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5: Técnicas terapéuticas
Biografía De Sigmund Freud
Sigismund Freud, que a los veintidós años habría de cambiar ese nombre por el de Sigmund,
nació en Freiberg, en la antigua Moravia, el 6 de mayo de 1856. Su padre fue un comerciante
en lanas que, en el momento de nacer él, tenía ya cuarenta y un años y dos hijos habidos en
un matrimonio anterior; el mayor de ellos tenía aproximadamente la misma edad que la madre
de Freud -veinte años más joven que su esposo- y era, a su vez, padre de un niño de un año.
En su edad madura, Freud hubo de comentar que la impresión que le causó esta situación
familiar un tanto enredada tuvo como consecuencia la de despertar su curiosidad y aguzar su
inteligencia.
En 1859, la crisis económica dio al traste con el comercio paterno, y al año siguiente la familia
se trasladó a Viena, en donde vivió largos años de dificultades y estrecheces, siendo muy
frecuentes las temporadas en las que, durante el resto de su larga vida (falleció en octubre de
1896), el padre se encontraría sin trabajo. Aunque siempre detestó Viena, Sigmund Freud
residiría en esta ciudad hasta un año antes de su muerte: pese a la intercesión de Roosevelt y
Mussolini, en junio de 1938 se vería obligado por su condición de judío (sus obras habían sido
quemadas en Berlín en 1933) a emprender el camino del exilio hacia Londres como
consecuencia del Anschluss, la anexión de Austria al proyecto pangermanista de la Gran
Alemania, preparada por los nazis con ayuda del canciller austriaco Arthur Seyss-Inquart y sus
prosélitos.
La familia se mantuvo fiel a la comunidad judía y sus costumbres, aunque no fue especialmente
religiosa; al padre cabe considerarlo próximo al librepensamiento, y el propio Freud había
perdido las creencias religiosas ya en la adolescencia.
Qué es el Psicoanálisis
El psicoanálisis es una teoría que investiga y ayuda a la comprensión del funcionamiento
mental normal y patológico. Asimismo, es un método terapéutico que trata los conflictos y
dificultades del psiquismo humano.
Fue creado por Sigmund Freud y ha ido evolucionando gracias a las aportaciones de diversos
autores a lo largo de más de un siglo, permitiendo así ampliar la aplicación del método al
tratamiento de niños, adolescentes, grupos y familias.
Es interesante mencionar que, en su definición de 1926, sólo se refiere a dos usos del término;
y aun en éstos se detectan pequeñas, pero significativas, diferencias Psicoanálisis:
La Organización De La Personalidad
a) una parte compuesta por elementos que se hallan temporalmente en él y están, por
consiguiente, sometidos a sus leyes, pero que en cualquier momento pueden hacerse
conscientes (preconsciente), y por otra.
b) elementos que no pueden aflorar al consciente, pero que, aun así, llegan a producir
determinados efectos por vías indirectas, alcanzando la conciencia en forma de
síntomas o sueños
2.El sistema preconsciente: En la topografía del aparato psíquico, el sistema preconsciente se
localiza entre el consciente y el inconsciente.
El preconsciente se relaciona con la realidad externa y con el inconsciente, y ésta es la razón
por la cual durante el trabajo onírico se usan sucesos reales, una idea concebida en estado de
vigilia.
El preconsciente tiene sus leyes y funciones:
El Sueño es para Freud la vía regia hacia el inconsciente, esa zona realmente
descubierta y explorada por él, la cual explica de la siguiente manera: “denominaremos
inconsciente a aquellas representaciones latentes de las que tenemos algún
fundamento para sospechar que se hallan contenidas en la vida anímica. Más adelante
profundiza afirmando “una representación inconsciente será entonces una
representación que no percibimos, pero cuya existencia estamos, sin embargo, pronto a
afirmar, basándonos en indicios y pruebas.
