UNIVERSIDAD PRIVADA SAN JUAN BAUTISTA

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA

PROCASTINACION ACADEMICA Y BIENESTAR PSICOLOGICO EN

ESTUDIANTES DE LA FACULTAD DE PSICOLOGIA DEL VI CICLO DE LA
UNIVERSIDAD PRIVADA SAN JUAN BAUTISTA FILIAL DE ICA

PROYECTO DE TESIS
PRESENTADO POR
ÑAUPA GALLO JOSE JHERSAMIF
ASESOR
MG. GODOY LAURENTE HENRY

ICA - PERÚ

2023
 1. PROBLEMA

A nivel internacional tiene como objetivo determinar el grado de procrastinación se

utilizó la escala de procrastinación para estudiantes (PSS, Lay, 1986). En la muestra
examinada se encontró una tasa de procrastinación académica del 81,1% (N=244). La
hipótesis de una diferencia significativa en la procrastinación entre los estudiantes de la
Universidad de Economía (N=102) y la 1.ª Facultad de Economía del Reino Unido (N=144)
se confirmó con un nivel de significancia del 10%. Se confirmó la hipótesis de una
correlación entre el grado de procrastinación y el promedio académico. (
Vysoká Škola Ekonomická v Praze, n.d.)

A nivel continental realizaron un análisis de la estructura interna de la versión

española de la Escala de Bienestar Psicológico de Ryff (PWBS-E) en estudiantes
universitarios (n = 1700; 54,75% mujeres; Medad = 19,23) de una institución pública en
Veracruz, México. Métodos: La estructura interna del PWBS-E se evaluó mediante análisis
factorial confirmatorio (CFA), modelado exploratorio de ecuaciones estructurales (ESEM) y
análisis factorial exploratorio (EFA). La confiabilidad del constructo se estimó mediante el
coeficiente α y las puntuaciones mediante el coeficiente. (Domínguez et al., 2020)

A nivel nacional el principal objetivo de este estudio fue determinar la relación entre
la Procrastinación Académica y el Bienestar Psicológico en estudiantes de las carreras de
Psicología y Publicidad y Multimedia de la Universidad Católica de Santa María, en
Arequipa, Perú; La muestra estuvo compuesta por 407 estudiantes con edades entre 18 y 24
años, de los cuales 112 (27,52%) fueron hombres y 295 (72,48%) mujeres. El diseño es no
experimental, transversal, correlacional. (Académica et al., n.d.)

A nivel local determinar el nivel de procrastinación académica en los estudiantes

universitarios de una universidad de Ica-2020. La muestra estuvo conformada por 29
estudiantes de la carrera profesional de Psicología de la Universidad Alas Peruanas -Ica. La
técnica que se utilizo fue la encuesta y el instrumento fue la Escala de Procrastinación
Académica (EPA). Resultados: el 38% (11/29) de estudiantes presentan bajos niveles de
procrastinación académica, mientas que el 48% (14/29) de los estudiantes presenta un nivel
medio de procrastinación académica y el 14% (4/29) de los estudiantes presenta niveles altos
de procrastinación académica con una media aritmética de 26.21.
(Ciencias De La Salud Programa Académico De Psicología
Causas

Emociones como estrés, ansiedad, frustración o aburrimiento relacionadas con la tarea

a realizar, así como el miedo al fracaso si lo intentas o, por el contrario, el miedo al éxito, así
como al juicio de los demás, al cambio o al desconocimiento total.

Efectos

Dado que la procrastinación es un comportamiento desadaptativo, provoca una

reacción negativa en el estudiante. Se trata de malestar emocional, bajo rendimiento,
ansiedad, estrés, sentimientos de fracaso, etc.

Aportes

Reconocer a uno mismo y a los demás como lo que se es, evitando intentar
manipularlos. Es importante dormir lo suficiente para mantener un estado psicológico
saludable y el bienestar general. Reconocer cuándo estás procrastinando: reconoce cuándo
estás indeciso y toma medidas para cambiar tu enfoque.

¿Cuál es la relación entre procrastinación académica y bienestar psicológico en

estudiantes universitarios?

Objetivo

El análisis de esta realidad nos permite tener una base para determinar ¿la relación
entre la procrastinación académica y el bienestar psicológico en Estudiantes universitarios de
la carrera de Psicología 2023?

Habiendo definido el problema general de este estudio, podemos identificar tareas

dentro de las cuales es importante determinar la relación entre la procrastinación académica y
el bienestar psicológico en Estudiantes universitarios de la carrera de Psicología 2023.

Así como la formulación de los objetivos específicos los cuales son:

O. E1 Describir el nivel de Procrastinación académica en estudiantes universitarios de la

carrera de Psicología 2023.

O. E2 Describir el nivel de Bienestar Psicológico en estudiantes universitarios de la carrera

de Psicología 2023.
O. E3 Determinar la relación entre bienestar psicológico y la autorregulación académica en
estudiantes universitarios de psicología 2023.

O. E4 determinar la relación entre bienestar psicológico y postergación de actividades

estudiantes universitarios de psicología 2023.

