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Índice.
¿Qué son los audios subliminales?
Explicación de la biokinesis.
Tipos de mensajes subliminales y supraliminales.
Tipos de estimulación subliminal.
Antecedentes de los subliminales.
Repaso histórico de la percepción subliminal.
La percepción subliminal no es un fenómeno nuevo.
Aparición del primer subliminal.
La mente.
La mente consciente.
La mente preconsciente.
La mente inconsciente (subconsciente).
Síntomas comunes con los subliminales y sus explicaciones.
Causa del dolor de cabeza/físico o mareos al escuchar
subliminales:
Causa de la aceleración leve del pulso cardiaco al escuchar
subliminales:
Causa de las pesadillas al escuchar subliminales:
Causa del sangrado nasal al escuchar subliminales:
¿Cómo saber qué audio es negativo?
¿Cómo evitarlo?
La fé en los audios subliminales.
Todo sobre una playlist perfecta.
La importancia del agua en los a.s.
Tampoco debes tomar agua de más.
:
 Tampoco debes tomar agua de más.
Creencias limitantes.
¿Qué es una creencia limitante?
¿Cómo deshacerse de una creencia limitante?
Creencias limitantes falsas.
La obsesión y el espejo.
El trabajo con el espejo.
La modificación genética.
El merecimiento.
La autocrítica no da al blanco.
Dejarse inmovilizar por el pasado.
El merecimiento del bien.
Tipos de audios complementarios.
Booster.
Anticlash.
Flush.
Playlist corta.
Bundle.
Visualización.
¿Qué es la visualización?
¿Cómo visualizar correctamente?
Errores comunes al visualizar.
Efecto placebo.
Todo sobre el efecto placebo y sus inicios.
Breve historia del placebo.
Los primeros grandes avances.
La neurobiología del placebo.
El efecto placebo en el cerebro.
Frecuencias.
¿Qué son las frecuencias?
Tipos de frecuencias.
Tipos de frecuencias hz.
La ansiedad por tener resultados.
Efecto Zenón y por qué obstaculiza tus resultados.
Resultados contrarios.
El estado de ánimo al manifestar.
Introducción a la ley de atracción.
Introducción a la ley de asunción.
Dieta mental.
:
 Dieta mental.
Códigos sagrados.
¿Cómo activar y utilizar los códigos sagrados?
Lista de códigos sagrados numéricos.
Bibliografía.

¿Qué son los audios subliminales?

Los subliminales no se reducen a "tu mente es poderosa".
Sí, lo es, y aunque este poder no esté totalmente descubierto hay
bases más específicas que los fundamentan.

Son afirmaciones que llegan a tu cerebro, sobrepasan tu corteza

cerebral obteniendo una respuesta subliminal gracias a tu mente
inconsciente que recibe las órdenes con el fin de cambiar tus
patrones mentales para poder conseguir tanto nuevos hábitos, como
manifestar cosas, e incluso cambiar físicamente mediante la
reprogramación de la realidad 3D que se lleva a cabo con estos.

También hay imágenes subliminales, una imagen transmitida de un

modo tan breve que pasa desapercibida por la mente consciente
pero, aun así, percibida inconscientemente.
una persona puede no percibir el mensaje en forma consciente, pero
su subconsciente sí.

Los subliminales pueden ser desde simples propagandas para

inducir a consumir un producto, hasta mensajes que pueden
cambiar la actitud o el físico de una persona.

Cabe destacar que en un consenso casi total entre psicólogos e

investigadores se llegó a la conclusión de que los subliminales solo
producen un efecto poderoso y duradero al estar en la vida de las
personas de forma continua, o, en otras palabras,
reprogramándose para que sea permanente.

Un subliminal está diseñado para pasar por debajo (sub) de los

límites (liminal) normales de percepción, por lo que comúnmente
las afirmaciones pasan desapercibidas para ti (o para tu mente
consciente) pero siguen siendo efectivas ya que llegan a tu
inconsciente perfectamente y las ejecuta.

Cuando este obtiene órdenes de cómo deben ser las cosas que
desees modificar hace todo lo posible para que así sea, siendo de
esta forma como se obtienen resultados.
:
 La música en estos no afecta en absolutamente nada, tenga letra, si
es instrumental o del género que sea, no causa confusiones ni
ralentiza resultados ya que tu mente consciente es la que capta el
sonido que tú puedes escuchar normalmente y tu mente
inconsciente las afirmaciones.
GUÍAEsDE SUBLIMINALES: e…
imposible que siendo un servidor tan magnífico se confunda por
algo tan simple.

Nosotros creamos esquemas de pensamientos que dirigen nuestra

vida y afectan a nuestros comportamientos y a nuestro cuerpo.
A algunas personas les gusta llamarle "biokinesis".

La percepción subliminal se puede definir como: un proceso de

extracción y análisis de información de estímulos de los que el
sujeto nunca es consciente.

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Explicación de la biokinesis.
El origen de la palabra es:

Bio:
Término de origen griego que significa "vida", tanto humana, animal,
vegetal, post-vida, vida que nacerá o se modificará.

Kinesis:
De origen griego tiene como significado único y crudo "el acto,
habilidad o capacidad desarrollada para manipular objetos,
elementos, personas o la mente."

En conjunto con ambas palabras, biokinesis, se llega a una

conclusión lógica y fácil: "la capacidad de manipular la vida".

Esta es la teoría o pseudociencia del control de toda materia viva

mediante la mente, con la que se puede controlar cada célula del
cuerpo, modificar su comportamiento, su forma, y hasta los genes.

La biokinesis se puede usar para muchos ámbitos a nivel biológico.

Existen incontables personas que afirman haberse curado de males

o enfermedades con este procedimiento y otros haber podido
cambiar el color de sus ojos, solo con controlar las células en
determinada zona y así reescribir esos genes sólo con el poder de la
reprogramación mental.

Tipos de mensajes subliminales y

supraliminales.
:
 Tipos de mensajes subliminales y
supraliminales.
Mensajes no atendidos:
Aquellos que no resultan conscientemente percibidos debido a que
el sujeto no presta atención a los mismos, y se los puede traer a la
conciencia por el simple acto de atención, en cambio los
subliminales no.
(Cosas que están ahí a las que no les prestamos atención).

Mensajes de sub-reconocimiento:
Son aquellos que se encuentran por debajo del nivel de intensidad o
tiempo de exposición necesarios para la identificación
correcta/consciente del estímulo.
(Subliminales acelerados).

Mensajes de reconocimiento:
Aquellos estímulos cuya intensidad o duración son suficientes para
permitir la identificación correcta de los mismos por parte del sujeto.
(Subliminales no-acelerados, conocidos como supraliminales porque
puedes entender lo que dicen).

Tipos de estimulación subliminal.

En los experimentos subliminales se emplean diversas técnicas de
estimulación cuyo objetivo es prevenir el conocimiento consciente de
los estímulos por parte de los sujetos.

Enmascaramiento:
Esta técnica consiste en la presentación de un estímulo fugaz "A",
inmediatamente seguido por otro de mayor duración "B". por
ejemplo, Smith, Spence y Holt, presentaron del dibujo de un rostro
humano emocionalmente inexpresivo precedido por brevísimas
exposiciones de las palabras "feliz" y "enojado": el resultado fue que
los sujetos tendían a percibir un "rostro feliz" cuando el rostro
inexpresivo era precedido por la palabra subliminal "feliz".

Estimulación empobrecida directa:

Consiste en la exposición directa de un estímulo por debajo del
umbral de conciencia o de reconocimiento y la ejecución posterior
de una tarea específica. El tipo de respuestas del sujeto frente a
esta tarea habrá de poner en evidencia si existió o no un registro no
consciente del estímulo en cuestión.

Empotramiento:
Esta consiste usualmente en insertar el estímulo crítico (como puede
ser una palabra o una figura) en el contexto de un material visual
más complejo (como una fotografía) de manera tal que aquel no
pueda percibirse a nivel supraliminal (consciente), por lo que
estímulo crítico se vería camuflado en el material que se presenta al
:
 estímulo crítico se vería camuflado en el material que se presenta al
sujeto. esta técnica es muy empleada en el campo de la publicidad.

Estimulación dicótica:
Esta técnica consiste en la presentación simultánea de los estímulos
(auditivos o visuales) subliminal y supraliminal por canales (auditivos
o visuales) diferentes.
A través de la escucha dicótica se envían estímulos sonoros
distintos en cada oído. Las proyecciones de la vía auditiva hacia la
corteza cerebral son inhibidas con el fin de que el sonido que recoge
cada oído se proyecte sólo en el hemisferio cerebral opuesto.

Antecedentes de los subliminales.

Repaso histórico de la percepción subliminal.

La primera mención registrada sobre la percepción subliminal podría
ser la realizada en los escritos de Demócrito (400 a.C.), quien
sostuvo que mucho de lo perceptible no es percibido por nosotros.

Platón habló de esta noción en su escrito Timeo.

Aristóteles explicó de modo más detallado los umbrales de la

conciencia subliminal en su Perva Naturalia hace casi dos mil años,
y parece ser el primero en sugerir que los estímulos no percibidos
de modo consciente bien podrían afectar distintas cosas de uno, en
su caso, los sueños.

Hace 2,250 años Aristóteles explicó en su teoría del sueño que si los
impulsos que tienen lugar durante el día no son demasiado fuertes y
poderosos pasan inadvertidos debido a impulsos altamente
despiertos.

Pero mientras dormimos tiene lugar lo contrario, entonces los

pequeños impulsos parecen grandes.
Esto aclara lo que pasa en el sueño. cuando sólo hay ecos débiles
en sus oídos las personas creen que se trata de algo
relampagueante y extraordinario.
cuando sólo pasa una gota de flema por su garganta, ellos creen
que están disfrutando de miel y dulces flores.

Aristóteles anticipó lo que a principios del siglo se conocería como el

efecto Poetzle.

El filósofo Montaigne se refirió a dicho fenómeno de la percepción

subliminal en 1580.

En 1968 Leibniz también propuso la noción de que existen

innumerables percepciones prácticamente inadvertidas, que no son
:
 innumerables percepciones prácticamente inadvertidas, que no son
distinguidas lo suficiente como para percibirlas o recordarlas, pero
que se vuelven obvias a través de ciertas consecuencias, conocidas
como un "cambio" actualmente.

En 1919 Poetzle con firmeza declaró una relación entre los

estímulos subliminales, la sugestión post hipnótica y la neurosis
compulsiva.

Siendo esta que un individuo realiza los actos que se le han indicado
o programado que haga sin ningún conocimiento de por qué está
haciendo dichas cosas.
La relación entre los estímulos subliminales y las sugestiones post
hipnóticas es demasiado importante.

El estudio de la percepción subliminal volvió a llamar la atención del

público a finales de la década de 1950.
Los científicos que estudiaban el comportamiento habían
experimentado con las teorías de Poetzle durante treinta años.

En 1957, James Vicary, investigador del mercado norteamericano,

demostró el taquistoscopio, máquina que sirve para proyectar en
una pantalla mensajes invisibles que pueden ser captados por el
subconsciente.

En 1958, después de publicarse el libro de Vance Packard "The

Hidden Persuaders", los investigadores de la motivación Ernest
Dichter y Louis Cheskin fueron amonestados públicamente debido a
sus contribuciones científicas que habían sostenido los intentos de
los publicistas por manipular a las personas.

En este tiempo los legisladores y el público fueron sacudidos por las

implicaciones encerradas en la percepción subliminal o
subauditiva.

Aunque nunca entró en vigor, se introdujo una ley en seis de las

Legislaturas Estatales y en el Senado de Estados Unidos a fin de
prohibir legalmente el uso de técnicas subliminales en los medios de
comunicación masiva.

Es interesante examinar la reacción pública.

El Newsday juzgó el instrumento subliminal como la inversión más
alarmante desde la bomba atómica.
El New Yorker dijo que habíamos llegado a la penosa era en que
pueden ser penetradas tanto las cosas como las mentes.

Phyllis Battelle, del New York Journal American, dijo: "a parte de mi
fundamental horror frente a la idea de ser estimulado a actuar sin mi
consentimiento. me imagino el anuncio invisible como una ruta
directa al desenfrenamiento."

Bryan Key, autor de varios libros que sustentan la teoría sobre la

:
 Bryan Key, autor de varios libros que sustentan la teoría sobre la
existencia de la publicidad subliminal y la manipulación de las
masas, en su libro "seducción subliminal" estudia la percepción
subliminal y la forma en que creemos que pensamos.

En el concepto de fenómenos subliminales están incluidas todas

aquellas técnicas que ahora son conocidas por la comunicación, y
por medio de las que millones de seres humanos son manejados y
manipulados psicológica y físicamente diariamente sin ser
conscientes de ello.

Las técnicas son utilizadas ampliamente por los medios de

comunicación, la publicidad y las agencias de relaciones públicas,
compañías industriales y comerciales y por el mismo Gobierno
Federal.

Han sabido guardar muy bien el secreto. el ciudadano común, así

como la mayoría de los sociólogos y conductistas, simplemente no
saben lo que está sucediendo.

Por otro lado, y todavía más sorprendente, parecen querer ignorar lo

que ocurre.

Cualquier investigación implica primero una averiguación sobre los

propios sistemas fantasiosos, las imágenes propias, las ilusiones,
las vanidades personales y los motivos secretos.

En este libro se admite, aunque el hombre lo ignore, la existencia del

papel de la percepción inconsciente: conocimientos subliminales que
manipulan, dirigen y controlan el comportamiento humano.

Todo el tema de la subliminalidad humana es un campo

desconocido, aun cuando está omnipresente en todos lados.

En el año 1894, el médico William Russell publicó su trabajo sobre la

comunicación subliminal titulado "The Science of Vital Force" (La
Ciencia de la Fuerza Vital) demostrando la existencia de dicha
comunicación subliminal

Luego el Dr. Poetzle, dedicado a la investigación, pudo demostrar la

percepción subliminal y sus efectos en sueños y conducta.

Se realizó un experimento en un cine de New Jersey (USA) en los

años 50 aproximadamente. Este experimento consistió en insertar
mensajes subliminales en la película "PICNIC". Cada 24-30
fotogramas aparecían las palabras "Tome Coca-Cola" y "Coma pop-
corn" sobre el rostro de la actriz Kim Novak. Con ello se consiguió
aumentar las ventas en un 18% y las de pop-corn en un 58%
respectivamente.

También se han utilizado los mensajes subliminales en la medicina

con fines curativos y educativos, como la Clínica Médica McDonagh
:
 con fines curativos y educativos, como la Clínica Médica McDonagh
de Gladstone, Missouri (USA) aplicó los mensajes subliminales para
relajar a los pacientes. Los enfermos dejaron de sufrir desmayos y
mejoraron y volvieron nuevamente a desmayarse cuando se
quitaron estos mensajes subliminales.

Con fines educativos se utilizaron mensajes subliminales en idiomas

y matemáticas.

La efectividad podría ponerse en duda si no existiesen pruebas,

pero estas se han realizado y los resultados son aplastantes. La
psicología industrial lo utiliza en la prevención de robos en los
supermercados. La disminución de estos hechos delictivos ha sido
de un 80 por ciento en todos los casos de faltantes de mercaderías.

En un estudio realizado en la universidad de Harvard, en el que se

les mostró a un número de adultos mensajes subliminales, que
consistían en palabras que una computadora emitía de forma tan
rápida que estas no podían ser leídas, por lo que sólo eran
entendidas por el subconsciente, se comprobó que al asimilarlas,
estas personas mayores, caminaban casi un 10 por ciento más
rápido que sus pares, que no habían sido expuestos a estos
"mensajes". Este es, sin duda, otro ejemplo de estudio subliminal y
una demostración de lo que supuestamente se puede llegar a
conseguir con estas técnicas.

No sólo encontramos mensajes subliminales en publicidad, cine o

música, sino que como veremos a continuación, esta técnica de
influir inconscientemente en los espectadores es también muy
utilizada en política, y es que sí lo pensamos detenidamente es una
de las maneras más interesantes y tal vez una de las más eficaces
para los partidos políticos de llegar a los votantes.

En EE.UU.:
Durante la campaña electoral de George W. Bush a la presidencia
de los Estados Unidos en 2000 la agencia publicitaria RNC,
encargada de elaborar la campaña, utilizó tácticas de persuasión
introduciendo mensajes subliminales. En el anuncio el demócrata y
rival a la presidencia, Al Gore, aparece en la pantalla seguido de la
palabra "RATS". La polémica palabra llega a parecer a una
velocidad casi imperceptible de hasta tres veces durante todo el
anuncio. George W. Bush, que se vió obligado a retirar el anuncio de
las cadenas de televisión después de que los demócratas
denunciaran el empleo de dichas técnicas subliminales.

Aunque el creador del anuncio, Alex Castellanos, dijo que no era su

intención crear un anuncio subliminal, a la vista están los resultados
e incluso se han llegado a hacer "cómics" en los que se puede ver la
bandera americana con forma de rata y la famosa palabra "RATS"
centelleando.

En España:
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 En España:
Uno de los casos más sonados fue el de las elecciones generales
de 1986, concretamente después de que la selección española de
fútbol venciera por cinco a uno a la de Dinamarca en el campeonato
mundial de México. La segunda edición del Telediario ofreció unas
imágenes del gol de Butragueño, en el que de manera inapreciable
por el espectador se colaban en algunos momentos y en cortísimos
lapsos de tiempo, las siglas del PSOE.

La intención: asociar la euforia y la alegría del gol, con el partido

político.

EN TV
(21 de agosto de 2000)
EMISORA DE TV RUSA ES ACUSADA DE UTILIZAR MENSAJES
SUBLIMINALES.

Una nota del diario MOSCÚ TIMES: "El gobierno de la Federación

Rusa esta semana cerró la emisora de televisión en Siberia por
utilizar publicidad subliminal, mensajes que pasaban tan
rápidamente en la pantalla que solamente podían ser percibidos por
el subconsciente."
"SIENTESE Y SOLO MIRE ATN", dice el comercial de fracciones de
segundo difundido este verano por la Emisora de TV ATN
(Avtorskiye Televisionniye Novosti), una empresa de televisión en la
ciudad Yekaterinburg, en Siberia.
El ministro de prensa Mikhail Seslavinsky dijo que es el caso en que
se utiliza mensajes escondidos que actúan en el subconsciente y
que están prohibidos por dos leyes federales separadas de la mass-
media y la publicidad.
El ministro de prensa Mikhail Seslavinsky dijo que ATN ha sido
punitivamente clausurada por dos meses y que abriría un caso
criminal por este asunto.

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La percepción subliminal no es un fenómeno

nuevo.
La existencia de la inconsciencia humana ha sido documentada a
través de muchos siglos por compositores, artistas, poetas, filósofos
y científicos.

Actualmente hay una tendencia intelectual, sobre todo en Estados

Unidos, que insiste en que no hay nada significante a menos que
pueda ser cuantificado y programado de modo consciente en un
ordenador.

Los conocimientos creativos y otros discernimientos a dimensiones

:
 Los conocimientos creativos y otros discernimientos a dimensiones
subliminales del lenguaje y del comportamiento humano son
descartados a menudo por considerárselos un romanticismo sin
importancia.

Por otro lado, la lógica intuitiva o interior parece basarse en una

percepción implícita a un nivel que no puede ser definido como
pensamiento consciente.

Si las conclusiones anteriores existen, son alcanzadas por un

conocimiento consciente limitado del proceso por el que se obtuvo la
conclusión.

Con frecuencia, dichas conclusiones son descritas

despectivamente como intuiciones o conjeturas.

Muchos de los descubrimientos más importantes se han derivado de

la lógica anterior, inconsciente o intuitiva, incluyendo el
descubrimiento de las ecuaciones de la relatividad de Albert
Einstein, si es que podemos aceptar su testimonio autobiográfico
sobre cómo se desarrolló el concepto.

La mayor parte, si no es el todo, del pensamiento humano opera

mediante esta extraña rusticidad de la mente inconsciente.

En apariencia el inconsciente no percibe las cosas simplemente,

sino que de alguna manera capta el significado de las cosas.
Durante mucho tiempo se ha creído que los procesos del
pensamiento inconsciente constituyen la fuente de la capacidad
creadora del hombre, quizá la fuente de todas sus innovaciones.

El compositor Richard Wagner explicó que la mitología, el folklore y

la música, y en especial esta última, constituyen el inconsciente del
narrador, del compositor o del músico que habla al inconsciente
público, la sociedad o la cultura.

Varios teóricos creen que las intuiciones y todo el proceso creativo

podrían agruparse junto a los sueños y la percepción subliminal
como conocimientos internos pre lógicos, ya que se oponen a los
procesos lógicos de la razón a través de los cuales los seres
humanos racionalizan sus acciones.

Bryan Key dice en su libro:

"Punto uno: este estudio parte de la premisa de que existe algo en

el cerebro humano y en el sistema nervioso (mecanismo cuya
descripción es incierta) que responde a las etiquetas del
inconsciente o subconsciente. puede demostrarse empíricamente y
sin lugar a dudas que esta maquinaria existe como un aspecto vital
del comportamiento humano en todas sus manifestaciones.

Punto dos: cómo trabaja esta máquina (subconsciente o

:
 Punto dos: cómo trabaja esta máquina (subconsciente o
inconsciente, o lo que sea) es desconocido o incierto. Lo más que
han hecho la ciencia, la filosofía y la tecnología es concebir teorías
sobre cómo funciona esta parte subliminal del cerebro. en realidad
no llegamos a comprender cómo funciona el cerebro -en términos de
operaciones bio neuroquímicas, interrelaciones y circuito real."

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Aparición del primer subliminal.

Desde la aparición del primer trabajo experimental sobre el tema,
realizado por Suslowa en 1863, se realizaron cientos de
investigaciones empíricas cuyos resultados abonaron la controversia
sobre la existencia misma de la percepción subliminal como
fenómeno psicológico real.

