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Taller de Interpretacion de Sueños
Taller de Interpretacion de Sueños
Hay mucho que decir sobre los sueños, pero para este enfoque
acordaremos que los sueños son un contenido de la psique, muy valioso,
que en forma de metáforas nos ayuda a conocernos, mejorar y
sanarnos.
Lo que no está claro es qué cosas originan que nos pase esto.
Cómo recordar los sueños:
Parte fisiológica
• Si no dormimos suficiente, no podremos recordar los sueños, la deuda
de sueño y el cansancio físico que esto origina, nos desconecta de esta
importante función de nuestros sueños e impide recordarlos, además
baja nuestro nivel de consciencia en la vida.
• Comienza a usarlo durante el día, por ejemplo explícale en voz alta lo que te
preocupa, tus dudas y pregúntaselas.
• Puedes pedirle que te guarde informaciones y te las recuerde luego más tarde.
• Interpreta los símbolos en tu vida, y los sueños, lleva un diario, conecta y medita
sobre ello.
• Se puede interpretar la vida diaria como si fuera un sueño y los sueños como si
fueran la vida diaria esto nos dará mucha luz, sobre lo que pasa en el
inconsciente.
Tipos de sueños (1)
• Sueños precognitivos o clarividentes: Recibimos información del futuro
y avisos de cosas que van a suceder o están sucediendo en otros lugares.
Mensaje muy destacado y claro.
● Sueños numinosos: Son sueños donde conectamos con fuerzas divinas, dios,
ángeles, guías seres de luz, y que traen mensajes importantes.
● Sueños eureka: Traen ideas, soluciones a problemas, ideas importantes incluso para
la humanidad, fueron recibidas así. Soluciones a problemas técnicos e inventos.
• Todos los sueños tienen una intención positiva. Por ejemplo soñar con
violencia puede ser para liberar rabia. O soñar cosas negativas enfrentar
complejos que nos limitan.
Los dones:
• Pararse durante el día a recordar varias veces que estamos despiertos, incluso
recordar que lo estamos. Pero que esta noche estaremos dormidos.
• Mirar las manos, o hacer un gesto para verificar que lo que vemos es real, por
ejemplo mirar, números, leer, tirarnos de un dedo.
• Es importante imaginar si esto fuera un sueño, que cosas podrían pasar, y dedicar
un tiempo a imaginar.
• Meditar varios minutos cada dos o tres horas, mirando desde arriba el lugar donde
estamos, y separando el observador de el personaje.
• Cuanto más hablemos de sueños, registremos los sueños, trabajemos con ellos y
practiquemos la lucidez en el sí mismo, más fácil es tener sueños lúcidos.
• Los sueños lúcidos son la puerta a poder estar en otras dimensiones de consciencia
en las que es más fácil cambiar la realidad.
● Los números tienen varias asociaciones, con la kábala, con la numerología, con el
tarot, con lo que para cada uno puede tener connotaciones diferente, entonces lo
primero hay que preguntarle a la persona, si ese número significa algo especial. Ya
que para algunas personas el 7 puede ser el día que nació su hijo, el 26 el día que se
casó, o el 3 su número de la suerte, fechas, etc.
● Luego hay que tener en cuenta fechas o números con significados importantes, por
ejemplo el, 11, 22, el 15, 1492, etc
● Como genérico podemos decir que los números del 1 al 10, pares son femeninos y
pasivos, de estabilidad, y los impares son masculinos activos, de acción.
• El yoga de los sueños es una práctica taoísta, que nos ayuda a liberar
los obstáculos emocionales heredados del linaje ancestral, y
aprendidos en esta vida. Es el propósito de la vida.
• Gracias a esto desarrollamos, una verdadera “musculatura” emocional,
descubrimos circunstancias creativas, que nos hacen crecer y
desarrollar cualidades extraordinarias. O dones.
• Aprendemos a integrar, aceptar la cualidades negativas de la familia.
• Cuando rechazamos algo, lo metemos en la sombra, en el inconsciente
al cual vamos cada noche al dormir.
• El fin es elevar consciencia para trascender el ego.
• Al morir contactamos con quienes realmente somos, hemos sido.
• En los sueños confrontamos la totalidad.
• En el momento de la muerte somos conscientes de si hemos cumplido
o no y aprovechado la oportunidad de la vida para crecer o no.
• Heredamos de la familia un torrente de cualidades y talentos.
• Hay que aceptar lo negativo y suavizarlo y potenciar lo positivo, así se
suaviza la vida.
YOGA DE LOS SUEÑOS
• Sueños con tierra, pueden tratar del ámbito material de nuestra vida,
con agua del ámbito emocional, con aire las ideas y plano mental, y
el fuego energía sexual, creativa o espiritual.