Esta investigación tiene como propósito explorar en profundidad la relación entre la

procrastinación académica y el bienestar psicológico de los estudiantes. Se busca entender las
causas subyacentes de la procrastinación académica, cómo afecta al rendimiento académico y
al bienestar psicológico, y qué estrategias pueden ser efectivas para mitigar sus efectos
negativos.

La investigación se justificará considerando los siguientes aspectos:

Desde el aspecto practico, la procrastinación académica y su impacto en el bienestar

psicológico es un problema real que afecta a muchos estudiantes en todo el mundo. Este
proyecto de tesis tiene el potencial de aportar soluciones prácticas a este problema. Al
investigar las causas y efectos de la procrastinación académica, podemos diseñar
intervenciones efectivas para ayudar a los estudiantes a manejar mejor su tiempo, reducir los
niveles de estrés y mejorar su bienestar psicológico. Las instituciones educativas podrían
utilizar los hallazgos de esta investigación para desarrollar programas y políticas que apoyen
a los estudiantes contra la procrastinación académica. Además, los consejeros y psicólogos
escolares también podrían beneficiarse de la información obtenida para proporcionar un
mejor apoyo a los estudiantes que luchan contra este problema.

Desde el aspecto teórico, el estudio de la procrastinación académica y su relación con

el bienestar psicológico es un área de investigación significativa que puede llenar varios
vacíos en la literatura existente. Aunque se ha estudiado la procrastinación en general, la
procrastinación académica tiene características específicas que merecen atención. Además, la
relación entre la procrastinación y el bienestar psicológico no se ha explorado lo suficiente, y
este estudio podría arrojar luz sobre cómo estos dos conceptos están interrelacionados. Este
análisis teórico podría proporcionar una base sólida para futuros estudios empíricos y podría
contribuir a la construcción de modelos teóricos más sólidos sobre la procrastinación y el
bienestar psicológico.
 Desde el aspecto metodológico, la procrastinación académica y su impacto en el
bienestar psicológico es un área que requiere un enfoque metodológico riguroso para obtener
resultados sólidos y confiables. Con una metodología que incluye encuestas, entrevistas y/o
análisis de comportamiento, este proyecto de tesis ofrece una visión detallada y precisa de la
prevalencia y las causas de la procrastinación académica y de sus efectos en el bienestar
psicológico de los estudiantes. Además, la elección de un diseño de investigación adecuado
puede ayudar a identificar las relaciones causales y a entender mejor los mecanismos
subyacentes que vinculan la procrastinación con el bienestar psicológico. Los resultados
obtenidos a través de este enfoque metodológico pueden proporcionar una base de evidencia
sólida para el desarrollo de intervenciones y políticas efectivas.

Esta investigación se delimitará al tema de procrastinación académica y bienestar

psicológico, la cual se aplicará únicamente a los estudiantes de sexto ciclo de psicología que
estudian en la Universidad Privada San Juan Bautista de la ciudad de Ica, enfocándonos en
los estudiantes y será aplicado en el año 2023.

También podemos encontrar limitaciones a la hora de realizar el estudio, tales como:

Falta de tiempo de los estudiantes para responder la prueba para medir el nivel de
procrastinación académica y bienestar psicológico, mala gestión de la forma para poder
responder las pruebas que miden la variable.
 2. MARCO TEORICO

INTERNACIONAL:

Eisenbeck (2019) Del malestar psicológico a la procrastinación académica:

explorando el rol de la inflexibilidad psicológica

Resumen: La procrastinación académica generalmente se entiende como una práctica

de Regulación emocional problemática en relación con la mala salud mental. Estudios Solía
estar asociado con una alta inflexibilidad psicológica, definida como el dominio rígido de
ciertas reacciones psicológicas sobre valores personales si Lea las acciones. Para descubrir el
papel exacto de la inflexibilidad psicológica en el Defensa, una muestra de 429 estudiantes
universitarios completó las medidas APUMENCIÓN ACADRICA, Inflexibilidad psicológica
y quejas psicológicas generales. Entonces y Como hipotizado, un nivel de empuje más alto
estaba relacionado con la incomodidad Alto psicológico, que consiste en depresión, ansiedad
y estrés. Ambos retrasos La inflexibilidad psicológica se asoció como quejas psicológicas. Al
lado de La inflexibilidad psicológica mide la relación entre las quejas psicológicas y
completamente medidas Vacilación, control de las variables de género y edad. El papel
mediador de Se observó inflexibilidad psicológica en cada estado emocional negativo
(depresión, ansiedad y estrés) que generalmente forma quejas psicológicas. Estos resultados
indican esto Los estados emocionales negativos y el aplazamiento académico se pueden
conectar entre Sí, a través del patrón auto -regulador desadaptativo de la inflexibilidad
psicológica. Para el Tanto es así que estos resultados respaldan las intervenciones que tienen
como objetivo reducir la inflexibilidad Valores psicológicos y promovidos basados en valores
para reducir ambos síntomas Psicológicamente como aplazamiento académico.