Quienes no admiten que el ser humano posee capacidad para

responder a estímulos de los cuales no es consciente, sostienen que
la percepción subliminal es un artefacto, un producto artificial de los
experimentos psicológicos.

Helados y palomitas subliminales:

El 10 de junio de 1956 se publicó en primera página del London

Sunday Times, el artículo titulado "ventas a través del
subconsciente".

Se trata del ejemplo más conocido y comentado sobre publicidad

subliminal.

Por su interés histórico, vamos a reproducir íntegramente el texto del

periódico británico.

SUNDAY TIMES NUM. 6943 DE 10 DE JUNIO DE 1956 VENTAS A

TRAVÉS DEL SUBCONSCIENTE: "ANUNCIOS INVISIBLES" 10

Según informaciones llegadas a Londres, una técnica de ventas,

extraída de la obra 1984 de George Orwell, ha sido recientemente
experimentada con el público americano.

El flash de una publicidad de helados fue proyectado durante una

fracción de segundo en el transcurso de la exhibición ordinaria de
una película en un cine de New Jersey.

Para los asistentes, la publicidad resultó invisible por ser subliminal.

apareció en pantalla por un espacio tan corto de tiempo que no pudo
ser conscientemente apreciada.

Pero su mensaje penetró inconscientemente en el auditorio y la

venta de helados se incrementó en un sesenta por ciento.
:
 venta de helados se incrementó en un sesenta por ciento.

Hace ya algunos años que los psicólogos vienen experimentado

sobre los efectos subliminales, tanto visuales como auditivos.

Son sonidos tan débiles que no pueden ser oídos conscientemente,

pueden sin embargo producir efectos en el subconsciente.

Por ejemplo, se ha demostrado que la gente es capaz de diferenciar

entre puntos y rayas en código morse emitidos a un volumen
inaudible para el oído humano.

De forma similar, un reciente trabajo realizado en Gran Bretaña, ha

demostrado que proyectando palabras sobre una pantalla, con tan
baja intensidad que resultarán
invisibles, sin embargo su significado puede ser captado por los
espectadores.

Desde el otro extremo de las controversias: se admite la posibilidad

de un registro no consciente de ciertos eventos externos (estímulos
que permanecen fuera de la consciencia), el cual puede llegar a
influir sobre la actividad cognoscitiva consciente.

Distinguimos primero entre información relevante y no relevante;

información relevante o indicio relevante, se refiere a los estímulos
entrantes que pueden ser usados por los sujetos para confirmar o
debilitar una expectación acerca del ambiente.

El caso más simple se da en el área de la percepción del espacio.

Cierta información como líneas perspectivas son claramente

relevantes como inicio
para confirmar o debilitar una hipótesis que se refiere a la distancia
de una parva de heno en el valle.

Otros indicios, no son relevantes: el calor de ese día, sonido, etc.

Entre los indicios relevantes se puede distinguir una jerarquía de

confiabilidad.

El aspecto del terreno, particularmente en circunstancias en las que

no reconocimos claramente la composición de la región, es un ítem
relevante de la información estimulante, aunque no muy confiable.

El tamaño aparente de una parva de heno en una zona que no

conocemos los tamaños característicos de las parva de heno, es
también un indicio de información relevante pero tampoco muy
confiable.

Tenemos un continuo que va desde la información relevante y

confiable a través de la información relevante y no confiable, hasta
la información no relevante.
:
 la información no relevante.

Debemos distinguir entre la definición de la información relevante y

confiable del experimentador y la utilización de la información por
parte del sujeto.

Esta es la esencia de todo experimento que definamos de antemano

lo que nosotros como experimentadores entendemos como
información relevante y no pretender que la respuesta del sujeto lo
haga, es decir que fijamos el criterio de que es una percepción
correcta, cuando ha usado lo que nosotros hemos definido como los
indicios relevantes para llegar a la opinión final de que hay delante
de él.

Lo que se estudia en la mayoría de los experimentos de percepción,

es la dimensión en que el sujeto es capaz de sobrevolar los indicios
relevantes (definidos por el experimentador) para confirmar y/o
debilitar la hipótesis esta sobre valoración depende del tipo y fuerza
de la hipótesis que el sujeto emplea en su percepción de la
situación; si nuestro sujeto tiene una fuerte orientación religiosa y se
inclina a enfocar su ambiente perceptual provisto de hipótesis
concerniente a la conducta religiosa reconstruirá rápidamente el
resto del estímulo en términos de su hipótesis religiosa.

La mente.
Los datos procedentes de estudios sobre neurología y psicología
apoyaron con firmeza la conclusión de que los sentidos (incluyendo
los que aún no han sido descubiertos) operan en por lo menos dos
niveles de la percepción (normalmente el preconsciente pasa de
lado), siendo estos los más importantes por el momento.

La información se reúne en lo que podría ser llamado nivel

cognoscitivo o consciente, en el cual cada ser humano se da cuenta
conscientemente de lo que pasa.

También se reúne información simultánea y continua a un nivel

subliminal, nivel en el que en apariencia no nos damos cuenta de
manera consciente de los datos que llegan al cerebro.

Podría haber otros muchos niveles entre la percepción consciente e

inconsciente, pero con el propósito de ejemplificar, la presentación o
teoría será restringida a sólo estos dos.

estos dos grandes subsistemas de la percepción, en la práctica, son

capaces de operar independiente uno de otro, y con frecuencia en
oposición directa.

El sistema que procesa los estímulos subliminales parece

:
 El sistema que procesa los estímulos subliminales parece
interesarse sobre todo por un contenido de información emocional
muy elemental y que se piensa es la parte más antigua del cerebro
humano que se desarrolló durante la evolución.

Estas sencillas manifestaciones subliminales de la actividad cerebral

continúan aún cuando la persona está inconsciente, cuando duerme
o se encuentra en estado de coma.

Por el momento consideremos que cada cerebro humano estuviera

alimentado de información sincrónica y continua de por lo menos
treinta y siete sentidos operando en por lo menos dos niveles de
percepción.

Por más sorprendente, complicado y quizás aterrador que parezca,

al parecer esto ha venido ocurriendo en nuestro cuerpo durante
mucho tiempo.

También recordemos que rápidamente opera esta máquina humana.

Los impulsos viajan a través de las neuronas en el cuerpo a una

velocidad aproximada de sesenta metros por segundo.

En el intrincado complejo de las estructuras neurológicas dentro del

cuerpo, una cantidad asombrosa de sucesos pueden ocurrir durante,
digamos, el tiempo que tarda un lápiz en alcanzar el suelo después
de haber sido arrojado con la mano.

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La mente consciente.
Para obtener resultados con los subliminales necesitas estar al tanto
de tus pensamientos y controlarlos.

Conscientemente, tú debes saber lo que quieres. de esta forma tu

inconsciente tomará las demás órdenes que te llevarán a tu objetivo.

Frecuentemente esta es dejada de lado para tomarle más

importancia al "inconsciente" más conocido como "subconsciente",
pero la realidad es que esta es un arma poderosa que es de mucha
utilidad cuando la sabes utilizar.
Es gracias a ella que obtienes cambios principalmente.

Cuando sabes y estás consciente de lo que quieres (como dice en

su nombre) esta información pasa más fácilmente a crear un patrón
de cambio en tu mente más profunda, dando la orden directa de
estimular un resultado en ti.

La mente consciente dirige toda tu vida como un director de

orquesta, es capaz de dar órdenes como: “hoy soy fuerte”, “todo
:
 orquesta, es capaz de dar órdenes como: “hoy soy fuerte”, “todo
saldrá bien”, o bien “nunca voy a bajar de peso”, “esto no va a salir
bien” y es en base a lo que la impresiona a ella lo que tu mente
inconsciente aprende y lleva a cabo.

Cada pensamiento de la mente consciente activa la ley de causa y

efecto.

Por ello es importante controlarla.

Podríamos decir que la mente consciente es la parte que se encarga
de darnos el don de la percepción de la realidad de todo lo que te
vas dando cuenta en la vida, y que podrías reproducir, comentar,
compartir sin esfuerzo.
Por ejemplo, cosas que percibes, pensamientos que te aparecen y
los recuerdos.

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La mente preconsciente.
Es una instancia cuyos contenidos no están en la conciencia pero
son susceptibles de acceder a ella.
Por ejemplo, mientras escribo este texto alguien me interrumpe y me
pregunta cuál es mi ópera favorita.
Accederán a mi conciencia contenidos que hasta hace un momento
no estaban en ella, aparecerán nombres de ópera, la representación
de la música, de alguna puesta que haya visto y contestaré "La
Flauta Mágica".
Todo lo referente a esta ópera de Mozart no estaba en mi conciencia
mientras estaba escribiendo sobre psicoanálisis, pero ante la
pregunta, está información pasa, sin problemas, a la conciencia.

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La mente inconsciente (subconsciente).

llegamos a la parte que más nos gusta en la comunidad, ¿no?

Los mayores científicos y psicólogos aún no han podido decir con

100% de seguridad qué es en su totalidad.

Es un servidor tan magnífico y útil, que no se han llegado a conocer

sus capacidades en su máxima expresión.

Anteriormente conocido como "mente subconsciente", no se aplica

más ese término debido a que subconsciente es un término que
utiliza la psicología “clásica” para designar todo aquello que está
“por debajo” de la conciencia y que es débilmente consciente.
:
 “por debajo” de la conciencia y que es débilmente consciente.

Pero Freud y los seguidores del psicoanálisis lo rechazaron a finales

del siglo XIX ya que, según ellos, se prestaba a equívocos
metodológicos.

Para los seguidores de la corriente del psicoanálisis es más correcto

hablar del inconsciente, porque se refiere de modo más preciso al
contenido mental que se encuentra fuera del conocimiento de la
persona, oculto, escondido, que escapa de la conciencia y que está
constituido por contenidos reprimidos (recuerdos, experiencias,
sentimientos, pensamientos etc.)
La mente inconsciente es un lugar donde se almacenan todos los
pensamientos.

Es como el piloto automático de la mente.

No cuestiona nada, y procesa por igual lo bueno y lo malo, es

totalmente neutro sin filtrar.

El filtrado únicamente es hecho por la mente consciente, debido a

que lo que esta no quiera recibir, quedará fuera de la atención del
trabajo de la mente profunda.

Todo lo que experimentamos (bueno o malo) se imprime en la mente

inconsciente.
no distingue entre lo bueno y lo malo, por lo que te dará lo que
coseches en tu vida mediante tus pensamientos, acciones y
decisiones.

Todos los pensamientos, creencias, opiniones, teorías y sucesos de

la vida, entrarán en la mente inconsciente.

Él no razona, y está a las órdenes de sus pensamientos dominantes

que se dan en el consciente.

El consciente transmite sus órdenes por el pensamiento:

Deben ser claras para que sean comprendidas por el inconsciente.

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Síntomas comunes con los

subliminales y sus explicaciones.
Se suele decir que si un audio te da síntomas fuertes tales como
dolor de cabeza, mareos o algunos parecidos son negativos, pero la
realidad es que no.

Tu cuerpo está recibiendo un cambio inmenso, vamos, estamos

:
 Tu cuerpo está recibiendo un cambio inmenso, vamos, estamos
hablando de cambiar el físico mediante la modificación mental de tus
células.

Tomemos dos situaciones comunes de ejemplo.

Cuando haces ejercicio, te da dolor de cabeza o muscular por el
esfuerzo físico.
es exactamente lo mismo que escuchando un subliminal ya que es
un esfuerzo físico también.

Cuando estudias matemáticas después de un rato te duele la

cabeza.
¿Solamente por eso nunca más volverás a estudiar?
¡Claro qué no!

Los dolores de cabeza son provocados por un esfuerzo tanto físico

como mental, tomando en cuenta que los subliminales usan de
ambos para funcionar son lo más común que te podría pasar al
escucharlos, pero hay que saber también que no a todos les pasa lo
mismo ni todos reaccionan igual al mismo estímulo.

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Causa del dolor de cabeza/físico o mareos al

escuchar subliminales:
Los dolores por esfuerzo y mareos son comúnmente son
provocados por la actividad intensa de cualquier tipo (física, mental
o s*xual).
El mareo es una sensación falsa de movimiento o vueltas, y aunque
estos dolores de cabeza o musculares suelen ser de corta duración,
en ocasiones pueden durar hasta 2 días.
Se presentan como un dolor punzante y los dolores de cabeza son
más comunes en personas con antecedentes familiares de migraña.

Para evitar esto mantente hidratado, con una ingesta alimentaria

correcta y un sueño reparador, recordemos que los subliminales
utilizan de varias de tus capacidades mentales y sin ellas al 100%
podría hacerte daño.

¡Tu mente es poderosa, pero tu cuerpo podría sufrir las

consecuencias de no cuidarlo!

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Causa de la aceleración leve del pulso cardiaco al

:
 Causa de la aceleración leve del pulso cardiaco al
escuchar subliminales:
Tu mente está acostumbrada tanto consciente como
inconscientemente a procesar cierta cantidad inmensa de
información, eso es incuestionable.

Normalmente no está procesando lo mismo que al escuchar un

subliminal, siendo millones de veces mayor este proceso debido a
las afirmaciones que tienen.

La aceleración LEVE cardíaca que podrían causarle a algunas

personas los subliminales es debido a la estimulación repentina de
tu mente y cuerpo, cómo te encontrabas en un estado de reposo sin
dejar los demás procesos que ya hacía tu mente,
aumentándolos resulta en este síntoma.

Dos ejemplos como explicación más sencilla:

Cuando consumes café tu cuerpo lo toma como un estímulo y podría
acelerar tus pulsaciones, siendo pasajeramente debido a la
introducción repentina de la sustancia.
pasa lo mismo que ya lo habíamos mencionado con el ejercicio, la
estimulación física o mental extenuante puede terminar como esto.

No es cuestión de preocuparse, pero si se agrava o no se detiene

con el tiempo de escucha detén ese audio, podría ser demasiado
"intenso" para ti.

¡Busca lo que mejor te funcione!

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Causa de las pesadillas al escuchar

subliminales:
Es muy difícil determinar si un subliminal es malo mediante esto.

Puede que a alguien le funcione muy bien el mismo subliminal que

quizás a ti "te hace tener sueños horrendos".

La realidad es que si bien no se conoce la causa exacta,

normalmente las pesadillas son causadas por lo que tu mente
inconsciente capta a través de tu día, en pocas palabras, tus
pesadillas suelen ser un reflejo de tus preocupaciones ya sea
conscientes o subconscientes.

Hay muchos factores que pueden desencadenar pesadillas, y no se

reduce a "escuchar unas afirmaciones malas", las cuales, como
leímos anteriormente son casi incapaces de afectarte sí lo que
buscas es conseguir un resultado positivo.
:
 buscas es conseguir un resultado positivo.

CW: CONTENT WARNING

Algunas causas comunes de las pesadillas son estrés o ansiedad,

traumas/traumatismos, privación del sueño, la ingesta de algunos
medicamentos, abusos de sustancias, algunos trastornos mentales
como depresión u otros, va desde ahí hasta leer libros o ver
películas de terror.

No todas las situaciones de tu vida derivan de los audios

subliminales, ya sea positiva o negativamente.

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Causa del sangrado nasal al escuchar

subliminales:
Las hemorragias nasales son muy comunes. La mayoría de ellas
ocurre debido a irritaciones menores o resfriados.
Un audio "negativo" no te hará tener un sangrado de nariz.
La nariz contiene una gran cantidad de vasos sanguíneos diminutos
que sangran fácilmente. El aire que se mueve a través de la nariz
puede secar e irritar las membranas que recubren su interior. Se
pueden formar costras que sangran cuando se irritan. Las
hemorragias nasales son más frecuentes durante el invierno,
cuando los virus del resfriado son comunes y el aire de las áreas
bajo techo tiende a ser más seco.

Algunas de las causas más comunes del sangrado son las

siguientes:
➔ Golpes o traumatismos nasales.
➔ Desviaciones y malformaciones del tabique nasal.
➔ Exposición a sustancias y humos de alta concentración
química que irriten la mucosa.
➔ Heridas por hurgarse la nariz con excesiva fuerza.
➔ Resequedad de la mucosa por permanecer en ambientes
mal ventilados.
➔ Hipertensión severa o hipertensión en picos
(descompensada).
➔ Rinitis severa, principalmente causada por infecciones
virulentas o alergias intensas.
➔ Uso de medicamentos anticoagulantes, lo que evita que la
sangre tenga una espesura adecuada (aspirina, ibuprofeno).
➔ Cambios bruscos de altura, problema frecuente entre
buzos y tripulantes de aviones.

Como leímos, los sangrados de nariz se dan mayormente por algún

estímulo nasal, incluso el más simple como picarse la nariz podría
:
 estímulo nasal, incluso el más simple como picarse la nariz podría
causarlo.
Ahora, si escuchas un subliminal que está trabajando para modificar
cada una de tus células, incluidas las de dentro de tu nariz, esto es
más que lógico y no es algo para preocuparse a menos que tengas
alguna enfermedad como leucemia, hemofilia, enfermedad de
Rendu-Osler o similares (que afectan los vasos sanguíneos),
tumores en la cavidad nasal, anemia, intoxicación severa por
consumo de alcohol o problemas hormonales.
si te sucede esto con algún estímulo subliminal mientras padeces
alguno de los trastornos anteriormente mencionados suspende su
uso.

¿Cómo saber qué audio es negativo?

Como comentario extra antes de empezar el tema, debemos decir
que un mensaje subliminal no es necesariamente satánico.
Un mensaje puede ser dirigido para suplir una necesidad, pero,
como veremos más adelante, jamás podrán tener efecto en quien no
esté predispuesto a recibirlo.
Debes estar predispuesto a recibir resultados negativos/positivos
para que te sucedan, de otra manera, tu consciente no permite que
pase a tu inconsciente para llevarse a cabo.

¿Cómo evitarlo?
Piensa que solamente obtienes resultados positivos/deseados,
sencillo.

Probablemente por esta razón algunos psicólogos consideran que el

término percepción subliminal era inapropiado.

Así por ejemplo Klein habla de "registro subliminal".

Según este autor el concepto de percepción implicaría siempre un
conocimiento consciente de la identidad de un estímulo o de su
significado.

Sin embargo, en la actualidad tiende a abandonarse la noción de

percepción como un proceso unitario que comporta necesariamente
cierto grado de conciencia, y se tiende a concebir la percepción
como un proceso que abarca una serie de estadios o fases de
procesamiento de la información proveniente de estímulos externos,
gran parte de los cuales tiene lugar fuera de la conciencia.

Déjame decirte que, como leímos anteriormente con su explicación

aplicada, algunos síntomas tienen una explicación lógica fuera de
los audios, y que te sucedan no significa que los subliminales que
escuches contengan algo negativo.

Hay palabras a las que algunas personas reaccionan diferente a las

:
 Hay palabras a las que algunas personas reaccionan diferente a las
otras y esto es porque cada vida y cada mente es diferente tanto a
nivel consciente como inconsciente.

Puedes escuchar un subliminal para abdomen plano, y por más

positivo que sean sus afirmaciones, tu mente lo es más.

Si tienes presente que lo quieres cambiar porque, por ejemplo,

alguien te molestaba o tienes traumas por ello, puede darte alguno
de estos síntomas malos que vimos anteriormente por la reacción
subconsciente de tu mente a los estímulos que relaciones con algo
traumatizante para ti.

¿Puedes evitar esto?

¡Por supuesto que sí!
Aquí es donde entra tu mente consciente.

Ten poder de ella y controlarás TODO de ti.

Si estás decidido a obtener resultados deseados no habrá nada que

te impida ello porque como vimos anteriormente, todo lo que entra a
tu inconsciente es inducido por tu mente consciente aunque esta no
te lo muestre claramente.

Con esta lógica, manifestar cambios es incluso posible sin audios,

¡Claro!

Los subliminales son solamente un complemento para las personas

que lo sientan necesario o que sientan que les funciona mejor.

Si no has obtenido resultados intenta cambiar tu mente consciente,

es decir, domina tus pensamientos de forma que te ayude a cambiar
tus demás patrones, es por esto que a algunas personas les gusta
leer, repetir, escribir o incluso escuchar las afirmaciones.
a estos audios o métodos se les llama supraliminales porque son
captados por tu mente consciente.

No tengas miedo de probar suerte si te agrada un subliminal, pero

con lo aprendido anteriormente, si alguien no te parece confiable NO
escuches nada de esa persona, ya que tu inconsciente tiene esa
impresión negativa y te dará eso.

Si piensas que alguien es negativo, investiga las afirmaciones.

Es la única forma verdadera de descubrirlo.

Puedes intentar decodificarlos, ¡y no temas en preguntarle
directamente al autor!

Algunos no las pasan para prevenir que las roben, vamos, son horas
de esfuerzo en ellas, cada autor tiene su manera única de hacerlas.

Pero si quieres estar seguro puedes pedir que te muestren algunas

:
 Pero si quieres estar seguro puedes pedir que te muestren algunas
para que te des idea de como son, si eso te da más confianza.

Si no me crees, ponte a pensar.

Nadie en ninguna comunidad ha atrapado a un autor que haya
resultado "malo" por resultados malos. Todos obtenían los
resultados que buscaban y estaban seguros que tendrían, cuando
alguno se propuso "desenmascarar" a un autor negativo, estando
seguro de que obtendría resultados malos, eso mismo obtenía, pero
no era una prueba de que el trabajo fuera malo, si no que obtuvó lo
que su mente consciente le ordenó a la inconsciente.
Los autores que han sido expuestos por esto, han sido mayormente
porque lo confiesan o alguien cercano a ellos cede.
Después de saber esto, ¡No temas!
Porque atraerás a tu inconsciente lo que tu mente consciente
piense.

los audios subliminales negativos NO se reconocen por tener

resultados contrarios.