• Compras: Según lo que compremos tendrá que ver con adquirir más
energía o más valor en eso, no es lo mismo comida, que ropa,
cosméticos, etc.
• Como si son algo que temer o que no nos gusta u odiamos, son
cualidades negativas de nosotros que no queremos ver o tenemos en la
sombra.
• La mujer con la que planeo el viaje. (Mi sombra, cosas mías que no veo
y con las que viviría una transformación: el viaje que planeo con ella)
• Por ejemplo: La mujer es una parte de mí que desconozco: explicando
cómo era la mujer del sueño, veré cual es la parte de mí, a la que se
refiere el sueño. Es parte de mi que está en SOMBRA.
• Si en un sueño de una mujer hay un hombre que interfiere en la
solución de un problema o el lograr algo, es un patrón mental,
racional y de acción, un “programa masculino” que me impide
solucionar o lograr algo.
• En un sueño de un hombre una mujer que impide solucionar algo o
lograr algo, es un “programa femenino” emocional, que impide
lograr algo.
Personajes conocidos del sueño
• Las personas que conocemos y con los que nos relacionamos, forman
un mapa mental viviente, en la psique, que nuestro inconsciente
utiliza para hablarnos de nosotros en los sueños.
• Para averiguar cuál es, hay que hacer lo siguiente. Ejemplo: Sueño que
soy Nicole Kidman.
• Madre.
• Tigre.
• Tortuga.
• Inundación.
• Volcán.
• Bruja.
• Puerta.
• Caja fuerte.
• Tesoro.
• Oso.
• Ogro.
• Incendio.
• Cama.
• Goteras.
• Terremoto.
Volviendo al proceso de interpretación
del sueño
• Tenemos ya el título del sueño.
• Ahora tenemos que ver lo que pasa en el sueño. Es decir, identificar las
ACCIONES, que hay en el sueño.
Volviendo al proceso de interpretación del sueño
• En tal escenario, con x personajes, cuando pasa o hago tal cosa, ocurre
lo siguiente. O lo que es lo mismo: “En tal (tema) con tales patrones
con los que estoy actuando, cuando pasa x o hago tal cosa… el
resultado es… tal otra.
Interpretación de sueños
• Interpretar un sueño consiste en identificar los patrones, actitudes,
emociones o relaciones dentro de uno mismo para poder
transformarlos.
• Para interpretarlo de forma fiable hay que crear un puente con la vida
“real”, identificar qué parte de nuestra vida en vigilia se parece o tiene
puntos en común con la que sucede en el sueño.
• Resolver el sueño.
SÍMBOLOS PRINCIPALES EN SUEÑOS
(1)
• Sueños con agua: El agua en sueños hace referencia o bien a la vida
emocional o bien a la consciencia cósmica.
• Sueños con tierra: Terremotos, suelos, tierra, estructuras por las que
pisamos, suelen tener que ver con el aspecto económico y material de
nuestra vida. Suelos que se hunden, tienen que ver con inestabilidad
económica o miedo a la crisis y carencia.
SUEÑO DE CRISTINA:
<<Mi hermano vive con sus cuatro hijos en una casa que está en el
campo. Voy a verlo. Para llegar a la casa tengo que pasar por una zona
que está próxima a un pequeño lago de aguas oscuras. El suelo está
embarrado, pero pienso que es lo bastante firme. Sin embargo en cuanto
lo piso, el suelo cede, y me caigo al lago. Noto una fuerte corriente que
me arrastra a toda velocidad hacia una zona que intuyo peligrosa, pero
reacciono a tiempo y consigo salir de allí, (no sé cómo).
Justo por donde salgo hay una pequeña piscina, muy blanca, con agua
muy limpia, que es una especie de “piscina de desintoxicación” para
quienes salen del lago. Me meto dentro para limpiarme.
5.- Identifica las acciones del sueño, tipo cuando hago X, sucede Y.
2.- Identifica el tema del sueño. Lo más importante que pasa en el sueño,
la emoción principal es la angustia y preocupación por ese suelo con barro
y la inseguridad, que provoca hundirse en aguas “malas y peligrosas”. El
barro y las arenas, tierra, suelo, movedizas indican inseguridad material.
El lago oscuro y sucio, indican componente emocional estancado también.
TEMA DEL SUEÑO: Por lo tanto parece ser un tema que tiene que ver con
lo material, y la inseguridad. Así como con emociones estancadas y hay
preocupación.
El escenario del sueño es al aire libre en el CAMINO HACIA UNA CASA.
Después:
Barro suelo que se hunde, hundimiento en el ámbito material.