Teoría Del Desarrollo Psicológico
Una región del cuerpo en que los procesos excitantes e irritantes (tensiones) tienden a
concentrarse, y cuyas tensiones pueden ser eliminadas mediante alguna acción sobre tal
región, como puede ser chupar o acariciar, recibe el nombre de zona erógena.
Las tres principales son la boca, el ano y los órganos genitales, aunque cualquier parte de la
superficie del cuerpo puede convertirse en centro excitatorio que demande alivio y proporcione
placer. Cada una de las principales zonas se asocia con la satisfacción de una necesidad vital:
la boca con el comer, el ano con la eliminación y los órganos sexuales con la reproducción.
Cada zona tiene predominancia durante una fase del desarrollo. Las revisaremos a
continuación:
La fase fálica. Se presenta aproximadamente entre los tres y los cinco años de vida. En
ella, adquieren importancia placentera los órganos sexuales.
Al mismo tiempo, existe una intensificación del anhelo sexual del niño por sus padres, que
inicia una serie de cambios y conflictos importantes.
Sin embargo, dado que los órganos reproductivos masculinos y femeninos son
estructuralmente diferentes, es necesario examinar los acontecimientos de la etapa fálica por
separado:
La fase fálica masculina: antes de la aparición del periodo fálico, el niño ama a su
madre y se identifica con su padre. Cuando el impulso sexual aumenta, el amor del niño
por su madre se hace más incestuoso y, en consecuencia, se pone celoso de su rival, el
padre.
La fase fálica femenina: al igual que en el caso del niño, el primer objeto amoroso de la
niña es la madre. Pero, a diferencia de lo que ocurre con el niño, no hay muchas
probabilidades de una temprana identificación con el padre.
La fase de latencia. La fuerza de las pulsiones sexuales declina durante este periodo
debido, sobre todo, a que el superyó ha adquirido un fuerte predominio y parece
mantener dominadas las presiones pulsionales.
TÉCNICA PSICOTERAPÉUTICA
A formación de un psicoanalista es difícil y compleja. Lo común es que requiera entre cuatro y
seis años después de la licenciatura o maestría (o especialidad en psiquiatría) en alguna de las
diversas áreas de la salud (medicina, psicología, trabajo social, entre otras), en los cuales,
además de seminarios teóricos, se someten a supervisión regular varios tratamientos de
pacientes propios.
Herramientas Terapéuticas Utilizadas En El Proceso Psicoanalítico
Entre las herramientas terapéuticas utilizadas en el proceso psicoanalítico se cuentan las
siguientes:
1. Sugestión
2. Persuasión
3. Abre acción o catarsis
4. Estrategias y tácticas
5. Clarificación
6. Interpretación y elaboración.
Una neurosis implica la existencia de un conflicto psíquico inconsciente que se expresa a
través de las distintas combinaciones de signos y síntomas (ideas, ansiedades, inhibiciones,
temores, conductas, emociones, pensamientos, impulsos a realizar actos que el individuo no
desea, amnesias, alteraciones del nivel de conciencia, dificultades en las relaciones
interpersonales.
LA REGLA FUNDAMENTAL
La primera labor del analista estriba en crear un ambiente que permita la expresión más libre
posible de las fuerzas inconscientes reprimidas. A ello contribuye, como ya se mencionó, la
utilización del diván, que aísla al paciente de la mirada del analista y de cualquier otro estímulo
del consultorio, pero también el hecho de que el terapeuta mantenga una actitud de
neutralidad, sin emitir juicios de valor, consejos o indicaciones, y sin hacer referencia a sus
propias experiencias o maneras de enfrentar determinadas situaciones.
No obstante, lo que más favorece esta expresión relajada de su inconsciente es la regla
fundamental del psicoanálisis. Siempre es grato recordar cómo la formulaba Freud:
Una cosa todavía, antes que usted comience. En un aspecto su relato tiene que diferenciarse
de una conversación ordinaria. Mientras que en ésta usted procura
mantener el hilo de la trama mientras expone, y rechaza todas las ocurrencias perturbadoras y
pensamientos colaterales, a fin de no irse por las ramas, como suele decirse, aquí debe
proceder de otro modo. Usted observará que en el curso de su relato le acudirán pensamientos
diversos que preferiría rechazar con ciertas objeciones críticas.
