1

Carrera: Psicología
Asignatura: Psicología Comunitaria
Docente: Dra. Mirella Lafebre

Plan de proyecto
Tema: “Plan de acción para construir lazos saludables entre padres e hijos
en la etapa pre-escolar ”.

Integrantes
Gabriela Carolina Pozo Contreras

Fecha de presentación: 21/05/2023

 2

Índice de contenido

1. TÍTULO...................................................................................................................................3
2. MATRIZ LÓGICA..................................................................................................................3
2.1 Objetivo General del Proyecto.................................................................................................4
2.2 Objetivos Específicos..............................................................................................................4
2.3 Beneficiarios............................................................................................................................5
3. MARCO TEÓRICO................................................................................................................5
3.1 Estudio de calidad de vida.......................................................................................................5
3.2 Estudiantes Universitarios.......................................................................................................5
3.3 Beneficio..................................................................................................................................6
3.4 Verificar los resultados obtenidos...........................................................................................7
4. METODOLOGÍA....................................................................................................................8
4.1 Definición de WHOQOL BREF..............................................................................................9
4.2 Instrucciones de WHOQOL-BREF.........................................................................................9
4.3 Interpretación de resultados...................................................................................................10
5. RESULTADOS.....................................................................................................................10
6. CONCLUSIONES.................................................................................................................11
7. RECOMENDACIONES........................................................................................................12
8. ANEXOS...............................................................................................................................13
9. BIBLIOGRAFÍA...................................................................................................................14
 3
1. TÍTULO

“Plan de acción para construir lazos saludables entre padres e hijos en la etapa

pre-escolar”

2. MATRIZ LÓGICA

Nivel Resumen narrativo Indicadores Medios de Supuestos

verificación

Fin La finalidad de este Todas las Talleres Y A partir de los

trabajo es fomentar autoridades del acompaña resultados, los
el vínculo entre el centro muestran miento participantes
padre-madre-hijo, interés y los padres individual se reúnen
dela guardería de familia a las para
¨Loquitos y bajitos¨ familias compartir sus
vivencias

Propósito Se indagará en El 80% de los Aumento en Dentro de los

aspectos poco participantes han las hogares con
superficiales de cada notado un aumento calificaciones problemas
uno de los positivo a corto del grupo. previos, se
estudiantes y de esta plazo con respecto a puede ver
manera, permitirá sus actividades mejoras en las
que los más diarias en la relaciones
necesitados consigan Universidad. familiares.
ayuda, además,
creará conciencia
entre ellos y hará que
se fortalezcan los
lazos entre los
alumnos.
Componentes El instrumento El instrumento Asistencia La OMS
principal, será la proporcionado puntual a las desarrolla un
escala de calidad de deriva del clases. instrumento
vida proporcionada WHOQOL-100, y corto y auto
por la Organización consta de 26 puntos, aplicado que
Mundial de la Salud 24 de ellos generan ayuda a medir
llamada: Worlds un perfil de calidad la calidad de
Health Organization de vida en cuatro vida.
Quality of Life dimensiones: salud
(WHOQOL-BREF.) física, psicológica,
 4
relaciones sociales y
medio ambiente.

Actividades Se entregará el El WHOQOL- Participación Se cuenta con

instrumento a cada BREF de la OMS dentro del el instrumento
uno de los ha sido adaptado a aula. para medir la
participantes y cada diferentes países y calidad de
uno deberá completar su adquisición es vida.
el test de manera gratuita, por lo que
correcta. se usará para el fin
del proyecto

2.1 Objetivo General del Proyecto

Evaluar y analizar la calidad de vida de los estudiantes de 6to. semestre de la

Universidad Tecnológica Israel utilizando el cuestionario WHOQOL-BREF, con el fin de

identificar áreas de mejora y proporcionar recomendaciones para promover un entorno

académico y personal más saludable y satisfactorio.

2.2 Objetivos Específicos

1) Aplicar el cuestionario WHOQOL-BREF a los estudiantes voluntarios,

asegurando la confidencialidad y el cumplimiento ético en la recopilación de datos.

2) Analizar y procesar los datos obtenidos a través del cuestionario WHOQOL-

BREF, para identificar las principales áreas de la calidad de vida que requieren atención.

