TEMA:

TALLER “NO PUEDO DEJARTE IR”

MATERIA:
TERAPIAS PSICOCORPORALES
LICENCIATURA:
PSICOLOGÍA
GRUPO:
8° CUATRIMESTRE
INTEGRANTES:
ANGEL ARELLANO
MAESTRO:
DAVID GRANADO ESCAMILLA
OBJETIVO

Revivir el momento de la perdida, para restructurar la energía que en un momento fue mal
enfocada y así poder entender el proceso de duelo, entendiendo cada quien por la etapa
que se encontraba.

CONTENIDO

 Negación
 Ira
 Negociación
 Depresión
 Aceptación
 Retroalimentación


La pérdida de alguien querido es una de las experiencias que más dolor psicológico produce.
Sin embargo, dentro de esta clase de experiencias dolorosas existen matices, formas
diferentes de vivir el duelo tanto en lo emocional como en lo cognitivo.
1. Etapa de la negación
El hecho de negar la realidad de que alguien ya no está con nosotros porque ha muerto
permite amortiguar el golpe y aplazar parte del dolor que nos produce esa noticia. Aunque
parezca una opción poco realista, tiene su utilidad para nuestro organismo, ya que ayuda a
que el cambio de estado de ánimo no sea tan brusco que nos dañe.
2. Etapa de la ira
La rabia y el resentimiento que aparecen en esta etapa son fruto de la frustración que produce
saber que se ha producido la muerte y que no se puede hacer nada para arreglar o revertir la
situación.
3. Etapa de la negociación
En esta etapa se intenta crear una ficción que permita ver la muerte como una posibilidad que
estamos en posición de impedir que ocurra. De algún modo, ofrece la fantasía de estar en
control de la situación.
4. Etapa de la depresión
En la etapa de la depresión (que no es en sí el tipo de depresión que se considera trastorno
mental, sino un conjunto de síntomas similares), dejamos de fantasear con realidades
paralelas y volvemos al presente con una profunda sensación de vacío porque el ser querido
ya no está ahí.
5. Etapa de aceptación
Es en el momento en el que se acepta la muerte del ser querido cuando se aprende a seguir
viviendo en un mundo en el que ya no está, y se acepta que ese sentimiento de superación
está bien. En parte, esta fase se da porque la huella que el dolor emocional del duelo se va
extinguiendo con el tiempo, pero también es necesario reorganizar activamente las propias
ideas que conforman nuestro esquema mental.
PASOS CONTENIDO TIEMPO MATERIALES METODO/TÉCNICA RESPONSABLE OBSERVACIONES
1 -Presentación 5 min. -bocinas -Exposición y Ángel
del taller explicación del taller
-Cuento 15 min. Se les cuenta un
cuento de un barco
7 --Canción 5 min.
Sin Sillas Ya quedondese cada
To build a home
retroalimentación tiempo integrante
encuentran más
THE protagonizara
calmados se lesel
CINEMATIC cuento
pide que dehabla de
que
ORCHERTRA un viaje grupal
manera y que invito
a esa persona
cuenten como se que
ya no está con
sienten de un antes
y después ellos.
Ojos cerrados y de
corporalmente.
pie caminando
constantemente
Al final escucharan
una canción que
servirá para meditar
2 -negación Dentro del cuento Ángel
-Cuento 15min. agarraran a una
- canción 5min. Personas persona donde
somos lo que dentro del cuento se
fue está muriendo, la lo
JESSE Y JOE está perdiendo y le
dirá que no se valla
que se quede, que
no la deje ir poco a
poco se soltaran y
se aferraran hasta
poner fuerza y no
querer soltar,
escucharan la
canción y poco a
poco lo soltaran
3 -Ira -cuando lleguen a Ángel
-cuento 15min Periódico este punto tomaran
-canción 5 min Entubado el periódico y le
Por qué no pegaran al suelo
estás aquí descargando todo el
Alejandra enojo que se
Guzmán encuentra dentro de
su cuerpo también
gritaran hasta que
ya no puedan mas
Estarán incoados

4 -negociación -en este proceso Ángel

- cuento 15min Periódico continuando con los
- canción 5min ojos cerrados
Hasta el fin empezaran a
MOTEL destrozar el
periódico con todos
los porqués y la
culpas que tienen

5 -depresión -Se asigna a cada Ángel aremos un breve

-cuento 15min participante que con repaso de lo que se
-canción los ojos cerrados vivió en el momento
Yo te extrañare que se ábrase así para saber cómo se
TERCER CIELO mismo que nadie sentían antes y
puede entender ese después
dolo que siente y corporalmente
que esta solo
Con ayuda de
compañeros se
acostarán en el
suelo y abrazaran a
Bibliografía

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