Mora (2018) Evaluación de una tarea de descuento temporal en estudiantes de la

Facultad de Ciencias Humanas que se encuentran en situación de rezago académico y
presentan procrastinación académica

Resumen: Este trabajo está tratando de identificar las diferencias en los puntajes del

nivel de descuento, mientras que entre los estudiantes que tienen una tendencia mayor o

menor de retrasos académicos y el porcentaje del retraso académico especificado. Para este

propósito, primero, se aplicó la adaptación de Argentina de la escala de retraso académico de

Tuckman a 266 estudiantes de la carrera de psicología, sociología, trabajo social y

antropología. El 30.1% de la muestra tiene una mayor tendencia a los retrasos. Luego se

aplica la asignación temporal de descuento de 70 ensayos, utilizando premios monetarios

hipotéticos, con 7 retrasos (hoy, mañana, un mes, seis meses, un año, cinco años y veinte y

cinco años), para dos grupos, GR1: 21 estudiantes, GR2: 16 estudiantes. Los resultados

mostraron que el retraso se redujo con la edad. Además, el índice de retraso no está

relacionado con el retraso académico, pero esta última variable está relacionada con las

variables de trabajo. La tasa de descuento, el valor promedio de K para GR1 es: 0.2, con una

desviación estándar 0, 3. El promedio de K para GR2 es 0.06, con una desviación estándar de

0.08. La importancia del valor de K es: 0.049757, lo que muestra que con una confianza del

95% de que existe una diferencia entre los grupos.

Carbajal (2019) Adaptación de la Escala de Procrastinación Académica de Tuckman

(TPS) para el trabajo con alumnos de enseñanza media

Resumen: La procrastinación es un fenómeno ampliado y estudiado de universidades

entre los estudiantes. Su incidencia y prevalencia a nivel académico se sumaron a los

requisitos de la educación secundaria, la investigación en esta etapa se vuelve relevante. El

objetivo del estudio fue la adaptación y validación de TuckManprastinationscala (TPS) en

una muestra que consiste en 211 estudiantes de educación secundaria superior. Esto consistió

en 125 mujeres (59%) y 86 hombres (41%), y su edad era de 15 (45%) y 16 (54%) años. Se

presentan las etapas del proceso de adaptación y validación. De los resultados obtenidos, se

concluye que la escala es una consistencia interna adecuada. Se obtuvo evidencia sobre su

estructura factorial al confirmar el análisis. Se descubrió una correlación adecuada con otras

variables, como el rendimiento académico, el autor eficiencia, el valor interno y la ansiedad

con las pruebas, lo que confirma lo que se respalda en la literatura científica. Como
información adicional, se informa que, analizando los resultados, no hubo diferencias que

permitieran su prevalencia al piso de los estudiantes. Se concluye que TPS representa

propiedades psicométricas para su uso al identificar la dilación académica entre los

estudiantes de educación secundaria superior.

Cárdenas (2022) Relación entre el bienestar subjetivo, el bienestar psicológico y el

bienestar social de mujeres cabeza de familia.

Resumen: Este estudio analiza la relación entre el bienestar subjetivo, el bienestar

psicológico y el bienestar social del jefe de mujeres de los beneficiarios del Centro de

Desarrollo Infantil (CDI), las modalidades comunitarias del entorno 7 de abril. Este estudio

es cuantitativo, utilizando un diseño no experimental no correlacional. La población consta de

60 cabezas femeninas de beneficiarios de la modalidad del Centro de Desarrollo Infantil

Barrio 7 de abril. Una relación significativa con una tendencia moderada entre el bienestar

subjetivo, el bien psicológico y el bienestar social en la investigación encontrada por los

participantes, lo que hace posible estipular que estas mujeres sufren ciertos niveles de

vulnerabilidad en la satisfacción de sus necesidades básicas, Evalúe el bienestar psicológico

de las alternativas que pueden respetar para dar sentido a sus vidas, desarrollar y crecer como

individuos. Por esta razón, al tratar las dificultades que deben enfrentar para llevar a cabo a

sus familias, las mujeres que participan en este estudio generalmente usan ciertos recursos

psicológicos (por ejemplo, recibiendo apoyo de su red de apoyo social) para debilitar las

dificultades, la economía y la cultura de Los desafíos que deben enfrentar.

Torres (2022) Estrategias de afrontamiento y bienestar psicológico de adolescentes

con consumo de sustancias.

 Resumen: La adolescencia es la etapa de los cambios asociados con la búsqueda de

identidad, independencia y adopción, donde habrá un riesgo de riesgo y/o riesgo psicológico

para la salud. El objetivo principal era evaluar la confrontación y las estrategias psicológicas

de los adolescentes: consumo y no consumo de sustancias psicotrópicas. Se llevaron a cabo

una sección inesperada, transversal y una composición descriptiva. La exposición consistió

en 85 adolescentes de 12 a 17 años de áreas urbanas y rurales de la ciudad de Kuenka. Para

evaluar los intereses de las variables, la escala de superación para los adolescentes (AC),

preparados por Frydenberg y Lewis (2000) y la adaptación de la Escala de Bienestar

Psicológico (BIEPS-J) Casullo, Martínez y Morote (2002). Los resultados indican que los

participantes que consumen estrategias psicoactivas para usar sustancias se centraron en

evitar problemas y representar un bajo nivel de pozo psicológico. Por el contrario, los

adolescentes que no consumen estrategias productivas psicoactivas para usar sustancias para

encontrar problemas e informar un mayor nivel de pozo psicológico. El 48.24% de los

adolescentes consumieron al menos una sustancia psicoactiva, entre la marihuana y el alcohol

más consumido, existe una correlación positiva entre las estrategias de superación, como la

distracción física, la relajación del entretenimiento, el esfuerzo y el éxito con un pozo

psicológico. Además, se propone un plan de intervención psicológica.