3) Identificar factores o variables específicas que puedan influir

significativamente en la calidad de vida de los estudiantes de 6to. semestre de la Universidad

Tecnológica Israel, como el estrés académico, el apoyo social, las actividades

extracurriculares, entre otros.

4) Elaborar un informe detallado que presente los resultados del estudio y las

recomendaciones específicas para mejorar la calidad de vida de los estudiantes, tanto a nivel

individual como a nivel institucional.

5) Promover la implementación de medidas y programas de mejora basados en

los resultados que se desprendan de la aplicación del test.

5
 6
2.3 Beneficiarios

La aplicación del test que mide la calidad de vida cuenta con nueve (9) voluntarios de

diferentes edades y de géneros masculino (5) y femenino (4).

3. MARCO TEÓRICO

3.1 Estudio de calidad de vida

Organización Mundial de la Salud. División de Salud Mental. (1996). c: realiza la

introducción, administración, puntuación y versión genérica de la evaluación: versión de

prueba de campo, diciembre de 1996.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS,1994), calidad de vida ´´se define

como la percepción que tiene un individuo de su posición en la vida en el contexto de la

cultura y los sistemas de valores en los que vive y en relación con sus metas, expectativas,

normas y preocupaciones. ´´ Este instrumento fue creado para tomar mediciones más

integrales y humanistas, trata e identifica como se encuentra la salud mental, bienestar físico,

libertar económica, interacción en el aspecto social y las relaciones destacadas en su entorno.

Sin importar sus culturas, idiomas o preparación académica fue estudiado y puesto en

práctica como simulación para que se aplique a varios idiomas y países, es así que ahora se

encuentra en más de treinta lenguas y cuarenta países a nivel mundial.

El test está conformado por veintiséis preguntas una de ellas esta estudiada para la

calidad de vida general y otra sobre la complacencia de la salud y la a continuación del test

incluye a 4 dominios, siete preguntas de salud física, seis preguntas salud psicológica, tres de

relaciones sociales y ocho del medio ambiente. Las puntuaciones más altas en cada uno de los

dominios corresponden a una mayor calidad de vida percibida.

3.2 Estudiantes Universitarios

Para llevar a cabo esta evaluación, se proporciona a los estudiantes una serie de
 7
preguntas estructuradas que cubren diferentes dominios relacionados con la calidad de vida.

Estas preguntas abarcan áreas como el estado de salud física, las emociones y el estado de

ánimo, las relaciones sociales, el entorno académico y el nivel de satisfacción general con la

vida.

Una vez completadas las respuestas, se lleva a cabo un análisis de los resultados para

obtener una visión integral de la calidad de vida de los estudiantes universitarios. Este

análisis permite identificar áreas que pueden ser específicas en las que los estudiantes

necesitan apoyo adicional o problemas para mejorar su bienestar.

Es importante destacar que este método de autoevaluación y comprobación de la

calidad de vida en universitarios según la OMS proporciona una perspectiva holística de la

experiencia de los estudiantes y permite a los profesionales de la salud y educadores obtener

información relevante para desarrollar programas de apoyo y promoción de la salud en el

entorno universitario. (Ferrer, 1996).

3.3 Beneficio

Los estudiantes de Psicología debemos obtener herramientas confiables para que nos

garanticen una buena medición de parámetros que nos ayuden a emitir un criterio de una

manera más asertiva, es por eso que para utilizar con garantía de confiabilidad un

cuestionario, es necesario comprobar qué mide, en forma consistente y de modo constante en

las mismas circunstancias.

En estudiantes universitarios el test toma en consideración dos aspectos

 Aspectos subjetivos: la intimidad, la expresión emocional, la seguridad percibida, la

productividad personal y la salud objetiva.

 Aspectos objetivos: el bienestar material, las relaciones armónicas con el ambiente físico y

social y con la comunidad, y la salud objetivamente percibida”.

 8
Un 37.5% de los estudios analizaron alfa de Cronbach global en rangos entre 0.72 a

0.84 con media de α=0.79. Los artículos que realizaron los dominios reportaron confiabilidad

media en salud física 0.77, salud psicológica 0.77, relaciones sociales 0.76 y medio ambiente

0.72, demostrando confiabilidad apropiada.