LA INTERPRETACIÓN Fenichel (1982) advierte que el analista:
a) ayuda al paciente a eliminar sus resistencias lo más posible llamando su atención sobre los
efectos de las mismas.
b) trata de deducir lo que hay detrás de sus comunicaciones, suministrándole esa información.
Sólo que esto no puede realizarse en cualquier momento, sino cuando los contenidos
inconscientes están tan cerca de la conciencia que la interpretación meramente los “empuja” en
el último tramo. Así que la interpretación debe tener un tempo o timing para serle presentada al
paciente.
LA TRANSFERENCIA: Freud decía que “nadie puede ser ajusticiado in absentia o in effigie”
(1912: 105). Esta famosa y afortunada frase hace alusión a que, en el tratamiento
psicoanalítico, es necesario revivir el conflicto neurótico original, traerlo al presente, reeditarlo.
El mejor sitio para hacerlo es la relación analista-paciente. A esto se le conoce como relación
transferencial o transferencia.
Transferir, en psicoanálisis, significa que el paciente experimenta hacia el terapeuta
sentimientos y fantasías que en realidad corresponden a figuras de su pasado; por lo tanto, son
incongruentes con la realidad actual, por más que al paciente le parezca que esto no es así.
¿Qué es la Terapia Psicoanalítica?
Es una modalidad de tratamiento psicológico que tiene como objetivo ayudar a las personas a
conocer y comprender lo que hay en su mente inconsciente y cómo influye en su vida actual.
a teoría psicoanalítica data del siglo XIX (1896 aproximadamente) y su creador fue el neurólogo
austriaco Sigmund Freud, razón por la cual es reconocido como el padre del psicoanálisis.
Para Sigmund Freud, el inconsciente es el lugar en donde se encuentran los deseos,
pensamientos y recuerdos más profundos de la mente humana.
¿Cómo funciona la Terapia Psicoanalítica?
Al igual que en otros tipos de terapia psicológica, en la terapia psicoanalítica el terapeuta
también se suele reunir con el paciente por lo menos una vez por semana.
La manera en la que suelen trabajar los terapeutas psicoanalíticos es por medio del diálogo
constante con el paciente, ya sea que estén acostados en el diván o prefieran estar sentados.
El vínculo que se suele generar entre el terapeuta y el paciente es bastante estrecho, ya que
este tipo de terapia generalmente suele durar incluso varios años.
El terapeuta pasa mucho tiempo escuchando a los pacientes hablar sobre sus vidas y las
emociones que han experimentado en cada momento importante para ellos.
Es por esta razón que a este tipo de método también se le conoce como “la cura del habla”.
El psicoanalista se asegura de crear un ambiente seguro y cómodo para el paciente, para que
se sienta libre de expresar todo lo que siente y desarrollar un vínculo profundo con él.
Mientras el terapeuta escucha con atención al paciente, también se encarga de captar aquellas
posibles fuentes inconscientes que le están generando dificultades actualmente.
3 Técnicas de Terapia Psicoanalítica
Algunas de las técnicas que más se suelen utilizar en la terapia psicoanalítica son las
siguientes:
1. Asociación Libre
Esta técnica consiste en dejar hablar al paciente de todo aquello que le viene a la mente sin
reprimirlo.
El terapeuta elige una lista de palabras (por ejemplo, amor, niñez, adultez, madre, padre, etc.) y
el paciente tiene que responder inmediatamente con la primera palabra que le venga a la
mente.
