Educación Física

Trabajo Practico Nº 9
“Básquet 2”
ESCUELA DE EDUCACIÓN SECUNDARIA de GESTIÓN PRIVADA

INSTITUTO COMERCIAL GIANELLI DIEGEP No 4558-Pergamino

MATERIA: Educación Física

DOCENTE: Eugenio Friguglietti

TRABAJO PRACTICO N° 9

BASQUET 2

SE VALORARÁ:

❖ ENTREGA EN TIEMPO Y FORMA (con encabezado, datos de la materia y alumno/a)

❖ COMUNICACIÓN Y EXPRESIÓN (que las actividades resueltas estén en orden y legibles)

CONSIGNAS

1. ¿Qué juegos se parecen al básquet?

1.- Baloncesto acuático: coge parte de las reglas del waterpolo. Dos equipos de cinco personas
intentan anotar en una canasta flotante o fija a un extremo de la piscina. Tienen un tiempo
limitado para marcar o pierden la posesión.

2.- Basket-playa: la cancha es redonda, y en el centro hay una canasta sin tablero. Como es
imposible botar en la arena, el juego es una rápida sucesión de pases y tiros. Hay un máximo
de tres jugadores por equipo, y se juega descalzo.

3.- Slamball: coge baloncesto y añádele camas elásticas y la posibilidad de placar al contrario
con unos saltos de película. Ésa es la filosofía del Slamball, que tiene más de espectáculo que
de deporte, aunque nadie puede negar que es muy divertido de ver.

4.- Baloncesto en silla de ruedas: uno de los principales deportes pensados para
discapacitados, tiene su propia competición mundial al margen de los juegos paralímpicos.
Conserva gran parte de las reglas, simplemente adaptándolas y combinándolas con sillas
especiales. Por ejemplo, el jugador no debe tocar más de dos veces las ruedas de su silla sin
botar la pelota.

5.- Baloncesto en monociclo (sí, en serio): igual que el baloncesto tradicional, pero con todos
los jugadores montados en monociclos. Como en el de sillas de ruedas, hay reglas adaptadas.
Los jugadores deben tener al menos un pie en el pedal cuando tiran a canasta, y tanto la rueda
del monociclo como los pedales deben ser de plástico para proteger la cancha.

Agustina Vargas
2do “A” Burbuja 2
Instituto Comercial Gianelli
 Educación Física
Trabajo Practico Nº 9
“Básquet 2”

2. Mencione 5 fundamentos técnicos de este deporte y describa cada uno.

Según un concepto estricto, los "fundamentos" son solamente cuatro: el bote, el pase, el tiro y
los movimientos defensivos.

 Pase: Es la combinación del balón con el resto de compañeros del mismo equipo. El
pase sirve para lograr obtener la mejor opción de tiro. Existen diferentes tipos de
pases: Pase de pecho (que es el más habitual), pase picado, pase de béisbol (por
encima de la cabeza) y todos aquellos que podamos imaginar.
 Tiro a canasta: Es el lanzamiento a canasta y se trata de conseguir que entre por el aro
para lograr nuestro objetivo que es sumar uno, dos o tres puntos y que estos suban al
marcador. Al finalizar el partido el que más puntos haya sumado será el ganador. Los
tipos de tiro existentes son; en suspensión; tiro libre; tiro en forma de gancho y mate.
 Bote: Es el control del balón haciendo que golpee contra el suelo y que vuelva de
nuevo a la mano, evitando que se nos escape. El bote nos sirve para avanzar por la
cancha dejando atrás a las personas que nos están defendiendo. El manejo de las dos
manos en el bote va a ser fundamental para poder cambiar de mano o en función de
nuestra dirección utilizar una u otra. Existe el bote de control; de protección y en
velocidad.
 Defensa: La utilizamos para evitar que avancen las personas que tienen que lograr
canasta. Cuando defendemos no podemos tocar en exceso al contrario, debemos
respetar su espacio porque sino nos pitarán falta. La posición defensiva es entre el aro
y el jugador. Salvo excepciones siempre se defenderá dando la espaldad a la canasta.
Los objetivos de una buena defensa son: evitar el avance del contrario, conseguir robar
el balón, cortar un pase y taponar un tiro. Si conseguimos realizar una buena defensa
durante el partido tendremos muchas opciones de obtener una victoria, ya que el
equipo contrario habrá metido pocas canastas. Los tipos de defensa son: la individual;
en zona, mixta y presionando todo el campo.

3. Armar y describir 10 actividades relacionadas al básquet.

1. Práctica de tiros libres

2. Pases y tiros entre jugadores
3. Evasión entre 3 jugadores
4. Ejercicio suicida
5. Ejercicio para picar la pelota con las dos manos
6. Ejercicios de Pie de Pivote
7. Ejercicios de Paradas
8. Ejercicios de Salidas
9. Ejercicios de Rebote
10. Ejercicios de Tiro (y finalizaciones)

Agustina Vargas
2do “A” Burbuja 2
Instituto Comercial Gianelli
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Trabajo Practico Nº 9
“Básquet 2”

4. Mencione y explique 5 juegos para realizar en el patio del colegio.

 A los pases: dar pases con la pelota al compañero que tenga al lado.
 Ladrón de colas: juego popular adaptado a los juegos de baloncesto; los jugadores se
colocan un pañuelo en la parte trasera y se desplazan botando una pelota. El objetivo
es quitar el máximo de colas, sin que te quiten la tuya y consiguiendo botar el balón de
forma continúa sin perder la posesión del mismo.
 El comecocos: Se trata de ir desplazándose botando el balón por las líneas pintadas en
el suelo (cocos) para no ser atrapados por los dos alumnos/as que se la quedan y que
debe desplazarse botando una pelota de minibasket (comecocos). No se podrá dar
media vuelta, correr o salirse de las líneas.
 Pilla-pilla con balón: Están situados en un espacio limitado, uno tiene la pelota y va a
lanzarla para intentar dar a cualquier componente del Grupo, de manera que si le toca,
éste pasa a coger la pelota y a pillar. El Equipo con posesión de pelota tendrá que
matar a los del otro Equipo lanzando la pelota desde su mitad de campo
 Gavilán en parejas: Se hacen parejas, una se coloca en el centro del campo y las otras
en uno de los lados. Irán dados de la mano y uno de ellos llevará botando un balón de
baloncesto hasta el otro lado. Al volver será el otro chico el que la traiga de manera
que la siguiente vez lo hagan con la otra mano.

5. Leer bien las actividades y juegos propuestos para explicarlo en clase a sus compañeros.

Agustina Vargas
2do “A” Burbuja 2
Instituto Comercial Gianelli