FORMACIÓN MUJERES MEDICINA-SOÑAR EN LUZ

La Diosa Kali

La palabra Kali, dentro del hinduismo, significa a la

vez ​negra,​ ​tiempo​ y ​muerte​. En esencia es la
Diosa del cambio​ la que nos enseña que sin
destrucción no hay creación.
En sus representaciones más comunes, tiene
cuatro brazos:
_El del lado inferior izquierdo sostiene una cabeza
truncada que simboliza la que ​corta el apego a los
pensamientos obsesivos y al ego.
_​El del lado superior izquierdo sujeta una hoz que
representa el ​discernimiento​ y la capacidad de
cortar con lo viejo
_ ​Su brazo inferior derecho se representa con la
mano en posición abierta, extendida, ​ofreciendo
un regalo,​ con un mudra relacionado con la ​falta
de miedo.
_ ​Su brazo superior derecho está en posición de
ofrendar una bendición​, con un mudra de ​fuerza
espiritual.

Su aspecto en genera​l ​ refleja la mujer salvaje y terrible, saca la lengua de su boca sangrante, lleva
un collar de cráneos y una falda de brazos cortados. Sus tres ojos representa su capacidad de
percibir el pasado, el presente y el futuro: ​la clarividencia.
kali representa también ​el poder sexua​l,En otras imágenes se la representa tumbada con las piernas
abiertas, o de pie, soltando su liquido vaginal, un elixir divino, con poderes curativos. Encarna la
energía sexual femenina, la que activa el poder del sexo, la sensualidad, la encarnación del amor
desenfrenado e instintivo
En muchas leyendas populares, baila alborotadamente encima de los cadáveres de sus víctimas,
personificando la furia femenina.Como destructora de enemigos se le asigna el papel de la Gran
Protectora.
La Diosa Kali en mi
Conectar con la Dios Kali significa adentrarse en la cultura hindú, que para la mayoría de nosotras
representa un universo muy diferente del que forman los parámetros occidentales y judeocristianos
con los que crecimos. El primer contacto con la Diosa Kali y las imágenes que la representan puede
ser muy impactante, especialmente para aquella parte de nosotras que ha sido educada para ser
“una buena niña”...obediente, callada y sumisa….
La capacidad de mirar a Kali, de verla y de verla reflejada en vos, aunque no la comprendas o te
provoque rechazo al principio, abre el camino para recibir sus profundos regalos y bendiciones.

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Te propongo leer estos 5 aspectos y preguntas relacionadas con la Diosa Kali y que elijas el que más
te resuene en estos momentos para trabajar en vos.

Una manera muy directa para sentir y despertar su energía dentro de nosotras es a través de la
danza y el movimiento corporal, bailando con una música de tambores y tierra.

Te recomiendo esta canción Raven de Gabrielle Roth

https://open.spotify.com/track/2fjUJabnQ0zUUOZjUnFlXF?si=GVmsVCLTSjOQjkf9RyoftQ

Activar mi fuerza instintiva

Cómo te sentís con relación a tu parte más ​salvaje​, con tu fuerza ​instintiva​?
la fuerza de kali nos puede ayudar a conectar directamente con la mujer instintiva dentro de
nosotras, muchas veces enterrada debajo de capas y capas de “domesticación” y rechazo a
nuestros impulsos vitales o partes más sombrías. Suelta cada parte de tu cuerpo mientras bailas,
deja que la vibración de tu movimiento suba desde la tierra por todo tu cuerpo...Saca la
lengua...Expresa tu voz...​Conecta con un animal​.​.​..Sorprendete!

Cortar con lo viejo

Hay una situación o relación que sabes que ha muerto pero que no acabas de ​soltarla​ y sigue
haciéndote daño? En vez de quedarte con esta energía estancada dentro tuyo, muevela.Invoca la
imagen de Kali bailando sobre el cadáver simbólico de esta relación o situación, para ​ayudarte a
cortar con ella​ y sentir en tu cuerpo que estás transformando todo lo toxico o dañino de ella , para
que pueda nacer algo nuevo.Kali nos ayuda a integrar la gran enseñanza: ​sin destrucción no hay
creación.

Expresar mi rabia y agresividad

Sentís que hay en vos ​rabia o dolor acumulado ​que no has podido expresar y que te mantiene
estancada en algún aspecto de tu vida?
Hemos crecido como mujeres reprimiendo una gran parte de nuestra rabia y agresividad, y con ello,
nuestro poder.​ Kali nos invita a volver a conectar con nuestro fuego interior con nuestra capacidad
de decir SI y NO, de ​poner límites sanos​ para nosotras. Expresa esta claridad a través del
movimiento de tu cuerpo, en este espacio seguro para vos.

Apagar la mente
Kali, en su aspecto de “cortar cabezas”, nos trae la enseñanza de bajar de la mente y​ cortar con
pensamientos obsesivos​ que nos hacen daño .
Sentís que en este momento estás enganchada a algún pensamiento o preocupación y no te deja
avanzar? Tenés tendencia a entrar en un círculo vicioso de pensamientos basados, en el fondo, en el
miedo?
Aprovecha este acto de bailar para poner toda tu atención en lo que haces. Primero, en la
respiración. Luego pone toda tu atención en tu cabeza y muy suavemente, ​ déjala ir,​ vuelta a su
peso, imagina que vaciar todo el peso de estos pensamientos...A continuación lleva toda tu atención
a cada parte de tu cuerpo, pasando conscientemente por las sensaciones físicas de mover tus

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manos, tus brazos, tu tronco, tu pelvis, tus piernas, tus pies… Al final, dirige tu consciencia
especialmente a tus pies y su conexión con la Tierra.

Conectar con mi sexualidad desinhibida

En cuanto a la sexualidad , Kali nos muestra el camino hacia ​una sexualidad conectada con
nuestro instinto, nuestra fuerza animal y nuestro poder femenino.​ Cómo te sentís con relación
a tu cuerpo mamífero, tus deseos, fantasías, capacidad de decir lo que te gusta o no relacionado con
tu sexualidad? Muévete con la música desde este lugar, sintiendo que a través de tus movimientos
que empiezas a soltar un poco más tus inhibiciones y ​buscas el placer en rincones inesperados
de tu cuerpo​. Observa si surgen resistencias o vergüenza en vos, y ponelas Igualmente en
movimiento. aunque sólo nazca un pequeño gesto nuevo que te conecte con la mujer desinhibida en
vos, tomalo, celebralo. Es una semilla qué podés seguir regando

Tomate un tiempo después de bailar para anotar cualquier sensación, emoción, pensamiento
o imagen .Date un rato para estar en silencio y repasar todo lo que se ha movido desde un
lugar muy amoroso hacia vos misma.

¿Qué regalo trae Kali en este momento de mi vida?

¿Qué aspectos de Kali necesito o quiero cultivar en mí ahora?

“TENEMOS QUE SER REBELDES PARA SANAR”

Bethany Webster

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