NACIONAL:

Salazar (2022) Procrastinación académica en estudiantes de posgrado: una revisión

sistemática.

Resumen: El objetivo de esta revisión académica fue realizar un estudio analítico

sobre el hábito de posponer las actividades que causan ansiedad, miedo o rechazo por un más
agradable o estimulante, conocido por la demora, y cuya frecuencia se representa desde la
adolescencia hasta la edad adulta, por lo tanto, por lo tanto, Por lo tanto, pasando de una
educación secundaria en la escuela de posgrado, liderando consecuencias negativas, como
estimaciones bajas, desaprobación o incluso corte. En cuanto a los criterios de exclusión, la
duplicidad, la investigación variable, el propósito del estudio, así como los resultados, se
tuvieron en cuenta. Los resultados demuestran que la procrastinación académica está presente
en la vida de los estudiantes de posgrado que afectan su desempeño académico y, por lo
tanto, su vida profesional.

Medina (2020) Motivación académica y procrastinación académica en estudiantes de

una universidad pública de Guayaquil, 2020

Resumen: La presente investigación tuvo como objetivo determinar la relación entre

la motivación académica y el aplazamiento académico entre los estudiantes de una
Universidad de Guayaquil, 2020. Es una investigación fundamental, cuantitativa, y se utilizó
un diseño correlativo no experimental, transversal. Hemos trabajado con una muestra no
deliberada, que fue formada por 228 estudiantes de ambos sexos de una Universidad de
Guayaquil. Fue llevado a cabo para la adquisición de datos a través de formularios en línea,
con la Escala de motivación académica (EMA) por Vallerand et al. (1989), validado y
aplicado en Argentina por López (2008) de 28 artículos y para el aplazamiento académico
variable de la Escala de Procrastinación Académica de Busko (EPA) por Busko, validada y
utilizada en Ecuador por Moreta y Durán (2017)). Constituido por 12 artículos. Los
resultados muestran que hay una relación moderada (rho = 0.454; P. P.

Roca (2022) Procrastinación académica e inteligencia emocional en estudiantes de

educación básica, Huancayo 2022

Resumen: El estudio tuvo como objetivo establecer la conexión entre la eliminación

académica y la inteligencia emocional entre los estudiantes de primaria, Huancayo 2022. El
enfoque metodológico utilizado fue el tipo básico y el diseño no experimental, la correlación
descriptiva del corte transversal. Funcionó con una muestra de 120 estudiantes y se utilizó la
tecnología de la encuesta de adquisición de datos. Los datos se procesaron con el software
SPPS v.25.0. Para las variables de vacilación, hay 26% a un nivel bajo, 33% en nivel
promedio y 41% a un nivel alto. 49 los alumnos muestran que la variable de vacilación ofrece
una alta relación. La variable de inteligencia emocional es del 23% en el nivel bajo, 36% en
el medio, 41% en un nivel alto. Estos resultados muestran que la variable de inteligencia
emocional tiene una alta relación. Finalización: si existe una conexión directa entre la
vacilación y la inteligencia emocional entre los estudiantes de primaria, Huancayo 2022.

Díaz (2022) Bienestar psicológico y estrés en docentes de dos instituciones educativas

públicas - Lima, 2021.

Resumen: Este estudio tuvo como objetivo determinar la relación entre el bienestar
psicológico y el estrés entre los maestros de dos instituciones educativas estatales en Lima,
2021. 70 maestros de dos instituciones educativas seleccionadas participaron a través de la
selección deliberada no reparada de muestras de la conveniencia, se utilizaron las pruebas, se
referían a la escala de bienestar psicológico (Carol Raff, 1995) y una revisión general del
inventario del quemado de Maslach (MBI -Gs) (Maslach et al., 1996). En conclusión, cuanto
mejor sea el pozo psicológico, menor es el nivel de estrés en los maestros.

Zavaleta (2020) Inteligencia emocional y bienestar psicológico en colaboradores de

una universidad privada de Trujillo

Resumen: El objetivo de esta investigación fue investigar la conexión entre la

Inteligencia Emocional y el Bienestar Psicológico en los integrantes del equipo de una
Universidad Privada de Trujillo. El diseño de la investigación fue no experimental,
transaccional y correlacional. Se incluyó en la población muestral a 130 colaboradores del
área administrativa de una Universidad de Trujillo. Utilizaron la Escala de Felicidad de Lima
y el Inventario de Inteligencia Emocional (ICE NA). Ambas variables exhiben una
correlación positiva y negativa en términos de tamaño del efecto pequeño en este grupo de
personas. Existió una relación directa entre las cinco dimensiones y el Bienestar Psicológico.
Se estableció la correlación entre la inteligencia emocional y el bienestar psicológico,
indicando una relación directa entre ambos.