La fé en los audios subliminales.

Muchas personas se confunden con esto o dicen:
"Si un subliminal te pide tener fé es porque no sirve y son solo
efectos placebos"

Pero la realidad es que más que tener fé, te pedimos esto como una
precaución debido a que tu mente es más poderosa que las mismas
afirmaciones.

Tú puedes ayudar a influir o "crear" de cierta forma tu resultado, y si

cuestionas de forma negativa el proceso tendrás eso, más duda, no
avanzarás y te quedarás siempre sin tener cambios ya que estarías
bloqueando mentalmente cualquier otra orden que no sean las
dominantes en ti.

No es ningún tipo de religión, milagro o cosa mágica la que hace

que esto funcione, es simplemente cambiar los patrones de la mente
para que pueda proceder a un cambio en cada una de nuestras
células, las cuales forman nuestra realidad gracias a las reacciones
que tiene tu cerebro al recibir indicaciones de como deben ser las
cosas, cuando tú repites algo este servidor obediente no tiene más
remedio que pensar que esto es verdad, por lo que te da claramente
lo que piensas, y si esto es un "no obtengo resultados", sin más será
así.

No hay un subliminal tan poderoso como para que te de resultados

sin que tengas una mente abierta a los cambios que se acercan.

Ni siquiera te pedimos que confíes plenamente en esto, solamente

:
 Ni siquiera te pedimos que confíes plenamente en esto, solamente
que fluyan con él y no te cuestiones para que no bloquees el
proceso que conlleva un cambio tan grande.

Los bloqueos NO son ciertos, los causas únicamente tú con

creencias limitantes.

Tampoco es obligatorio forzarte a creer que ya tienes lo que quieres,

si no te apetece o te causa daño como ansiedad no manifiestes de
esta forma, hay personas a las que les sirve y a otras que no.

Simplemente debes buscar tu propia forma de tener resultados, tu

propia forma de manifestar, con la que te sientas en total
comodidad.

Puedes simplemente dejarlo fluir, obtendrás tus resultados.

Puedes pensar que ya los tienes, obtendrás tus resultados.

Cualquier forma con la que quieras manifestar, está bien, mientras tú

lo creas así.

Recuerda que no hay nada más poderoso que la combinación

entre tu mente consciente e inconsciente trabajando 100%
juntas.

Todo sobre una playlist perfecta.

Creo que a casi todos los autores nos llegan demasiados
comentarios preguntando diferentes cosas sobre una playlist.

Nota: (una playlist es una lista de reproducción en donde

guardas los subliminales que quieres o estás escuchando).

Que si este audio va primero, el otro al último, que si pueden

escuchar dos juntos etc.

Quizás (o no ) te sorprenda saber que

¡No existe una playlist perfecta!

Exactamente, no existe una playlist perfecta ni alguna forma de

acomodar los audios para que funcionen mejor.

Solamente hay recomendaciones de cómo debe ser, pero la realidad

es que los audios dan resultados sin importar cuantos, como o
cuantas veces los escuches.

Todo funciona conforme tú lo creas mejor, porque recordemos

nuevamente que obtienes lo que tu mente consciente quiere.

Si te sientes seguro o quieres usar un audio con límite de escucha

:
 Si te sientes seguro o quieres usar un audio con límite de escucha
más veces de lo normal porque crees que te funcionará mejor,
hazlo.
Si presentas algunos síntomas muy fuertes, respeta el límite y ya
está.

No pasará nada grave.

No te dará inmunidad a los audios.
No te dará un tumor en el hígado.
No te pasará absolutamente nada más que quizás algún dolor de
cabeza o mareo pasajero.

Estos audios fueron hechos para ahorrar el tiempo del oyente.

No todos pueden escuchar audios durante una hora, y si tu mente
inconsciente puede detectar sonidos a velocidades irreconocibles
para ti, ¿Qué te hace pensar que no podrá cumplir con las
afirmaciones que le des en el orden que sea?

Ahora que ya sabes que los audios no necesitan un orden necesario

para funcionar, siéntete libre de obtener resultados sin importar
cuantos o como escuches tus audios.
También recuerda que los booster, anticlash o flushes son
opcionales.
Si no los crees necesarios, no los uses.
Puedes tener lo que gustes solamente con reprogramarte a ti
mismo.

Pero si te sientes más seguro con ellos, adelante.

Nadie te puede decir como o como no usar los audios que quieras.

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No hay necesidad de usar un flush al cambiar de playlist.

No hay necesidad de "limpiar tu subconsciente" cuando quieras

agregar un nuevo audio a tu lista o cuando quieras empezar de 0.
Puedes hacerlo, claro, pero obligatorio, no es.

Tu subconsciente, que es la que almacena los millones de

afirmaciones que recibe no necesita ser limpiada, ella lleva a cabo
los procesos necesarios cuando así lo crees.
puedes tener un subconsciente limpio y listo para recibir
afirmaciones en cualquier momento sí así lo crees, porque,
recordemos que este hace caso a tu mente dominante, la
consciente.

Puedes usar audios para lo que quieras sin cuidar que

"choquen" o que sean de diferentes temas.

Los "choques" fueron derivados de la lógica de las personas hace

años en nuestra comunidad, planteando que, si le dábamos órdenes
contrarias a nuestra mente, nos daría resultados confusos, por lo
:
 contrarias a nuestra mente, nos daría resultados confusos, por lo
que los anticlash se hicieron para ayudar a las personas con este
tipo de creencia.

Sin embargo, no es del todo cierta, ya que si nosotros tenemos un

resultado en mente nos dará eso sin importar si las afirmaciones son
contradictorias o no.

Si no quieres usar un anticlash, simplemente asegúrate de creer que

los audios que escuchas no chocaran y se complementarán.
Si te sientes más seguro con un anticlash, úsalo.
Pero recuerda que no es necesario.

La importancia del agua en los a.s.

Antes de todo, quiero dejarte muy en claro un mito y decirte que no
es necesario que te mantengas tomando agua a la hora de escuchar
tu playlist, ni que tomes exageradamente en el día.

Claro que puedes tomar agua escuchándolos, pero es totalmente

falso que esto acelera los resultados o que si no lo haces no te
funcionarán.

Tomar agua debe ser un hábito constante en tu vida y saludable que

te permita mantener una buena hidratación, no un solo momento.

Recordemos que estamos haciendo cambios tanto mentales como

físicos, son agotadores y médicamente, incluso sin escuchar
subliminales es de conocimiento común que una mente y un cuerpo
no funcionan bien si no tienen la cantidad suficiente de agua en el
mecanismo.

Ahora, con más razón, siendo estimulado de la forma en que los

subliminales lo hacen, si no te mantienes hidratado podrías sufrir
consecuencias físicas y de salud.

Tu mente es poderosa, pero tú puedes sufrir las consecuencias de

no cuidarte.

Explicando con un poco más de lógica, como vimos anteriormente

en el apartado de como funcionan los subliminales, estos producen
un cambio de reprogramación en cada una de tus
(aproximadamente) 30 millones de células para otorgarte un cambio.

Debes mantener un estado constante de hidratación porque tu

cuerpo necesita agua para poder llevar a cabo muchas de las
funciones que desempeña.
:
 Ahora, usando la información de la célula, es necesario que sepas
que tu sangre, que contiene mucha agua, lleva oxígeno a todas las
células de tu cuerpo.

Sin oxígeno, todas esas células diminutas morirían y tu cuerpo

dejaría de funcionar.

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Tampoco debes tomar agua de más.

Alimentar este apetito por el agua es la "regla de 8x8":
El consejo no oficial que recomienda que bebamos ocho vasos de
agua de 240 ml por día, casi dos litros, además de cualquier otra
bebida, sin embargo, esta "regla" no está respaldada por hallazgos
científicos, ni las recomendaciones oficiales de varios países dicen
que deberíamos estar bebiendo tanto.

Simplemente debes tomar el agua a tal punto de que estés

satisfecho, tomar más de lo debido para ti podría causarte

hiperhidratación.

La hiperhidratación es un exceso de agua en el organismo.

Puede ser secundaria a un trastorno que disminuye la capacidad del
organismo para eliminar el agua o que aumenta la tendencia del
cuerpo a retenerla.

Beber demasiada agua solo causa hiperhidratación en raras

ocasiones, ya que unos riñones normales excretan fácilmente el
exceso de agua.
Es frecuente que no haya síntomas, pero en la sobrehidratación
grave pueden aparecer confusión o convulsiones.
El tratamiento consiste en ingerir menos líquido y tomar diuréticos.

La hiperhidratación se produce cuando el organismo recibe más

agua de la que elimina.

La hiperhidratación puede producirse cuando la persona en cuestión

bebe mucha más agua de la que su cuerpo requiere. Las personas,
en particular los atletas, que beben una cantidad excesiva de agua
para evitar la deshidratación pueden desarrollar hiperhidratación.
la persona también puede beber agua en exceso debido a un
trastorno psiquiátrico llamado polidipsia psicogénica.

El resultado es la presencia de demasiada agua y poco sodio.

Por lo tanto, la hiperhidratación disminuye la concentración de sodio

en la sangre (hiponatremia), lo que puede ser peligroso.

No obstante, ingerir grandes cantidades de agua no suele causar

:
 No obstante, ingerir grandes cantidades de agua no suele causar
hiperhidratación cuando la hipófisis, los riñones, el hígado y el
corazón funcionan con normalidad.

Para superar la capacidad de eliminación de agua del organismo, un

adulto joven en que la funcionalidad renal sea adecuada debería
beber más de 24 L de agua al día de modo habitual.

Creencias limitantes.
En este apartado desmontaremos algunas creencias limitantes que
gobiernan a muchas personas y no les permiten obtener resultados,
¡Pero además de eso al principio vendrán consejos para que
puedas desecharlas de tu vida!

primero,

¿Qué es una creencia limitante?

Una creencia o idea limitante es un pensamiento que está muy
arraigado en nuestra mente. no lo cuestionamos o lo tomamos como
la verdad absoluta y por esto nos detiene de alcanzar una meta.
Se trata de una idea que, pese a no estar basada en la realidad,
queda validada para quién la piensa, y configura el modo en que se
relaciona con el mundo.
en su mayoría tienen una connotación negativa, y muchas veces no
nos damos cuenta de que están ahí.

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¿Cómo deshacerse de una creencia limitante?

Hay diferentes métodos que te podrían ayudar a eliminarlas.
Primero, debes recordar que esas creencias a veces están muy
profundas en ti y en tu mente, así que puede que insistan en volver.

La repetición es la clave para poder volver a reprogramar tu mente.

Paso 1:
Identificarlas.
Es muy necesario que seas sumamente honesto aunque no te
gusten las respuestas.
primero piensa en lo que quieres obtener.
Digamos que quieres manifestar un novio, entonces te dices a ti
mismo "quiero un novio que me quiera, que me respete, y me sea
fiel".
Bien, eso es lo que quieres.
Ahora presta atención a la respuesta automática que te da tu crítico
:
 Ahora presta atención a la respuesta automática que te da tu crítico
interior.
Puede ser que apenas tengas ese pensamiento, tu mente te
responda "pero las personas así no existen, y si existieran seguro no
se fijarían en mí". esas respuestas anótalas.
Esta creencia limitante puede ser cualquier cosa, como "se me hace
muy difícil manifestar", "soy de resultados lentos", etc.

Paso 2:
Cuestiónalas.
Sea cual sea tu creencia limitante, ahora, vamos a cuestionarla.
Siguiendo el ejemplo que estábamos usando, de tus creencias,
cuestiónalas.
¿De verdad no existe una sola persona en el mundo con esas
características que tú quieres?
Tal vez conoces una pareja que tiene una relación igual a la que tú
quieres con alguien.
entonces, sí existe. sí es real.
Una buena idea es desmentir tu creencia con ejemplos que ya
conoces en la vida real.

Paso 3:
Llega a la raíz.
Puede ser que te sientas así porque no crees que merezcas ese
amor, por tu propia inseguridad que viene de la falta del amor propio.
Esa es una raíz de una creencia limitante, y es muy importante
identificarla para los siguientes pasos.

Paso 4:
Distanciarse de ella.
Date cuenta de que tú no eres tu creencia, eres un ser mucho más
grande y tu mente no es más que una herramienta.
La mente desarrolla sus creencias como mecanismos de
supervivencia sin saber el daño que pueden hacernos.

El siguiente ejercicio podría sonarte raro, pero es útil.

Visualizate a ti y a tu creencia como dos cosas separadas, y dile a tu

creencia "reconozco que mi mente te creó con la intención de
protegerme, pero ya no te necesito en mi vida. ahora te dejo ir para
poder continuar creciendo, te devuelvo entonces al universo".
visualiza como tu creencia se aleja y se desvanece.
Puede que después de un tiempo sientas que esa creencia puede
volver, y debes repetir este ejercicio.
Eso es muy normal.

Paso 5:
Reemplaza las creencias.
Después de que hayas dejado ir a tu creencia, debes crear una
nueva (o varias) que le reemplacen, según lo consideres necesario.
hazlo como una afirmación. esto será lo opuesto a tu creencia
limitante anterior.
:
 limitante anterior.
Siguiendo el ejemplo, esta podría ser "confío en que la persona
adecuada para mí existe, ella llega a mi vida y yo soy una persona
segura de mí misma, y merezco a alguien que me ame de la mejor
manera".

Es muy importante que escribas estas nuevas afirmaciones y las

repitas constantemente.
intenta repetirlas todos los días cuando te despiertas, y antes de irte
a dormir, y poco a poco (o mucho a mucho) verás como tu vida
comienza a cambiar porque tu mente comienza a creer estas
nuevas cosas que te ayudarán a obtener los resultados o las
manifestaciones que estás buscando.

Créditos a — Honilemon ˊˎ- en YouTube por proporcionar la

información del método en cuestión.

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⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀

Creencias limitantes falsas.

1. Los audios de una escucha no sirven.
Cuantos más audios se escuchen, más lentos son los resultados y
viceversa.
debo esperar tiempo a pasar antes de cada audio.
escuchar muchos audios o un audio de una escucha muchas veces
me dará "inmunidad".

Esto es TOTALMENTE falso.

Ya lo hemos aclarado en alguna sección anterior, pero lo veremos
nuevamente.

Si tú crees que así será, no podrás escuchar bastantes porque tu

mente tomará eso como la verdad y escuchar muchos no dará
efecto en ti.

Aproximadamente producimos 60.000 pensamientos conscientes al

día (inconscientes son infinitos), es ilógico pensar que por escuchar
algunos subliminales de más nos va a dañar o a resultar mal, tu
mente es tan poderosa que ni siquiera ha sido totalmente
descubierta aún ni por los más grandes estudiosos, incluso ha sido
su intriga desde incluso antes de lo que se ha podido registrar.

No hay ningún dato científico que respalde que mientras más

afirmaciones más lento el proceso, y sin embargo, si los hay para lo
contrario:
:
 Según estudios psicológicos sacados de aquí desde el momento en
que nos despertamos, nuestra cabeza se pone en marcha y no
dejamos ni un instante de pensar en todo tipo de cosas, ya sean
importantes o nimiedades.

El encargado de llevar a cabo estas tareas rutinarias es el

inconsciente, mientras que la parte consciente está ocupada
pensando cosas comunes para tu percepción.

Se calcula que el inconsciente es capaz de absorber

simultáneamente 11 millones de unidades de información mientras
que conscientemente percibimos un máximo de 40 unidades:

Esto se traduce en que el primero procesa 200.000 veces más

datos, lo que se debe a que la parte consciente de nuestro cerebro
se limita únicamente al córtex cerebral, el área más superficial con
aproximadamente un milímetro de espesor.

Sabiendo ahora de lo que es capaz tu mente, espero que no vivas

aterrado de no obtener resultados por tener más de cinco audios en
una playlist o por no dejar pasar 5 horas después de cada uno.

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⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀

2. No puedo escuchar audios en un idioma diferente al mío.

Esto es falso.
Sin embargo hay opiniones muy divididas sobre este tema, hay
personas que aseguran que el subconsciente sabe cualquier idioma
y que sea lo que sea lo que escuchemos obtendremos resultados.

Pero hay otras personas que basadas en lo anteriormente aprendido

lo interpretan como que las cosas que existen en nuestra mente más
profunda es porque han sido subliminalmente introducida por
nosotros.

Esto nos lleva a la conclusión de que si traduces los beneficios o

sabes mínimamente de que tratan se estarían almacenando en tu
mente preconsciente, pasando posteriormente a la subconsciente y
sabrías de que hablan, otorgándote el poder de órdenes como si
fuera un audio en tu idioma natal.

En conclusión, si te interesa un audio de estos solo debes saber una

vez que dicen los beneficios, tradúcelos o infórmate sobre que dicen
más o menos y tendrás resultados 100% asegurados mediante esas
afirmaciones.

(Aclaro que mediante estas afirmaciones porque nuestra mente es

capaz de otorgarnos cambios sin siquiera escuchar subliminales,
pero sin saber el idioma manifestarías resultados no gracias a las
:
 pero sin saber el idioma manifestarías resultados no gracias a las
afirmaciones, si no a qué tú te reprogramaste sin ayuda de ellas).

Si tienes una idea pasa a tu mente inconsciente y se queda ahí por

siempre, haciendo que entienda lo que dice.
Ni siquiera hace falta comprenderlo conscientemente, ya que tu
inconsciente lo hace y lo recuerda permanentemente aunque tú no.

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3. Tengo resultados lentos.

¡No te atrevas a repetirlo una vez más!

NADIE tiene resultados lentos.

Solo tienen los resultados en la medida que creen que lo merecen

(más adelante hablaremos del merecimiento).

Aunque también podría ser porque escuchas audios sin cambiar tu

mentalidad para abrirte a recibir un cambio.

Puedes esperar un cambio, sí, pero no te lo repitas a ti mismo como

un mantra, el "estoy esperando resultados" simplemente te otorga
eso, seguir esperando.
pides espera y espera obtienes, no hay mucha lógica detrás de ello.
es como la reacción "causa y efecto".

Podrías obtener resultados al mismo segundo de escuchar un audio

si reprogramas tu mente, convenciéndote de que cada célula de ti
está dispuesta a recibir un cambio inmediato.

Es tan simple como eso.

Ni siquiera tienes que creerlo con toda tu fé, simplemente grábatelo
para que implante un nuevo patrón dominante en tu mente
inconsciente.

Nadie tiene resultados más lentos que otros.

O quizás sí, pero no es como parece.

Las personas que tienen resultados rápidos es porque no se

cuestionan el proceso, ellas están seguras de que lo obtienen y
cómo todas nuestras mentes son fieles servidores, así es.
No hay más.

No existen los inconscientes "rebeldes" ni "lentos" o "inservibles",

simplemente existen las personas que crean que el suyo funcione
así.

"Pero yo confiaba mucho y no me funcionó"

:
 Bueno, analiza tus pensamientos.
No puedes querer resultados para que cuando termine tu playlist
volver a decirte que no sirven y cosas relacionadas.

Es obvio que no puedes vibrar alto todo el tiempo para tener

resultados, sería insano para tu salud mental, y no te pedimos eso
los creadores, te pedimos simplemente llevar el proceso de cambio
con leve desinterés para no obsesionarte y no cuestionarlo, o si lo
harás, que sea positivamente repitiendo cosas para cambiar tu
mentalidad.

Puedes tener vibraciones bajas y aún así obtener resultados, solo

intenta que estos pensamientos no interfieran con las afirmaciones
de resultados.

Cuando no paras de cuestionar y dudar de algo que haces, impides

que esto llegue a su fin porque manifiestas dudas y retraso.

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4. Los audios con música no sirven.

Esto ya lo hemos desmontado anteriormente en la guía, pero lo

explicaré de nuevo resumidamente.

Esto es totalmente desafiante a lo que vimos en la sección de “la

aparición del primer mensaje subliminal”, donde estos aparecieron
de forma imperceptible mientras las personas veían una película.
¿Qué tiene de diferencia haber estado viendo una película a
escuchar otra cosa?
Absolutamente nada.

Por el momento se tiene el conocimiento de que tu mente es regida

(por el conocimiento hasta el momento) por 3 divisores, tu
consciente, que capta todo lo que se pueda a simple vista, tu
preconsciente y el inconsciente/subconsciente.

( la diferencia de subconsciente e inconsciente es que

subconsciente es un término que utiliza la psicología “clásica” para
designar todo aquello que está “por debajo” de la conciencia y que
es débilmente consciente.*
pero Freud y los seguidores del psicoanálisis lo rechazaron a finales
del siglo XIX ya que, según ellos, se prestaba a equívocos
metodológicos.*
para los seguidores de la corriente del psicoanálisis es más correcto
hablar del inconsciente, porque se refiere de modo más preciso al
contenido mental que se encuentra fuera del conocimiento de la
persona, oculto, escondido, que escapa de la conciencia y que está
constituido por contenidos reprimidos como recuerdos, experiencias,
sentimientos, pensamientos etc. )
:
 sentimientos, pensamientos etc. )

Todas trabajan en equipo, pero son totalmente diferentes.

Se puede deducir que tu mente consciente es la que capta lo que tú
escuchas, tu mente preconsciente pasa todo a tu consciente
mientras que tu mente subconsciente/inconsciente es la que capta y
descifra todo al mismo tiempo, en este caso, las afirmaciones, sin
importar la distorsión de estas.

La música no afecta absolutamente a la hora de escuchar

subliminales por esto mismo:
La melodía y las afirmaciones son captadas por diferentes partes de
nuestra mente, siendo incapaces de chocar o confundirse debido a
lo explicado.

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5. No obtengo resultados porque tengo un bloqueo.

Sí, claramente si dices esto es porque lo tienes.