La calidad de vida, junto con la medida del nivel de salud, se está reconociendo como

un objetivo central de la asistencia sanitaria, esta necesidad se ve justificada por un aumento

representativo en la esperanza de vida de la población, así también el incremento de

patologías crónicas

3.4 Verificar los resultados obtenidos

Nos hemos basado en los parámetros que la OMS nos indica sobre la calidad de vida:

Percepción del individuo sobre su posición en la vida, en el contexto de la cultura y

sistema de valores en el cual él vive, y en relación con sus objetivos, expectativas, estándares

e intereses.

Dentro de la percepción de la salud de un individuo pueden diferir los aspectos,

dependiendo a la persona que el test sea evaluado, por ejemplo, si un joven de 25 años tendrá

una percepción de su salud más saludable y con energía a comparación de que la persona

evaluada sea un adulto mayor de 65 años.

Salud Física: La OMS define la actividad física como cualquier movimiento corporal

producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. También

nos brinda 12 consejos para llevar una salud física óptima.

1. Seguir una dieta saludable.

2. Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

3. Vacunarse.

4. No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

 9
5. Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

6. Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

7. Mantener una buena higiene.

8. No conducir a velocidad excesiva ni bajo los efectos del alcohol.

9. Abrocharse el cinturón de seguridad en el automóvil y ponerse casco al ir en bicicleta.

10. Mantener prácticas sexuales seguras.

11. Someterse a revisiones médicas periódicas.

12. Amamantar a los bebés, es lo mejor para ellos.

Dentro del aspecto psicológico evaluaremos la capacidad de que sus pensamientos y

sentimientos no afecten su comportamiento. Es decir, sus criterios comportamentales,

cognitivos y afectivos.

Relaciones Sociales: Los seres humanos somos criaturas gregarias, o sea, tendemos a

vivir entre sus pares. Así, formamos comunidades que requieren de un conjunto de

interacciones normadas para convivir en relativa paz. Por ende, las relaciones sociales forman

parte de quienes somos y su estudio revelará mucho de cómo nos pensamos a nosotros

mismos y a los demás.

Cualquier organismo obtiene del medioambiente el sustento necesario para garantizar

su supervivencia, no solo alimento, sino, también, refugio, aire o energía. Por eso, mantener

su equilibrio resulta fundamental para asegurar la vida tal y como se conoce hoy en día. En el

caso de los seres humanos, precisamos del consumo de gran cantidad de recursos naturales

para comer, vestirnos o, incluso, para fabricar herramientas y otros productos que luego

utilizamos en nuestras actividades diarias.

4. METODOLOGÍA

Conjunto de elementos de tipo racional que se emplean para alcanzar objetivos

referentes a una investigación, por ello, al término se le conoce como la metodología de

 10
investigación o, en su defecto, como la metodología de un proyecto.

Por ende, en nuestro proyecto damos inicio en:

 ¿Cómo vamos a realizarlo?

Como primera instancia el grupo de trabajo tuvo una reunión en donde se definió el tema,

procedimos a poner lideres por subtemas para avanzar de una forma acertada.

 ¿Cómo se realizó la selección de voluntarios?

Posterior a la reunión mantenida entre los participantes del proyecto “MUESTREO DE

ESTUDIO DE CALIDAD DE VIDA MEDIENTE LA APLUCACIONDEL TEST

WHOQOL BREF A ESTUDIANTES DE 6TO SEMESTRE DE LA UNIVERSIDAD

TECNOLOGICA

ISRAEL” se decidió realizar auto evaluaciones para realizar las mediciones requeridas en el

proyecto.

 ¿Con que medio se va a realizar el test?

Hemos coincidido que el test que podemos poner en práctica en nuestro proyecto es el Escala

de calidad de vida de la Organización Mundial de la Salud (WHOQOL-BREF).

4.1 Definición de WHOQOL BREF

El WHOQOL-BREF es un instrumento genérico derivado del WHOQOL-100, que

consta de 26 puntos, 24 de ellos generan un perfil de calidad de vida en cuatro dimensiones:

salud física, psicológica, relaciones sociales y medio ambiente.

Proporciona un perfil de calidad de vida percibida por la persona. Fue diseñado para

ser usado tanto en población general como en pacientes. La WHOQOL-BREF proporciona

una manera rápida de puntuar los perfiles de las áreas que explora.

