¿Qué es la musicoterapia?

Existen varias definiciones de musicoterapia que explican claramente en que consiste

nuestra profesión.
Hemos seleccionado de forma representativa tres definiciones que reúnen el carácter
general, a nuestro entender, sobre nuestra profesión.
Ellas te describen en sus líneas la importancia y la existencia de un profesional
cualificado y formado constantemente.
La Asociación Internacional de Musicoterapia define a nuestra
profesión de la siguiente forma:

"Musicoterapia es la utilización de la música y/o de sus elementos (sonido, ritmo,

melodía y armonía) por un Musicoterapeuta calificado, con un paciente o grupo, en
un proceso destinado a facilitar y promover comunicación, aprendizaje, movilización,
expresión, organización u otros objetivos terapéuticos relevantes, a fin de asistir a las
necesidades físicas, psíquicas, sociales y cognitivas.
La Musicoterapia busca descubrir potenciales y/o restituir funciones del individuo
para que el / ella alcance una mejor organización intra y/o interpersonal y,
consecuentemente, una mejor calidad de vida. A través de la prevención y
rehabilitación en un tratamiento."
La Asociación Catalana define a nuestra profesión de la siguiente
forma:

Es la aplicación científica del arte de la música y la danza con finalidad terapéutica y

preventiva, para ayudar a acrecentar y restablecer la salud mental y física del ser
humano, mediante la acción del profesional musicoterapeuta.
Es una profesión del ámbito sanitario. Humanística y creativa porque actúa sobre las
emociones, la creatividad, los valores humanos, etc.
Pertenece al grupo de les terapias creativas junto con la danza terapia, el arte
terapia, la poesía terapia y el psicodrama.
• No es una terapia alternativa ni una terapia adjunta sino que tiene entidad
propia.
• Está considerada como una de las 100 carreras con más futuro en este siglo.
 La musicoterapeuta Gabriela Guaglione define a la musicoterapia
como:

Podemos empezar definiendo a la Musicoterapia como: Una terapia no verbal, que

utiliza la base córporo sonoro musical como medio o elemento clave en su abordaje,
tendente a abrir canales de comunicación, logrando a través de los mismos un proceso
de crecimiento, el cual favorece la adaptación social y optimiza la calidad de vida.
El musicoterapeuta no solo utiliza la música para escucharla y disfrutarla, sino que
utiliza sus componentes (melodía, armonía, ritmo, letra...), el cuerpo, el silencio y
varias técnicas y recursos para abordar a las personas o grupos, según sus necesidades.

La música y las emociones

La música es una de las pocas cosas en la vida que tiene el poder de mover
emocionalmente a la mayoría de personas. Una pieza de música puede traernos
recuerdos, levantar el ánimo o calmar nuestra alma y nos ayuda a expresar las
emociones cuando las palabras nos fallan. Es este poder que nos proporciona la
Musicoterapia, utilizando los diversos componentes musicales para proporcionar una
forma de relacionarse dentro de una relación terapéutica.

La música es algo con lo que casi todo el mundo puede relacionarse y, de hecho, la
mayoría de nosotros escucha música en algún momento todos los días. Ya sea que esté
cantando junto a su canción favorita en su camino al trabajo, escuchando la radio en
casa o bailando un sábado por la noche, lo más probable es que no haya un día que se
pase sin música.
La idea detrás de la Terapia Musical es aprovechar esa experiencia compartida de una
manera terapéutica. La Terapia Musical puede ayudar a una variedad de personas,
incluyendo aquellas con dificultades emocionales y con limitaciones físicas. Los niños
pequeños se pueden beneficiar y mejorar la comunicación, mientras que las personas
mayores puedan recuperar la autoestima.
¿Qué es la Musicoterapia?
La Terapia Musical es un tipo de terapia creativa que consiste en escuchar y / o
reproducción de música. Dependiendo de las necesidades del participante, la Terapia
Musical puede fomentar la auto-conciencia, la capacidad de comunicación y la
autoestima. La terapia utiliza la naturaleza social y comunicativa de la música
para hacer esto y tiene como objetivo facilitar los cambios positivos en el
comportamiento.
Por lo general, el musicoterapeuta llevará a cabo sesiones utilizando una serie de
instrumentos y / o su voz para provocar la interacción y la respuesta de los
participantes. Este tipo de ambiente relajado y seguro ayuda a fomentar el aprendizaje
y la liberación emocional de los participantes.