Algunas personas dicen que no existen, pero claro que lo hacen.

No deberían pero existen debido a que TÚ crees en ellos.

Si no lo hicieras, si no tuvieras miedo de que esto te pasara no

tendrías que preocuparte por ellos ya que serían invisibles.

Solo pueden afectarte cuando tú así lo permites.

¿Quieres deshacerte de un bloqueo que has creado?

Es muy fácil, piensa que no lo tienes.

Debes cambiar esa creencia limitante para obtener tus verdaderos y

hermosos resultados de los que te estás privando por un miedo mal
fundamentado.

Tu mente es demasiado poderosa como para que te detenga una

traba tan insignificante, no te subestimes jamás.
Nadie ha podido decir aún cuán poderosa es la mente humana,
cómo es controlada o como no.

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6. Los resultados de los audios no son permanentes, duran

muy poco o se desvanecen.

Con mi anterior guía hubo un pequeño trigger y equivocación no

intencional, así que esta vez no nos meteremos en el tema de la
mortalidad.
Cada quién seguirá sus creencias respecto a eso, no es de
:
 Cada quién seguirá sus creencias respecto a eso, no es de
importancia a fin de todo.

Los resultados NO se desvanecen si reprogramas tu inconsciente

para que sean eternos o duraderos.

Obviamente, si obtienes algún resultado no deseado es fácil

deshacerte de él siguiendo el mismo proceso que cuando lo
obtuviste, simplemente cambiándolo.

Pero si tú ya modificaste algo de ti y tu patrón de pensamiento, es

incapaz que se vaya a menos que así lo quieras o lo creas.

La cuestión de los resultados permanentes es usar la misma lógica

del aprendizaje.

Si aprendiste algo totalmente, es imposible que se te olvide.

A MENOS que te deconstruyas y cambies eso directamente.

De esta forma, aplicada a estos términos, si cambiaste algo de ti es

imposible que se desvanezca porque YA está fijo en ti a menos que
lo modifiques por tu cuenta.

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7. Los audios con canciones tristes traen malos resultados.

Sí crees que tendrás resultados malos por una canción, te estarás

programando para eso y será así.

No solo puedes manifestar cosas positivas estando feliz, puedes

usar cualquier emoción para manifestar las cosas que quieras, ya
sean positivas o negativas, como vimos anteriormente tu mente
subconsciente no tiene más filtro que el que tú le das, respondiendo
como "quieres manifestar cosas positivas, eso tendrás. quieres
manifestar cosas negativas, eso tendrás igualmente".

La tristeza es un sentimiento muy fuerte al igual que el miedo o la

ira, así que, ¿por qué no usarlos a tu favor y ya está?
Puedes manifestar de cualquier forma con cualquier emoción sí te lo
permites.

Los expertos sugieren que las respuestas emocionales provocadas

por este tipo de melodía pueden caracterizarse en tres tipos de
tristeza: tristeza relajante, tristeza cómoda y tristeza nerviosa.
La primera se caracteriza por un sentimiento de paz, de valentía
positiva.
La segunda, en cambio, evoca una experiencia intensa relacionada
con sentimientos fuertes de tristeza.
La tercera se relaciona con ansiedad y sensación de miedo.

Tú puedes elegir con cual recibes la música que escuchas, no es

:
 Tú puedes elegir con cual recibes la música que escuchas, no es
una excusa.

Al escuchar canciones que nos gustan generamos dopamina ya que

es algo que nos satisface.
El cerebro producirá dopamina porque le fascina la música y eso no
hace que te pongas "más triste" o que tus vibras bajen, eso lo haces
tú mismo, lo que sientes respecto a esa canción, no la canción en sí,
ya que incluso, las canciones tristes ayudan a identificarse y sentir
sensaciones positivas.

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8. Si hago alguna actividad (cantar, bailar, leer, trabajo, tarea...)

al escuchar audios no tendré resultados.

Esta respuesta es breve.

No, sí tendrás resultados porque cantar lo haces conscientemente, y
las afirmaciones pasan a tu inconsciente.
No están al mismo nivel del umbral de tu percepción, por lo que no
se ve afectado.

9. Si no empiezas por cosas pequeñas no podrás manifestar ni

cambiar grandes objetivos.

La verdad es que no.

¿Qué es algo pequeño para la mente, y qué algo grande?

No hay diferencia.
Tu mente produce el mismo esfuerzo en ambas.
No distingue la magnitud de diferentes deseos o resultados.
Se confunde fácilmente si tu ello quieres, por ejemplo, si llenas un
plato pequeño de comida tu cerebro tomará eso como que estás
comiendo mucho y se sentirá satisfecho antes, pero si pones la
misma comida en un plato grande tomará como que estaba vacío y
necesitas comer más.

Puedes empezar manifestando lo que quieras, como quieras,

cuando quieras, siempre tú creas que lo estás haciendo
correctamente.

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10. Si te masturbas no obtendrás resultados subliminales/tus

resultados son lentos.

Esto es totalmente falso.

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 La masturbación ha sido un tema tabú a lo largo de los años, y aún
hay quien la sigue considerando como una práctica “sucia”, sin
embargo, si sientes placer y satisfacción, se podría decir que estás
ganando en bienestar ya que generas emociones positivas.

Según un artículo publicado en 2018 por la Revista de medicina

clínica, durante el ejercicio y el sexo se estimula la liberación de
ciertos neurotransmisores (como la dopamina y las endorfinas): en
la masturbación esto también ocurre.

Por lo tanto, el resultado es una mejora en el estado de ánimo e

incluso la salud física.

La teoría de las personas que dicen que si te autocomplaces al

escuchar subliminales es que gastas energía mental necesaria para
que funcionen, pero, esto es mentira.
la masturbación no ocupa una energía en la cantidad tan alta como
para que el resultado sea cansancio mental.

Algunos beneficios para la salud física de la masturbación son la

producción de alivio físico y psicológico debido a que tiene un efecto
analgésico, el relajamiento de los músculos y la ayuda a mitigar la
sensación de dolor físico.

Y en la salud mental, la masturbación ayuda a subir la autoestima y

a mejorar la autopercepción.

Como tiene efecto analgésico, promueve la relajación e induce al

descanso. por ende, masturbarse ayuda tanto a conciliar el sueño
como a dormir mejor.
Según los expertos, reduce los niveles de estrés y tensión
emocional así como desestresar, esta práctica también distrae y
relaja la mente; con lo cual, las preocupaciones desaparecen por un
rato.

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11. Si no usas los subliminales con audifonos no sirven.

Esto es falso, sin embargo depende del subliminal en cuestión.

Si escuchas las afirmaciones puedes escucharlo sin o con debido a

que la información pasaría de tu mente pre-consciente a la
consciente y finalmente a la inconsciente.
pero hay algunos subliminales que dividen sus afirmaciones en los
canales diferentes de los auriculares, por lo que si un subliminal pide
usarlo con audífonos sigue sus instrucciones para resultados
óptimos.
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12. Si me interrumpe un anuncio el subliminal no sirve.

Esto es mentira.
Puedes escuchar subliminales interrumpidamente y seguirás
obteniendo resultados debido a que el tiempo para la mente es
relativo.
Todo lo que tu mente inconsciente capta se almacena en el mismo
lugar, por lo que no importa si escuchaste a diferentes tiempos los
subliminales, las afirmaciones funcionarán igual. Vamos, si estás
usando un audio de una escucha las afirmaciones están muy
aceleradas, no están al mismo tiempo que tú lo captas, pero tu
inconsciente sí.

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13. Los audios dan tumores cerebrales/enfermedades/tumores.

No son los audios subliminales.

Los audios subliminales no son capaces de causar esto debido a
que si tú escuchas un subliminal esperando el resultado que te
ofrece no manifestarás nada diferente a ello.

Estas cosas son una de las que NO se relacionan directamente a los

subliminales, si no a tu pensamiento.

Las investigaciones de los últimos años nos dicen que un mayor

bienestar emocional se asocia con un mejor estado físico. así,
revisiones como la realizada por el profesor Andrew Steptoe y su
equipo aportan evidencias en esta línea.

Además, como los mismos autores señalan, esto es así tanto en lo

que se refiere a datos objetivos como en cuanto a la percepción
subjetiva que tenemos de los mismos.

Parece que el orden y la esperanza que habitan en nuestras ideas

tienen la capacidad, mediante el funcionamiento del sistema
nervioso, de relacionarse con la salud física.

Si tú tienes pensamientos o miedo de contraer alguna enfermedad,

le estarías dando esa orden a tu cuerpo, adquiriendo los
padecimientos.

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14. No puedes usar los audios siendo menor de edad porque te

dañan.
:
 dañan.

Esto es mentira, pero hay un límite para escucharlos, sí.

Si no estás en la pubertad (+11 años) NO debes escucharlos.

(Puede ser poco antes pero de preferencia debes tener tu periodo

ya que este indica que tu cuerpo está listo para cualquier cambio
porque estás en desarrollo).

Si lo haces antes de esto, pasará así:

El subliminal funcionará. Te dará lo que quieras.
Pero tu desarrollo vendrá después. Podrías complicarlo e incluso
dañarlo debido a que modificaste tu cuerpo antes de que estuviera
listo para ser "moldeable" y todos los subliminales que escuchaste
para cambiar físicamente podrían no fusionarse de manera correcta
como lo harían si los escuchas pasando por tu desarrollo natural.

Antes de esto puedes manifestar y escuchar otro tipo de audios,

pero no recomiendo los físicos.
Queda a cada quien intentarlo o probar suerte.

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15. No a todos les funciona el mismo autor.

Cada mente es diferente, por lo que esto puede ser parte mito y
parte verdad.

Una mente puede captar mejor los subliminales que otra, ya sea por
las palabras usadas o por el enmascaramiento, pero todos deberán
darte resultados, y si programas a tu mente para entender de igual
forma todos los subliminales así será.

La obsesión y el espejo.
Es muy común escuchar esos tremendos cuentos de que "si te
miras al espejo no notarás cambios" o "verte al espejo hace que los
resultados sean lentos".

Y la verdad es que si lo haces excesivamente, buscando cambios,

podría ser verdad ya que estarías creando una obsesión y por lo
tanto, frenando tus cambios.

Sin embargo, es posible mirarse al espejo mucho y seguir

obteniendo resultados.

¿Cómo?
:
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El trabajo con el espejo.

El trabajo con el espejo es sumamente poderoso y una forma de
cambiar tu "obsesión" por tener resultados a una forma de
manifestar.

De niños aprendimos la mayor parte de nuestros mensajes

negativos de otras personas mirándonos a los ojos y quizás
meneándonos el dedo.

Hoy, cuando nos vemos al espejo casi todos nos diremos algo
negativo.
Criticaremos nuestro aspecto o nos censuraremos por algo.

El mirarte directamente a los ojos y hacer una afirmación positiva

sobre ti mismo, es, en opinión de psicólogos profesionales, la
manera más rápida de obtener resultados con tus afirmaciones.

Ejercicio:
La disposición a cambiar mediante el espejo.

Hemos decidido que estamos dispuestos a cambiar, y que usaremos

todos los métodos que nos den buen resultado, sin excepción.
Quisiera describirles uno de los métodos que usó la psicóloga
Louise L. Hay con ella misma y con otras personas.

Primero, ve a mirarte al espejo y di: "estoy dispuesto a cambiar".

Observa cómo te sientes.
Si adviertes vacilaciones o resistencias o ves que simplemente no
quieres cambiar, pregúntate por qué.

¿A qué antigua creencia estás aferrándote?

Te ruego que no te conflictúes, limítate a observar de qué se trata.

Apuesto a que esa creencia te ha causado mil problemas, y
quisieras saber de dónde proviene.
¿No lo sabes?

Pero no importa que sepamos o no de dónde viene; hagamos algo

por disolverla, ahora mismo.

Vuelve otra vez al espejo y, mirándote profundamente a los ojos,

tócate la garganta y di diez veces, en voz alta:
"Estoy dispuesto a abandonar toda resistencia".

Hazlo cada vez que sientas la necesidad de mirarte al espejo.

:
 La modiOcación genética.
Hay varios tipos de cuestiones que se hacen en la comunidad
subliminal respecto a este tema.
"Es imposible alterar la genética", "me da miedo cambiar mi genética
porque dejaría de ser hijo de mis padres o dejaría de ser yo".

Ambas de estas afirmaciones son falsas.

Muchas personas no saben que

tu código genético muta a lo largo de toda tu vida.

Hace 15 años, la comunidad científica publicó el primer borrador del

mapa genómico humano.
La semana pasada al 25 de febrero del 2015, un consorcio de
científicos publicó en la revista Nature una serie de artículos sobre la
forma en que ese mapa cambia con el paso del tiempo, en una sola
persona y de una generación a la siguiente.

“Podemos pasar de una imagen estática del genoma, que es

efectivamente el libro de la vida, a una imagen dinámica de un
genoma”, dice Manolis Kellis, el profesor del MIT que dirigió el
análisis integrador en el proyecto.
“En vez de mirar un cuadro, estamos viendo una película.”

Todas las proteínas en el cuerpo se codifican en la receta de cuatro

letras del código del ADN (adenina, guanina, citosina y timina),
formando moléculas en forma de doble hélice en los cromosomas
que se encuentran en lo profundo de cada célula humana.

Pero qué recetas de proteínas son leídas, y cómo es determinado,

en parte, por el armazón proteico que soporta a la molécula de ADN.
El Roadmap Epigenomics Project es el andamio de ese mapa.

Las proteínas que soportan la molécula de ADN también ayudan a

determinar qué genes son activados, cuáles están suspendidos y,
sobre todo, varían entre diferentes tipos de células. Aunque todas
tus células tienen el mismo ADN, las de la piel tienen una firma
epigenómica diferente que, por ejemplo, tu tejido cerebral. En un uso
sorprendentemente sencillo de la química, el cuerpo añade grupos
de metilo –parte de la molécula de metano– a la adenina y la
citosina en el código genético, añadiendo en esencia una nueva
nota química a los segmentos de código genético.

En el pasado ya se han realizado estudios epigenómicos a gran

escala, sobre todo con el proyecto ENCODE, un consorcio cuyo
objetivo es “elaborar una lista completa de piezas de elementos
funcionales en el genoma humano”.
Los resultados de ese proyecto fueron publicados en la revista
:
 Los resultados de ese proyecto fueron publicados en la revista
Nature en 2012, pero los hallazgos provinieron de unas cuantas
líneas de células cultivadas en laboratorio.

Por su parte, el Epigenome Roadmap tomó sus muestras de células

madre embrionarias, células somáticas (no reproductivas) de adultos
sanos, y células adultas enfermas.
La mayoría de las células se dividieron en regiones; las células del
cerebro, por ejemplo, fueron separadas en células del hipocampo y
células de la corteza prefrontal. Las células madre se examinaron en
busca de pistas en su eventual diferenciación. en general, el
proyecto evaluó los epigenomas de 127 tipos de células, las cuales
produjeron 111 epigenomas diferentes.

“Lo que falta es una comprensión de cómo actúan estas diferencias

genéticas”, explica Kellis. “¿Qué hacen? ¿Qué es lo que cambia?
¿En qué tipo de células actúan?”

El proyecto inicial del genoma, emprendido en 1990, ha dado lugar a

menos medicamentos de los que algunos científicos esperaban,
incluso a pesar de que el costo del análisis de un solo genoma ha
bajado de 100 millones de dólares a sólo 1,000.

Conocer el código adicional podría ayudar, y algunas compañías

farmacéuticas, incluyendo a GlaxoSmithKline, Novartis y Celgene
CELG están tratando de desarrollar fármacos dirigidos al
epigenoma.

El cáncer –la categoría de enfermedades más estrechamente

relacionada con el genoma– en realidad puede entenderse mejor
como un problema de firmas epigenómicas.

“Hemos tenido el libro de la vida desde hace 15 años”, dice Kellis.

“Lo que tenemos que hacer es traducir la información increíblemente
importante que ha sido obtenida de estos estudios genéticos en
hipótesis significativas sobre cómo los genes actúan; así podremos
orientar el campo de la medicina genómica a la terapéutica.”

Ahora, tomando en cuenta que tu código genético muta durante toda

tu vida, ¿por qué te preocuparía cambiarlo voluntariamente?
Como leímos arriba, los científicos aún están investigando
como actúa esto, pero se han concebido teorías.

Así como los genes mutan debido a la adaptación del ser humano
según su entorno podría ser que al estimular cambios en nuestro
físico se creará un resultado más rápido debido a que confundimos
a nuestro cerebro haciéndole creer que estos cambios son
necesarios, como en Asia donde mutaron un gen que los hace
parecer "más tiernos y más pequeños", así como un gen para
evita que su sudor huela mal.

Así mismo, los subliminales crean un impulso de engaño donde

:
 Así mismo, los subliminales crean un impulso de engaño donde
haces creer a tu cerebro que necesitas ser de la forma en la que
quieres, y al ser un estímulo directo (donde seas medianamente
consciente de lo que quieres) se acelera el proceso de tal manera
que no necesitas años para tener estos cambios, tus células mutan
y se regeneran de tal manera que hacen lo que les pediste aún si no
sabes todo el proceso químico de estas, ya que no lo necesitan para
cambiar.

El merecimiento.
Me han llegado muchas personas diciéndome que se sienten mal
porque no sienten que merezcan tener una mejor vida gracias a
cambiar por el poder de su mente.

Se creen indignos.

Creerse indigno genera postergación.

Después de todo, esta constituye una manera de que no lleguemos
a donde queremos llegar.
La mayoría de personas que posterga dedicará mucho tiempo y
energía a reprenderse por esto.
Se llaman perezosos y en general se sienten "malas personas".

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La autocrítica no da al blanco.
Solo intensifica la postergación y la pereza.
Si tú te crees indigno de poder mejorar y ser feliz, intenta repetir
"estoy dispuesto a liberar la necesidad de ser indigno.
Soy digno de tener lo mejor en mi vida y ahora amorosamente me
permito aceptarlo".

Cuando te regañas, cuando te censuras, cuando te "golpeas",

¿A quién crees que estás tratando de esa manera?

La persona que regañas es un niño de tres años que existe en tu

interior.
si eres una persona que se enoja consigo misma por tener miedo,
piensa que tienes tres años.

Si tuvieras un niño de tres años ante ti con miedo,

¿Qué harías?
¿Te enojarías con él, o lo abrazarías y consolarías hasta que se
sintiera seguro y tranquilo?

Es posible que los adultos que te rodearon cuando eras niño no

supieron consolarte en aquella época.
:
 supieron consolarte en aquella época.
Un niño asustado necesita ser consolado, no regañado.

Sé amable contigo mismo.

Comienza a amarte y a aprobarte.
Eso es lo que necesita ese niño para expresarse a su nivel más
elevado.

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Dejarse inmovilizar por el pasado.

Muchas personas dicen que no pueden disfrutar del día de hoy a
causa de algo que sucedió en el pasado.

Como antes no hicieron algo, o no lo hicieron de cierta manera, no

pueden vivir plenamente ahora.
Como ya no tienen algo que tuvieron, no pueden disfrutar del
presente.
Porque en el pasado alguien los hirió, ahora no quieren aceptar el
amor.

Como una vez que se comportaron de cierta manera les sucedió

algo desagradable, están seguros de que volverá a sucederles si
actúan de ese modo.
Porque una vez hicieron algo de lo cual se arrepintieron, se
consideran para siempre malas personas. Alguien les hizo una mala
pasada en una ocasión, y ahora están seguros de que su vida no es
lo que ellos quisieran por culpa de aquella persona.
Porque en el pasado una situación los indignó, ahora se aferran
virtuosamente a aquella indignación.
Debido a alguna antigua experiencia en que se sintieron
maltratados, jamás han querido perdonar ni olvidar.
O porque no me invitaron a la fiesta de fin de curso, hoy no puedo
disfrutar de la vida.
O porque en mi primera prueba de selección no tuve éxito, ahora
todas las pruebas me aterrorizan.
O porque estoy divorciado, no puedo llevar una vida plena.
O porque mi primera relación amorosa terminó, me he cerrado para
siempre al amor.
O porque en una ocasión me dijeron algo hiriente, jamás volveré a
confiar en nadie.
O porque una vez robé algo, debo autocastigarme siempre.
O porque de niño fui pobre, jamás llegaré a ninguna parte.

Lo que muchas veces nos negamos a reconocer es que aferramos

al pasado, haya sido lo que haya sido y por más terrible que fuera,
sólo sirve para hacernos daño.

A "ellos" en realidad no les importa, y por lo común, ni siquiera se

:
 A "ellos" en realidad no les importa, y por lo común, ni siquiera se
dan cuenta.
si nos negamos a vivir plenamente el momento presente, solo nos
hacemos daño a nosotros mismos.

El pasado pasó, pertenece al ayer y no es posible cambiarlo.

Este momento es el único en que podemos vivir.
Hasta cuando nos quejamos del pasado, nuestro recuerdo de él se
da en el presente, y en el proceso nos estamos perdiendo la
verdadera vivencia de este momento.

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El merecimiento del bien.

¿Crees que te mereces tener lo que deseas?
Si no es así, no te permitirás tenerlo.
Circunstancias que parecen fuera de su control concurrirán para
impedírselo.
Ejercicio:
Me merezco.

Vuelve a mirarte en el espejo y di: "me merezco tener... (o ser...), y lo

acepto ahora". dílo dos o tres veces.

¿Cómo te sientes?
Presta siempre atención a tus sentimientos, a lo que sucede en tu
cuerpo.

Pregúntate si te crees lo que dices, ¿o todavía te sientes indigno?

Si su cuerpo te transmite cualquier sentimiento negativo, vuelve a

afirmar: "renuncio a la pauta que en mi conciencia está creando
resistencias a mi propio bien".
Y repite: "me merezco...".
Repítelo hasta que sientas que lo aceptas, aunque tengas que
hacerlo durante muchos días seguidos.

