Julia se siente un poco mal tiene fiebre le falta energía tiene

CASO dolor de cabeza y articulaciones que debe hacer

a) Ir a la casa de sus familiares más cercanos para pedirles ayuda.

b) Ir a la farmacia para que le recomienden algún antigripal.
c) Descansar y esperar a que el malestar disminuya con el tiempo.

Entrevista: ¿Qué estrategias están tomando para cuidarse y cuidar a las demás
personas de su entorno?

 Salir solo una persona a

realizar las compras
Persona 1
 Llevar una alimentación
saludable
 Desinfectar a la hora de
salir y regresar a la casa
Persona 2
 Mantener el
distanciamiento social
 Llevar siempre alcohol a
la hora de salir
Persona 3
 Hacer ejerció dentro de
casa en familia

Oración para Chosica

Dios, te pido la paz para mi ciudad,
que tu protección cubra a tantos inocentes
que tu amor abrace a los necesitados,
pido que tengas misericordia
de los que sufren en estos momentos.
Señor, que en medio de nuestras pruebas
clamemos siempre a ti
porque escuchas nuestra oración
y nos atiendes en tu gran amor.
Amen
 Estudiante: Patrick Rojas Ticse
Tipos de actividades Intensidad de tu Tasa metabólica basal-
físicas que practico actividad física requerimientos calórico diario
Ejercicios
Edad: 17
Aeróbicos
Intensidad
Ejercicio Que
Leve
Fortalecen A Los Sexo: Masculino
Músculos
Ejercicios Que
Mejoran Los Metabolismo utilizado (x)
Huesos Intensidad
Ejercicios Que Moderada
Formula de Harris Benedict (x)
Mejoran Mi
FAO/OMS/ONU
Flexibilidad
Ejercicios De Intensidad
Resultado de tu TMB =
Coordinación Vigorosa

Calculamos tu necesidad calórica = 66+