¿Se necesita experiencia musical?

No se necesita ninguna experiencia musical previa y que no es necesario saber cómo
tocar un instrumento para participar. Si el terapeuta quiere que se una, es probable que
le ofrezca una herramienta fácil de jugar, un instrumento como un tambor o pandereta
o, de hecho se puede simplemente sentarse y disfrutar de la escucha de la música.
También vale la pena señalar que la Terapia Musical no tiene por objeto que le enseñe
a tocar un instrumento y no debe ser un sustituto de las clases de música. Dicho esto,
es posible que usted, naturalmente adquiera mejor control rítmico y desarrolle la
sensibilidad musical.

¿Qué sucede en una sesión de Terapia Musical?

Un musicoterapeuta puede trabajar con una persona de forma individual, o con un
grupo de personas. La terapia en sí misma puede tener lugar en una variedad de
entornos, incluyendo hospitales, escuelas, prisiones, residencias y espacios de trabajo
privados en función de las necesidades de los participantes. Cada terapeuta tendrá una
forma diferente de trabajar y la estructura de la sesión dependerá en gran medida de la
naturaleza de las cuestiones que se están explorando.
Su terapeuta musical puede animarle a participar cantando o tocando un instrumento
y le puede pedir que exprese cómo la música que se está reproduciendo le hace sentir.
A veces, otros apoyos sensoriales (por ejemplo plumas) pueden ser introducidos; esto
puede suceder especialmente cuando se trata de niños o personas con discapacidad.
Algunos terapeutas de música le pueden pedir que conformen una pieza de música o
escribir una canción.
La historia de la Musicoterapia
El uso de la música como terapia ha tenido lugar durante siglos, ya desde la antigua
Grecia. Apolo, por ejemplo, es el dios griego de la música y la medicina, que demuestra
que los dos han sido vinculados por lo menos desde la época griega antigua. La
Terapia Musical se practica incluso en los tiempos bíblicos, cuando se pensaba que
David tocaba el arpa para librar tipo Saulo de un espíritu maligno.
La Terapia Musical como la conocemos hoy en día se inició a raíz de las Guerras
Mundiales I y II. Fue entonces que los músicos (especialmente en el Reino Unido)
viajarían a los hospitales para reproducir música para los soldados que sufrieron un
trauma emocional y físico. La violonchelista francesa Juliette Alvin fue pionera en la
terapia clínica de música en Gran Bretaña en los años 60, y todavía se considera factor
de influencia más fuerte de la terapia.

Técnicas de Musicoterapia
Los musicoterapeutas utilizan una variedad de técnicas en función de las necesidades
de las personas que toman parte. Las siguientes técnicas son algunos de los que se usan
más comúnmente, sin embargo, esta lista no es exhaustiva y otras técnicas se pueden
aplicar:
• Cantar – Su terapeuta musical puede invitarle a cantar mientras tocan una
canción. El canto puede ayudar a desarrollar el control de la articulación y la
respiración, y dentro de un entorno de grupo puede ayudar a mejorar las
habilidades sociales.
• Tocar instrumentos – Tocar un instrumento puede ayudarle a refinar las
habilidades motoras y de coordinación. Tocar con otros también mejora la
cooperación y las habilidades de equipo de trabajo.
• Actividades basadas en ritmos – Imitando a un ritmo, o hacer uno propio,
pueden ayudar a desarrollar la coordinación y el rango de movimiento. En
algunos casos, también puede ayudar a aliviar la ansiedad y ayudar a la
relajación.
• La improvisación – Dar la oportunidad de expresarse de una manera creativa
gracias improvisación musical puede ayudar cuando las palabras fallan.
• Componer / escribir canciones – Escritura de una canción sobre sus
experiencias puede resultar más fácil que hablar de ello. Componer música
también puede ayudar a fomentar un mayor sentido de conciencia de sí mismo,
pues le ayuda a comprender mejor sus sentimientos.
 • Escuchar – Sólo escuchar música puede tener propiedades terapéuticas. Puede
ayudar a desarrollar habilidades cognitivas y alienta a la memoria y la atención.