Tipos de audios complementarios.

Si preguntas cómo empezar con los subliminales, cualquiera te diría
normalmente "no te olvides de poner un anticlash o un booster en tu
playlist", pero la realidad es que como dice el título de la sección,
estos audios son de complemento, no obligatorios ni
indispensables.
Como vimos anteriormente en la guía, puedes obtener resultados
incluso sin subliminales. tampoco necesitas sí o sí escuchar audios
que ayuden a los demás.
:
 Tú puedes tener resultados perfectos sin ellos, pero si te sientes
más seguro con esos audios efectivamente te funcionará mejor por
eso mismo.

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Booster.
Es un subliminal que tiene la función de acelerar resultados,
manifestaciones, etc, sirve como complemento para tu playlist,
algunos tienen más cosas para ayudarte a obtener los resultados
óptimos, como tener cambios seguros, rápidos, te permiten obtener
cambios "permanentes", mejorar tu manifestación, modificar el adn,
entre algunos otros beneficios que dependen de la elaboración de
cada uno.
Es opcional usarlos o no, es cuestión de lo que creas que necesitas.
Va de preferencia al inicio de tu playlist porque suelen tener
afirmaciones de mente sugestiva.

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Anticlash.
Es un subliminal que tiene la función de que las afirmaciones de los
audios no choquen ni se contradigan, puedes usarlo cuando tienes
una playlist de bastantes audios diferentes o combos de belleza en
la que los audios se pudieran contradecir, cómo:
belleza tierna + belleza baddie + anticlash = dualidad.
De preferencia va al inicio o a la mitad de tu lista de audios.
Algunas personas no creen en ellos y otras si, al igual que con los
boosters, depende de lo que creas si los necesitas o no.

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Flush.
Es un "limpiador de subconsciente/afirmaciones", puedes usarlo
cuando quieras empezar de 0 con una nueva playlist o cuando te
duela la cabeza, pero es opcional, ya que puedes agregar y quitar
audios a tu playlist cuanto gustes sin necesidad de usar uno.
si lo usas es generalmente durante (máximo) una semana el único
audio de tu playlist, pero puedes usarlo solo un día si gustas y
empezar tu playlist nuevamente al día siguiente.

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:
 ⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀

Playlist corta.
Quizás te suene extraño, pero esto no es una lista de reproducción
corta o con pocos audios.
Se le llama así a cuando alguien descarga todos los audios de una
playlist y los acelera todos juntos, haciendo una playlist más corta.
El funcionamiento de estas depende de las creencias de cada quién.
Algunos autores no permiten que sus subliminales se agreguen en
playlist cortas ya que estas son resubidas a YouTube.

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Bundle.
Esto es muy parecido a la playlist corta, lo que los diferencia es que
en vez de poner los audios uno tras otros, se empalman y reducen,
haciendo un audio corto con todos los de tu playlist.
El funcionamiento de estas depende de las creencias de cada quién.
Algunos autores no permiten que sus subliminales se agreguen en
bundles ya que estos son resubidos a YouTube.

Visualización.
Más de una vez habrás visto que en algún lado te piden "visualizar
para obtener mejores resultados" o "visualiza para resultados
deseados".

No es obligatorio visualizar, pero hacerlo ayuda a tener una imágen

más clara y vívida de lo que quieres o lo que buscas cambiar y
como.

Pero, ¿qué es? ¿y cómo se hace?

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¿Qué es la visualización?
La visualización es una de las herramientas más poderosas para
manifestar nuestros sueños en la realidad.
Ha sido utilizada por autores y personas reconocidas como Oprah
Winfrey, Jim Carrey, Napoleon Hill, etc.

La visualización es hacernos una imagen mental de nuestros deseos

como si ya fueran realidad. Es usar nuestra imaginación a nuestro
:
 como si ya fueran realidad. Es usar nuestra imaginación a nuestro
favor.

Lo creamos o no, cuando nos preocupamos estamos visualizando

porque estamos usando nuestra imaginación negativamente.
Es muy fácil hacerlo y de hecho los niños son los mejores
visualizadores porque viven constantemente en su imaginación,
creen que todo es posible y todos acá hemos sido niños alguna vez,
así que ya sea que lo hayamos hecho consciente o
inconscientemente ya lo hemos practicado.

A bastantes personas se le dificulta, por lo que me parece correcto

explicar que no es obligatorio al querer un cambio.

Pero si insistes en querer hacerlo…

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¿Cómo visualizar correctamente?

Los pasos para visualizar son:

1. Fija tu meta.
Define y decide algo que quieras tener, experimentar, cualquier cosa
que desees. puede ser cualquier cosa.
Al principio, comenzando a visualizar, puedes optar por definir algo
que sea sencillo de manifestar para ti, algo de lo que sientas que no
tienes resistencia y que digas "bueno, eso es muy fácil de tener yo
creo", de esta forma no vas a generar ninguna resistencia negativa y
vas a maximizar tus niveles de éxito.
Luego cuando tengamos más práctica visualizando podemos
comenzar a ir por cosas más grandes o importantes para nosotros.

2. Relájate.
Es muy importante que antes de que vayamos a empezar a
visualizar entremos a un estado de tranquilidad, bien sea que
meditemos, bien sea que nos recostemos un ratito, respiremos,
cualquier cosa para que nuestro cerebro pase de ondas beta a
ondas alfa, que es el estado "ideal" para la manifestación.

3. Forma una imagen clara.

Crea una idea, una imagen o un sentimiento claro sobre eso que
quieres tener o experimentar. tienes que crear esta imágen mental
como si estuviera pasando en este momento o como si ya hubiese
sucedido tal cual como tú quisieras que sucediera. ponte a ti mismo
en la situación e incluye todos los detalles que tú quieras, incluye los
sentidos, el olfato, la visión, el tacto, el gusto etc.

4. Enfócate en ello constantemente.

:
 4. Enfócate en ello constantemente.
Ten esa imagen, ese sentimiento, esa sensación que trajiste a tu
mente constantemente.
hay 2 formas de visualizar.

1. "Formalmente"
Que es apenas te despiertas o irás a dormir te sientas y visualizas
durante 7 a 10 minutos y piensas simplemente en eso que quieres
atraer a tu vida.
2. "Informalmente"
Que es en el día, durante el día, cuando se te pase por la cabeza
ese pensamiento simplemente lo piensas y le das energía, le pones
detalles, piensas cómo te gustaría que fuera, etc.
Dejas que esté en tu cabeza unos minutos de la forma tal cual como
tú quieres vivirlo.
enfócate en ello de una manera clara pero relajada.

Es importante no sentir que estás luchando para visualizar, o que

estás poniendo demasiada energía en ello. Esto suele crear una
sensación de estrés y no deja que las cosas se den tan fácil. Esto se
tiene que sentir fácil, divertido, tranquilo, fluido.

5. Dale energía positiva.

Mientras te enfocas en tu meta, piensa en ella de una manera
positiva, motivante, mira esa imágen logrando lo que quieres,
teniendo lo que quieres. ya ha venido a ti.
también dale a tu cuerpo los sentimientos de gratitud y bienestar.

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Errores comunes al visualizar.

1. No relajarte.
Controlar o preocuparte y quedarte en ondas betha en vez de pasar
a ondas alfa. no debes ver todo desde el esfuerzo, si no desde el
soltar, fluir, verlo como algo fácil, dejarlo ir.
Cuando uno entra a visualizar sin primero entrar a un buen mood, lo
que haces es que empiezas a dudar. y si estás dudando, lo estás
haciendo mal.

2. Preocuparte porque no puedes ver una imágen en tu cabeza.

No debes preocuparte por si no puedes ver una imagen claramente
con detalles visuales, empezando porque desde esa premisa estás
sintiendo como que tiene que haber algo que esté "bien hecho" o
"mal hecho", de lo que "se debe" y de lo que "no se debe", y no
siempre debes tener una imagen visual clara, hay muchas personas
que tienen otros sentidos más despiertos que otros y eso está bien,
no tienes que ver siempre todo con detalle, puedes simplemente
tener una sensación física, oler las cosas que hay a tu alrededor en
:
 tener una sensación física, oler las cosas que hay a tu alrededor en
tu visualización, escucharlas, mientras uses tu imaginación y lo
sientas en tu cuerpo no hay ningún problema de que no veas una
imágen.

3. Resistir las dudas o las emociones negativas.

En vez de simplemente dejarlas pasar, este es un error muy común,
el centrarse en estarlo haciendo mal en vez de simplemente dejarlas
pasar e intentar enfocarse en sentir otra cosa. entre más tu resistas
esas dudas o esos pensamientos más se van a quedar ahí, si tú
simplemente lo observas y dices "ah, ok, eso es una duda... ah, ok,
eso es un pensamiento negativo..." y dices "prefiero sentirme bien al
respecto, prefiero visualizar esto de esta manera positiva" es
muchísimo más fácil.

Créditos a The vortex way en YouTube por proporcionar la

información en cuestión.

Te dejaré algunos enlaces de meditaciones para visualizar que

puedes intentar.

MEDITACIÓN MANIFIESTA RÁPIDO CON LA LEY DE

ATRACCIÓN | The vortex way

SI TE CUESTA VISUALIZAR, ESTE MÉTODO ES PARA TI ✿

afirmaciones para cambio de realidad

Visualización Guiada para Manifestar | Ley de la Atracción y

Manifestación

VISUALIZACIÓN GUIADA para principiantes || ley de atracción

Efecto placebo.
Veo MUCHÍSIMA gente totalmente desinformada sobre esto.

Para que haya un resultado subliminal primero debe haber un efecto

placebo.

Un efecto placebo es cuando tú ves algo diferente en ti pero los

demás no.
El efecto placebo es importante porque al cambiar algo estamos
reprogramando TODO de nosotros para este fin, por lo que
debemos empezar por verlo nosotros.
Es como una "visualización" más que una estafa como todos
piensan que es.

Después de aceptarlo nosotros, se comenzará a manifestar en

nuestra 3D, y todos podrán verlo.
:
 nuestra 3D, y todos podrán verlo.

¡Tampoco importa si directamente se manifiesta en el 3D!

Es mejor, pero a algunas personas les sucede el placebo antes, y

está totalmente bien también.

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Todo sobre el efecto placebo y sus inicios.

La noción de que puedes curarte a ti mismo simplemente
convirtiendo el pensamiento en emoción puede sonar asombrosa al
principio.

Ni siquiera el Dr. Joe Dispenza esperaba los resultados que

comenzó a observar en los participantes que asistían a sus talleres
cuando aplicaron plenamente estas ideas:
remisión espontánea de tumores, pacientes en silla de ruedas que
caminaban, y la desaparición de las migrañas.

Con "el placer de corazón abierto" y "la experimentación de mente

abierta de un niño en el juego", Joe comenzó a avanzar en el sobre
del por qué, preguntándose qué tan rápido podría ocurrir una
curación radical si la gente aplicaba el efecto placebo del cuerpo con
completa convicción.

Por lo tanto, el título del libro "Tú eres el placebo" refleja el hecho de
que son tus propios pensamientos, emociones y creencias los que
están generando cadenas de eventos fisiológicos en tu cuerpo.

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Breve historia del placebo.

Como dice el refrán, "tiempos desesperados requieren medidas
desesperadas".

Cuando el cirujano estadounidense educado en Harvard Henry

Beecher estaba sirviendo en la Segunda Guerra Mundial, se quedó
sin morfina.

Cerca del final de la guerra, la morfina escaseaba en los hospitales

militares de campaña, así que esta situación no era infrecuente.

En ese momento, Beecher estaba a punto de operar a un soldado

gravemente herido.
:
 gravemente herido.

Tenía miedo de que sin un analgésico, el soldado podría entrar en

un shock cardiovascular fatal.
Lo que pasó después lo asombró.
Sin chistar, una de las enfermeras llenó una jeringa con solución
salina y le dio al soldado una inyección, como si ella le estuviera
inyectando morfina.
El soldado se calmó enseguida.

Él reaccionó como si en realidad hubiera recibido la droga, aunque

todo lo que había recibido era un chorrito de agua salada.

Beecher siguió adelante con la operación, cortando la carne del

soldado, haciendo lo que las reparaciones eran necesarias, y
coserlo de nuevo, todo sin anestesia.

El soldado sintió poco dolor y no entró en shock.

¿Cómo podría ser, se preguntó Beecher, que el agua salada podría

sustituir a la morfina?

Después de ese impresionante éxito, cada vez que el hospital de

campaña se quedaba sin morfina, Beecher volvió a hacer lo mismo:
Inyectar solución salina, como si estuviera inyectando morfina.
La experiencia lo convenció del poder de los placebos, y cuando
regresó a los Estados Unidos después de la guerra, comenzó a
estudiar el fenómeno.

En 1955, Beecher hizo historia, cuando fue autor, de una revisión

clínica de 15 estudios publicados por la Revista de la Asociación
Médica Americana que no sólo discutió la enorme importancia de
placebos, también pidió un nuevo modelo de investigación médica
que asignara aleatoriamente a los sujetos a recibir medicamentos
activos o placebos —lo que ahora llamamos ensayos controlados
aleatorios— para que este poderoso efecto placebo no distorsionara
los resultados.

La idea de que podemos alterar la realidad física a través del

pensamiento, la creencia y la expectativa por sí sola (ya sea que
seamos plenamente conscientes de lo que estamos haciendo o no)
ciertamente no comenzó en ese hospital de campaña de la Segunda
Guerra Mundial.
La Biblia está llena de historias de curaciones milagrosas, e incluso
en los tiempos modernos, la gente regularmente recurría a lugares
como Lourdes, en el sur de Francia (donde una campesina de 14
años llamada Bernadette tuvo una visión de la Virgen María en
1858), dejando atrás sus muletas, aparatos de ortodoncia, y sillas de
ruedas como prueba de que han sido sanados.

Milagros similares también han sido reportados en Fátima, Portugal

(donde tres niños pastores vieron una aparición de la Virgen María
:
 (donde tres niños pastores vieron una aparición de la Virgen María
en 1917), y en conexión con una estatua ambulante de María tallada
para el 30 aniversario de la aparición.

La estatua se basó en la descripción dada por el mayor de los tres

niños, que por entonces se había convertido en monja, y fue
bendecida por el Papa Pío XII antes de que se envió viajando por
todo el mundo.

La curación de la fé ciertamente no se limita a la tradición cristiana.

El difunto gurú indio Sathya Sai Baba, ampliamente considerado por
sus seguidores como un avatar una manifestación de una
deidad era conocido por manifestar ceniza santa llamada vibhuti de
las palmas de sus manos.

Se ha dicho que esta fina ceniza gris tiene el poder de curar muchos
males físicos, mentales y espirituales cuando se come o se aplica a
la piel como una pasta.

También se dice que los lamas tibetanos tienen poderes curativos,

usando su aliento para sanar soplando sobre los enfermos.

Incluso los reyes franceses e ingleses que reinaron entre los siglos
IV y IX usaron la imposición de manos para curar a sus súbditos. el
rey Carlos II de Inglaterra era conocido por ser particularmente hábil
en esto, realizando la práctica unas 100.000 veces.

¿Qué es lo que causa tales eventos llamados milagrosos, si el

instrumento de curación es la fé en una deidad sola o la creencia en
los poderes extraordinarios de una persona, un objeto, o incluso un
lugar considerado sagrado o santo?
¿Cuál es el proceso por el cual la fe y la creencia pueden producir
tales efectos profundos?
¿Cómo podemos asignar significado a un ritual, si ese ritual es decir
el rosario, frotar una pizca de ceniza sagrada en nuestra piel, o
tomar una nueva droga milagrosa prescrita por un médico de
confianza, jugar un papel en el fenómeno del placebo?
¿Y si el estado interno de la mente de las personas que recibieron
estas curas fue influenciado o alterado por las condiciones en su
entorno externo (una persona, lugar, o cosa en el momento
adecuado) a tal grado que su nuevo estado mental podría en
realidad efectuar cambios físicos reales?

Estas técnicas de hipnosis fueron tan exitosas que los médicos

civiles también se interesaron en usar sugestionabilidad, aunque
muchos no lo hicieron poniendo a sus pacientes en trance sino
dándoles ocasionalmente pastillas de azúcar y otros placebos y
diciéndoles que estos "medicamentos" los haría sentir mejor.

Los pacientes a menudo mejoraron, respondiendo a la

sugestionabilidad de la misma manera que los soldados heridos de
Beecher respondieron a la creencia de que estaban recibiendo
:
 Beecher respondieron a la creencia de que estaban recibiendo
inyecciones de morfina.

Esta fue, de hecho, la era de Beecher, y después de que escribió su

revisión innovadora de 1955 pidiendo el uso de ensayos controlados
aleatorios con placebos para probar drogas, el placebo se convirtió
en una parte seria de la investigación médica.

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Los primeros grandes avances.

Un estudio pionero a finales de los 70 mostró por primera vez que
un placebo podría desencadenar la liberación de endorfinas (los
analgésicos naturales del cuerpo), al igual que ciertos
medicamentos activos.

En el estudio, Jon Levine, M.D., Ph.D., de la Universidad de

California, San Francisco, dio placebos, en lugar de medicamentos
para el dolor, a 40 pacientes dentales que acababan de quitarse las
muelas del juicio.

No es de extrañar, porque los pacientes pensaban que estaban

recibiendo medicamentos que efectivamente aliviarían su dolor, la
mayoría informó alivio.

Pero luego los investigadores dieron a los pacientes un antídoto a la

morfina llamado naloxona, que bloquea químicamente los sitios
receptores de morfina y endorfinas (morfina endógena) en el
cerebro.

¡Cuando los investigadores lo administraron, el dolor de los

pacientes volvió! esto demostró que al tomar los placebos, los
pacientes habían estado creando sus propias endorfinas, sus
propios analgésicos naturales.

Fue un hito en la investigación del placebo, porque significaba que el

alivio que los sujetos del estudio experimentaron no estaba todo en
sus mentes; estaba en sus mentes y sus cuerpos, en su estado de
ser.

Si el cuerpo humano puede actuar como su propia farmacia,

produciendo sus propios analgésicos, ¿entonces no podría ser
también cierto que es totalmente capaz de dispensar otras drogas
naturales cuando se necesitan de la mezcla infinita de productos
químicos y compuestos curativos que alberga medicamentos que
actúan como los que los médicos prescriben o tal vez incluso mejor
que los medicamentos que los médicos prescriben?

Otro estudio en los años 70, éste del psicólogo Robert Ader, Ph.D.,
en la Universidad de Rochester, añadió una nueva dimensión
:
 en la Universidad de Rochester, añadió una nueva dimensión
fascinante a la discusión del placebo: el elemento del
condicionamiento.
El acondicionamiento, una idea hecha famosa por el fisiólogo ruso
Ivan Pavlov, depende de asociar una cosa con otra, como los perros
de Pavlov asociando el sonido de la campana con la comida
después de que Pavlov comenzó a sonar cada día que los
alimentaba.
Con el tiempo, los perros fueron condicionados a salivar
automáticamente en anticipación de una comida cada vez que
escucharon una campana.

Como resultado de este tipo de condicionamiento, sus cuerpos se

entrenaron para responder fisiológicamente a un nuevo estímulo en
el entorno (en este caso, la campana), incluso sin que el estímulo
original que provocó la respuesta (el alimento) estuviera presente.

Por lo tanto, en una respuesta condicionada, podríamos decir que

un programa subconsciente, que está alojado en el cuerpo,
aparentemente anula la mente consciente y se hace cargo.

De esta manera, el cuerpo está realmente condicionado a

convertirse en la mente porque el pensamiento consciente ya no
está totalmente en control.

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La neurobiología del placebo.

Era solo cuestión de tiempo antes de que los neurocientíficos
empezaran a usar escáneres cerebrales sofisticados para echar un
vistazo intrincado a lo que sucede neuroquímicamente cuando se
administra un placebo.

Un ejemplo es el estudio de 2001 sobre los pacientes de Parkinson

que recuperaron las habilidades motoras después de recibir sólo
una inyección de solución salina que pensaban que era medicación.

El investigador italiano Fabrizio Benedetti, M.D., Ph.D., un pionero

en la investigación del placebo, hizo un estudio similar de Parkinson
unos años más tarde y, por primera vez, fue capaz de mostrar el
efecto de un placebo en las neuronas individuales.

Sus estudios exploraron no sólo la neurobiología de la expectativa,

como con los pacientes de Parkinson, sino también la neurobiología
trabajando con el condicionamiento clásico, lo que Ader había
podido vislumbrar años antes con sus nauseabundas ratas de
laboratorio.

En un experimento, Benedetti dio a sujetos de estudio el fármaco

:
 En un experimento, Benedetti dio a sujetos de estudio el fármaco
sumatriptán para estimular la hormona de crecimiento e inhibir la
secreción de cortisol, y luego, sin el conocimiento de los pacientes,
reemplazó el fármaco con un placebo.

Encontró que los escáneres cerebrales de los pacientes continuaban

iluminándose en los mismos lugares que cuando estaban recibiendo
el sumatriptán; esto era la prueba de que el cerebro estaba
produciendo la misma sustancia -en este caso, la hormona del
crecimiento- por sí solo.

Lo mismo se vio para ser verdad para otras combinaciones de

drogas-placebo también; las sustancias químicas producidas en el
cerebro siguieron de cerca las que los sujetos recibieron inicialmente
a través de medicamentos que se administraron para tratar
trastornos del sistema inmunitario, trastornos motores y depresión.

De hecho, Benedetti incluso mostró que los placebos causaron los

mismos efectos secundarios que las drogas.

Por ejemplo, en un estudio de placebo con narcóticos, los sujetos

sufrieron los mismos efectos secundarios de la respiración lenta y
superficial al tomar el placebo, porque el efecto placebo imita tan de
cerca los efectos fisiológicos de la droga.

