ADN

ORIGEN
El ADN fue descubierto, junto al ARN, a finales del siglo XIX por
Johan Friedrich Miescher (1844-1895), un médico suizo que,
trabajando con leucocitos y espermatozoides del salmón, aisló del
núcleo de distintas células una sustancia ácida y rica en carbono,
hidrógeno, oxígeno y nitrógeno.
A esta sustancia inicialmente la llamó Nucleína (por encontrarse en
el núcleo), y se ha convertido ya en el primer ácido nucleico
estudiado.
El ADN (siglas de Ácido Desoxirribonucléico), es una molécula
cuya misión es almacenar toda la información necesaria (información
genética codificada) para que un organismo funcione.
A principios de la década de 1950, el biólogo estadounidense
James Watson y el físico británico Francis Crick propusieron
su famoso modelo de la doble hélice del ADN. se componía
de subunidades llamadas nucleótidos. Un nucleótido está
formado por un azúcar (desoxirribosa), un grupo fosfato y una
de cuatro bases nitrogenadas.
 ESTRUCTURA
El ADN, al igual que el ARN, es una molécula que se compone de pequeñas
sucesiones de nucleótidos unidas por enlaces fosfodiéster. Cada molécula de
ácido nucleico (ADN o ARN) se compone a su vez de la repetición de un
tipo de nucleótidos, compuestos cada uno por:
Una pentosa (azúcar): un monosacárido de cinco carbonos que puede ser
desoxirribosa o ribosa.
Una base nitrogenada: puede ser adenina (A), guanina (G), timina (T), citosina
(C) y uracilo (U).
Un grupo fosfato: deriva del ácido fosfórico.
En el caso del ADN la estructura sería una doble cadena espiral de
nucleótidos:
Una de las cuatro bases nitrogenadas: adenina, guanina, citosina y timina.
Una cadena de desoxirribosa (a diferencia del ARN que es ribosa).
Un fosfato.
Además, la composición estructural de cada molécula se da
en forma de doble hélice en el caso del ADN y tiene un mayor
peso molecular en comparación con el ARN.

EL CÓDIGO GENÉTICO: Es el conjunto de principios mediante

los cuales se establece una relación entre la ordenación lineal de
nucleótidos de la molécula de ADN y la ordenación lineal de
aminoácidos de los polipéptidos. Son 20 los distintos aminoácidos
que pueden formar parte de la secuencia de un polipéptido y unos
polipéptidos se diferencian de otros por el orden en que están
unidos los aminoácidos que los constituyen
La base del código genético se encuentra en la secuencia de tres
nucleótidos, denominada triplete (triplete de bases) o codón, cuando
nos referimos a ese triplete en el ARNm. Un codón especifica un
aminoácido. El anticodón es una secuencia de tres nucleótidos
complementaria del codón del ARNm.
 EVENTOS QUE OCURREN EN LA
FORMACIÓN DE PROTEÍNAS

La síntesis de proteínas es un evento

biológico que se manifiesta en todos los seres
vivientes y se produce cuando las
células transforman la información almacenada
en su ADN y la transforman en moléculas de
proteínas.
Existen diferencias en la
síntesis de proteínas entre
células procariotas y
eucariotas, pero en ambos
casos, es necesario
comprender este proceso
para optimizar nuestras
estrategias en términos de
nutrición y actividad física.
 ETAPAS
• La síntesis de proteínas es un proceso por el que se asimilan y
producen nuevas proteínas en el organismo.
• Las proteínas resultantes son esenciales para lograr los
objetivos de entrenamiento y mantener una dieta equilibrada,
ayudando a mejorar el rendimiento físico y el bienestar general.
• Durante la primera etapa, la transcripción, el ADN se convierte
en ARN mensajero (ARNm), que lleva las instrucciones para
crear proteínas.
• En la traducción, la segunda etapa, sucede en el citoplasma de
la célula, el ARNm guía a los ribosomas para construir proteínas
a partir de los aminoácidos.
 MAQUINARIAS CELULARES QUE PARTICIPAN
EN LA SEGUNDA ETAPA DE LA SÍNTESIS DE
PROTEÍNAS

El proceso de traducción requiere de la participación de tres tipos

diferentes de moléculas de ARN. Cada una tiene su propia función:
• ARN mensajero. El ARNm actúa como un intermediario entre el
ADN del material genético y las zonas en las que se producen
las proteínas, es decir, los ribosomas, los cuales están ubicados
en el citoplasma.
• Diversas moléculas de ARN ribosomal (ARNr). Participan en la
formación de diferentes subunidades de ribosomas.
• ARN de transcripción múltiple (ARNt). Moléculas que actúan con
 CONCLUSIONES
• La síntesis de proteínas es un proceso fundamental en todos
los seres vivos y tiene especial relevancia en el ámbito del
fitness y la nutrición. Este proceso celular consta de dos
etapas principales, la transcripción y la traducción.
• Existen diferencias en la síntesis de proteínas entre
células procariotas y eucariotas, pero en ambos casos, es
necesario comprender este proceso para optimizar nuestras
estrategias en términos de nutrición y actividad física.
• Para optimizar la síntesis de proteínas, se
recomienda mantener una dieta equilibrada y rica en proteínas
de alta calidad, realizar ejercicio regularmente, consumir
proteínas después del ejercicio.