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tu estudio
EL MÉTODO
DE ESTUDIO
por Luciana Caballero
El método de Estudio
Por Luciana Caballero
Índice
1 Condiciones óptimas de estudio
3 Alimentación
4 Toma de Apuntes
6 Tipos de lecturas
7 Herramientas de Estudio
9 Consejos generales
El método de Estudio
Por Luciana Caballero
Condiciones óptimas de Estudio
Decimos que para poder estudiar adecuadamente deben darse condiciones que nos facilitarán esta tarea.
El método de Estudio
Por Luciana Caballero
El lugar donde estudiamos tiene que estar
bien iluminado, preferentemente con luz
natural; si no es posible entonces, con una
lámpara o velador que tenga luz difusa
ubicado siempre en el lado contrario de la
mano con la que escribimos, la luz debe
iluminar la carpeta, cuaderno o libro, NO
NUESTRA CARA.
Es preferible que haya silencio o poco
ruido aunque depende de cada uno.
Algunas personas estudian escuchando
radio o música y eso no les causa
problemas.
Es necesario tener un lugar adecuado para estudiar en lo posible en la pieza sobre un
escritorio o mesita, donde podamos apoyar los materiales de estudio; si no es posible
entonces, en la mesa del comedor o en la cocina o donde tengamos para sentarnos, en
una silla cómoda que nos mantenga despiertos. NUNCA DEBES ESTUDIAR RECOSTADO O
SOBRE LA CAMA PORQUE POCO A POCO NOS VAMOS DURMIENDO.
También es recomendable que haya buena temperatura ambiental. No debe hacer ni
demasiado frio ni tampoco demasiado calor, en lo posible debe estar fresco rondando los
20 grados; debe circular el aire para que se ventile y oxigene, cuando necesitamos usar la
estufa en lo posible siempre dejar un pequeño lugar abierto para recuperar oxígeno.
Debemos contar con buena salud, en caso de molestias dirigirnos al médico. Al referirnos
a esto también hacemos referencia a ver bien o tener buena vista, esto implica que
debemos ver bien lo que leemos, si tienes que acercar demasiado lo que lees, se cruzan
las letras o notas otro problema como cansancio en la vista.
Es importante también estar descansado, esto implica haber dormido lo necesario (entre
6 y 10 horas en promedio). Si realizas alguna actividad extra que requiera esfuerzo físico o
mental en lo posible realízalo después de estudiar. La buena alimentación es importante;
no nos referimos a estar llenos sino a comer de todo, esto nos permitirá que los distintos
alimentos nos provean de distintas vitaminas y minerales.
Estar concentrado implica leer atentamente lo que deseamos aprender, debo pensar y
analizar al 100% lo que estamos leyendo y no tener otras cosas en la mente mientras
leemos la información; también es necesario estar tranquilo, nada debe perturbar
nuestro estudio. Por ultimo debemos estar motivados, tener ganas de estudiar, para esto
podemos ponernos metas y reconocimientos propios.
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Organización del tiempo
El método de Estudio
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Alimentación
El método de Estudio
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Toma de Apuntes
El método de Estudio
Por Luciana Caballero
VUELVE A ESCRIBIR TUS APUNTES EN CASA
• Cuando tomes apuntes, concéntrate en
registrar la información en lugar de hacer
que sea comprensible o se vea pulcra. Tan
pronto como termine la clase, reescribe lo
que apuntas, mientras el material sigue
fresco en tu mente, para así poder llenar
cualquier vacío en tu memoria.
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Forma conveniente de Estudiar
El método de Estudio
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Tipos de Lecturas
• GLOBAL
• Consiste en leer rápidamente para tener una idea general del tema que vamos a
estudiar para saber a grandes rasgos lo que estudiaremos. Para esto podemos
seguir algunos pasos:
• Intentar obtener de manera rápida una visión global del tema
• Comenzar con el título del tema
• Leer el primer párrafo
• Buscar las ideas principales leyenda la primera oración de cada párrafo
• Leer las palabras destacadas en negrita
• Leer los subtítulos
• Buscar en cada párrafo la frase clave.
• COMPRENSIVA
• Es la posibilidad de entender y penetrar el sentido de lo que se lee es decir
captar el mensaje que el autor nos quiso transmitir. La comprensión lectora es la
captación del significado completo del mensaje transmitido por un texto leído. La
familiarización con el material o situación experiencial, facilita la comprensión y
la asimilación. La comprensión de un tema a través de la lectura está relacionada
con el aprendizaje significativo, es decir que la captación de las ideas
fundamentales u las relaciones de un texto implica aprenderlo
significativamente.