BASES TEORICAS:

1. La Procrastinación Académica

Se entiende por procrastinación o dilación un tipo de conducta que se caracteriza por

retrasar voluntariamente la realización de actividades que se deben realizar en un momento
determinado. Exhibir conductas relacionadas con la procrastinación se considera una
desventaja porque se ha encontrado que cuando estas conductas ocurren con frecuencia,
pueden asociarse con baja autoestima, falta de confianza, falta de autocontrol, depresión y
conducta desorganizada. en algunos casos perfeccionismo, impulsividad desordenada y
ansiedad (19).

Según Steel (2007) señala que el primer análisis histórico de la procrastinación fue
escrito por Milgram en 1992, quien argumentó que las personas a menudo asumen muchos
compromisos que deben completar en un plazo corto, situación que conduce a la
procrastinación (20). El mismo autor cita a Ferrari, Johnson y McCown (1995) señalando que
la procrastinación ha ocurrido con frecuencia a lo largo de la historia, como un aspecto
habitual del comportamiento humano, y sólo desde la revolución industrial este tipo de
comportamiento tiene una connotación negativa. (20). De acuerdo con lo anterior, Kachgal et
al. (2001), citado por Steel (2007), señalan que antes de la revolución industrial, el acto de
posponer tareas era considerado neutral y entendido por la sociedad como una acción racional
justificable; Luego, la procrastinación comenzó a adquirir connotaciones negativas con el
surgimiento de la modernidad a medida que el sistema de producción se convirtió en la base
del desarrollo económico de la sociedad. La procrastinación se ha abordado utilizando cuatro
enfoques: el modelo psicodinámico, el modelo motivacional, el modelo conductual y el
modelo cognitivo (21). La procrastinación se explica como el miedo al fracaso propuesto por
el enfoque psicodinámico, que fue el primero en estudiar conductas relacionadas con la
procrastinación de tareas. Este modelo centra la atención en comprender las motivaciones de
los individuos que fracasan o se retiran de las actividades académicas a pesar de tener
suficiente capacidad, inteligencia o preparación para tener éxito en sus actividades (21).

1.1 Causas de la procrastinación

Según estudios realizados para determinar las causas del comportamiento de

procrastinación en el estudio, se concluyó que la baja motivación para estudiar, la falta de
habilidades para administrar el tiempo, las emociones negativas, el perfeccionismo y la
pereza son las principales causas de la procrastinación en el aprendizaje. Aunque muchos
estudios han presentado las causas de la procrastinación académica, los factores que
contribuyen a la procrastinación académica en estudiantes de ciencias de la salud pueden ser
diferentes a los de otros estudiantes. Los estudiantes de atención médica enfrentan un estrés y
desafíos tremendos para cumplir con las demandas de su educación en comparación con otros
programas de grado. Por ejemplo, los estudiantes de enfermería enfrentan una experiencia
extremadamente diferente en los cursos clínicos, con una gran carga de trabajo, pruebas
estandarizadas y un equilibrio entre las necesidades y el aprendizaje personales y sociales
(22). Además, las diferentes atmósferas de las escuelas de enfermería pueden afectar la
memoria, la concentración, las habilidades de resolución de problemas y conducir a una
disminución de la capacidad de aprendizaje, la adaptabilidad y el rendimiento académico
(23).

1.2 Implicancias de la Procrastinación Académica en los estudiantes universitarios

La procrastinación académica, común entre estudiantes de todos los niveles

educativos, se asocia con consecuencias negativas, como el fracaso (24). La procrastinación
académica no existe como fenómeno independiente; de hecho, muchos investigadores
reconocen su asociación negativa con las estrategias de aprendizaje autorreguladas y el
rendimiento académico. Muchos estudios muestran que la procrastinación académica es una
seria amenaza para el éxito académico de los estudiantes (25)(26). Obstaculiza el rendimiento
académico al afectar negativamente la cantidad y la calidad del aprendizaje y conducir a un
menor rendimiento en entornos académicos (27). Como efecto negativo del fracaso del
aprendizaje autorregulado, la procrastinación académica conduce a retrasos en las actividades
de aprendizaje de los estudiantes en el entorno universitario. Estudios anteriores también han
sugerido que la falta de autorregulación es una de las principales razones de la
procrastinación (20).

2. Factores que implican en la procrastinación Académica

Varios factores parecen contribuir a la procrastinación en los estudiantes, incluida la

falta de compromiso, la falta de orientación y estímulo, habilidades inadecuadas para
administrar el tiempo, estrés emocional, problemas sociales, exceso de confianza y
enfermedades. Pychyl (2008) sugirió que las creencias irracionales de los estudiantes les
hacen desarrollar procrastinación, una tendencia que conduce a retrasos en la realización de
tareas (28). Es una actitud o rasgo de comportamiento a menudo asociado con falta de
habilidades de comunicación, estrategias de estudio inapropiadas, bajo rendimiento, tareas
aburridas o difíciles, plan de estudios deficiente, mala planificación del aprendizaje, estilo de
aprendizaje, excusas equivocadas, ansiedad y estrés emocional, pensamiento irracional, baja
autoestima eficaz bajo autocontrol y gratificación retrasada. Ferrari (2001) y Ferrari & Pychyl
(2008) afirman que los estudiantes procrastinan cuando no pueden acelerar su aprendizaje
para cumplir con las expectativas de alto desempeño en un tiempo determinado (28) (29).
Algunos estudiantes parecen estar acostumbrados a posponer el estudio y alrededor del 20%
de ellos posponen el estudio como un hábito y luego se convierte en un hábito. De manera
similar, algunos autores sugieren que plazos de entrega más largos, más tiempo libre y
actividades extracurriculares promueven la procrastinación. Sin embargo, los estudiantes
parecen retrasar el mantenimiento de su nivel percibido de autoestima (30).

