El lenguaje de nuestras neuronas

Las neuronas se comunican entre ellas a través de pequeños impulsos eléctricos que se pueden
medir. A esto le llamamos ondas cerebrales. Estas ondas tienen diferentes tipos de frecuencia,
unas son más rápidas y otras más lentas. Si se separan a través de filtros, las podemos observar
con más claridad.

Para ellos deberemos realizar un Electroencefalograma (EEG) registrando la actividad eléctrica

cerebral mediante unos sensores colocados en el cuero cabelludo que permiten ver estos
potenciales eléctricos en forma de ondas.

La frecuencia de las ondas cerebrales se mide en ciclos por segundo o Hertz (Hz). La corriente
eléctrica en Europa tiene una frecuencia de 50 Hz, es decir, cada segundo tiene 50 ciclos.

Este gráfico enseña 1 ciclo completo

Las ondas cerebrales son un reflejo directo de la función del Sistema Nervioso Central.

Este ilustra 5 ciclos en 1 segundo o 5 Hertz

Las ondas cerebrales son un reflejo directo de la función del Sistema Nervioso Central.

Las ondas cerebrales son un reflejo directo de la función del Sistema Nervioso Central.

Nuestra actividad cerebral y nuestras vivencias o experiencias diarias son inseparables de esta
actividad. Así pues si estamos relajados, tranquilos, optimistas o emocionados positivamente por la
presencia de buenos amigos, tendremos una composición de ondas que podría variar en gran
medida si por el contrario estamos ansiosos, deprimidos, irritables, impulsivos, con insomnio o con
una sensación constante de soledad y abandono.

Si un individuo tiene un exceso de ondas rápidas Beta 3 puede estar sometido a un estado de
ansiedad frecuente con incapacidad de sentirse relajado.