4.2 Instrucciones de WHOQOL-BREF

Esta evaluación pregunta cómo se siente acerca de su calidad de vida, la salud y otras

áreas de la vida. Se deberá responder a todas las preguntas. En caso de que el evaluado no
 11
esté seguro de qué respuesta dar a una pregunta, deberá elegir la que le parezca más

apropiada. A
 12
menudo, esta puede ser su primera respuesta. Debe tener en cuenta sus normas, esperanzas,

placeres e inquietudes. Finalmente, se le pide que piense acerca de su vida en las últimas dos

semanas.

4.3 Interpretación de resultados

La calidad de vida de la Organización Mundial de la Salud - BREF (WHOQOL-

BREF) es una medida auto informada de 26 ítems que se desarrolló para evaluar las

percepciones individuales en el contexto de su cultura y sistemas de valores, y sus metas,

estándares y preocupaciones personales. El WHOQOL-BREF mide los siguientes dominios:

salud física, salud psicológica, relaciones sociales y medio ambiente. Una puntuación más

alta indica una calidad de vida más alta, mientras que una puntuación más baja indica una

calidad de vida más baja.

5. RESULTADOS

A través de la aplicación del test WHOQL BREF, se buscó determinar las posibles

acciones a tomarse y que tienen relación con la mejora en la calidad de vida de los

voluntarios, esto permitirá promover soluciones que se enmarquen en los diferentes ámbitos

que lo conforman. En este sentido, una vez revisados los resultados, se ha procedido a

realizar un promedio con las respuestas de todos los evaluados, resultando lo siguiente:

RESULTADOS
INDICADORES MAX PROMEDIO
DL ET JU MH MM MR JC VM WS
Percepción general de
5 5 5 3 5 5 3 4 4 3 4,11
la calidad de vida
Percepción general de
5 4 3 3 5 3 3 3 4 2 3,33
la salud
Salud física 20 17.7 19.4 13.7 20 16.6 16 17.1 18.3 11.4 18,00

Psicológico 20 16.7 17.3 14 18.7 12 14.7 15.3 16.7 12 12,67

Relaciones sociales 20 17.3 17.3 13.3 20 6.7 13.3 12 18.7 16 16,00

Medio ambiente 20 16 18 15.5 18 17 13 15 18.5 11 15,43

NOTA: Se han resaltado los resultados más bajos de la media.
 13

6. CONCLUSIONES

El estudio de calidad de vida realizado mediante la aplicación del test WHOQOL-

BREF a los estudiantes de sexto semestre de la Universidad Tecnológica Israel arrojó que, en

general, los estudiantes tienen una calidad de vida satisfactoria. Los puntajes obtenidos en las

diferentes dimensiones del test indican que la mayoría de los estudiantes se sienten

satisfechos con su vida en términos generales.

Así también los resultados revelaron que los estudiantes de sexto semestre de la

Universidad Tecnológica Israel tienen una buena percepción de su salud física. Los puntajes

obtenidos en esta dimensión indican que la mayoría de los estudiantes se consideran

saludables y no experimentan limitaciones significativas en su vida diaria debido a problemas

físicos.

Por otro lado, en cuanto a la salud psicológica, los estudiantes presentaron una

puntuación moderada. Esto sugiere que, si bien en general tienen una salud mental aceptable,

algunos estudiantes pueden experimentar niveles de estrés o dificultades emocionales que

podrían afectar su bienestar psicológico.

Los estudiantes informaron tener relaciones sociales satisfactorias. Los puntajes

obtenidos en esta dimensión del test WHOQOL-BREF indican que la mayoría de los

estudiantes tienen una red de apoyo social y se sienten conectados con otras personas en su

entorno universitario.

En relación al medio ambiente, los estudiantes mostraron una percepción positiva en

general. Los puntajes obtenidos en esta dimensión sugieren que los estudiantes se sienten

cómodos con el entorno físico de la universidad y se puede considerar que cuentan con

recursos adecuados para su desarrollo académico y personal.

La calidad de vida de los estudiantes de sexto semestre de la Universidad Tecnológica

Israel se ve influenciada por múltiples factores, incluyendo la salud física, la salud

 14
psicológica,
 15
las relaciones sociales y el entorno físico. En tal sentido, es objetivo abordar estas

dimensiones de manera integral para promover un bienestar óptimo.