2.1. La procrastinación académica y los factores personales

Los estudios globales y nacionales muestran en gran medida un vínculo entre la

procrastinación académica y el género. Esto último es más común entre los estudiantes
varones. Aunque esta relación se ha establecido, aún no está claro por qué los hombres son
los más procrastinadores en sus actividades académicas (18) (16). Por otro lado, para los
estudiantes que realizan actividades extraescolares, es decir, si realizan actividades
profesionales fuera del horario escolar, varios estudios han demostrado que estos estudiantes
tienen más probabilidades de desarrollar menos probabilidades de posponer el estudio, a
diferencia de los estudiantes que simplemente dan es todo. En cuanto a los estudios, esto se
puede inferir de que el sustento económico muchas veces depende del trabajo que realizan y
por tanto, tienden a organizar mejor su tiempo y no renunciar, en cierta medida, a
determinadas titulaciones, a determinadas actividades académicas por otras oportunidades,
quizás con su apoyo económico como prioridad (14).

2.2. La procrastinación académica y los factores institucionales

La procrastinación académica también se relaciona con los aspectos constreñidos

organizacionalmente enmarcados por las actividades académicas, al punto que en una
encuesta realizada entre estudiantes de medicina se demostró que el aspecto más importante
es que los estudiantes tienden a procrastinar la mayor parte del tiempo. debido a: mala
programación, múltiples exámenes y tareas al final del semestre, múltiples cursos teóricos y
clínicos en un semestre y falta de infraestructura y acceso a la biblioteca (13). Otro punto
importante a resaltar es que, entre los factores institucionales, los estudiantes perciben y
reportan que la fatiga por las largas jornadas de aula y cursos clínicos es una de las causas
importantes que conducen a la procrastinación en sus estudios (13). Si bien los aspectos del
educador, es decir el docente, relacionados con la procrastinación están relacionados con la
percepción del estudiante, la institución educativa también es un ente responsable en cuanto a
la gestión y el conocimiento de sus recursos humanos, en la medida que los estudiantes
mencionan lo aburrido. Las tradiciones y métodos de enseñanza, la falta de profesores
ejemplares que guíen a los estudiantes para completar las tareas académicas, la falta de
respeto por el trabajo académico y la empatía por los estudiantes también son factores que
conducen a la procrastinación en el aprendizaje (13).

3. Consecuencia importante de la Procrastinación académica en los estudiantes

La procrastinación, que incluye retrasar la realización de tareas o el estudio para los

exámenes, es bastante común entre los estudiantes de todo el mundo. Las estimaciones
indican que entre el 80% y el 95% de los estudiantes (31), o al menos la mitad de todos los
estudiantes, procrastinan, y la prevalencia de este fenómeno parece estar aumentando. Existe
mucha investigación empírica sobre la relación entre la procrastinación y el rendimiento
académico. Los investigadores han informado de efectos negativos de la procrastinación en el
aprendizaje y el rendimiento, como calificaciones más bajas y abandono de cursos. Presión
de tiempo debido a la procrastinación. Esto puede reducir la precisión y la puntualidad y, en
base a esto, se puede argumentar que la procrastinación afectará negativamente el
desempeño. Un estudio de metanálisis desarrollado recientemente encontró que la
procrastinación se correlaciona negativamente con el rendimiento académico. Parece
inevitable que, si uno pospone las tareas escritas y, por lo tanto, las entrega tarde, o si
pospone la preparación para los exámenes y, por lo tanto, no cubre todos los aspectos
relevantes, obtendrá una mala puntuación (25). Otra conclusión de este metanálisis es que la
relación observada entre procrastinación y desempeño está influenciada por las características
demográficas de la población; La procrastinación tiene la correlación más fuerte con el
rendimiento académico en los estudiantes de secundaria. Esto está relacionado con estudios
previos que muestran que los jóvenes procrastinan más que las personas mayores (20) e
implica que la procrastinación tiene más consecuencias negativas para los jóvenes (25).

4. TEORÍAS RELACIONADAS CON EL BIENESTAR PSICOLOGICO O

FELICIDAD.

