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Reto

glow up

30 días
30 días
Reto glow up
para ayudarte a convertirte en tu mejor versión

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Haz tu
Levantarse Hazte un
Crea tu skincare en
la mañana y Tomar sol haircare
emprano vision bord
en la noche profundo
6 7 8 9 10

Hazte Sumergir la Intenta


Intenta un
cara en un Depílate hacer una
manicura y nuevo rutina de
pedicura
bowl con agua
peinado las cejas
y hielos pilates
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Agrega Ve videos Hazte Duérmete una Agrega


accesorios que te masajes hora más accesorios a
temprano de lo
a tu outfit corporales tu cabello
motiven habitual
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Prueba una Cocina un


Cambia tus Día de Poner agua de
nueva rutina arroz en cara y postre rico y
sábanas de ejercicio descanso cabello saludable
21 22 23 24 25

Toma 2 Hazte un Haz 30 Ponte una Hacerte


litros de skincare minutos de mascarilla en masajes
agua profundo ejercicio el cabello faciales
26 27 28 29 30
Prueba un
Salir a maquillaje
Toma un Ponte un
Manifestar baño outfit
diferente al
caminar habitual profundo
lindo
Vision board

HOJAS EXTRAS
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