Finalmente, es importante reconocer que cada individuo es único y puede

experimentar desafíos y necesidades específicas. Por lo tanto, se deben implementar enfoques

personalizados y flexibles para brindar apoyo y promover la calidad de vida de cada

estudiante en particular.

7. RECOMENDACIONES

Ante los resultados obtenidos en torno a la aplicación del test de medición de calidad

de vida, se puede sugerir lo siguiente:

Aunque los resultados indican una calidad de vida satisfactoria en general con un

promedio de 4.11/5 (que es el ideal), es importante promover el autocuidado entre los

estudiantes. Se pueden brindar recursos y programas que fomenten hábitos saludables, como

una alimentación balanceada, la práctica regular de ejercicio físico y técnicas de manejo del

estrés.

Dado que algunos estudiantes presentaron niveles moderados de estrés o dificultades

emocionales, se recomienda fortalecer los servicios de apoyo psicológico y bienestar en la

universidad. Se pueden implementar programas de orientación, asesoramiento y talleres para

ayudar a los estudiantes a manejar el estrés, mejorar su autoestima y desarrollar habilidades.

A pesar de que los estudiantes informaron tener relaciones sociales satisfactorias, es

importante promover la participación social y el sentido de pertenencia. Se pueden organizar

actividades extracurriculares, clubes o grupos de estudio para facilitar la interacción entre los

estudiantes y fortalecer su red de apoyo social; y, de existir, se deberá promover su

participación activa.

Los estudiantes mostraron una percepción positiva del entorno físico de la

universidad, se pueden realizar mejoras adicionales para crear un ambiente más propicio para
 16
el aprendizaje y el bienestar de los estudiantes.
 17
Sin embargo, es importante implementar programas de educación en salud que

aborden aspectos tanto físicos como emocionales y sociales. Estos programas pueden incluir

talleres sobre alimentación saludable, manejo del estrés, habilidades de comunicación y

relaciones interpersonales, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los estudiantes a

quienes se aplicó el test; así como, de su entorno inmediato.

Brindar apoyo y orientación académica y profesional a los estudiantes puede

ayudarles a tomar decisiones informadas sobre su futuro y reducir la incertidumbre y la

ansiedad relacionadas con la elección de carreras o planes de estudio. Se pueden organizar

charlas, talleres y servicios de asesoramiento académico para guiar a los estudiantes en su

proceso de toma de decisiones.

8. ANEXOS

Con la finalidad de evidenciar la aplicación de los test, así como los resultados

obtenidos, se anexa el documento denominado “WHOQOL BREF EVIDENCIA” en el mismo

se recopila los documentos de los 9 evaluados, de acuerdo con el siguiente enlace:

https://drive.google.com/file/d/1ojlN1PXgpU6US83Fd97Sje0jtUyslSBz/view?usp=sharing
 18
9. BIBLIOGRAFÍA

BBVA Communations. (s.f.). BBVA. https://www.bbva.com/es/sostenibilidad/que-es-el-

medioambiente-y-por-que-es-clave-para-la-vida/

Concepto.de. (12 de agosto de 2022). Concepto. https://concepto.de/relaciones-sociales/

Ferrer, A. R. (1996). Miguel de Cervantes. https://www.cervantesvirtual.com/obra-visor/la-calidad-

de- vida-y-el-estado-de-salud-de-los-estudiantes-universitarios--0/html/ff534d04-82b1-11df-

acc7-002185ce6064_5.html

FutureFeet. (16 de febrero de 2021). FutureFeet. https://www.futurefeet.eu/chart2/WHOQOL-

sp.php#:~:text=El%20WHOQOL%2DBREF%20mide%20los,calidad%20de%20vida%20m

%C3%A1s%20baja.

Martín del Campo-Navarro, V., Orellana Yañez, A., & Moreno González, M. M. (20 de diciembre de

2021). SCielo. https://www.scielo.org.mx/scielo.php?pid=S2448-

60942022000100101&script=sci_arttext

University, C. (1998). Development of the World Health Organization WHOQOL-BREF Quality of

Life Assessment. En C. University, Psychological Medicine (págs. 551-558). Cambridge

University Press.

World Health Organization. (1996). WHOQOL-BREF : introduction, administration, scoring and

generic version of the assessment : field trial version. World Health Organization.

World Health Organization. (s.f.). World Health Organization. https://www.who.int/toolkits/whoqol