Asignatura Datos del alumno Fecha

Técnicas de PRL II: Medicina Apellidos:

del Trabajo, Ergonomía y
Psicosociología Aplicada Nombre:

» A partir de lo que se puede observar en la película, identifica los riesgos ergonómicos y

psicosociales y los factores de riesgo asociados a cada riesgo en el puesto del albañil. ¿Qué
medidas preventivas/correctivas se podrían implementar para minimizar los riesgos
identificados? ¿Qué métodos de evaluación podríamos aplicar para realizar una evaluación
exhaustiva de la carga física existente en el puesto de trabajo?

PUESTO DE TRABAJO: ALBAÑIL

Factores de Medidas Preventivas /
Riesgo Consecuencia
riesgo correctivas

Formación continua, se debe

formar específicamente en la
Ritmos elevados
labor que desempeña.
de trabajo. Estrés.
Organización en el trabajo,
Plazos estrictos Acoso laboral o
coordinación de actividades.
de ejecución. mobbing.
Psicosocial Mejorar el clima laboral.
Falta de Fatiga.
Rotación de actividades.
objetividad de Conflictos
Establecer canales de
las tareas laborales.
comunicación y tomar en
asignadas.
cuenta la participación de los
trabajadores.
Trabajo dinámico.
Movimientos Contar con una formación
repetitivos en continua, en la que se debe
operaciones Cansancio. estar consciente de los riesgos
manuales. Trastornos de que se pueden producir en el
Actividad física carácter trabajo.
dura y músculo- Mantener una postura
Ergonómico
continuada. esquelético en correcta.
Posturas espalda, cuello, Utilizar técnicas adecuadas al
forzadas. Uso brazos y levantar objetos pesados.
intensivo de las piernas. Realizar pausas activas cada
extremidades cierto tiempo durante la
superiores. jornada laboral.

TEMA 5 – Actividades © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

 Asignatura Datos del alumno Fecha
Técnicas de PRL II: Medicina Apellidos:
del Trabajo, Ergonomía y
Psicosociología Aplicada Nombre:

Levantar objetos
pesados.

» ¿Qué métodos de evaluación podríamos aplicar para realizar una evaluación exhaustiva de
la carga física existente en el puesto de trabajo?

Para la carga postural se podría aplicar el método REBA (Rapid Entire Body Assessment), es
una efectiva técnica de estudio y análisis de las posturas adoptadas para manipular
manualmente carga y pesos, es una herramienta fundamental para optimizar los Planes de
Salud y Seguridad Laboral en todos los segmentos industriales, productivos y de servicios.

Analiza conjuntamente las posiciones adoptadas por todas las partes del cuerpo (brazo,
antebrazo, muñeca, tronco, cuello y piernas).

Para el manejo de cargas se podría utilizar el método GINSHT, sirve para la evaluación y
prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas desarrollado por el
Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo de España. Permite identificar las
tareas o situaciones donde existe riesgo no tolerable, y por tanto deben ser mejoradas o
rediseñadas, o bien requieren una valoración más detallada.

Bibliografía:

 “Guía técnica para la evaluación y prevención de los riesgos relativos a la

manipulación manual de cargas”, LD del MP en EDT de R. el C., & Ofrece, CVI
https://aulavirtual.fio.unam.edu.ar/pluginfile.php/284583/mod_folder/content/0/
GINSHT%20_Ergonom%C3%ADa_.pdf

 González, F. (4 de mayo de 2023). Método REBA: cómo aplicarlo para evitar

lesiones Alcance de datos.
https://datascope.io/es/blog/metodo-reba/

TEMA 5 – Actividades © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)