerca de temas como comunicación efectiva, lenguaje
corporal, verbal y emocional; modelos mentales; observaciones, juicios e
inferencias, etc.

POR LO MISMO, UNA ACTIVIDAD TAN IMPORTANTE COMO ESTA,

DEBE TENER UNA MEJOR EXPLICACIÓN, DEBEN DETALLAR MEJOR
LA ACTIVIDAD.

9. Congelados:

Objetivo: Es una actividad para divertirse y luego finalizar haciendo sentir

valorado a cada miembro del equipo.

Explicación: Una persona es el perseguidor y los demás del grupo los

perseguidos. Podrán caminar rápido pero no correr cuando alguien es tocado
por el perseguidor quedará congelado (sin moverse), el perseguidor llevará
palabras (por ejemplo esperanza que será utilizada al final del juego ) que al

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

momento de tocar a alguien se la pegara y quedara congelada. continuar así

hasta que todo el grupo quede congelado.
Al finalizar el juego todos los integrantes tendrán una palabra pegada en su
cuerpo. Formarán un círculo donde todos dirán alguna cualidad positiva de la
otra persona haciendo referencia a la palabra que tiene en su cuerpo.(por
ejemplo: Pedro tiene la palabra voluntad en su cuerpo y juanita dice: Pedro
tuvo mucha voluntad para jugar y lo pasamos bien).

LO MISMO QUE TODAS LAS ACTIVIDADES. FALTA DARLE FUERZA

CHICAS A SUS ACTIVIDADES.

10. Círculo del ritmo

Objetivo: En esta actividad podrán escuchar, observar, compartir y
recordar.
Explicaciones: Los participantes se disponen en una ronda mirando
hacia el centro un voluntario realiza un movimiento cualquiera que no sea
habitual (por ejemplo: mover los brazos de arriba abajo como aleteando),
agregando un coro de alguna canción de su época que los haga sentir bien.
todos los integrantes observan intentando luego imitar el movimiento y
agregar uno propio con su canción, así continuará hasta terminar la ronda. al
final del juego cada integrante puede contar algún momento que recuerde
con la canción.

LO MISMO, DEBEN MEJORAR SU TRABAJO, Y RESPETAR EL FORMATO

SOLICITADO, CADA AXTIVIDAD VIENE INCLUSO CON SUS MATERIALES A
UTILIZAR, EN ESTA NOMBRA MUSICA, DEBEN INCLUIR TODOS LOS
ELEMENTOS QUE SE NECESITAN EN ESTE TRABAJO.

Marco teórico:
Para apoyar los conceptos y actividades mencionados anteriormente nos
apoyaremos en los siguientes puntos:
1.- Ambientes bien tratantes.
2.- Estado emocional del adulto mayor.

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

3.- Importancia de los juegos en el adulto mayor.

4.- Calidad de vida.
Estos conceptos nos ayudaran a comprender la importancia de los
ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

1. ambientes bien tratantes:

 ¿Por qué es importante tener un ambiente bien tratante?
Contar con un ambiente bien tratante es fundamental para que la calidad de
vida sea óptima se obtiene muchísimas ventajas que van desde la mejora de
su seguridad hasta la mejora de su autoestima.
 ¿De qué manera influye en el concepto social tener ambientes
dopaminérgicos?
 Ayuda a la concentración y a la atención.
Conceptos claves: Empatía, Amabilidad, humor, seguridad.
Es importante que como sociedad le demos el reconocimiento y la
importancia que merecen nuestros adultos mayores, que nos demos un
tiempo para compartir y aprender de sus experiencias.

2. estado emocional del adulto mayor:

 El estado emocional del adulto mayor se convierte en el motivo mas
importante para mantener la satisfacción de la vida.
 Las emociones positiva y negativa sobre la satisfacción vital de la
vejez. Las emociones positivas siendo más frecuentes, se demuestran
siendo estar atento, sentirse activo, motivado, fuerte y las menos
frecuente en el adulto mayor el estar inspirado o entusiasmado.
 Entre las emisiones negativas las más frecuente en adulto mayor es
estar inquieto, nervioso o sentirse culpable. El estado emocional son
recursos que potencian la residencia psicológica en el
Adulto mayor.

3. beneficios de los juegos en la tercera edad:

Ayuda a mejorar la calidad de vida de los adultos mayores. Los beneficios de los
juegos para este colectivo de la población.
A grandes rasgos, podemos decir que los beneficios del juego para cada adulto
mayor tienen que ver con la fortaleza de memoria, la percepción, mejora la rapidez
y su capacidad para la concentración. Para los adultos mayores presentan más
atención a la dinámica del juego y de cómo se desarrolla cada uno de ellos.
Hablando de otro sentido, los juegos en la tercera edad o adulto mayor, mejora el
estado de ánimo al par de potenciar la comunicación y las relaciones sociales. Son
juegos que siempre se desarrollan grupalmente, por lo que la interacción con otro
adulto mayor es fundamental.
Estimulan la percepción sensorial que quiere decir que estos juegos en general
ofrecen al mayor entorno al aprendizaje y optimiza bienestares subjetivos. Los
adultos mayores activan su mente y el cuerpo al jugar. Los Ayuda a romper la rutina
que tienen a diario y combatir la soledad junto a muchas otras actividades, mejoran
la habilidad cognitiva, sensorial y comunicativa, ayudan a cada adulto mayor hacer
más activo, atento y lúdico. Para sentirse funcionales y mejorar su autoestima.

