PNL Programación Neurolingüística

La programación neurolingüística o PNL tiene por objetivo

replantear los pensamientos y creencias de las personas para
que, de esta manera, cambien sus actos. La relación entre estos
dos conceptos es la base de esta técnica.

Todo lo que necesitas saber sobre PNL. La programación

neurolingüística (PNL) es un enfoque psicológico que implica
analizar estrategias utilizadas por individuos exitosos y aplicarlas
para alcanzar una meta personal. Este enfoque relaciona
pensamientos, lenguaje y patrones de comportamiento
aprendidos a través de la experiencia con resultados específicos.

Los defensores del PNL asumen que toda la acción humana es útil. Por lo tanto, si un plan falla o
sucede algo inesperado, la experiencia no es buena ni mala, simplemente podemos usar la
información para mejorar.

¿Qué es la PNL o Programación Neurolingüística?

Fueron Richard Bandler y John Grinder los que, en 1970, establecieron una relación entre los
procesos neurológicos, el lenguaje y el comportamiento. La programación neurolingüística o PNL
puede definirse, por tanto, como una estrategia de comunicación que trata de influir en el
pensamiento de los receptores y en su comportamiento. Como su propio nombre indica, busca
«programar» pensamientos y creencias para que las personas modifiquen pensamientos.

¿Cómo funciona la PNL?

La PNL o programación neurolingüística se basa en patrones que se repiten para programar la
mente. Esta repetición hace posible integrar los patrones en nuestro cerebro para que este genere
un cambio en nuestro comportamiento. La persona conoce cómo funciona su cerebro y trata de
controlarlo las emociones y conductas. El objetivo es para alcanzar el bienestar emocional y
conseguir las metas que persigue.

Algunos de los elementos clave en las técnicas PNL son el modelado, la acción y la comunicación
eficaz. Según el PNL y su psicología si un individuo puede entender cómo otra persona se
comporta, este proceso puede ser copiado y comunicado a otros para que ellos también se
comporten del mismo modo.

Según la programación neurolingüística todas las personas disponen de un mapa personal de la

realidad. Por lo tanto, quienes practican el PNL pueden analizar sus propias perspectivas y la de
otros para crear una visión más general sistemática de una situación. Al comprender una gran
variedad de perspectivas, la persona que aprende las técnicas del PNL puede obtener cierta
información.

De hecho, los defensores de las técnicas de PNL creen que los sentidos son vitales para poder
procesar la información disponible además de que el cuerpo y la mente se influyen mutuamente.
Según los profesionales de las técnicas del PNL y su psicología, existen jerarquías naturales en el
aprendizaje, la comunicación y en el cambio. Por lo tanto, los seis niveles lógicos del cambio son
los siguientes:

Propósito y espiritualidad: Esto puede involucrarse en algo más grande que uno mismo, como
puede ser la religión, la ética u otro sistema. Este es el nivel más alto del cambio.

Identidad: La identidad es la persona que se percibe a sí misma e incluye sus responsabilidades y

los roles que desempeña en la vida.

Creencias y valores: Estos son los sistemas de creencias personales, así como los problemas que le
importan.

Capacidades y habilidades: Estas son todas tus habilidades, así como lo que puedes hacer con
ellas.
Comportamientos: Los comportamientos son las acciones específicas que realizas.

Entorno: El entorno es el ambiente que está alrededor, incluidas las demás personas que te
rodean. Según la técnica del PNL este se trata del nivel más bajo del cambio.

El propósito de cada uno de estos niveles es organizar y dirigir la información que existe deja como
resultado, hacer un cambio en un nivel inferior puede provocar cambios en un nivel superior. Sin
embargo, hacer un cambio en un nivel superior también resultará en cambios en los niveles
inferiores, según la teoría del PNL.