FICHA TEXTUAL

Estudiante Denys Conty Ramírez Rosas

emprendedor
Título de la idea Infusión adelgazante con extracto de plantas como propuesta de solución ante la
emprendedora Obesidad en los jóvenes del Perú
Subtema 2.1.2. La obesidad
Tipo de fuente Libro impreso Libro electrónico Diccionario en línea
Artículo de revista impresa Artículo de revista Blog
electrónica
Artículo de periodico impreso Artículo de periódico en Página web X
línea
Tesis impresa Tesis en Internet Otros:
Referencia Organización Mundial de la Salud. (2021, 19 de agosto). Proyectos de
bibliográfica de la recomendaciones para la prevención y el tratamiento de la obesidad a lo
fuente (APA) largo del curso de la vida, incluidas las posibles metas. OMS.
https://cdn.who.int/media/docs/default-source/obesity/who-discussion-paper-
on-obesity---final190821-es.pdf?sfvrsn=4cd6710a_24

Cita textual “La obesidad es una compleja enfermedad multifactorial no transmisible que
se define por una adiposidad excesiva que puede perjudicar la salud” (OMS,
CIE-11 Código 5B8 , 2021, p.1)
Comentario Es cierto que la grasa adicional en el cuerpo puede generar problemas ya
(¿Qué opina?, ¿conoce que no sólo se almacena en el tejido adiposo subcutáneo (entre la piel y
algún hecho de la el musculo), los rollitos como se les llama o las lonjitas del cuerpo,
realidad que se también en el tejido adiposo visceral (órganos) y esto puede ocasionar
vincule con la incluso que las arterias se bloqueen por la grasa acumulada, impidiendo
información?, ¿es el recorrido de la sangre al corazón, quién se encarga de bombear la
importante la sangre para distribuirla a cada rincón del cuerpo, como las calles y
información?, ¿por avenidas de una ciudad.
qué?, ¿puede incluir
alguna sugerencia?,
etc.)
 FICHA DE RESUMEN
Estudiante Denys Conty Ramírez Rosas
emprendedor
Título de la idea Infusión adelgazante con extracto de plantas como propuesta de solución ante la
emprendedora Obesidad en los jóvenes del Perú
Subtema 2.1.2. La obesidad
Tipo de fuente Libro impreso Libro electrónico Diccionario en línea
Artículo de revista impresa Artículo de revista Blog
electrónica
Artículo de periodico impreso Artículo de periódico en Página web x
línea
Tesis impresa Tesis en Internet Otros:
Referencia
bibliográfica de la Organización Mundial de la Salud. (2021, 19 de agosto). Proyectos de
fuente (APA) recomendaciones para la prevención y el tratamiento de la obesidad a lo
largo del curso de la vida, incluidas las posibles metas. OMS.
https://cdn.who.int/media/docs/default-source/obesity/who-discussion-paper-
on-obesity---final190821-es.pdf?sfvrsn=4cd6710a_24

Cita de resumen
5. El sobrepeso y la obesidad en la infancia y la adolescencia están asociados a
consecuencias adversas para la salud en etapas ulteriores de la vida. La
prevención y el control del exceso de peso en los niños y adolescentes es
importante por numerosos motivos:7,8 • La pérdida de peso y el mantenimiento
del peso después de una pérdida son difíciles de conseguir, 9 por lo que es
probable que un exceso de peso en la infancia y la adolescencia se convierta en
sobrepeso y obesidad en la edad adulta.10 (OMS, 2021, p.3)

Comentario Durante nuestra infancia aprendemos principios, valores,

(¿Qué opina?, ¿conoce comportamientos y hábitos viendo a nuestros semejantes, nuestra familia,
algún hecho de la amigos, profesores, etc. Nuestra alimentación no es la excepción,
realidad que se tendemos a seguir patrones de conducta en nuestras vidas, una adecuada
vincule con la alimentación no es comer verduras, lentejas o carnes todos los días, se
información?, ¿es trata de variedad de alimentos, y la diferencia de la comida rápida.
importante la
información?, ¿por Sin duda alguna la comida chatarra influye mucho en nuestra
qué?, ¿puede incluir alimentación hoy en día, su popularidad va en aumento y se consume en
alguna sugerencia?, todo el mundo, en este caso una idea razonable sería dejar este tipo de
etc.) alimentos procesados los cuales muchas veces no sacian el hambre lo que
ocasiona su consumo excesivo y cambiar hábitos de vida, porque todo en
algún momento podemos llegar a comer por estrés, por aliviar una
emoción tratando de ocupar tu mente en otra cosa, es complicado ya que
no lo puedes cambiar de un día a otro por lo tanto empezar con pocos
objetivos sin llegar al perfeccionismo sería una técnica para mejorar
nuestro hábitos, recordemos que todo en exceso es dañino, y lo que
plantes ahora será el resultado para el futuro.