Lago agua estancada, emociones estancadas. Agua sucia y peligrosa,
emociones que hay que depurar.
Piscina limpia: agua limpia, emociones limpiadas.
Mujeres jóvenes: patrones “nuevos” de ella misma que cuidan de su
limpieza emocional, están preocupadas por ello.
Jefa: Encargada de la limpieza de su mundo emocional.
3.- Como el sueño inicia con el camino hacia la casa del hermano tenemos
que preguntar a Cristina por la personalidad del hermano, pero en lo
referente a temas materiales económicos, ya que el tema del sueño es
este.
La jefa interior es la que toma decisiones. Esto tiene que ver también con
la toma de decisiones de ella en el ámbito material.
EJEMPLO: RESOLUCIÓN de un sueño
SUEÑO DE CRISTINA: RESOLUCIÓN
Por lo tanto decir que no, y limpiar esos miedos con emociones limpias,
representado por las mujeres jóvenes, la jefa y las piscinas, son la mejor
salida a esa situación económica que la preocupa.
EJEMPLO: RESOLUCIÓN de un sueño
SUEÑO DE CRISTINA: INTERPRETACIÓN
“Le diría que fuera valiente, que buscara otra manera de ganarse la vida,
que fuera fiel a lo que quiere y siente, Que tiene recursos de sobra para
salir adelante sin necesidad de esclavizarse ni sufrir. Que busque la
manera de disfrutar de su trabajo, y que confíe en el universo.”
<<Tengo una nena bebé que no come, le preparo varias cremas y no las
come, se quedan en nada y resecas pronto. Se me ocurre preparar el
puré de fruta y galleta, porque estoy preocupada, tiene hambre y no
sé que darle. Tampoco le gusta. Luego de pronto estoy en una especie de
conferencia grande con mucha gente, un auditorio donde hay un
concurso, algo relacionado con la alimentación y una idea genial de
Einstein, Veo que nadie sale voluntario.
5.- Identifica las acciones del sueño, tipo cuando hago X, sucede Y.
Puré de fruta: Merienda típica que dan las madres a los niños. No le gusta.
Concurso: Competición.
Amamantar: Nutrir.
Premio; Ganar un premio: augurio de logro, sueño muy positivo. Algo recibe un
premio.
8.- Preguntas:
¿De qué sentías que tenías que ganar o competir? Por ser vista, por un
lugar en el mundo, por conseguir mi propio dinero, y cubrir mis
necesidades, no solo materiales, sino emocionales.
EJEMPLO 2: RESOLUCIÓN de un sueño
SUEÑO DE DIANA: RESOLUCIÓN
2.- Identifica el tema del sueño.El sueño habla del trabajo, por lo que
probablemente todo se refiere a “Cómo se trabaja a sí misma”.
¿Hay algo que quieras cambiar en tu vida actual, pero que estás insegura
de que vaya a funcionar? Me gustaría cambiar de trabajo, pero el que
tengo paga mis facturas. Quisiera encontrar mi propósito de vida,
trabajar en algo que realmente me haga sentir realizada. Ayudar, (servir)
a los demás, ser útil, a la sociedad, pero no me veo preparada.
EJEMPLO 3: RESOLUCIÓN de un sueño
SUEÑO DE BELÉN: RESOLUCIÓN
Trabaja en un negocio nuevo, que cree que va a ir mal: Su idea de no ser válida para
cambiar de trabajo con éxito.
Camarera: servir a los demás. Se sirve comida, alimento psicológico y nutrición a los
demás.
Restaurante: lugar donde nos nutrimos, por placer y por necesidad de recuperar energía
y nutrientes.
Comida de calidad: Calidad del alimento psicológico con el que me nutro y nutro.
“Idea genial sobre el amor y la nutrición”: ¿Que relacionarías con esto? Mi proyecto
profesional de macrobiótica.
EJEMPLO 3: RESOLUCIÓN de un sueño
SUEÑO DE BELÉN: RESOLUCIÓN
Ella no siente que sea válida, para trabajar en el servicio a los demás,
por eso cree que el negocio no va a ir bien, quiere irse y cree que
necesita cambios.
7.-Contexto vital:
8.- Preguntas:
En la vida real Belén trabaja en una empresa hace muchos años, por
temas económicos, tiene problemas con los jefes porque no se siente
reconocida por ellos. Le gustaría dedicarse a algo que le haga sentir
realizada, pero no se ve preparada para este cambio. Ha preguntado a
sus sueños que le indiquen si debe hacer el cambio o no, y cuál sería su
vocación del alma. Quiere algo más creativo, pero evidentemente al
llevar tanto tiempo en una situación estable no sabe cómo hacer el
cambio o si debe hacerlo.