Si se dice la verdad, nuestros cuerpos son capaces de crear una

gran cantidad de químicos biológicos que pueden sanar,
protegernos del dolor, ayudarnos a dormir profundamente, mejorar
nuestro sistema inmunológico, hacernos sentir placer, e incluso
animarnos a enamorarnos. Razona esto por un momento: si un gen
en particular ya se expresó de modo que hicimos esos productos
químicos específicos en un momento de nuestras vidas, pero luego
dejamos de hacerlos debido a algún tipo de estrés o enfermedad
que apagó ese gen, tal vez es posible para nosotros volver a
encender el gen de nuevo, porque nuestros cuerpos ya saben cómo
hacer eso de la experiencia previa.

Así que vamos a empezar a ver cómo sucede esto.

La investigación neurológica muestra algo verdaderamente notable:

si una persona sigue tomando la misma sustancia, su cerebro sigue
disparando los mismos circuitos de la misma manera-en efecto,
memorizando lo que hace la sustancia.

La persona puede fácilmente ser condicionada al efecto de una

píldora o inyección en particular de asociarlo con un cambio interno
familiar de la experiencia pasada.

Debido a este tipo de condicionamiento, cuando la persona toma un

placebo, los mismos circuitos cableados se dispararán como cuando
tomó la droga.
:
 Una memoria asociativa provoca un programa subconsciente que
hace una conexión entre la píldora o inyección y la hormona en el
cuerpo, y luego el programa automáticamente señala al cuerpo para
hacer los productos químicos relacionados que se encuentran en el
medicamento.

¿No es eso increíble?

La investigación de Benedetti también deja muy claro otro punto:

diferentes tipos de tratamientos placebo funcionan mejor con
diferentes objetivos.

Por ejemplo, en el estudio de sumatriptán, las sugerencias verbales

iniciales de que el placebo funcionaría no tuvieron ningún efecto en
la producción de la hormona del crecimiento.

Para usar placebos para efectuar respuestas fisiológicas

inconscientes por la memoria asociativa (como para secretar
hormonas o alterar el funcionamiento del sistema inmune), el
acondicionamiento obtiene resultados, mientras que para usar
placebos para cambiar Respuestas más conscientes (como para
aliviar el dolor o disminuir la depresión), una simple sugerencia o
una expectativa funciona. así que no solo hay una respuesta
placebo, insistió Benedetti, sino varias.

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El efecto placebo en el cerebro.

Cambiar nuestro estado de ser comienza con cambiar nuestros
pensamientos.

Debido al tamaño de nuestro enorme cerebro, el privilegio de ser un

ser humano es que podemos hacer que el pensamiento sea más
real que cualquier otra cosa, y así es como funciona el placebo.

Para ver cómo se desarrolla el proceso, es vital examinar y revisar

tres elementos clave: condicionamiento, expectativa y significado.

Como verán, estos tres conceptos parecen trabajar juntos en

orquestar la respuesta al placebo.

Para resumir, el condicionamiento ocurre cuando asociamos una

memoria pasada (por ejemplo, tomar una aspirina) con un cambio
fisiológico (deshacerse de un dolor de cabeza) porque lo hemos
experimentado tantas veces.

Piénsalo de esta manera: si notas que tienes un dolor de cabeza,

básicamente te das cuenta de un cambio fisiológico en tu entorno
interior (estás sintiendo dolor).
:
 interior (estás sintiendo dolor).

Lo siguiente que haces automáticamente es buscar algo en tu

mundo exterior (en este caso, una aspirina) para crear un cambio en
tu mundo interior.

Podríamos decir que fue tu estado interno (estar en dolor) lo que te

llevó a pensar en alguna elección pasada que tomaste, acción que
tomaste o experiencia que tuviste en tu realidad externa que cambió
cómo te sentías (tomar una aspirina y conseguir alivio).

Así, el estímulo, o señal, del entorno externo, llamado aspirina, crea

una experiencia específica.

Frecuencias.
Sabemos que vibramos en distintas frecuencias conforme nuestras
emociones, pero

¿Qué son las frecuencias?

La frecuencia es el número de ocurrencias de un evento repetido por
unidad de tiempo. También se conoce como frecuencia temporal,
que enfatiza el contraste con la frecuencia espacial y la frecuencia
angular. la frecuencia se mide en hertz (hz), que es igual a un
evento por segundo.
Pero en términos cotidianos, una frecuencia es un cierto número de
ondas.
en música, esto se llama tono
Una frecuencia más alta es un tono más alto y una frecuencia más
baja es un tono bajo.
Una onda de mayor frecuencia tiene más energía que una onda de
menor frecuencia con la misma amplitud.

Usamos frecuencias asociadas con varios estados mentales del ser,

de modo que al escuchar cierta música puedes concentrar tus ondas
cerebrales en una frecuencia específica, o emitir frecuencias dentro
y alrededor de un cierto rango, con la intención de lograr el estado
cerebral asociado a esa frecuencia.

La manera de usar frecuencias es variada, pero la más común es

"terapia binaural".
La terapia de ritmo binaural es una forma emergente de terapia de
ondas sonoras.
Hace uso del hecho de que el oído derecho e izquierdo reciben un
tono de frecuencia ligeramente diferente, sin embargo, el cerebro los
percibe como un solo tono.
:
 Según la literatura de 2015 reviewTrusted Source, los tonos deben
estar en frecuencias inferiores a 1.000 hertz (Hz) para que el
cerebro detecte el ritmo binaural. el latido binaural que una persona
percibe es la diferencia de frecuencia entre las ondas que entran en
el oído izquierdo y derecho.

Por ejemplo, si el oído izquierdo registra un tono a 200 Hz y el oído

derecho registra uno a 210 Hz, el latido binaural es 10 Hz - la
diferencia entre las dos frecuencias.

Los hallazgos de un estudio de 2018 sugieren que escuchar latidos

binaurales durante un período recomendado puede afectar el
comportamiento y los ciclos de sueño subsiguientes de una persona.

No puedes acelerarlas o poner una encima de otra ya que cambiaría

su estructura y podría resultar en algo diferente o en lo contrario a lo
que se busca.

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Tipos de frecuencias.
Los autores del estudio explican que hay cinco categorías diferentes
de patrón de frecuencia:

Patrón delta:
Los binaurales en el patrón delta operan a una frecuencia de 0.5-4
Hz con enlaces a un sueño sin sueños. En el estudio, las personas
que recibieron un patrón de frecuencia delta durante el sueño
entraron en una etapa más profunda del sueño, según los resultados
del electroencefalograma (EEG).

Patrón theta:
Los practicantes establecen latidos binaurales en el patrón theta a
una frecuencia de 4-7 Hz. Los patrones theta contribuyen a mejorar
la meditación, la creatividad y el sueño en la fase de movimiento
rápido del ojo (REM).

Patrón alfa:
Los binaurales en el patrón alfa están en una frecuencia de 7-13 Hz
y pueden fomentar la relajación.

Patrón beta:
Los latidos binaurales en el patrón beta son a una frecuencia de 13-
30 Hz. Este rango de frecuencia puede ayudar a promover la
concentración y el estado de alerta. Sin embargo, también puede
aumentar la ansiedad en el extremo superior del rango.
:
 aumentar la ansiedad en el extremo superior del rango.

Patrón gamma:
Este patrón de frecuencia representa un rango de 30-50 Hz. Los
autores del estudio sugieren que estas frecuencias promueven el
mantenimiento de la excitación mientras una persona está despierta.

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Tipos de frecuencias hz.

Los términos 'rampa abajo' y 'rampa arriba' se refieren a la
frecuencia descendente y ascendente, pero de una manera única. la
razón por la que usamos la palabra 'rampa' es porque no nos
deslizamos simplemente hacia abajo o hacia arriba a través de las
bandas de frecuencia para llegar a la siguiente frecuencia deseada,
sino que avanzamos hacia arriba o hacia abajo en etapas
sostenidas, dando así al cerebro tiempo para ajustar nivel por nivel a
la ascensión o descenso.

despertar espiritual.
frecuencia:
comienza a 7.5 Hz. rampas hasta 3.5 Hz por 5 minutos. rampas
hasta 7.5 Hz para finalizar.
instrumentación:
sintonizado a 852 Hz para promover un retorno al orden espiritual.
sueño lúcido.
frecuencia:
comienza a 7 Hz.
rampas hasta 3 Hz por 5 minutos. a 25 minutos, rampas hasta 6 Hz
para terminar.
instrumentación:
afinada a 174 Hz para promover un efecto anestésico natural.

proyección astral.
frecuencia:
comienza a 12 Hz y baja a 6.3 Hz.
instrumentación:
sintonizada a 852 Hz para promover un retorno al orden espiritual.

energía rápida.
frecuencia:
comienza a 8 Hz. rampas de hasta 13 Hz por 10 minutos. sobre 5
minutos de rampas de hasta 30 Hz. permanece a 30 Hz hasta
terminar.
instrumentación:
sintonizada a 285 Hz para influir en los campos de energía y señalar
al cuerpo para reestructurar los órganos dañados y promover el
rejuvenecimiento.
:
 aliviación de tinnitus.
frecuencia:
4 Hz durante 15 minutos, y 5 Hz durante 15 minutos,
respectivamente.
instrumentación:
sintonizado a 528 Hz para promover la curación interior y la calma.

sueño dichoso.
frecuencia:
comienza a 3.9 Hz. rampas hasta 0.5 Hz por 5 minutos y continúa
hasta el final.
instrumentación:
sintonizado a 432 Hz para promover la energía curativa mientras el
oyente duerme.

sueño profundo.
frecuencia:
comienza a 3.9 Hz. rampas hasta 0.5 Hz por 5 minutos y continúa
hasta el final.
instrumentación:
sintonizado a 174 Hz para promover un efecto anestésico natural
que ayuda a conciliar el sueño.

siesta.
frecuencia:
comienza a 3.4 Hz. a los 20 minutos de la pista de rampas de hasta
8 Hz y permanece allí hasta 25 minutos. a los 25 minutos de la pista
de rampas de hasta 12 Hz para terminar.
instrumentación:
sintonizado a 432 Hz para promover una experiencia profundamente
relajante, y una sensación de satisfacción al despertar.

meditación profunda.
frecuencia:
5 Hz.
instrumentación:
sintonizada a 852 Hz para promover un retorno al orden espiritual.

vibración de la tierra.
frecuencia:
7.83 Hz (frecuencia vibratoria de la Tierra).
instrumentación:
sintonizado a 432 Hz para promover la claridad mental, la curación y
la unidad con la tierra.

zen focus.
frecuencia:
14 Hz.
instrumentación:
sintonizada a 741 Hz para promover la resolución de problemas.
:
 liberación de ansiedad.
frecuencia:
8.6 Hz, 8 Hz, 8.6 Hz - 10 minutos por frecuencia.
instrumentación:
sintonizado a 396 Hz para promover la conversión del dolor/pena en
alegría y liberar al oyente del miedo y la culpa.

pensamiento positivo.
frecuencia:
comienza a 8 Hz y aumenta hasta 12 Hz, juega para terminar.
instrumentación:
sintonizado a 396 Hz para promover la transformación del
dolor/pena en alegría y liberar al oyente de la negatividad y el miedo.

impulso de la creatividad.
frecuencia:
comienza a 7.5 Hz y rampas hasta 3.5 Hz. rampas de nuevo hasta
7.5 Hz para terminar.
instrumentación:
sintonizada a 741 Hz para promover la resolución de problemas y
conducir al oyente hacia el poder de la auto-expresión.

La curación del chakra.

cada chakra se activa por aproximadamente 4 minutos 30 segundos
usando su frecuencia correspondiente, como sigue:

súper poder cerebral.

frecuencia:
10 Hz por 15 minutos, 18 Hz por 15 minutos.
instrumentación:
sintonizada a 528 Hz para activar la intención y la intuición para
operar en su más alto propósito.

potenciador de memoria.
frecuencia:
40 Hz.
instrumentación:
sintonizado a 432 Hz para promover vibraciones curativas para la
mente.

pastilla de relajación.
frecuencia:
comienza a 6 Hz. a 15 minutos rampas hasta 4 Hz. rampas hasta 6
Hz para terminar.
instrumentación:
sintonizada a 528 Hz para promover la curación interior y la calma.

alivio del dolor.

frecuencia:
comienza a 6 Hz. rampas hasta 2.5 Hz por 10 minutos.
instrumentación:
:
 instrumentación:
sintonizada a 174 Hz para promover una anestesia natural y aliviar
el dolor.

kundalini despertar.
frecuencia:
55 Hz.
instrumentación:
sintonizado a 852 Hz para promover un retorno al orden espiritual.

aumento de serotonina.
frecuencia:
comienza a 12 Hz. rampas hacia abajo a 10 Hz por 2 minutos.
instrumentación:
sintonizada a 528 Hz para promover simultáneamente la curación y
la reparación del ADN.

meditación del amor.

frecuencia:
comienza a 12.5 Hz. rampas hacia abajo a 6.15 Hz por 6 minutos. a
los 16 minutos, rampas de hasta 10.5 Hz por 20 minutos y continúa
hasta el final.
instrumentación:
sintonizada a 639 Hz para permitir la creación de relaciones
interpersonales y promover la comprensión y el amor.

relajación muscular.
frecuencia:
comienza a 12 Hz. rampas hasta 7.83 Hz y permanece allí hasta 12
minutos. luego rampas hasta 3 Hz y permanece allí hasta 25
minutos. luego rampas hasta 7.83 Hz y continúa hasta el final de la
pista.
instrumentación:
sintonizado a 528 Hz para promover la paz interior, la curación y la
reparación del ADN.

alivio del dolor de cabeza.

frecuencia:
comienza a 12 Hz. desciende lentamente a 1.2 Hz y juega hasta los
13 minutos. luego desciende a 0.5 Hz y juega hasta los 25 minutos.
luego sube lentamente a 10 Hz y continúa hasta el final de la pista.
instrumentación:
afinado a 174 Hz para promover un anestésico natural y aliviar el
dolor.

estimulación tántrica.
frecuencia:
9.0 Hz durante 12 minutos, luego desciende lentamente a 2.5 Hz y
permanece hasta 27 minutos. rampas hasta 9 Hz para finalizar.
instrumentación:
sintonizado a 528 Hz (la frecuencia del amor) para promover la paz
:
 sintonizado a 528 Hz (la frecuencia del amor) para promover la paz
interior y despertar la imaginación.

meditación de abundancia.
frecuencia:
comienza a 12 Hz. rampas hasta 7.5 Hz y permanece hasta 15
minutos. luego rampas hasta 5.5 Hz. se queda a 5.5 Hz hasta 26
minutos, luego se eleva lentamente hasta terminar a 12 Hz.
instrumentación:
sintonizada a 417 Hz para facilitar el cambio mediante la limpieza de
experiencias traumáticas y la limpieza de influencias negativas de
eventos pasados.
afirmaciones subliminales silenciosas:
listado aquí.

mentalidad para la pérdida de peso.

frecuencia:
comienza a 12 Hz. rampa hacia abajo a 7,5 Hz y permanece hasta
13 minutos. luego se eleva hasta 8 Hz y continúa hasta el final de la
pista.
instrumentación:
sintonizado a 396 Hz para liberar bloqueos emocionales ocultos,
creencias subconscientes negativas y sentimientos de culpa.
afirmaciones subliminales silenciosas:
listado aquí.

meditación de confianza en sí mismo.

frecuencia:
comienza a 12 Hz. desciende a 5.8 Hz y permanece hasta 27
minutos. luego desciende a 10 Hz y continúa hasta el final de la
pista.
instrumentación:
sintonizado a 396 Hz para liberar bloqueos emocionales ocultos,
creencias subconscientes negativas y sentimientos de culpa.
afirmaciones subliminales silenciosas:
listado aquí.

dejar de fumar.
frecuencia:
comienza a 12 Hz. rampa hacia abajo a 7,5 Hz y permanece hasta
13 minutos. luego se eleva hasta 8 Hz y continúa hasta el final de la
pista.
instrumentación:
sintonizado a 417 Hz para facilitar el cambio, despejando las
influencias negativas de eventos pasados y poniéndote en contacto
con la energía necesaria para cambiar tu vida.
afirmaciones subliminales silenciosas:
listado aquí.

alivio de la misofonía (reacción desmedida frente a sonidos

específicos.)
frecuencia:
:
 frecuencia:
comienza a 10 Hz, baja 2 Hz por minuto hasta 0.5 Hz, y continúa
hasta el final de la pista.
instrumentación:
afinada a 432 Hz para promover la relajación y la armonía con la
tierra.

inmunidad booster.
frecuencia:
10.5 Hz.
instrumentación:
sintonizado a 528 Hz para promover la reparación del ADN/celular y
el aumento de la energía.

motivación para hacer ejercicio.

frecuencia:
comienza a 12 Hz. rampas hasta 10 Hz por 2 minutos. se mantiene
a 10 Hz hasta 23 minutos. rampas hasta 12 Hz para terminar.
instrumentación:
sintonizada a 528 Hz para promover un aumento de energía y
activar la intención.
afirmaciones subliminales silenciosas:
listadas aquí.

procrastinación meditación.
frecuencia:
comienza a 12 Hz. rampas hasta 6 Hz por 6 minutos. permanece a 6
Hz hasta 24 minutos. rampas hasta 12 Hz para terminar.
instrumentación:
sintonizado a 741 Hz para promover la resolución de problemas y la
búsqueda de soluciones.
afirmaciones subliminales silenciosas:
listado aquí.

meditación de campanas de viento.

frecuencia:
comienza a 12 Hz. Las rampas bajan 2 Hz por minuto a 4.9 Hz.
permanece hasta 3 minutos antes del final de la pista y luego sube
hasta 8 Hz para terminar.
instrumentación:
sintonizado a 963 Hz para promover la unidad espiritual.

motivación.
frecuencia:
comienza a 12 Hz. rampas hasta 10 Hz, luego se queda a 10 Hz
hasta 23 minutos. rampas hasta 12 Hz para terminar.
instrumentación:
sintonizado a 528 Hz para promover un aumento en la energía,
claridad de la mente y la conciencia, y para activar la intención.
afirmaciones subliminales silenciosas:
listado aquí.
:
 listado aquí.

meditación de amor propio.

frecuencia:
10.5 Hz.
instrumentación:
sintonizada a 639 Hz para mejorar la comprensión, la tolerancia y el
amor.
afirmaciones subliminales silenciosas:
listado aquí.

presión arterial más baja.

frecuencia:
10.5 Hz.
instrumentación:
sintonizada a 285 Hz para influir en los campos de energía y señalar
al cuerpo para reestructurar los órganos dañados y promover el
rejuvenecimiento.

estado de flujo.
frecuencia:
11 Hz.
instrumentación:
sintonizado a 432 Hz para promover la armonía y la unidad con la
tierra.

superar el miedo al fracaso.

frecuencia:
5.8 Hz.
instrumentación:
sintonizado a 396 Hz para promover la eliminación del miedo y la
culpa.
afirmaciones subliminales silenciosas:
listado aquí.

meditación nocturna.
frecuencia:
comienza a 12 Hz. Baja 2 Hz por minuto a 4.9 Hz. se queda a 4.9 Hz
para terminar.
instrumentación:
sintonizado a 852 Hz para promover una conexión con el orden
espiritual y su ser superior.

lluvia theta.
frecuencia:
comienza a 12 Hz y baja 2 Hz por minuto a 6 Hz. permanece hasta
28 minutos, y luego sube 2 Hz por minuto para terminar a 10 Hz.
instrumentación:
sintonizada a 432 Hz para proporcionar una mayor sensación de
bienestar y conexión con el momento presente.

ondas alfa.
:
 ondas alfa.
frecuencia:
comienza a 12 Hz y baja 3 Hz por minuto a 9 Hz. permanece a 9 Hz
durante 7 minutos. luego de más de 1 minuto rampas de hasta 10
Hz y se queda allí durante 9 minutos. después más de 1 minuto
rampas de hasta 11 Hz y se queda allí para terminar.
instrumentación:
sintonizada a 432 Hz para proporcionar una mayor sensación de
bienestar y conexión con el momento presente.

meditación para la felicidad.

frecuencia:
comienza a 12 Hz, aumenta 1 Hz por minuto a 15 Hz. eso deja 27
minutos. a partir de este punto, en la versión de 30 minutos, cada
frecuencia se reproduce durante 3,85 minutos hasta 21 Hz.
instrumentación:
sintonizado a 396 Hz para despejar las emociones negativas y la
preocupación.

delta bliss.
frecuencia:
comienza a 8 Hz. baja 1 Hz por minuto a 3.9 Hz. se queda a 3.9 Hz
por 9 minutos, los thens bajan a 3 Hz por 9 minutos, y luego a 2 Hz
por 9 minutos. la pista luego sube hasta 3 Hz por 1 minuto, y luego
hasta 4 Hz por 1 minuto, para terminar.
instrumentación:
sintonizada a 852 Hz para despertar la intuición y realinear con el
universo.

meditación de la consciencia plena.

frecuencia:
9.5 Hz.
instrumentación:
sintonizado a 528 Hz para reducir el estrés y la ansiedad, para
promover el amor y la alegría, y ayudar a reconectarse a la unidad
universal.

meditación de gratitud.
frecuencia:
10 Hz.
instrumentación:
sintonizada a 432 Hz para promover la armonía y la unidad con la
tierra.

impulso gamma.
frecuencia:
comienza a 12 Hz. aumenta 3 Hz por minuto a 75 Hz. 75 Hz para
terminar.
instrumentación:
sintonizada a 741 Hz para promover la resolución de problemas y la
libertad de expresión.
:
 libertad de expresión.

chakra raíz: 256 Hz.

chakra sacro: 288 Hz.
chakra del ombligo (plexo solar): 320 Hz.
chakra del corazón: 341.3 Hz.
chakra de la garganta: 384 Hz.
tercer chakra del ojo: 426.7 Hz.
chakra de la corona: 480 Hz.

instrumentación: sintonizado a 528 Hz para promover la reparación

del ADN y el aumento de la energía vital.