RESPECTO AL CONCEPTO DE BIENESTAR PSICOLOGICO

Dentro del radio de la psicología se precisa que “el concepto de bienestar psicológico”
adquiere diversos significados. Actualmente suelen enmarcarse (Ryan y Deci, 2001) en un
giro hedonista (Kahneman lo vincula a la audiencia de afición verdadero y desaparición de
afición negativo) ya una eudaimónica (fin acuñado por Aristóteles en su Ética a Nicómaco)
en la que la conveniencia es la consecuencia de un funcionamiento psicológico pleno el cual
el tipo desarrolla todo su potencial. No obstante esta distinción, está consentido qué punto el
participante cariñoso del conveniencia, que expresa la júbilo y la ventura que percibe la tipo a
través de sus alma y emociones, como el crecimiento de sus potencialidades, están
relacionados y se suelen descargar conjuntamente, pues el conveniencia psicológico nunca se
limita a espécimen un faceta mental de desaparición de dolencias físicas y de preocupaciones,
dita mezclar la ventura de sugerir las propias capacidades En oriente dolido, el psicólogo
Martin Seligman señala en su Teoría del Bienestar: "Él conveniencia es una cóctel de sentirse
correctamente y de albergar verdaderamente dolido en alguna acto que nos guste ya apasione,
amén de sostener buenas amistades interpersonales y cascar con metas que nos sean retadoras
para que se puedan estrechar en logros”. Es comprensible que la biografía cotidiana de las
personas está íntimamente vinculada a su marco con el que mantienen amistades
interiormente de un juicioso contexto (físico, familiar, laboral, social, lúdico), y la
circunstancia en que interacciona con él repercute sobre el equilibrio y la musicalidad entre
ambos y cuando estas amistades tienen nave en coincidencia y rectitud experimentan una
huella de conveniencia (físico y psicológico). Tomando como planta arbórea de cita el
vínculo tipo-marco, la cuestión que nos ocupa es establecer un estereotipo basado en ella que
nos permita identificar los factores que contribuyen, ya puedan contribuir en el futuro, a la
faceta de conveniencia psicológico de cada tipo.
RESPECTO A LA TEORÍA DE LA FELICIDAD.

Esta teoría nos acerca a los estados de felicidad, porque “es un conjunto de emociones
que se mantienen en el tiempo, producen cambios en el cuerpo y la mente y se asocian a vivir
una vida plena y con buena salud. Pero si profundizamos más, felicidad es sólo una palabra.
Nada nuevo. Pero lo que cada persona imagina o siente al decir o escuchar esta palabra es la
verdadera felicidad. Con esto quiero decir que la felicidad es un concepto abstracto.
Entonces, si pedimos a 10 personas que definan la felicidad, obtendremos 10 definiciones
diferentes. Además de saber qué es teóricamente la felicidad, debemos ser conscientes de
ella, porque nos ayuda a comprender por qué algunas personas se conforman con menos que
otras, por qué algunas personas se alegran haciendo cosas malas y otras haciendo caridad. Por
tanto, según el Diccionario de la Royal Academy, la definición de felicidad es “un estado de
satisfacción física y mental placentera”.

RESPECTO A LOSASPECTOS QUE CARACTERIZAN A LA FELICIDAD.

En cuanto a la “Felicidad, es importante resaltar que existen cuatro aspectos que la

caracterizan”, tales como:

a. LA FELICIDAD ES UN SENTIMIENTO porque cada uno de nosotros puede sentirse

feliz porque alcanzamos un estado emocional deseado o porque escapamos de un estado
emocional no deseado.

b. LA FELICIDAD ES UN ACTO COGNITIVO, cada sentimiento implica pensar en

ellos.

c. LA FELICIDAD RESPONDE AL TIEMPO, Sin embargo, este es sólo un estado

temporal. No es un objetivo alcanzable, como comprar un coche. No, la felicidad debe
cultivarse y mantenerse.

d. LA FELICIDAD Y LA ONTOLOGÍA Este pequeño cambio en el lenguaje tiene un

gran impacto en nuestras emociones y pensamientos. Cuando decimos que soy feliz, que
experimento alegría o paz, aceptamos que la existencia se convierte en un concepto
completamente opuesto al concepto de existencia simple.

2.3 MARCO CONCEPTUAL:

Procrastinación: Se entiende por procrastinación o dilación un tipo de conducta
caracterizada por retrasar voluntariamente la realización de actividades que se deben realizar
en un momento determinado (20).

Procrastinación Académica: La procrastinación se define como posponer tareas o

actividades en un contexto escolar, ya sea académico o administrativo (19).

Factores asociados: Por factores relevantes entendemos aquellos que pueden crear las
condiciones para que una situación, en cierta medida, se convierta en el factor determinante
en la progresión o transformación del contexto o de la discapacidad (32).

Sexo: El género se define como las características biológicas y fisiológicas que definen a
hombres y mujeres (33).

Actividad laboral: Por trabajo entendemos todas las situaciones o factores relacionados con
el trabajo de una forma u otra, se entiende por trabajo cualquier actividad física o intelectual
que recibe algún tipo de apoyo o remuneración determinada en el marco de una actividad u
organización de carácter social (34).

Horas de estudio: Se refiere al período de tiempo durante el cual se desarrolla la actividad

investigadora.

Factores Personales: Se trata de factores personales, como hábitos y actitudes, que pueden
estar relacionados con la evolución del contexto (35).

Factores Institucionales: Se pueden definir como las características estructurales y

funcionales que varían en cada organización y el grado en que influyen dando a la entidad sus
características únicas (36).