• IDEA PRINCIPAL
• Cada párrafo tiene unidad de sentido, éste se encuentra en una oración del
párrafo. Sin esta oración, el párrafo pierde sentido y no sabemos bien lo que el
autor quiere decirnos. Para identificar la oración podemos seguir tres criterios
útiles
• Leer comprensivamente el fragmento
• Cuestionarse en cada párrafo, ¿Qué me quiso decir o transmitir el autor?
• Si creemos que la encontramos, quitarla del párrafo y leerlo sin la oración, si
pierde sentido o no se entiende muy bien, es porque se trata de la idea principal.
• IDEA SECUNDARIA
• Esta idea amplia la información de la idea principal. Pueden ser de
ejemplificación, cita, negación o repetición.
• PERSONALMENTE RECOMIENDO MARCAR PRIMERO CON LAPIZ Y UTILIZAR
DISTINTOS COLORES CUANDO SE CAMBIA DE TEMAS EN EL RESUMEN.
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Por Luciana Caballero
Herramientas de Estudio
• En este apartado les iré mostrando distintas técnicas que se utilizan a la hora
de estudiar y a cómo utilizarlas
• ¿QUE ES UN RESUMEN?
• El resumen es la extracción de las ideas principales de un texto o tema,
respetando la manera de escribir o el estilo del autor. Las características
distintivas del resumen son:
• Se usa cuando se quiere registrar o anotar lo que nos dice el autor
• Se incluyen todas las ideas principales
• Pueden incluirse ideas secundarias si ayudan a aclarar el tema, pero no es
necesario que ello ocurra.
• El resumen se confecciona una vez que uno ha leído comprensivamente el
tema de la lección y ha subrayado las ideas principales, NUNCA ANTES. Es
una REDUCCION en el sentido que OFRECE MENOR CANTIDAD DE PALABRAS
CON RESPECTO AL TEXTO BASE, debe ser posible COMPRENDERLO SIN LA
LECTURA DEL TEXTO ORIGINAL.
• ¿QUE ES UNA SÍNTESIS?
• Es la extracción de lo más importante de un texto o tema empleando para
ello un orden que se vuelca sobre fichas o cuadernos. Toda buena síntesis
cumple con los siguientes requisitos:
• Se elabora recién después de haber comprendido el pensamiento del autor,
después de haber hecho el resumen o al menos haber subrayado las ideas
principales
• Se deben tomar todas y cada una de las ideas principales
• Se puede usar el orden que creamos más convenientes
• Se pueden usar términos o palabras distintos a los que usa el autor
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• LA SINOPSIS
• La sinopsis es una representación de idea que, en torno a un eje,
discriminan y describen de modo breve propiedades,
componentes, características o ejemplos.
• Para elaborar una sinopsis hay que construir el cuadro sinóptico, se
construye sobre la base de la idea central, principal y secundaria de
un texto agrupada por medio de llaves, por lo tanto todo cuadro
sinóptico posee la siguiente estructura:
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• EL ESQUEMA
• Es un esqueleto de ideas organizadas utilizando SOLO líneas y
palabras o frases breves. Es una representación escrita que subraya
las características, aspectos y relaciones fundamentales de un
tema, hecho o idea. El esquema se construye usando SOLO la idea
central y las ideas principales.
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• GRAFICO
• DIAGRAMA
• CUADRO
• TABLA
• Las tablas son datos cuantitativos organizados en columnas de acuerdo a algún criterio;
los datos se presentan en columnas para facilitar las comparaciones y establecer
relaciones entre ellos. Se usan para exponer información concreta, generalmente
estadística.
• MAPA CONCEPTUAL
• Los mapas conceptuales son ideados para poner en práctica el modelo de aprendizaje
significativo. Se habla de ellos como estrategias de aprendizaje, técnicas o métodos,
instrumentos, etc. Son como síntesis no redactadas. Se los denomina también como árbol
de ideas o esquema conceptual. Su función consiste en ayudar a la comprensión de los
conocimientos que tenemos que aprender relacionando conceptos. Se puede definir
como un tipo de síntesis que mientras cuáles son los conceptos importantes o
fundamentales de un tema y las relaciones que estos conceptos guardan entre sí.
Los mapas conceptuales están formados por:
• ENLACE: son palabras que unen dos conceptos y pueden ser TODAS las que no sean
conceptos
• PROPOSICIÓN: frase que consta de dos o más conceptos unidos por palabras enlace.
• Es un esquema gráfico y consiste en un entramado de líneas que unen puntos que son
conceptos.
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• 3 TÉCNICAS PARA ESTUDIAR:
• 2L-2S-2R
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• PQRST = EFGHI
• Estas letras indican etapas o pasos que tienen que
seguir al estudiar lo que se desea.
• E: Examen preliminar
• F: Formularse preguntas
• G: Ganar información mediante la lectura
• H: Hablar para describir o exponer lo leído
• I: Investigar los conocimientos que se han
adquirido
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Plan para leer un Libro
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Consejos Generales
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