La ansiedad por tener resultados.

Antes que nada debo aclarar que es común tener ansiedad.
No es algo por lo que te debas sentir avergonzado, no por tenerla
eres mala persona o alguien loco, todos la hemos llegado a sufrir en
distintas formas o cantidades.
Sin embargo, por tu bien mayor, es mejor buscar ayuda profesional
para poder controlarla o erradicarla.
Sé que es difícil, pero acudir a alguna ayuda buena y eficaz es de
las únicas maneras para sentirte bien y sin ella.
Tómate tu tiempo, no es sencillo.
Pero puedes mejorar para ti mismo, para ser feliz sin ella.

⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀
⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀

Efecto Zenón y por qué obstaculiza tus

resultados.
El Efecto Zenón, también conocido como Efecto Zeno Cuántico, es
un término conocido por la física cuántica que surgió de una
reflexión de Zenón de Elía, un excepcional filósofo de la Grecia
Antigua, acerca de los efectos de la paradoja.

El fenómeno descrito por Zenón se refiere a las consecuencias de

las acciones constantes e ininterrumpidas del observador sobre un
deseo o voluntad.
Es decir, Zenón comprendió que la felicidad y la materialización de
los deseos sólo pueden ser alcanzadas por el acto de confiar y
soltar, que significa no tener ansiedad o dudas de que eres
merecedor de todo lo bueno que la vida pueda darte.

Siempre buscamos la felicidad en objetos o situaciones que pueden

no suceder en nuestras vidas, dejándonos frustrados, tristes y
cerrados a la alegría. o sea, para nuestra mente, solo aquel objeto
:
 cerrados a la alegría. o sea, para nuestra mente, solo aquel objeto
idealizado es capaz de traernos la felicidad y la plenitud, de modo
que cualquier cosa contraria a eso nos ocasiona insatisfacción y
tristeza. incluso las situaciones que no ocurren de inmediato, en el
tiempo ideado por nosotros, nos traen ansiedad e incertidumbre.

El problema es que la vida no trabaja en el tiempo ni en la forma

imaginada por nosotros. claro que influimos en él, pero no lo
creamos. así, no sirve de nada luchar contra la marea, sino
adaptarnos al ritmo de la vida y prepararnos para recibir todas las
bendiciones y alegrías.

En otras palabras, necesitamos ajustarnos al ritmo y grado

energético de lo que queremos, para atraer la realidad deseada,
porque atraeremos aquello que fue emanado. La ansiedad y los
pensamientos repetitivos sobre el objeto del deseo bloquean el ritmo
de la materialización. Así que, para dejar que el flujo fluya de forma
natural, es necesario mantenerse en serenidad, confianza y
entusiasmo, con el fin de atraer, inevitablemente, la prosperidad tan
deseada.

Ahí está la importancia de mantener siempre la mente positiva y un

corazón entusiasta, sin dejar que la ansiedad, nuestra mayor
enemiga, se apodere de nuestras mentes y sentimientos.

Soltar el deseo no es más que dejar que la vida siga su flujo natural,
sin crear obstáculos. agradecer por lo que deseas, incluso si aún no
has recibido, es la mejor manera de materializar la confianza,
siempre consciente de que no dependes de aquello para ser feliz, de
modo a dejar tu campo energético vibrar en la misma sintonía de la
vida.

El universo es inteligencia pura y sabe cómo y qué se debe hacer

para que todo suceda de la mejor forma posible. así que no intentes
tener control sobre tu vida, no te resistas y acepta todo lo que te
suceda. ¡Suéltalo, permanece en el estado de ser, y sé feliz!

El Maestro Osho entendió este fenómeno cuando dijo que "la

búsqueda ansiosa por la felicidad es lo que nos hace infelices."

Así que el secreto de una vida feliz y próspera es CONFIAR y

SOLTAR tus deseos y esperar, porque la vida inevitablemente te
traerá todo lo que sea mejor para ti.

Al leer este texto entenderás que no es recomendable tener

ansiedad durante tu proceso de subliminal y que es bueno que
tengas confianza en él.
Hay momentos en los que no podrás evitarla, pero no debes dejar
que ella te controle o predominen en ti.

Resultados contrarios.
:
 Resultados contrarios.
Muchas veces te preguntarás,
¿Por qué a unas personas les funcionan mejor ciertos audios que a
otros? o ¿Por qué a esa persona le funcionó pero a mí me hizo
daño?

La verdad es que la razón de esto no es que un audio sea malo (en

la mayoría de las veces).

Es posible que hayas escuchado un audio para piel perfecta y te

salió más acné, o alguno piernas gruesas y los primeros días
adelgazaron o viceversa. quizás escuchaste un audio de nariz
pequeña y los primeros días la notabas más grande.

Esto es simplemente mental y te explicaré el por qué.

Usemos de ejemplo el cuerpo.

Al empezar a cambiar tu dieta física, el cuerpo comienza a desechar
la acumulación de residuos tóxicos, y en la medida que esto ocurre
puedes sentirte muy mal durante un par de días.
Recuerda por un momento el final de una cena del Día de Gracias.
La comida se consumió y llegó el momento de lavar la charola del
pavo.
La charola está quemada y tiene costras, de modo que la metes en
agua caliente y jabón y la dejas remojar un rato.
Luego, comienzas a raspar la charola.
Entonces sí que realmente estás frente a un desastre; todo parece
peor que nunca. pero si sigues fregando sin desanimarte, la cazuela
pronto quedará como nueva.

Lo mismo pasa cuando uno quiere quitar las antiguas incrustaciones

mentales.
Cuando las remojamos con ideas nuevas, todos los defectos salen a
la superficie y se ven más.

Insiste en repetir las nuevas afirmaciones, y verás qué pronto te

habrás librado totalmente de una vieja limitación.

El estado de ánimo al manifestar.

Este tema es bastante controversial.
Normalmente cuando quieres manifestar cualquier persona te diría
que "necesitar ser positivo 24/7", sin embargo esto es bastante
insano para la salud mental debido a que somos seres humanos que
experimentan diferentes emociones constante e incontrolablemente,
y sin embargo, podemos manifestar con cada una de ellas mientras
las enfoquemos para que nos lleven a nuestro resultado ideal.
:
 Todas las emociones fuertes ocupan mucha energía, ya sea positiva
o negativa, podemos hacer que se centre en cambiar lo que sea que
esté tratando de cambiar, ya sea el cuerpo, la cara o tu vida en
general.

Puedes usar todas tus emociones, desde el amor, felicidad, enojo,

odio, pasión, esperanza, celos, miedo o tristeza para algo que te
ayude.

No se aprueba el uso de esto si sientes que estas emociones te

afectan negativamente o si tienes un trauma, pero la elección es
tuya.

Vibramos en todo tipo de frecuencias y todas y cada una de ellas

son necesarias y son normales.
No tienes que intentar continuamente "elevar" tus vibraciones o
reprimir lo que sientes.

Hacerlo y lograrlo es genial, pero incluso esas personas pueden

llegar a sentir vibraciones bajas y eso no es un impedimento para
tener un cambio.

La felicidad tiene una frecuencia diferente a la tristeza, el dolor, la

vergüenza, el aburrimiento, la ira, el disgusto, el miedo y otros
estados emocionales.
seguro que la sensación de felicidad es genial, pero eso no significa
que debas alejarte de otros estados vibratorios.

¿Cómo podrías entender la felicidad si no conocieras la tristeza?

En lugar de elevar tus vibraciones todo el tiempo, busca elevar tu

conciencia para usarla a tu favor en todos los aspectos posibles,
porque si intentas manifestar resultados con emociones negativas
sin controlar tus pensamientos obtendrás resultados negativos,
por lo que es importante que sepas lo que quieres y lo lleves a cabo
de manera adecuada.
explora tu mundo interior.
Además, no tenemos que ser positivos todo el tiempo, los humanos
también tenemos emociones negativas y qué mejor que poder
controlarlas.
Tener que estar siempre en estados de ánimo "de alta vibración" es
una creencia limitante realmente dañina.

Hemos estado manifestando toda nuestra vida, y definitivamente no

estábamos en estados de ánimo de alta vibración todo el tiempo.

Introducción a la ley de atracción.

:
 Disclaimers:
1. No es obligatorio que la apliques, es un método para acelerar
resultados, si quieres hacerlo adelante, pero los subliminales dan
resultados sin ella.
2. Si piensas que un TW es el estado de ánimo positivo permanente,
no la uses.
3. Esta ley explica que atraemos todo ya sea consciente o
inconsciente, si tomas esto como un TW al haber atraído situaciones
negativas a ti no leas esta parte o no la apliques.
no te sientas culpable por pensar que "atrajiste" cosas malas hacía
tí.

Los grandes maestros de todos los tiempos nos han enseñado que
la ley de la atracción es la ley más poderosa del Universo.

Poetas como William Shakespeare, Robert Browning y William Blake

lo expresaron en su poesía.
Músicos como Ludwig van Beethoven lo expresaron con su música.
Artistas como Leonardo da Vinci lo representaron en sus cuadros.
Grandes pensadores como Sócrates, Platón, Ralph Waldo Emerson,
Pitágoras, sir Francis Bacon, sir Isaac Newton, Johann Wolfgang
von Goethe y Victor Hugo, lo compartieron en sus escritos y
enseñanzas.

Sus nombres han sido inmortalizados y su legendaria existencia ha

sobrevivido al paso de los siglos.

Religiones como el hinduismo, las tradiciones herméticas, el

budismo, el judaísmo, el cristianismo y el islam, y civilizaciones
como la babilónica y la egipcia, lo han transmitido en sus relatos e
historias.

Esta ley, omnipresente en todas las eras, se puede encontrar en

narraciones antiguas de todos los tiempos.

Fue grabada en piedra en el año 3000 a C. aunque algunos

codiciaban este conocimiento, y de hecho lo consiguieron, siempre
ha estado al alcance de quien quisiera descubrirlo.

Esta ley existe desde los albores del tiempo.

Siempre ha existido y siempre existirá.

Esta ley rige todo el orden del Universo en cada momento de tu vida
y en todas las cosas que experimentas.

No importa quién seas o lo que hagas, la ley de la atracción es la

que modela tu experiencia total de la vida y lo hace a través de tus
pensamientos.

Tú eres quien activa la ley de la atracción a través de tu mente.

:
 En 1912 Charles Haanel describió la ley de la atracción como «la ley
más grande e infalible de la que depende todo el sistema de la
creación».

Los estudiosos han documentado bien la vida de los antiguos

babilonios y su inmensa prosperidad.

También son famosos por haber creado una de las Siete Maravillas
del Mundo, los Jardines Colgantes de Babilonia.
Gracias a su comprensión y aplicación de las leyes del Universo, se
convirtieron en una de las civilizaciones más prósperas de la
historia.

Las personas que han acumulado riqueza han utilizado LDA

consciente o inconscientemente.

Tienen pensamientos de abundancia y riqueza y no permiten que en

sus mentes arraiguen pensamientos contradictorios.

En ellas predominan los pensamientos de abundancia.

Solo conocen la riqueza y en sus mentes no cabe nada más.

Tanto si son conscientes como si no, esos pensamientos de riqueza
son los que les han aportado la riqueza.

Es la ley de la atracción en acción.

Un ejemplo perfecto para demostrar la ley de la atracción en acción

es éste:

Puede que conozcas a alguna persona que ha acumulado una gran

riqueza, que la ha perdido y que al poco tiempo la ha vuelto a
recuperar.

Lo que sucede en estos casos es que los pensamientos de esas

personas, conscientes de ellos o no, son predominantemente de
riqueza; así es como la consiguieron en un principio.

Luego permitieron la entrada de su mente de pensamientos de

miedo a perder la riqueza, hasta que estos pensamientos vencieron
a los otros.

Inclinaron la balanza de los pensamientos de riqueza en favor de los

pensamientos de pérdida y así esas personas lo perdieron todo.

Sin embargo, una vez hubieron perdido su riqueza, el miedo a la

pérdida desapareció y la balanza se decantó otra vez hacia los
pensamientos de riqueza. Y volvió el dinero. La ley responde a tus
pensamientos, sean los que sean.

La ley de la atracción dice que lo semejante atrae a lo semejante, y

:
 La ley de la atracción dice que lo semejante atrae a lo semejante, y
así cuando tienes un pensamiento, también estás atrayendo
pensamientos semejantes.

Aquí tienes algunos ejemplos más de la ley de la atracción que

puede que hayas experimentado en tu vida:
¿Has empezado a pensar alguna vez en algo que te disgustara y
cuanto más pensabas en ello peor te parecía?

Esto es porque cuando mantienes un pensamiento la ley de la

atracción inmediatamente atrae a más pensamientos semejantes.

En cuestión de minutos generas tantos pensamientos semejantes de

infelicidad que la situación parece empeorar.

Cuanto más piensas en ello, peor te sientes.

Puede que hayas experimentado lo que es atraer pensamientos
semejantes al escuchar una canción y luego no poder sacártela de
la mente.
La canción seguía sonando en tu cabeza.
Cuando la escuchabas, aunque no te dieras cuenta, le estabas
prestando toda tu atención y enfocándote en ella.
Al hacerlo, estabas atrayendo con fuerza más pensamientos
semejantes a los de esa canción y la ley de la atracción empezó a
actuar aportando incesantemente pensamientos afines.

Cuando sabes lo que quieres y lo conviertes en tu principal

pensamiento, lo atraes a tu vida.

«Las vibraciones de las fuerzas mentales son las mejores y por lo

tanto las más potentes de la existencia».

La única razón por la que las personas no tienen lo que quieren es

porque piensan más en lo que no quieren que en lo que quieren.
Escucha tus pensamientos y tus palabras.

La ley es infalible y no comete errores.

La epidemia de «no quiero» es la peor de las que ha padecido la

humanidad y lleva siglos causando estragos.
La gente mantiene viva la enfermedad al pensar, hablar, actuar y
enfocarte predominantemente en lo que «no quiere».
Pero nuestra generación cambiará la historia, porque estamos
recibiendo el conocimiento que puede liberarnos de esta epidemia.

Empieza por ti y puedes llegar a ser un pionero de esta nueva forma

de pensamiento, simplemente pensando y hablando de lo que
quieres.

La ley de la atracción es una ley de la naturaleza.

Es impersonal y no ve cosas buenas o malas.
Está recibiendo tus pensamientos y devolviéndotelos en la
experiencia de tu vida.
:
 experiencia de tu vida.
La ley de la atracción simplemente te da lo que estás pensando.

La ley de la atracción es la ley de la creación.

¡La física cuántica nos dice que el universo entero ha surgido de un

pensamiento!

Tú creas tu vida a través de tus pensamientos y de la ley de la

atracción, y todos los seres humanos lo hacemos.

No es que solo actúe si la conoces.

Siempre ha actuado en tu vida y en la vida de todos los seres

humanos a lo largo de la historia.
Cuando eres consciente de esta gran ley, eres consciente de tu
increíble poder, que te permite llegar a PENSAR tu propia vida para
que se manifieste.

Todo lo que tienes es porque lo has atraído por las imágenes que
tienes en tu mente. es lo que piensas. Todo lo que piensas lo atraes.

Si lo ves en tu mente, lo tendrás. Mediante esta poderosa ley, tus

pensamientos se convierten en los objetos que hay en tu vida.

Necesitas estar en un constante estado positivo, y solo así

funcionará.

La ley de la atracción no computa el "no" ni cualquier otra palabra de

negación, si lo que buscas es liberarte de algo, negarlo solo lo
atraerá más.

LDA (ley de atracción o LOA law of attraction) interpreta así:

"No quiero que me corten mal el cabello"
Y termina en
"Quiero malos cortes de cabello"

Hay una dilación en el tiempo y que nuestros pensamientos no se

materialicen en el acto.
Tendríamos muchos problemas si fuera así.

Es un tiempo para nuestro bien.

Nos permite reflexionar y cambiar de decisión.

En realidad es muy sencillo.

¿Qué estás atrayendo en estos momentos?
Bueno, ¿Cómo te sientes?

Si te sientes bien, estás aceptando cambiar y crear un futuro que

seguirá la senda de tus deseos.

Tienes que escoger lo que quieres, pero has de tenerlo muy claro.
:
 Tienes que escoger lo que quieres, pero has de tenerlo muy claro.
Este es tu trabajo.
Si no lo tienes claro, LDA no podrá concedértelo.
Enviarás frecuencias confusas que solo traerán resultados confusos.

El paso dos es tener fé.

Confía en que ya tienes esos resultados.
Debes creer que ya lo has recibido.
Si en el momento en que lo pides, crees y sabes que ya tienes lo
invisible, el universo entero cambia para concedértelo.

Has de actuar, hablar y pensar como si ya lo estuvieras recibiendo

ahora.

¿Por qué?
El universo es un espejo y la ley de la atracción está proyectando
tus principales pensamientos.

Si tus pensamientos contienen la creencia de que todavía no lo

tienes, seguirás atrayendo esa carencia.

Entonces, ¿no te parece qué tiene sentido qué te veas recibiéndolo?

Si visualizas constantemente los resultados deseados, más tarde
que temprano, estarán ahí.

¿Cómo llegar a creer?

Empieza por fingirlo.
Actúa como si ya lo tuvieras.
Mientras finges que ya lo tienes, empiezas a creer que ya lo has
recibido, y el universo empezará a reorganizarse para hacer que
suceda.

Cómo sucederá, cómo se las arreglará el universo, no es cosa tuya.

déjale hacer su trabajo.
Cuando intentas averiguar cómo sucederá, emites una frecuencia de
falta de fé, de que no crees que ya lo tienes.

Pide, cree que ya lo has recibido y lo único que tienes que hacer es
sentirte bien, estarás en la frecuencia de recibir.

Veamos cómo pueden utilizar LDA las personas que consideran que
tienen sobrepeso y quieren adelgazar.

Si te enfocas en perder peso, estás atrayendo continuamente la

causa para tener esa pérdida de peso, por lo tanto sácate de la
mente "perder peso".
Es mejor "soy delgado".

Has de saber que esa condición fue creada a través de tu

pensamiento, consciente o inconsciente.
Una persona no puede tener "pensamientos de delgadez" y tener
sobrepeso.
eso desafía la ley de atracción.
:
 eso desafía la ley de atracción.

La comida no es la responsable de que engordes en su totalidad.

Es tu pensamiento de la comida lo que te hace engordar.
Ten pensamientos perfectos y el resultado será un peso perfecto.

Deshazte de todos esos pensamientos limitadores.

La comida no puede hacerte engordar, salvo que tú pienses que
puede.

Es muy probable que conozcas a alguna persona delgada que come

como una lima y dice orgullosa "¡puedo comer lo que quiera y
siempre peso lo mismo!" entonces LDA dice "¡tus deseos son
órdenes!".

Ejemplo:

Para atraer tu peso y cuerpo perfecto usando LDA/LOA sigue estos

pasos:

1. Decide cuánto quieres pesar.

Guarda alguna imágen de qué aspecto te gustaría tener cuando
llegues a tu peso deseado. mirálo tanto como puedas pensando y
creyendo que YA eres tú.

2. Ten en tu mente el estado al que quieras llegar.

Haz afirmaciones como "gracias al universo mi cuerpo es como lo
deseo" y repítelo también tanto como puedas, así llegarás a creerlo
y por lo tanto, a manifestarlo.

3. Has de tener fé en que recibirás y que el peso y cuerpos

perfectos ya son tuyos.
Debes imaginar, fingir y actuar como si ya hubieras logrado tus
metas, y te has de visualizar.

4. Escribe tu peso perfecto y colócalo en el marcador de tu

báscula o no te peses.
No contradigas lo que has pedido con tus pensamientos, palabras o
acciones.
No te compres ropa con tu talla actual.

Tu cuerpo nunca cambiará si eres crítico con él, y de hecho,

atraerás más peso.

Otra cosa que la gente se pregunta es "¿Cuánto tiempo tardará en

manifestarse el cambio?"

Nadie tiene ninguna receta que indique si va a suceder en treinta

minutos, en tres días o en treinta.
Más bien se trata de que tan rápido fluyas con tu deseo.

El tamaño no es nada para el universo.

:
 El tamaño no es nada para el universo.
Es lo mismo atraer algo grande que algo que consideramos
insignificante.
todo depende de como lo clasifiques en tu mente, con tus límites.

El resumen de toda la información para obtener resultados aplicando

la ley de atracción podría ser:

1. Para usar LDA debes vibrar en una frecuencia positiva, ya que en

ella estás dispuesto a recibir cambios.

2. Todas las afirmaciones funcionan mientras estén bien hechas, por

lo tanto todos los autores funcionan, el problema es tu duda, la falta
de confianza y negatividad sobre los cambios.
Si dudas de la persona de la que estás escuchando un trabajo,
estás bloqueando cualquier afirmación y frecuencia que pueda
derivar a un cambio, emites un pensamiento confuso por lo que
recibes un resultado confuso e incompleto por no decir nulo.

3. Debes visualizar y repetir afirmaciones congruentes con tu

cambio.
Si tienes el resultado en mente emites la frecuencia necesaria para
que el universo mueva lo necesario para que sea así.

4. No contradigas los subliminales que escuchas con tus acciones,

pensamientos o palabras, porque sería un bloqueo a tu
manifestación causado por ti mismo, más no debería de existir.

Introducción a la ley de asunción.

