MAYA

Desde que año existen: La civilización Maya existió desde alrededor del 2000 a.C. hasta aproximadamente
el 1500 d.C., aunque su historia se divide en diferentes períodos, como el Preclásico, el Clásico y el
Postclásico.

Comida: La comida tradicional de los mayas se basaba en ingredientes como maíz, frijoles, chiles, calabazas,
cacao, aves de corral y pescado. Consumían tortillas de maíz, tamales y otros platillos. Las bebidas a base de
cacao también eran importantes en su dieta.

Baile y Danza: Los mayas tenían diversas formas de expresión artística y cultural, incluyendo la danza. La
danza era una parte integral de sus ceremonias religiosas y eventos sociales. A menudo, estas danzas
estaban relacionadas con mitos y rituales, y muchas veces se realizaban en patios ceremoniales y plazas.

Idioma: Los mayas hablaban varias lenguas que pertenecen a la familia lingüística mayense. Algunos
ejemplos de estas lenguas son el K'iche', Kaqchikel, Q'eqchi', Yucateco, entre otros. El idioma más conocido
es el K'iche', que todavía se habla en algunas comunidades en Guatemala.

Religion: Los mayas eran politeístas. Es decir, adoraban a diferentes dioses relacionados con la naturaleza.
Sus principales deidades fueron Hunab Ku e Itzamná. Aunque también tenían otros dioses en representación
de la lluvia, el viento, la muerte, la guerra, etc.

GARIFUNA

Desde que año existen: Los garífunas son descendientes de africanos occidentales que fueron llevados a
América Central como esclavos en el siglo XVIII. El origen específico se remonta a 1635, cuando un barco
español naufragó cerca de la isla de San Vicente (en el Caribe) y los sobrevivientes, africanos y nativos de la
región, formaron la comunidad que eventualmente se convertiría en los garífunas.

Comida: La comida garífuna es conocida por su rica mezcla de sabores africanos, caribeños e indígenas.
Platos como el hudut (un caldo de pescado con plátanos verdes), el tapado (sopa de mariscos y leche de
coco) y el sere (pescado frito con salsa de coco) son ejemplos de su gastronomía distintiva.

Danza y Baile: Los garífunas tienen una tradición rica en música y danza. El estilo de música más conocido
es el punta, que es un género vibrante y festivo que involucra movimientos rápidos de caderas y pies. Las
danzas garífunas son una parte esencial de su cultura y se utilizan para celebrar diversas ocasiones, como
bodas, funerales y festivales.

Idioma: El idioma garífuna, también conocido como garinagu, es una lengua hablada por los garífunas. Es
una mezcla de lenguas africanas, caribeñas e indígenas arahuacas. El idioma garífuna ha sido transmitido a lo
largo de las generaciones y es un elemento fundamental de su identidad cultural.

Religion: La espiritualidad garífuna es el eje transversal en la dinámica de vida, fundamentada en la

cosmovisión “Au Buni – Bugia Nuni” se traduce en una convivencia regida por valores que promueven la
solidaridad, el amor, la armonía, el perdón, el respeto, la unidad familiar, la resistencia y el espíritu de libertad.
 XINCA

Desde que año existen: Los xincas son una de las culturas más antiguas de Guatemala, con evidencias de
su presencia que datan de la época precolombina. Se cree que habitaron la región mucho antes de la llegada
de los mayas y otros grupos. Sin embargo, debido a la colonización y la presión de otras culturas, la población
xinca se ha reducido significativamente y su cultura ha enfrentado desafíos.

Comida: La comida xinca se basa en ingredientes locales y tradiciones culinarias. Incluye alimentos como
maíz, frijoles, chiles, verduras y carnes, como cerdo y aves de corral. Aunque no es tan conocida como otras
cocinas indígenas de América Latina, la comida xinca es importante para su identidad cultural.

Danza y Baile: La información sobre las danzas y bailes xincas es limitada debido a la falta de documentación
y a la disminución de la población xinca a lo largo del tiempo. Sin embargo, es probable que hayan tenido sus
propias formas de expresión artística y cultural, incluyendo danzas relacionadas con sus rituales y
celebraciones.

Idioma: El idioma xinca es una lengua aislada y única que ha enfrentado el riesgo de extinción. A pesar de
esto, algunos esfuerzos se han realizado para revitalizar y preservar el idioma. La mayoría de los xincas en la
actualidad también hablan español debido a la influencia de la sociedad guatemalteca en su vida diaria.

Religión: La religión tradicional de los xincas incluye creencias en espíritus y deidades que están
relacionadas con la naturaleza. Sin embargo, debido a la influencia de la colonización y el cristianismo,
muchas comunidades xincas han adoptado elementos del catolicismo en sus prácticas religiosas.

LADINA

Desde que año existen: El término "ladino" se ha utilizado a lo largo de la historia colonial y postcolonial en
América Central para describir a la población mestiza. Desde la época de la conquista española en el siglo
XVI, se ha dado una mezcla cultural y étnica entre las poblaciones indígenas y europeas. La categoría de
"ladino" ha evolucionado a lo largo del tiempo y ha sido utilizada para referirse a personas de ascendencia
mixta y a aquellas que han adoptado la cultura occidental.

Comida: La comida ladina se basa en una mezcla de ingredientes indígenas y europeos. Combina elementos
de la cocina española con ingredientes autóctonos, como maíz, frijoles, vegetales y carne. Platos tradicionales
como los tamales, el pepián (un guiso espeso) y el chuchito (similar al tamal) son ejemplos de la gastronomía
ladina.

Danza y Baile: La danza y el baile en las comunidades ladinas pueden variar dependiendo de la región y las
influencias culturales. En algunos casos, pueden haber adoptado bailes de origen europeo, como valses y
polcas, y en otros casos, pueden haber incorporado elementos de la danza tradicional indígena. Las
festividades locales y las celebraciones religiosas a menudo involucran danzas y bailes.

Idioma: En el contexto de América Central, el término "ladino" también se ha utilizado para describir a
aquellos que hablan español en contraste con las lenguas indígenas. Por lo tanto, el idioma principal de las
personas ladinas sería el español, ya que han adoptado la lengua del colonizador.

Religión: La mayoría de los ladinos son católicos y celebran festividades religiosas de forma importante,
como la Semana Santa y la Navidad.