Bienestar psicológico: se refiere a cómo las personas evalúan su propia vida, no solo se trata
de si alguien se siente feliz o no, sino que también incluye aspectos más complejos como la
auto aceptación el crecimiento personal, las relaciones positivas con otros, el sentido de
propósito en la vida, la autonomía y el dominio del entorno, esencialmente el bienestar
psicológico es una medida de cómo las personas perciben su calidad de vida en su propio
conjunto único de criterios.

Acto cognitivo: se refiere a los procesos que utilizan nuestro cerebro para entender y
responder al mundo que nos rodea. Estos procesos pueden incluir cosas como el aprendizaje,
el recuerdo, la resolución de problemas, la toma de decisiones, la percepción y la atención.
La Ontología: es una rama de la filosofía que se ocupa del estudio de la naturaleza de la
realidad, es decir, de lo que existe, trata de entender y categorizar las entidades y los tipos de
existencia en El Mundo.

Referencia:

Académica, P., Bienestar, Y., En, P., Carbajal, B., Corrales, N. M., Stephany, F., Vargas, R.,
& Fernando Arequipa -Perú, L. (n.d.). Universidad Católica de Santa María Facultad de
Ciencias y Tecnologías Sociales y Humanidades Escuela Profesional de Psicología Tesis
presentada por las Bachilleres.

Afrontamiento Y Bienestar Psicológico De, E. DE. (2022). Estrategias de afrontamiento y

bienestar psicológico de adolescentes con consumo de sustancias.
https://repositorio.pucesa.edu.ec/handle/123456789/3788

Analýza akademické prokrastinace studentů VŠE oproti studentům 1. LF UK -

Vysokoškolské kvalifikační práce - Vysoká škola ekonomická v Praze. (n.d.). Retrieved
September 30, 2023, from https://vskp.vse.cz/46631

Bahamón, M. J., Alarcón Vásquez, Y., Cudris Torres, L., Trejos Herrera, A. M., & Campo
Aráuz, L. (2019). Bienestar psicológico en adolescentes colombianos. Archivos Venezolanos
de Farmacología y Terapéutica. https://bonga.unisimon.edu.co/handle/20.500.12442/4522

Carbajal Arregui, M. P. (2019). Adaptación de la Escala de Procastinación Académica de

Tuckman (TPS) para el trabajo con alumnos de enseñanza media.
http://liberi.ucu.edu.uy/xmlui/handle/10895/1704

Ciencias De La Salud Programa Académico De Psicología, F. DE, Yusmira Aspur

Crisóstomo Sol María Roxana Falconí Verona, J., & Evelyn Alina Anicama Navarrete, D.
(2020). UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE ICA Tesis desarrollada para optar el Título de
Licenciada en Psicología.

Dary, L., & Mora, M. (2018). Evaluación de una tarea de descuento temporal en estudiantes
de la Facultad de Ciencias Humanas que se encuentran en situación de rezago académico y
presentan procrastinación académica. https://repositorio.unal.edu.co/handle/unal/68993
 Domínguez, D., Rodríguez Barraza, C., Lagunes Córdoba, A., Vázquez Martínez, R., &
Domingo, F. (2020). Pontificia Universidad Javeriana. Universitas Medica, 61(2), 1–9.
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el rol de la inflexibilidad psicológica. http://repositorio.ual.es/handle/10835/7961

Emocional Bienestar Psicológico, I. Y., Gestión Del Talento Humano, D. Y., Aranaga
Zavaleta, B., Manuel, D., & Romy Angélica Díaz Fernández, M. (2020). Inteligencia
emocional y bienestar psicológico en colaboradores de una universidad privada de Trujillo.
Universidad Privada Del Norte. https://repositorio.upn.edu.pe/handle/11537/24427

ESCUELA DE POSGRADO PROGRAMA ACADÉMICO DE MAESTRÍA EN. (n.d.).

Salazar, R., Damicela, S., Zavaleta, D. V., & Ana, S. (n.d.). ESCUELA DE POSGRADO
PROGRAMA ACADÉMICO DE DOCTORADO EN EDUCACIÓN.

Sosa, D., Keith, A., Aranda, D. E., & Azucena, E. (2022). Bienestar psicológico y estrés en
docentes de dos instituciones educativas públicas - Lima, 2021. Repositorio Institucional -
UCV. https://repositorio.ucv.edu.pe/handle/20.500.12692/82524

Yamil, M., Ruíz, M., Gabriel, E., & Hidalgo, C. (n.d.). ESCUELA DE POSGRADO
PROGRAMA ACADÉMICO DE MAESTRÍA EN DOCENCIA.

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San Juan Bautista Facultad Ciencias De La Salud Escuela Profesional De Medicina Humana,
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internos de medicina humana de la Universidad Privada San Juan Bautista Filial Ica, 2022.
Universidad Privada San Juan Bautista.
http://repositorio.upsjb.edu.pe/handle/20.500.14308/4293

Emocional Bienestar Psicológico, I. Y., Gestión Del Talento Humano, D. Y., Aranaga
Zavaleta, B., Manuel, D., & Romy Angélica Díaz Fernández, M. (2020). ESCUELA DE
POSTGRADO Y ESTUDIOS CONTINUOS Tesis para optar el grado MAESTRO en.