4. calidad de vida del adulto mayor:

La calidad de vida del adulto mayor en general consiste en la valoración que

el adulto mayor hace de su propia vida en relación a la satisfacción del
diverso componente que lo integran.

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

Bienestar: acepta que la viejez es una etapa más de la vida con

características propias, aprendiendo a disfrutarlas y vivirla dignamente.
Autonomía: ejercicios que el adulto mayor pueda adaptarse al entorno para
su mayor comodidad y fomentar lo que pueda realizar por sí mismo.
Divertimiento: Fomentar la posibilidad adecuada y la adaptación de los
espacio creativos y recreativos, escenarios deportivos, para ser utilizado por
cada adulto mayor.

BIEN SU MARCO TEÓRICO, LES RECOMIENDO SEGUIR EL FORMATO

CLASICO DE REDACCIÓN, JUSTIFICADO Y SIN USAR VIÑETAS, REDACTAR E
IR ACOMPAÑANDO LA INFORMACIÑON DE SU RESPECTIVO AUTOR,
EJEMPLO AGUIRRE (2019).

Conclusiones y Reflexiones:
En relación a lo expuesto y según nuestras reflexiones es sumamente
importante reconocer a todo adulto mayor, darles el valor merecido;
- Es necesario que conviva en ambientes dopaminérgicos, bien
tratantes.
- Es necesario dejarlo expresar, ya sea, hablar, contar historias,
gritar, canta, etc.
- Dejarlo envejecer con la misma paciencia y amor que se ve
crecer a un niño.
- Dejarlo vivir entre las cosas que ha amado.
- Es necesesario que su paso o estadía en ciertos lugares le
generen felicidad, confianza, alegría y tranquilidad.

Es importante que se reconozca y se sienta seguro de sí mismo, que su

vejez no sea pensando que ya no hay nada más que hacer, que su tiempo ya
paso; por el contario, enseñarles que hay oportunidad para trabajar en ellos
mismos y que aprender de si es todo un desafío.
Esperamos estas actividades sean de ayuda para fomentar un ambiente de
placer y alegría entre los adultos mayores.

Y SU IMPORTANCIA COMO PSICOPEDAGOGA

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

Bibliografía
Libro coach Soplando brasas
Cuideo.com
www.psye.org
www.oms.cm/estadoemocionaladultomayor

www.adultomayor.gro.com
www.salucalidad.net

Anexos
A continuación agregamos imágenes de referencias a nuestras actividades.

AQUÍ VA LA MUSICA Y TODOS LOS ELEMENTOS QUE USTEDES NOMBRAN

EN SUS ACTIVIDADES.

CREO QUE ESTE TRABAJO LE FALTA ORGANIZACIÓN Y UNA MIRADA DE

PARTE DE TODOS.

ES UN GRAN EQUIPO DE TRABAJO, PERO CREO QUE FALTA

ORGANIZACIÓN, SI HAY ALGO QUE URGENTE MEJORAR, ES LA
REDACCIÓN, ES LA ENTREGA DE UN TRABAJO DE INVESTIGACIÓN, CON
UNA COHERENCIA E ILACIÓN EN SUS IDEAS, UN TRABAJO CON UN
FORMATO QUE DE A ENTENDER QUE ES UN TODO, NO PARTES QUE
FORMAN ESE TODO.

LAS ACTIVIDADES SON LAS QUE MÁS ME GUSTARÍA QUE SE MOJORARAN

Y LOS OTROS ASPECTOS EN GENERAL. LES HICE LAS
RETROALIMENTACIONES, EN GENERAL SIGUIENDO EL PUNTAJE DE UN
TOTAL DE 58 LE DESCONTARÍA 10 PUNTOS EN ACTIVIDADES, AHÍ LES
DARÍA UN 5,7, PERO TAMBIÉN DEBERIA DESCONTARLES EN OTROS
APARTADOS, COMO MARCO TEORICO, CONTEXTO, ETC, PERO NO SE,
DEJEMOS COMO NOTA FINAL UN 6,0 Y LES ESTOY ENTREGANDO TODA LA
RETROALIMENTACIÓN. ME ENCANTARÍA QUE LO MEJORARAN, SI LO
HACEN, LO VUELVO A REVISAR, O SE QUEDAN CON SU NOTA 6,0.

PLAZO DE ENTREGA PRÓXIMO VIERNES DURANTE TODO EL DÍA. ESPERO

SE MOTIVEN, ASI LOGRAN UN BUEN TRABAJO Y PODER ALGÚN DIA
APLICARLO.

SALUDOS

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Ambientes dopaminérgicos en el adulto mayor.

ANEXOS SON LOS ELEMENTOS QUE PERMITIRAN EL ÉXITO DE LAS

ACTIVIDADES.

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