TALLER:

1. REALIZAR LA REVISION DE LOS ARTICULOS

2. REALIZAR UN ANALISIS DE LAS PERCEPCIONES DE LA MUJER GESTANTE Y PAREJA

La mujer gestante durante su embarazo empieza a sentir mucho cambio como hormonales,
hiperémesis gravídica, hemorragias, mareos, nauseas y esto conlleva a que sienta inseguridad y
miedos con su embarazo. Por lo tanto, se le debe brindar un apoyo emocional, educación, ver
como es su estado socioeconómico, proyecto de vida, entre otros.

En medio de todo el cambio la mujer gestante tiene muchas dudas sobre su sexualidad, su pareja y
su bebé, por lo que, se le debe brindar cierta educación, cabe resaltar que hay una hormona que
se eleva en esta etapa y es la oxitocina la cual es la encargada de la dilatación del cuello uterino
tanto en el orgasmo como en el parto. Es normal tener relaciones sexuales en el parto si no hay
ninguna complicación durante su embarazo para que la gestante se sienta más relajada y también
realice ejercicio de Kegel.

3. PLANTEAR ACCIONES EDUCATIVAS DIRIGIDAS HACÍA LA PROMOCION Y SEGURIDAD PARA EN

SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA DURANTE ESTA ETAPA.

Se realizan sesiones educativas

- Número de participantes: cada sesión contará con un número entre 10-15 participantes.
- Desarrollo: el proyecto constará de 5 sesiones.
- Duración: 60 minutos establecidos en cada sesión, con posibilidad de alargarse hasta los 90
minutos en alguna de ellas por preparación de actividades.
- Periodicidad: se impartirán un día de cada semana durante 5 semanas.
- Temporalización: las fechas y el horario se adecuarán con la comunidad correspondiente

El proyecto contará con 5 sesiones que abarcan desde el nuevo estado de gestantes, pasando por
el momento del parto, hasta los primeros cuidados básicos hacia el bebé. En algunas de ellas he
utilizado la técnica de investigación en aula para ayudar que puedan expresar sus sentimientos
acerca de su nuevo estado.

Sesión 1: Mi primera vez

Objetivo general: Concienciar a las participantes de la realidad en la que están viviendo

Sesión 2: Cuídate
Objetivo general: Fomentar hábitos de vida saludables

Sesión 3: ¡Ya llega!

Objetivo general: Preparar en el ámbito psicológico y físico a las participantes para el parto

Sesión 4: Bienvenida a la maternidad

Objetivo general: Mostrar a las participantes los diferentes recursos sanitarios y no sanitarios
disponibles

Sesión 5: Mi bebé
Objetivo general: Capacitar a las participantes sobre cuidados básicos al recién nacido
NOTA: Todas las sesiones van enfocadas en el cuidado del nuevo miembro, aceptación y la vida
sexual con la pareja.