¿Quién puede ayudar a la Terapia Musical?

Gracias a la naturaleza versátil de la Terapia de la Música tiene el potencial para
ayudar a una variedad de diferentes grupos sociales. Casi todo el mundo puede
beneficiarse de la música como terapia, sin embargo, se piensa que es particularmente
beneficioso para los siguientes:
Los niños y las familias: Se cree que los niños experimentan su primera experiencia
musical cuando aún están en el útero; la música y el sonido que lleva a ser un
comunicador clave para los niños pequeños. Esto significa que la Terapia Musical
puede ser experimentada por los bebés muy pequeños. Cuando se trata de niños
pequeños y bebés, a menudo se recomienda el uso de apoyos sensoriales para llamar la
atención y el desarrollo de habilidades cognitivas.
El objetivo de la Terapia Musical para los niños es ayudarles a explorar y expresar
pensamientos y sentimientos mientras se desarrolla la comunicación y las habilidades
lingüísticas. La terapia también puede ayudar a aumentar la conciencia de uno mismo
y desarrollar la autoestima. Escuchar y tomar parte en actividades basadas en
rítmicas se cree para apoyar la coordinación fomentando al mismo tiempo el juego
creativo.
Si bien este tipo de terapia está dirigida más aún hacia los niños, las sesiones pueden
ayudar a cimentar los lazos entre padres e hijos. Esto puede ser especialmente
importante para aquellos que sufren de depresión posparto.
Las personas con dificultades de aprendizaje: Cuando la música se utiliza en la terapia
para las personas con dificultades de aprendizaje, que es el elemento comunicativo que
se aplica con mayor frecuencia. La libre expresión y la interacción se fomenta
activamente para ayudar a capacitar y motivar a los participantes. Melodías que
alientan y el movimiento físico del sistema, ayudan a mejorar y desarrollar la
coordinación.
Las personas con un neuro-discapacidad: La música es procesada dentro de
muchas partes del cerebro, lo que lo convierte en una herramienta valiosa para las
personas con una lesión cerebral o una enfermedad neuro-degenerativa. Hay
típicamente tres enfoques diferentes que se utilizan para ayudar a la rehabilitación y la
calidad de vida, estos son:
 • Compensatoria – en los que la música se utiliza para compensar las pérdidas
(casi siempre en combinación con herramientas como la comunicación y ayudas
de memoria).
• Psico-socio-emocional – en los que la música se utiliza para facilitar la
expresión emocional, la interacción social y el ajuste a la discapacidad.
• Restaurativa – en los que la música se utiliza para ayudar a recuperar la
habilidad y la función.
El autismo: La Terapia Musical se cree que ayuda a estabilizar el estado de ánimo y
aumentar la tolerancia a la frustración para aquellos que se encuentran en el espectro
autista. La terapia hace esto ayudando al participante a identificar las emociones de
una manera diferente, lo que mejora la auto-expresión. Es a menudo la sensación de no
ser capaz de expresarse lo que frustra a las personas con autismo, y la terapia de la
música ofrece una manera de hacerlo que no requiere palabras.
La música involucra el cerebro, tanto en los niveles neo-corticales como subcorticales,
lo que significa que el oyente no está obligado a “pensar” mientras escuchan los
sonidos. Esto hace que la Terapia Musical ideal para aquellos que tienen dificultad para
concentrarse. Los sonidos repetitivos utilizados en la terapia de la música también
proporcionar estímulos y, posteriormente, enseñan el cerebro para responder a tales
estímulos de mejor manera.
Las personas con demencia: Las personas mayores pueden sentirse aisladas, y los
que tienen demencia aún más. La Musicoterapia para personas mayores tiene como
objetivo mejorar la autoestima, promover la interacción social y fomentar la
recuperación de la memoria. A veces, escuchando una canción del pasado puede
desencadenar recuerdos previamente olvidados, algo que es muy valioso para aquellos
que tienen problemas de memoria.
Escuchar música también puede ayudar a ayudar a la relajación y aliviar el estrés.
Dando a las personas mayores la oportunidad de explorar sus propias capacidades
creativas también ayuda a desarrollar un sentido más fuerte de sí mismo.
Ansiedad y depresión: Trabajando como un medio de comunicación, la música puede
ayudar a las personas que se ocupan de la depresión a que se expresen de una manera
más creativa. Si la terapia de la música se lleva a cabo de forma individual o por medio
de un grupo, la naturaleza misma de la música ayuda a aliviar la sensación de
aislamiento que a menudo son experimentados por las personas con depresión.
La Terapia Musical también ha sido aclamada por su capacidad para construir
confianza en uno mismo, ayudar a los individuos a asumir la responsabilidad de sus
decisiones y hacer más elecciones de forma independiente. Los pensamientos y
sentimientos de ansiedad a menudo pueden ser intervenidos con el uso de la música,
con melodías calmantes que ayudan a reducir el estrés e incluso bajar la presión
arterial.
Sirviendo como una salida creativa, la Musicoterapia también ayuda a los individuos a
desarrollar maneras de hacer frente cuando surgen situaciones difíciles.
Las personas con esquizofrenia: Los estudios han demostrado que la Musicoterapia
puede ayudar a disminuir los síntomas de la esquizofrenia, incluyendo: afecto plano,
dificultades en el habla y la incapacidad para encontrar la alegría en las actividades. La
terapia ayuda a reducir la sensación de aislamiento y puede aumentar el interés por los
acontecimientos externos.
Cabe señalar que la Terapia de la Música a menudo funciona mejor para las
personas con problemas de salud mental cuando se utiliza en combinación con
otros tratamientos, como otros tipos de psicoterapia y medicación.

