SINTOMAS ¿QUÉ ES LA

TENOSINOVITIS
Sensación de DE QUERVAIN?
desprendimiento o
chasquido al mover el Consiste en la inflamación
pulgar producida en la vaina de los
Rigidez de la articulación tendones del extensor corto y el
del pulgar abductor largo del pulgar, como

Lo que
resultado del uso repetitivo de la

CAUSAS
muñeca, que crea una fricción
entre los tendones e inicia un necesitas saber
proceso inflamatorio y doloroso.
-Actividades donde haya uso forzado de
la muñeca, uso continuo de ordenadores
o videoconsolas SINTOMAS SOBRE
TENOSINOVITIS
- El sobreuso, debilidad de la
musculatura o laxitud ligamentaria y

DE QUERVAIN
actividades repetitivas son factores Dolor cerca de la base del
predisponentes a que aparezca la pulgar el cual mejora con el
enfermedad reposo pero empeora al
-Artritis inflamatoria, como la artritis movimiento ( el dolor sera
reumatoide. mas agudo cuando se
-Lesiones directas en la muñeca o el sostiene algún objeto
tendón, que pueden causar tejido pesado)
cicatricial que restringe el movimiento Hinchazón en la base del
de los tendones. pulgar
-Retención de líquido, por ejemplo, Dificultad para realizar la
debido a los cambios hormonales pinza o realizar el movimiento
durante el embarazo. de “pellizcar”
Perdida de la fuerza
TRATAMIENTO
MÉDICO:
En la fase agudas de este
padecimiento se aplica
hielo, antiinflamatorios y
reposo.
Infiltraciones: Se infiltran corticoides
con el objetivo de disminuir los síntomas
y se pueden realizar máximo 3 y siempre
ecoguiadas para una mayor precisión.
No es un tratamiento aislado, se
acompaña con férula, pautas de
ejercicios, modificación de actividades y
carga y rehabilitación con fisioterapia.
RECOMENDACIONES PARA
CASA:
- Modificación de las actividades laborales
FACILITE SU FUNCIONABILIDAD
y ocupacionales.
- Mejorar la alineación y posición de las
muñecas
- Evitar el uso repetitivo y prolongado de
la mano.
- Evitar posiciones inadecuadas de la
mano.
- Evitar el uso excesivo del pulgar en el
celular para enviar mensajes o jugar.
- Fortalecer los músculos de la mano.
EJERCICIO EN CASA QUE
Con una liga de cabello colocada en el
dedo pulgar, el otro extremo de la liga lo
sostiene con la otra mano, y pone la
mano a movilizar en posición neutra
(como si le fuera a dar la mano a
alguien/saludar de mano) y se realiza
movimiento de oposición del pulgar
resistido con la liga de cabello.
Recomendación: Realizar 2 series de 6
repeticiones con descansos de 30
segundos entre cada serie.
Posición Posición
Inicial Final

Operación/ Cirugía:
Si el tx conservador falla tras unos 6
meses y el px arrastra la lesión, la
operación será una opción para reducir
la fricción mecánica entre el techo del 1 INTEGRANTES
compartimento y los tendones de los
músculos abductor largo y extensor
GLORIA MORGA CISNEROS
corto del primer dedo de la mano a
JOSÉ FRANCISCO OCHOA
medida que viajan sobre la estiloides
MORALES
radial. Para dejar más espacio a los
SANDRA MONTSERRAT RUIZ
tendones irritados, para poder reducir
MONTAÑO
los síntomas.