ACTIVAMENTE Reto de la Semana 06.

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No hay edad para entrenar, las grandes maravillas de tu cerebro… Entrenar la mente, te
permite ver en días o semanas los resultados, el primer beneficio, es que te permite vivir
ACTIVAMENTE

1. Lenguaje
Tendrás una palabra escrita de manera vertical, deberás pensar en otras palabras que
pertenezcan a la misma categoría semántica, que comiencen, contengan o finalicen con la
letra del esqueleto.
Ejemplo…

b e G o n i a
m a r g a r I t a
R o s a
p e n s A m i e n t o
c r i S a n t e m o
a m a p O l a
a z a L e a

Ahora, hazlo tú, recuerda la palabra esqueleto es un ANIMAL, entonces las demás palabras
deberán ser solo animales…

M
U
R
C
I
E
L
A
G
O

* Intenta realizar el ejercicio con otras palabras (frutas, verduras, prendas de vestir).

2. Atención y Concentración

Encuentra el número que falta en cada secuencia

QUE TU BIENESTAR MENTAL, NO DEPENDA DE ALGO O DE ALGUIEN MÁS… EL AUTOCUIDADO, DEPENDE DE TI
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a) 75 – 68 – 77 – 74 – 69 – 65 – 67 – 70 – 72 – 66 – 71 – 64 – 76:

b) 89 – 83 – 79 – 80 – 90 – 86 – 81 – 87 – 84 – 78 – 82 – 85 – 91:

c) 12 – 14 – 25– 20 – 23 – 18 – 13 – 19 – 22 – 17 – 15 – 21 – 16:

3. Percepción y Atención

Rodea la letra “T”, tanto mayúscula como minúscula, que aparecen en el siguiente texto, luego cuéntelas e
indique el total. (TÍTULO INCLUIDO)

La empatía

La empatía se construye sobre la conciencia de uno mismo. Cuanto más abiertos

estemos a reconocer y manifestar nuestros propios sentimientos más fácilmente
podremos aceptar y reconocer los sentimientos de los demás.

Las emociones no siempre se expresan en palabras, con frecuencia existen otras

señales, comunicaciones no verbales como los gestos, los ademanes, el tono de la
voz, la mirada o el silencio que constituyen formas de relación y expresión
interpersonales.

La falta de empatía hace que unas personas hagan daño a otras, pasen por encima de
ellas sin remordimientos, sin entender lo que pasa o le puede pasar al otro, sin
aceptar al otro y sin reconocerlo.

Total letra “T”:

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4. Memoria

Escribe el resumen de una noticia que hayas escuchado en la semana:

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QUE TU BIENESTAR MENTAL, NO DEPENDA DE ALGO O DE ALGUIEN MÁS… EL AUTOCUIDADO, DEPENDE DE TI
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5. Cálculo

Busque 4 cuadros de 4 números que sumen juntos 100, tal como se

indica en el ejemplo del ángulo superior izquierdo.

20 42 12 15 90 45 11 33 7 25 16 51

13 25 14 16 70 62 96 8 52 75 42 7

28 40 24 8 80 31 76 16 30 21 90 26

10 5 11 58 65 58 15 27 15 19 37 95

75 30 60 20 41 19 97 17 50 43 28 98

8 18 22 9 23 17 5 81 63 30 30 54

17 25 15 57 12 84 36 44 24 29 11 82

23 35 94 46 34 39 93 55 92 10 74 33

QUE TU BIENESTAR MENTAL, NO DEPENDA DE ALGO O DE ALGUIEN MÁS… EL AUTOCUIDADO, DEPENDE DE TI