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1.

Diagrame el balance decisional orientado por la consejera y explicado por el


paciente sobre el cambio.

Análisis del costo beneficio para el cambio

Continuar con la conducta Cambiar la conducta

Ventajas Desventajas Desventajas

Me ayuda a No puedo relajarme Tendría que encontrar otras formas.


desempeñarme mejor
No puedo Sería como estar sentado sin hacer nada.
Me relaja desestresarme
Tendría que ver una actividad física que sería
Me tranquiliza No puedo más cansado.
desempeñarme
mejor

Podría terminar muy


gordo.

Podría terminar con


diabetes.

2. Identifique al menos 3 preguntas abiertas dichas por la consejera, 3 frases de


discurso de cambio en respuesta del cliente y 3 frases de escucha reflectiva
utilizadas por la consejera, en correspondencia con dicho discurso.

Preguntas abiertas (hechas Discurso del cambio del Escucha reflectiva dicha por
por la consejera) cliente la consejera
Me podrías platicar un poco Me es pesado dejar de comer Déjame ver si te entendí, me
acerca de ese cambio porque cuando estoy estresado dices que tienes un tiempo
llego a mi casa y como considerándolo y te das
demasiado. Sé que me está cuenta que es una conducta
afectando porque me canso que haces cuando estás
más y la glucosa la tengo muy cansado y te sientes mejor.
elevada. Prefiero estar Por otro lado tienes estas
comiendo de más a fumar o ganas de cambiar debido a
ingerir otras cosas. Es pesada que hay una indicación
la escuela y tengo unos médica
problemas dentro de casa.

¿Qué tan preocupado estas del Un 5 y no un 4 porque sería Una parte de ti siente que 6
1 al 10, siendo el 1 lo menos menos y no creo que sean tan seria recurrir a otras cosas que
preocupado y el 10 lo más grave como un 6. no tienen que ver con la
preocupado que puedes estar? comida pero 5 ya es algo que
te preocupa.
¿Para alguien más es un Si, en mi casa porque yo no Observas que medicamente es
problema? cocino y estar preparando en un problema para ti, pero
la casa esa comida debe ser también demandas atención y
pesado para ellos. cuidados de alguien más que
prepara los alimentos.

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