La finalidad es que, mediante esta técnica, el paciente externe asuntos reprimidos de los que
tal vez ni el mismo es consciente y si son relevantes se va a trabajar con ellos. Es interesante
ya que por medio de esta técnica incluso pueden salir a la luz recuerdos de experiencias que
sucedieron en el pasado que la persona había reprimido en forma de olvido. En ocasiones, el
paciente puede mostrarse reacio a este tipo de ejercicio y le cuesta trabajo decir lo que está
pensando rápidamente sin detenerse un momento a pensar en la respuesta. Sin embargo,
cuando existe resistencia ante ciertas palabras, esto también puede ser un buen indicador para
el terapeuta de que se está acercando a alguna idea importante reprimida.
2. Análisis de Sueños
Para Freud, los sueños son “el camino real hacia el inconsciente” y es que cuando soñamos
nuestra mente consciente se encuentra menos vigilante ya que estamos dormidos.
Por lo tanto, según el psicoanálisis, cuando soñamos tenemos la posibilidad de que salgan a la
superficie todos aquellos recuerdos e ideas que teníamos reprimidas.
Es por esto que, durante las sesiones, también se trabaja con los sueños e incluso se le
recomienda al paciente llevar un registro de estos.
3. Transferencia: La transferencia se refiere a la repetición que ocurre de manera inconsciente
en el aquí y ahora de conflictos del pasado por medio de la interacción entre terapeuta y
paciente.
El análisis de estas emociones, creencias y/o sentimientos vinculados a personas importantes
para el paciente, es de gran ayuda para llevar a cabo su proceso de cambio.
Cuando esto ocurre, el terapeuta se lo hace saber al paciente para que pueda comprenderlo y
que a partir de ahí también logre mejorar la relación que tiene con estas personas.
Capítulo 6: terapia de conducta
Introducción
La modificación de conducta o terapia de conducta surge hacia la mitad del presente siglo
como una alternativa revolucionaria a la actuación en el ámbito de la “salud mental”. En sus
primeros momentos, aparece como una revolución frente a los modelos explicativos y
procedimientos de intervención en este ámbito, a la vez que como un movimiento científico con
respuestas más eficaces a las demandas sociales existentes al respecto. Desde sus
comienzos, se configura como una alternativa innovadora, válida y eficaz, no sólo para explicar
los problemas planteados, sino para aportar soluciones más eficaces a estos problemas.
La terapia de conducta supone un cambio radical. En primer lugar, abandona el concepto de
“salud mental”, por el de “conducta anormal”, entendiendo anormal en función de su adaptación
al medio ambiente. No se considera que las personas sean “anormales”, sino que realizan
alguna o algunas conductas anormales. En consecuencia, el objetivo se centrará en promover
el cambio de las posibles conductas desadaptativas, ya sea reduciéndolas o eliminándolas, o
bien, desarrollando otras alternativas.
Caracterización de la terapia de conducta
Modelo de conducta anormal en terapia de conducta
Las conductas de las personas, lo mismo que las de cualquier otro organismo, se llevan a cabo
siguiendo determinadas leyes o reglas, no por azar. Estas leyes vienen determinadas por la
adaptación de los organismos al medio. Por tanto, no puede haber diferencias “cualitativas”
entre las conductas, pues todas están regidas por la adaptación al medio, y el organismo que
no realiza conductas que le adapten al medio no sobrevivirá.
Características básicas de la terapia de conducta
Las conductas anormales se adquieren, mantienen y extinguen según las leyes generales que
también rigen las demás conductas consideradas normales. Por la misma razón, pueden
modificarse de idéntica forma que las conductas normales.
La labor del terapeuta de conducta se centra en el análisis, evaluación y tratamiento de
conductas específicas y sus determinantes, y no en constructos internos o en hipotéticas
causas subyacentes no objetivables ni operativizables.
Se subraya la trascendencia de la conducta mensurable y se toma ésta como el objeto de
referencia. El término mensurable no siempre significa conducta manifiesta; de hecho, algunos
de los seguidores de este modelo se han interesado por constructos internos o respuestas
encubiertas.
El proceso de diagnóstico consiste en la evaluación continua de los repertorios conductuales
del sujeto. Dicha evaluación implica el estudio de las conductas y las variables específicas o
determinantes que controlan su aparición.