¿Puede curar la Musicoterapia?

La Terapia Musical tiene el potencial de afectar a un individuo para el mejor, sin
embargo, algunas condiciones son irreversibles. En algunos casos, la Terapia Musical
puede tener un efecto curativo, y en otros puede ayudar a retardar el deterioro. En
función de los temas que se abordan dentro de la terapia, puede que sea necesario para
que el individuo se sometan a un tratamiento adicional, o combinar diferentes tipos de
tratamiento.

La música en algunos trastornos

La música está especialmente indicada en algunos trastornos. Entre estos trastornos se puede
mencionar el autismo y el TDAH:

La música en el autismo
Las niñas y niños que presenta un trastorno del espectro autista (TEA) suelen presentar una
conexión especial con la música y los sonidos.
Es una característica muy común de este trastorno el presentar un interés desmedido por una
actividad o área de conocimiento y la música suele ser una de esas actividades, teniendo en
ocasiones una memoria musical excepcional e incluso una gran capacidad de componer.
La música mejora en estos menores la comunicación con las familias, la expresión de
sentimientos y el control de las crisis. Ayudan en situaciones en las que se sienten incómodos,
como la espera en lugares públicos o cuando no pueden predecir lo que va a pasar.
En este caso no se habla sólo de musicoterapia como sesiones de intervención si no de música
como elemento que forma parte de la vida diaria y que les sirve como medio para muchas de
sus actividades cotidianas y en las relaciones sociales y con los iguales.

La música en el TDAH
Con el trastorno por déficit de atención e hiperactividad pasa algo parecido que con los TEA,
aunque no tiene las mismas características.
Para estos niños y niñas la música es más un relajante de su conducta que un medio de
comunicación. Se utiliza como sistema de relajación en momentos de falta de control de
impulsos.
Todos hemos experimentado los beneficios de la música sobre nuestro propio estado de
ánimo, quién no ha puesto música antes de salir, o ha llorado escuchando una canción de
amor… nos gustaría que nos transmitieras tu opinión sobre las aplicaciones de la música y sus
beneficios en nuestras emociones.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=137&v=JnSXn0hnGkE

https://books.google.com.mx/books/about/M%C3%BAsica_y_musicoterapia.html?
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