TALLER de PASOS de CoDA

34ª SEMANA – 7º PASO

Lee los siguientes párrafos, subraya las partes que te llamen la atención y con las que
te identifiques. Reflexiona y escribe sobre el texto y las cuestiones que se plantean.

Humildemente, pedimos a Dios que nos libere de nuestros defectos.

Humildemente pedimos
Después de largas consideraciones, definimos humildad como la libertad
del falso orgullo y de la arrogancia. La verdadera humildad nos permitió ver
las cosas tal como eran. No íbamos a dar instrucciones a nuestro Poder
Superior para llevarse nuestros defectos. Tampoco íbamos a suplicar. En
vez de eso, de una manera gentil y pacífica, íbamos a pedir.
Que nos liberase de nuestros defectos
Habiéndole pedido al Poder Superior que se llevara nuestros defectos,
muchos de nosotros experimentamos su pérdida con tristeza. No habíamos
esperado nunca sentir tristeza por lo que habíamos llegado a creer que era
perjudicial para nuestra felicidad. Empezamos a ver que esos “viejos
amigos” nos habían servido bien. Como un salvavidas para niños que ya no
nos quedaba, los pusimos a un lado. Con la ayuda del Poder Superior,
estábamos aprendiendo a nadar.
Extracto del folleto del Paso Siete
El Paso Siete nos ayuda a completar nuestro proceso de limpieza espiritual
en nuestra relación con nosotros mismos, y abre nuestro corazón aún más
profundamente a nuestra relación con el Poder Superior.
Una humildad sincera es parte vital de este Paso. Sin ella, queda poco
espacio para que un Poder Superior trabaje dentro de nosotros y a través
de nosotros.

1
El Paso Siete nos ayuda a aceptar nuestras imperfecciones. Cada uno de
nosotros es diferente, pero la humildad nos permite experimentar una
verdadera igualdad espiritual con los demás.
De una o de otra manera cada uno de nosotros llega a su “fondo” particular
en la codependencia. Sentimos un profundo nivel de falta de poder.
Descubrimos que el Poder Superior puede ayudarnos si estamos
dispuestos a hacer nuestra parte.
Nos rendimos a la voluntad de un Poder Superior para nuestras vidas.
Abrimos los ojos a los devastadores efectos de nuestras conductas
codependientes en todas nuestras relaciones.
Compartimos las profundidades exactas de nuestra codependencia con el
Poder Superior, con nosotros mismos y con los demás.
Reconocemos que hemos fallado en nuestros mejores intentos de
participar en relaciones verdaderamente amorosas e íntimas con todos
ellos.
Cada aspecto de nuestro trabajo con los Pasos nos ha llevado a una cada
vez más profunda comprensión y experiencia de nuestra humanidad.
Nuestra sincera humildad alimenta nuestro deseo, nuestra preparación y
nuestra disposición de dejar que el Poder Superior nos quite los defectos
de carácter.
Es desde esta postura sincera y humilde cuando estamos listos para
completar el paso Siete.
Al hacer esto, muchos de nosotros exploramos nuestros corazones en
busca de la oración y la comunicación con el Poder Superior que exprese lo
que realmente sentimos.
Algunos encontramos útil la:

ORACIÓN del PASO SIETE

En este momento, le pido a mi Poder Superior que me quite todos mis
defectos de carácter, aliviándome del peso de mi pasado. En este
momento, pongo mi mano en la de mi Poder Superior, confiando en que el
vacío que experimento está siendo llenado por el amor incondicional de mi
Poder Superior para mí y para los están en mi vida.
Al completar el Paso Siete, permitimos a nuestro Poder Superior que guíe
nuestras vidas, y la curación de nuestras conductas codependientes.
2
Empezamos a entender que nuestra recuperación puede continuar sólo
mediante el amor y el cuidado del Poder Superior.
Ya no jugamos a ser el Poder Superior ni colocamos a otros en ese papel.
Nos volvemos compañeros de nuestro Poder Superior. Le pedimos su
ayuda al ir aplicando nuevas conductas saludables en todas nuestras
relaciones.
Aunque es posible que a veces repitamos algunos patrones
codependientes, aceptamos que -sin importar el momento o la forma- el
Poder Superior continuará llevándose esos defectos.
Le pedimos que nos los quite en el camino, y buscamos ayuda adicional
cuando sea necesario. Debemos tratar de ser consistentes en estar
preparados y dispuestos. Al hacerlo, nuestro nuevo ser continuará
emergiendo.
Al completar estos primeros siete Pasos, establecemos una base fuerte
para nuestras relaciones con el Poder Superior y con nosotros mismos.
Empezamos a experimentar opciones en nuestras vidas. Nos damos cuenta
de nuestros pensamientos y conductas auto-derrotistas, y empezamos a
reemplazarlos con pensamientos positivos y conductas saludables.
Nos alejamos aún más de la vergüenza y del miedo, y vamos hacia una
aceptación aún mayor de nosotros mismos y de los otros. Al tiempo que
esta transformación continúa, notamos una creciente fuerza interna.
Personas y situaciones que nos daban miedo, nos enojaban, nos
abrumaban o nos aplastaban, se vuelven menos poderosas. Desarrollamos
una auto-aceptación e integridad personal.

Reflexiona y escribe sobre:

• ¿Qué significa humildad para mí?
• ¿Qué significa pedir humildemente?
• ¿De qué manera puedo aumentar la aceptación cuando trabajo el
Séptimo Paso?
• ¿De qué manera me ayuda el Séptimo Paso en mi recuperación?
• ¿Cómo puedo soltar mi voluntad cuando estoy trabajando el Séptimo
Paso?

3
• La afirmación “Mi Poder Superior sabe todo acerca de mí y me ama tal
cual soy” me ayuda a trabajar este Séptimo Paso?

Se nos sugiere y anima a que leamos el material de estudio, escribamos sobre él. Esto
nos permitirá profundizar al máximo al participar en la reunión. Probablemente no
habrá bastante tiempo para compartir todas nuestras respuestas en la reunión; extrae
lo más significativo.

Nota: se sugiere que compartamos nuestros escritos con un padrino. Como somos una
comunidad relativamente reciente, puede que no haya padrinos disponibles. Quizá
podamos escoger a un compañero de confianza con el que podamos compartir
nuestros escritos y nuestro viaje a través del trabajo de los pasos.