El objetivo de la intervención será instalar conducta(s) que el sujeto no tiene o sustituir la(s) que
tiene por otra(s) más adecuada(s). Se trata de producir un cambio conductual observable y
medible, directa o indirectamente, en cualquiera de las tres modalidades de respuesta:
Motoras
Fisiológicas
Cognitivas
La intervención puede dirigirse no sólo a modificar de forma directa las conductas del sujeto,
sino el medio físico o social de éste como forma de cambiar sus conductas.
Es un enfoque centrado en el aquí y ahora, el énfasis se coloca en los determinantes actuales
del comportamiento. La historia pasada es relevante en la medida en que informa de variables
que influyen en la conducta presente.
El terapeuta de conducta debe adaptar su actuación a las características individuales del
paciente y su medio, diseñando y aplicando en cada caso un programa de intervención
concreto para modificar las conductas específicas o las condiciones del medio objeto de
intervención.
Los procedimientos de intervención deben evaluarse en forma experimental y comprobar su
eficacia. Es necesario establecer tanto la eficacia de técnicas o programas de intervención,
como de cada uno de los componentes incluidos.
Los conocimientos, métodos y procedimientos de la psicología experimental se emplean como
base fundamental para ampliar el conocimiento acerca de la etiología de la conducta, su
evaluación, desarrollo y modificación.
Técnicas de intervención en terapia de conducta
Uno de los aspectos más destacados y destacables de la terapia de conducta ha sido el
desarrollo de procedimientos de intervención sistematizados y breves, que además han
expuesto de forma reiterada su eficacia, tanto en general, como en forma específica en los
diferentes ámbitos de aplicación. Este modo de abordar el aprendizaje del quehacer profesional
de los psicólogos clínicos desde una perspectiva científica es revolucionario frente al
desarrollado por acercamientos alternativos, en los que el aprendizaje se aproxima a ritos
iniciáticos o noviciados. Las primeras técnicas (técnicas operantes, desensibilización
sistemática, técnicas aversivas, entre otras) se desarrollaron a partir de la teoría del
aprendizaje.
Técnicas generales
T é c n ic a s d e c o n tro l d e la T é c n ic a s T é c n ic a s b a s a d a s e n e l
a c tiv a c ió n d e e x p o s ic ió n c o n d ic io n a m ie n to o p e r a n te
R e la ja c ió n d if e r e n c ia l o D e s e n s ib iliz a c ió n R e f o r z a m ie n to p o s itiv o y
p r o g r e s iv a s is te m á tic a n e g a tiv o
E n tr e n a m ie n to a u tó g e n o I n u n d a c ió n , M o ld e a d o
T é c n ic a s d e c o n tro l d e la E x p o s ic ió n g u ia d a E ncadenado
r e s p ir a c ió n A u to e x p o s ic ió n . E x tin c ió n o p e r a n te
T é c n ic a s d e b io f e e d b a c k T ie m p o f u e r a d e
r e f o r z a m ie n to
C o s to d e r e s p u e s ta .
T é c n ic a s d e
T é c n ic a s a v e rs iv a s c o n d ic io n a m ie n to e n c u b ie rto T é c n ic a s d e a fro n ta m ie n to
o im a g in a ri
C a s tig o S e n s ib iliz a c ió n e n c u b ie rta o In o c u la c ió n d e l e s tré s
P ro c e d im ie n to s d e e s c a p e im a g in a ria E n tre n a m ie n to e n m a n e jo d e
P ro c e d im ie n to s d e e v ita c ió n M o d e la d o e n c u b ie rto o la a n s ie d a d
C o n d ic io n a m ie n to c lá s ic o im a g in a rio D e te n c ió n d e p e n s a m ie n to
c o n e s tím u lo s a v e rs iv o s T é c n ic a s d e a u to in s tru c c ió n
Técnicas específicas
Las técnicas son sólo instrumentos auxiliares y que la labor central del terapeuta de conducta
es el diseño de un programa de acción individualizado a partir de la adecuada evaluación y
formulación del problema