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Actividades Pendientes de Hoy Jueves 14 de Diciembre de 2023 Del Grupo de 31
Actividades Pendientes de Hoy Jueves 14 de Diciembre de 2023 Del Grupo de 31
DE LO HUMANO Y LO COMUNITARIO
Dialogar y llegar a acuerdos para establecer la ruta del proyecto, siempre pensando en
el bien común y el respeto a la diversidad, la inclusión y las ideas que aporten los
integrantes.
Enseguida se proponen dos horizontes de expectativas (objetivos), sin embargo, estos
FORMULACIÓN DEL
OBJETIVO
pueden ser contemplados o se puede proponer otro que responda mejor a sus
Apuntes de la
necesidades.
3. ¡Una propuesta de propuesta elegida.
solución! Proyecto
digital
Objetivos por lograr
Jueves
Esbozo del plan de 14
actividades diciem
bre
2023
EDUCACIÒN FÌSICA
Sesión 12. Los movimientos globales y segmentados -Revisar el cuaderno de Jueves 14 diciembre 2023
trabajo.
Como ya hemos visto en ocasiones anteriores, nuestro cuerpo es una gran -Participación en clase.
máquina funcionando de manera coordinada; gracias a esto podemos
desplazarnos y utilizar diferentes segmentos del cuerpo, ya sea de manera
goblal o segmentada, es decir, que podemos utilizar músculos del cuerpo
al mismo tiempo o aislar el movimiento con sólo mover un brazo o una
pierna sin necesidad de desplazar todo nuestro cuerpo; asimismo
podemos tensar o relajar la mayoría de nuestros músculos a voluntad.
El poder diferenciar y controlar nuestros movimientos no es cosa fácil, ya
que intervienen diversos factores, uno indispensable es el conocerte y
averiguar las capacidades de movimiento que puedes realizar.
Al finalizar la sesión los
alumnos identificarán Es importante que identifiques cómo se comportan tus músculos ante
en qué consiste el diferentes estímulos, por eso te sugerimos que realices las siguientes
movimiento global y actividades.
segmentado.
Actividad 1 Una propuesta para todos
Descripción
• Se organiza al grupo en círculo. Al ritmo de una música de percusión, un
alumno pasa al centro a realizar un movimiento corporal y el resto del
grupo lo imita.
• Todos, en su momento, proponen algo diferente.
• Posteriormente se realiza otra ronda donde cada uno pueda comunicar
algo con sólo utilizar una parte del cuerpo; utilizar sólo la mano o la cara,
etcétera; finalmente utilizarán todo el cuerpo. El resto adivina el mensaje.
• Comenten en grupo los siguientes planteamientos:
¿Qué diferencia puede señalarse entre cada una de las variantes? ¿Es más
fácil comunicarse al utilizar todo el cuerpo o sólo una parte de él? ¿Qué
mensajes fueron los más claros al emplear sólo una parte del cuerpo y
cuáles al recurrir a todo el cuerpo?
Variantes
- Realizar movimientos segmentarios tipo robot.
- Ejecutar movimientos globales.