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  • Como Recuperar La Capacidad de Atencion - Gloria Mark - Tendencias - Casa Del Libro Colombia

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    La capacidad de atención se ha reducido drásticamente en los últimos años debido al uso excesivo de la tecnología y las redes sociales. El libro "Como recuperar la capacidad de atención" de Gloria Mark explica cómo desarrollar ejercicios y hábitos para mejorar la concentración y enfocarse en una sola tarea a la vez. El autor recomienda desconectarse periódicamente de los dispositivos, practicar la meditación y realizar actividades en el mundo real para fortalecer la atención.

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    Como Recuperar La Capacidad de Atencion _ Gloria Mark _ Tendencias _ Casa Del Libro Colombia

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    5/2/24, 20:42 COMO RECUPERAR LA CAPACIDAD DE ATENCION | GLORIA MARK | TENDENCIAS | Casa del Libro Colombia

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