Disclaimers:
1. No es obligatorio que la apliques, es un método para acelerar
resultados, si quieres hacerlo adelante, pero los subliminales dan
resultados sin él.
2. Si piensas que un TW es que la 3d es una ilusión NO APLIQUES
ESTE MÉTODO porque sí eres alguien a quien le afecta pensar en
ello podría causarte despersonalización o disociación de la realidad.
3. La realidad no es una ilusión se aclara esto para evitar los
trastornos mencionados anteriormente, esta afirmación es una
exageración para engañar al cerebro y hacerle manifestar resultados
más rápido.
Tú puedes manipular tu realidad, no crearla.

Eres tan poderoso, y si crees que siempre puedes conseguir lo que

quieras, ninguna fuerza en este universo puede detener eso.

Lo único que obstaculiza la manifestación son tus propios

pensamientos contradictorios.
:
 Eres ilimitado. eres un ser infinito.

Nunca te conformes con menos porque creas que conseguirlo es

imposible, eso es poner límites.
tu realidad es un reflejo directo de tu conciencia interior.

Si te estás limitando internamente, tu realidad externa siempre será

limitada.

Apunta tus deseos más salvajes, y ya los tienes.

Nada externo puede detenerte.

Ya sea que manifiestes un bolígrafo o un millón de dólares, el
proceso será exactamente el mismo, solo que con diferentes
intenciones.

No es necesario esforzarse más por cosas más importantes.

No es necesario que lo intentes en absoluto, solo piensa y siente

realmente que tus deseos son tuyos y eso es todo el esfuerzo
necesario.

No hay límites externos.

El ÚNICO límite posible es tu mente, y cualquier cosa puede
cambiarse con tu mente.

Eres un ser infinito.

Las afirmaciones subliminales solo pueden funcionar si tú les

permites.

Esta es una de las razones por las que les digo que su mente es
más poderosa que cualquier subliminal.

Sabrás que un subliminal está funcionando cuando aceptes

mentalmente que lo hace.

No existe un libro mágico de verdades que te diga que no puedes

obtener resultados instantáneos completos.

No hay nada externo que detenga tu manifestación.

¡Solo se necesita un cambio rápido de mentalidad y puedes cambiar

literalmente cualquier cosa!

No cometas el error de bloquear mentalmente los resultados

subliminales que deseas.

La realidad es extremadamente maleable y cambiante.

Nunca está escrito en piedra cuál es tu realidad, puedes cambiar a

cualquier cosa, en cualquier momento, a cualquier velocidad.
:
 Los resultados que cambian la vida pueden suceder en tu realidad
en momentos súper inesperados.

La ley de la suposición NO PUEDE fallarte.

De la misma manera que la ley de la gravedad siempre hace que un

objeto caiga si lo dejas caer, si haces un cambio en tu mundo
interior, tu mundo exterior DEBE cambiar de acuerdo con eso.

Mientras sigas persistiendo en una suposición, no hay forma de que

la suposición no ocurra en la 3D (realidad exterior).

Tu mundo exterior es un reflejo directo de tu mente inconsciente.

los pensamientos que tienes constantemente impactan directamente
en tu mente inconsciente.

Manifiestas cambiando tus pensamientos y tu forma de pensar para

crear una suposición.
Lo que sea que sigas asumiendo se manifiesta porque tu
inconsciente encontrará que es verdad y lo creará en tu realidad.

La mente lo controla todo.

Esencialmente, estás reprogramando tu inconsciente para obtener lo

que quieres.

No es necesario que muevas un dedo para manifestar, solo

necesitas cambiar tus pensamientos.

Tampoco es necesario escribir un guión, visualizar, hacer el 3, 6, 9 o

lo que sea que le digan las personas que hacen click baiting.

Ejemplo: pierdo peso pensando constantemente "estoy tan flaco" y

asumo que cada vez que veo mi cuerpo, es flaco. Esta suposición
se convertirá en un hecho y mi inconsciente solo sabrá que soy
delgado.

Ten en cuenta que manifestar pérdida de peso no requiere ejercicio

o dieta obligatoriamente. son opcionales.
No tienes que mover un dedo para manifestar.

Algunas personas asumen que hacer dieta y hacer ejercicio

aumentará su pérdida de peso, y así es.

Puedes asumir que puedes comer lo que quieras y aún así perder
peso, y eso se convertirá en un hecho.

Creo que si tomas "acción física" o no, es tu elección. pero lo más

importante es cambiar tu forma de pensar, porque cualquier
suposición en la que persistas se manifiesta.
es fácil.
:
 es fácil.

Nota: pensar "estoy tan flaco" mientras escuchas un subliminal de

pérdida de peso y luego seguir con tu día llamándote a ti mismo /
diciéndoles a los demás que estás gordo, simplemente estás
manifestando que estás gordo.
Cualquier historia que cuentes se manifestará.

A todo aquello a lo que le prestes más atención y a los

pensamientos en los que te concentres más, tu inconsciente
absorberá más sobre todo ello.

Tus pensamientos dominantes (lo que sea que pienses más) se

manifiestan más rápido, porque son los que más impresionan a tu
inconsciente para hacerlo.
Siempre que tengas un pensamiento o cuentes una historia,
analízalo.
Pregúntate:
"¿Estoy afirmando algo que quiero?"
Si la respuesta es NO, detente, cambia lo que sea que estés
pensando/diciendo,
¡Conviértelo en algo que sí quieras!
Eventualmente, si haces esto lo suficiente, llegarás a un punto en el
que dejarás de pensar en cosas que no quieres.

Solo se necesita practicar para observar tus pensamientos.

Todo lo que dices, piensas e imaginas crea una impresión en tu
mente.

Eso puede parecer aterrador, pero no te preocupes si tienes

pensamientos negativos o intrusivos.

Con una mentalidad abierta, puedes elegir qué manifestar

específicamente. Es por eso que digo que puedes bloquear las
afirmaciones no deseadas en los subliminales, solo prestando
atención a las afirmaciones que deseas, puedes obtener solo esos
resultados y no los resultados no deseados.

⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀
⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀

Dieta mental.
E juego de subir de nivel constantemente.
(no dejas que tu oponente suba)

¿Qué estoy pensando ahora mismo?

↓
¿Es un pensamiento útil?
↓
¡Sí! Es uno bueno.
↓
:
 ↓
¡Genial! Continúa pensando en él.
↑
¡Wow, lo hice!
↑
"Me mantengo quieto y sé que soy dios"
( ¡O elige tu propia afirmación de empoderamiento! )

«──────────────── « ⋅ʚ♡ɞ⋅ » ────────────────»

¿Qué estoy pensando ahora mismo?

↓
¿Es un pensamiento útil?
↓
No... no lo creo.
↓
¿Es productivo y leal a quién y lo que soy?
↓
No... ni siquiera un poco.
↓
¡Entonces detente!
Esquiva esa pelota.
↓
"Me mantengo quieto y sé que soy Dios"
( ¡O elige tu propia afirmación de empoderamiento! )

«──────────────── « ⋅ʚ♡ɞ⋅ » ────────────────»

Jugadores:
Tú - Lo que siembras (POR SIEMPRE)

«──────────────── « ⋅ʚ♡ɞ⋅ » ────────────────»

Sigue estas reglas:

1. Recuerda que ESTÁS ARRIBA de los estereotipos y
pensamientos.

2. Los pensamientos NO tienen poder sobre tu ser más el que les

das.

3. Los pensamientos son como comida de la misma forma que no

quieres comer algo caducado, no debes permitirte un
pensamiento echado a perder.

4. Sé un observador de tus pensamientos.

5. ¡Ten diversión mientras escalas a la cima!

El esquema que adjunto arriba es un diagrama de flujo simple para

demostrar cómo hacer una dieta mental.
:
 Son los pensamientos que tienes los que muestran cómo percibes tu
realidad.

Piensa en una dieta mental como "la comida con la que alimentas tu
mente", dijo Emmet Fox: "es la comida la que proporciona a su
mente lo que determina el carácter completo de su vida".

Las dietas mentales son solo tus pensamientos habituales,

cotidianos y constantes.

Vuelve a mirar el esquema de arriba. te pregunta "¿es este un

pensamiento útil?" Un pensamiento útil es un pensamiento
(afirmación) que confirma o implica que ya tienes lo que quieres.

Un pensamiento inútil es una afirmación que contradice el hecho de

que tienes lo que quieres.

Los pensamientos también son afirmaciones. cuando piensas / dices

algo, lo estás afirmando como VERDADERO a tu inconsciente.

¿Repites algo de forma constante y repetida?

Tu inconsciente creará eso.

Algunas personas piensan que hacer dietas mentales es

simplemente convertir pensamientos contradictorios en útiles.

Esa es solo una parte de tener una dieta mental. Piensa en un

cambio que quieras hacer en tu vida. Y cada vez que lo que deseas
cambiar se te cruza por la mente, debes percibirlo como si fuera
exactamente como lo deseas.

Esto también es parte de tu dieta mental.

Ejemplo: quiero parecerme a Ariana Grande, así que cada vez que
pienso en mi cara, pienso "¡se parece mucho a la de Ariana!".
Recuerda, un pensamiento útil confirmará o implicará que tienes lo
que quieres, así que esto es funcional.

¡Sigue pensando de forma útil!

O antes de mirarte en el espejo, pensarás "solo voy a ver una copia
exacta de la cara de Ariana, me parezco mucho a ella".

Las dietas mentales requieren cierto esfuerzo. Tienes que ser

consciente de los pensamientos que tienes.
Si el pensamiento es inútil, debes aprender a no prestarle atención,
ignorarlo o no dejar que te impacte o domine. Si no puedes evitar
tener un pensamiento no deseado, mi consejo es mantener una lista
de afirmaciones positivas que puedas repetir de inmediato para que
olvides el pensamiento contradictorio: ¡Convierte un pensamiento
negativo en positivo!

"Nunca tendré mis deseos" a "siempre he tenido y tengo mis

:
 "Nunca tendré mis deseos" a "siempre he tenido y tengo mis
deseos"

NOTA: Puedes escuchar subliminales durante años, pero si tienes

una dieta mental mala y reafirmas constantemente que no tiene
resultados, entonces esa es una suposición que se manifestará y
NO obtendrás resultados subliminales.

¡Esto no es una creencia limitante, esto es solo cómo funciona la ley

de suposición!

Cuán "estricta" sea tu dieta mental dependerá de ti.

Cuanto más estricto eres, más consciente eres de tus pensamientos

y más rápido eliminas los pensamientos inútiles.

Una dieta mental súper estricta consistirá en NUNCA tener

pensamientos contradictorios y solo enfocarse y prestar atención a
lo que la persona está manifestando.

La hiperconciencia de sus pensamientos siempre es mejor, sin

embargo, algunas personas prefieren no ser tan duras consigo
mismas.

Si no puedes evitar prestar atención a los pensamientos negativos,

está perfectamente bien, sigue persistiendo en tus deseos.

Creo que si puedes soportar tener algunos pensamientos

contradictorios aquí y allá sin que arruine tu día, entonces sigue
adelante y sé indulgente con tu dieta mental.

O si no puedes controlar siempre tus pensamientos, puedes no ser

estricto contigo mismo. Está bien.
Vuelve al camino cuando te sientas mejor y recuerda siempre que
tus pensamientos dominantes se manifiestan.

Lo que más te preocupa y a lo que más le prestas atención se

convierte en realidad.

Una vez que aceptas que algo es verdad mentalmente, tu realidad

tridimensional no tiene más remedio que aceptarlo también.

La realidad se ajusta a TI.

No de otra manera.

Códigos sagrados.
Los códigos sagrados son combinaciones de números que mueven
determinadas energías positivas para ayudarnos a lograr nuestros
objetivos. Estas combinaciones de números son facilitadores de la
:
 objetivos. Estas combinaciones de números son facilitadores de la
manifestación, un recurso de emergencia que el universo ha dejado
reservado para los momentos más difíciles que nos toque atravesar.

Los códigos sagrados forman parte de la numerología, son un

lenguaje de dimensiones superiores y uno de los recursos preferidos
de los ángeles, a quienes les encantan los números.

El alma despierta las toma y hace uso de ellas, porque sabe que en
el Universo nada es casual. Estas combinaciones de números son
recursos nuevos para las almas que están cansadas de los
procedimientos que ya no funcionan.

Galileo dijo: “el universo está escrito en clave matemática”,

actualmente se está demostrando como vivimos en una realidad
fractal (el número áureo phi y las relaciones
numéricas/geométricas). Los números son energía, vibran y
equilibran, de la misma forma que las palabras, las letras y los
símbolos. Estamos en un proceso de ascensión planetaria y
elevación vibracional y los códigos sagrados numéricos son
energías que facilitan este proceso. Son el lenguaje de las
dimensiones superiores y es un recurso que usan los ángeles.

⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀
⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀⼀

¿Cómo activar y utilizar los códigos sagrados?

Para hacer uso correcto de los códigos sagrados numéricos, es
importante que al momento de activarlos lo hagamos con
consciencia e intención.

Debemos repetir el código sagrado exactamente 45 veces: 45 es un

número de manifestación. Al recitar un código, la energía del que lo
está usando, se funde con la del ser de luz al que se está
invocando, lo que trae como consecuencia la manifestación.

Una vez luego de recitar los códigos sagrados, es importante

agradecer a la divinidad por habernos permitido vibrar en esa
frecuencia.

La activación de los códigos se puede hacer a cualquier hora del día

dentro de las 24 horas que tiene el día. No hay reglas ni horas
mejores, todo cuando uno pueda y sienta. Estos códigos debemos
repetirlos diariamente por un período de 21 días, o hasta que
nuestro objetivo se vea alcanzado.

Quiero decirles a los que están usando los códigos sagrados

numéricos, que estos funcionan, aunque no sientan nada.
Los códigos siempre están obrando y generando un estado mental
que atraerá para ustedes beneficios.
10 cosas para saber sobre los códigos sagrados.
:
 10 cosas para saber sobre los códigos sagrados.

1. Cada vez que los utilices lo debes hacerlo con fe y con el

corazón.

2. Los códigos deben repetirse 45 veces, puedes usar todos los

códigos que necesites y hacerlos cuantas veces quieras hasta que
estimes conveniente. El 45 es un número manifestador, cristalizador,
por eso los códigos se repiten 45 veces. Repetirlo más o menos
veces, ya es alterar la instrucción de los seres de luz.

3. Recita el código como te sientas mejor. Úsalos como quieras,

repítelo como te sea más fácil, puedes repetir 45 veces el número,
un ejemplo: usaré el código para el dolor que es 911, lo puedes decir
todo junto, 911 (novecientos once) o separado (nueve uno uno).

4. ¡Muy importante! no hay normas, no hay reglas. Estos códigos

ahorran mucho camino.
basta con que la persona cierre sus ojos y serenamente repita 45
veces el código. Una vez lo haga ya está situado allí. No hay que
hacer rituales ni oraciones. Utilízalos donde quieras, en cualquier
lugar donde sientas que es mejor para ti, recítalos, no importa la
hora en que lo hagas. dependerá de ti cuantas veces lo hagas,
puedes usarlos hasta que se manifieste tu intención, úsalos siempre
que lo necesites.

5. Anótalos en un cuaderno para que tengas a la mano la

información y así la puedas compartir con almas afines.

6. Puedes hacerte un collar o una cuerda con 45 bolitas o nudos. Se

puede decir el código mentalmente o usando la voz. Si te
acostumbras a la vibración de estos números, sintonizarás con
dimensiones superiores y desarrollarás facultades psíquicas como la
telepatía, la clarividencia, la clariaudiencia y la intuición.

7. De vez en cuando encontrarán códigos repetidos, esto no es un

error: lo que sucede es que hay códigos con varias funciones.

8. ¡Importante! Los códigos pueden hacerse por otras personas.

Solo es usar la intención y decir, por ejemplo: “aplico el Código para
el DOLOR 911 por... (nombre y apellidos)”. El alma del receptor
recibirá la vibración y la aplicará como más convenga. Recuerda que
no es lo mismo hacer un código por una persona que por varias
personas al mismo tiempo, si haces esto dispersan la energía y el
código o la oración no será tan importante. Un frasco con una
medicina te aprovecha más, si te lo tomas tú solo, que si repartes el
contenido entre 5 personas incluyéndote a ti.

9. Todos tenemos varios códigos personales o propios. Nuestros

guías se esfuerzan tratando de transmitírnoslos, por medio de
sueños, mensajes repetitivos, pensamientos, sentimientos,
intuiciones, impulsos, placas de vehículos etc. Cuando esto sucede
:
 intuiciones, impulsos, placas de vehículos etc. Cuando esto sucede
debemos adoptar esos números como CÓDIGOS PROPIOS y
repetirlos 45 veces, sabiendo que recibiremos bendiciones por
medio de estas secuencias numéricas.

10. Los códigos sagrados NO tienen contraindicaciones. Es

probable que se pueda presentar algún caso aislado que
lógicamente es la excepción, donde alguien tenga una reacción
"negativa".
Pero esta reacción no es por el código en sí, sino por su potente
acción que está removiendo bloqueos que provienen no solo de
ésta, sino de otras existencias.

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Lista de códigos sagrados numéricos.

CÓDIGOS SAGRADOS DE AMOR.
facilitar conexión con el alma gemela: 571
atraer al alma afín: 715400
atraer el amor de tu vida: 11550
fortalecer el amor entre las parejas: 541
código del amor universal: 35133

desarrollar y fortalecer emociones positivas: 578

CÓDIGOS SAGRADOS DE ABUNDANCIA.

dinero inesperado: 520
dinero, conexión con el elemental: 47620
dinero a través del genio planetario och: 1016
dinero, mejoría de situación económica: 5701
dinero, para casos apremiantes: 897
dinero, para cuando alguien nos debe o para recuperar dinero: 858
dinero, para que fluya hacia nosotros: 1122 – 5701
dinero, para que llegue: 897
dinero, liberar problemas económicos: 608
dinero, para que llegue el dinero que necesitan sin tropiezos: 42170
éxito en la vida: 2190
limpiar terreno para la prosperidad: 773
prosperidad: 79
negocios: 105
negocio (atraer clientes): 71588
encontrar empleo: 16700, 454545, 5600
ángel de la riqueza: 88829
ángel abundancia: 71269

CÓDIGOS SAGRADOS PARA LA EVOLUCIÓN ESPIRITUAL Y

PERSONAL.
restaurar adn: 81621
:
 restaurar adn: 81621
yo superior: 864
ángeles de la ley de la atracción: 87949
gratitud: 3333
limpiar el aura: 26700
perder el miedo: 680
librarse de accidentes :748
abrir caminos: 691
protegerse de agresiones físicas: 1025
comunicarse con ser superior: 4.500.000
eliminar baja frecuencia astral: 237
cambiar de casa: 72988
facilitar canalización: 499
eliminar cansancio, fatiga o desgaste físico: 928
desapego: 986
contactar con seres queridos fallecidos: 100
librarse de enemigos ocultos: 051
recibir energías lunares: 112
librarse de engaños: 3351
incrementar inteligencia:1523
librarse de larvas astrales:1118
cancelar karma: 791
apoyo de la madre tierra: 88845
eliminar mal de ojo: 69900
atraer mentores: 2008
misericordia divina: 18
momento presente: 789
desarrollar habilidad de medium: 58829
paciencia: 629
paz alrededor: 959
paz interior: 1
perdón: 888
poner limites: 728
sanar recuerdos dolorosos durante los 9 Meses de permanencia en
el vientre materno: 52
sanar recuerdos agobiantes comprendidos desde los 9 meses y los
7 años de edad: 919
recuerdos negativos desde los 7 años a los 18 años: 59
sanación (acelerar procesos a todos los niveles): 128
sanación a distancia: 110834
revelar secretos y cosas ocultas: 2020
sol (que salga cuando hay lluvias prolongadas): 465
soledad: 11136
eliminar sufrimiento: 7278
viajes: 681
CÓDIGOS SAGRADOS PARA LA SALUD.
bajar de peso: 32194
afecciones reumáticas: 8373879
alergias en general: 1314335
eliminar efectos secundarios de la medicina: 2929
alzheimer demencia (se puede utilizar junto con 29 56 932): 25 49
:
 alzheimer demencia (se puede utilizar junto con 29 56 932): 25 49
563
anemia: 1111 71
ansiedad: 3349586
artritis: 2651329
artritis y artrosis: 3441323
abaulamento o hernia de disco intervertebral: 8987438
artritis psoriásica: 2006391
asma: 2122413
ataques de pánico: 7284555
carcinoma de células de Merkel: 1147382
cardiomiopatía hipertrófica: 3359674
catarata del ojo: 7778177
cicatrización de heridas abiertas: 4456789
cicatrización de lesiones graves en el abdomen: 3378133
cirrosis del hígado: 2235297
cistitis intersticial: 2526332
conjuntivitis: 4437224
constipación: 4555899
cáncer de colon: 2539963
cáncer de hígado: 7248496
cáncer de mama: 7937854
cáncer de ovario metastásico: 5693787
cáncer de ovario: 2538576
cáncer de páncreas: 6447196
cáncer del cuello del útero: 9296144
cáncer renal: 7822938
cáncer rectal: 2536983
cáncer uterino endometrial: 2935531
demencia: 2956932
depresión en niños y adultos: 2963586
diabetes: 4434131
diarrea: 4545899
displasia congénita de cadera: 2958321
dolor crónico en general: 2331443
dolor de dientes: 3541553
dolor de estómago: 1345899
dolor de espalda en general: 7181533
dolor en el lugar de una cirugía: 2536897
dolores de cabeza: 2374555
dolores musculares: 8845363
eczema: 81741

puedes ver más aquí:

Quantum Healing Codes

:
 Bibliografía.
Por si gustas leer algunos temas más completos o informarte más
de lo que tratamos anteriormente.

La mayoría de libros utilizados no están en formato online,

únicamente físico o en resúmenes.

https://subliminalguide.carrd.co/#bibliography
: