Temario Charlas de Seguridad Mes de Diciembre 2022

TEMARIO MENSUAL DE CHARLAS DE SEGURIDAD, SALUD OCUPACIONAL Y
MEDIO AMBIENTE – DICIEMBRE 2022
TEMARIO MENSUAL DE CHARLAS

DE SEGURIDAD, SALUD OCUPACIONAL Y MEDIO
AMBIENTE
PROYECTO QUELLAVECO – ANGLOAMERICAN
MES – DICIEMBRE 2022

Participación
Positiva de
Actividades de
Seguridad.
ESTRUCTURA DEL PROGRAMA DE INSTRUCCIONES DIARIAS
1º. Oración del día (1minuto)

2º Tema de la instrucción (5 minutos)
3º Lema de seguridad
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PROGRAMACIÓN DEL TEMARIO DE CHARLAS – DICIEMBRE 2022

N° FECHA TEMAS ÁREA
1 1/12/2022 ENFRENTEMOS LA QUINTA OLA DE COVID-19 SO
INSPECCIÓN MENSUAL DE EQUIPOS Y HERRAMIENTAS:
2 2/12/2022 S
APLICACIÓN DEL CÓDIGO DE COLORES
3 3/12/2022 MEDIO AMBIENTE Y SUS CONCEPTOS BÁSICOS MA
4 4/12/2022 AREAS CONTROLADAS Y RESTRINGIDAS S
5 5/12/2022 PARA - PIENSA – ACTÚA - TOOLBOX S
6 6/12/2022 LA LINEA DE FUEGO S
7 7/12/2022 LIDERAZGO: TODO DEPENDE DE TU COMPROMISO S
8 8/12/2022 RADIACIÓN ULTRAVIOLETA SO
9 9/12/2022 INCENDIOS S
10 10/12/2022 VALORES AMBIENTALES MA
11 11/12/2022 TRES PUNTOS DE APOYO S
12 12/12/2022 LA PROTECCIÓN DE LAS MANOS - TOOLBOX S
13 13/12/2022 LAS IMPROVISACIONES CAUSAN ACCIDENTES S
14 14/12/2022 ORDEN Y LIMPIEZA S
15 15/12/2022 CUIDADO CON LA COLUMNA SO
16 16/12/2022 LA INSPECCIÓN DE EQUIPOS ELÉCTRICOS S
17 17/12/2022 ¿QUE ES LA DEFORESTACIÓN? MA
18 18/12/2022 TRABAJADOR DEFENSIVO S
USE LA CABEZA, PÓNGASE EL CASCO DE SEGURIDAD - S
19 19/12/2022
TOOLBOX
20 20/12/2022 CÓMO USAR UNA ESCALERA APROPIADAMENTE S
21 21/12/2022 EXCESO DE CONFIANZA – UNA SOLA VEZ S
22 22/12/2022 RIESGOS DISERGONÓMICOS ASOCIADOS AL TRABAJO SO
23 23/12/2022 HERRAMIENTAS MANUALES S
24 24/12/2022 10 EJEMPLOS DE DESARROLLO SUSTENTABLE MA
25 25/12/2022 SEGURIDAD PROACTIVA S
26 26/12/2022 HERRAMIENTAS MANUALES Y DE PODER - TOOLBOX S
27 27/12/2022 OBJETOS QUE CAEN S
28 28/12/2022 HAY QUE DOMINAR LAS PREOCUPACIONES S
29 29/12/2022 ¿CÓMO USAR CORRECTAMENTE LOS COMEDORES? SO
30 30/12/2022 GUARDAS DE PROTECCIÓN Y EQUIPOS DE EMERGENCIA S
31 31/12/2022 CONTAMINACIÓN AMBIENTAL MA
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JUEVES 01
ENFRENTEMOS LA QUINTA OLA DE COVID-19
ALERTA EPIDEMIOLÓGICA
Recuerda que la pandemia aún no termina, por eso debemos
vacunarnos contra la COVID-19 y seguir protegiéndonos. Ten en
cuenta que el D.S.N° 130-2022-PCM pone fin al estado de
emergencia nacional y sus restricciones pero no deroga la
vigencia de la emergencia sanitaria que continúa hasta el 25 de
febrero de 2023.
RECUERDA:
Que la aplicación de la 4ta dosis contra la COVID-19 te
protege de complicaciones,incluso la muerte
Qué debes hacer ante cualquier síntoma o la más leve sospecha de contagio por COVID-19?
1 No debes de acercarte a tu puesto de trabajo.
2 Completa tu Autoevaluación Diaria y detalla los síntomas.
Repórtalo de inmediato a tu Supervisor y al área médica en

3
AAQ.
IMPORTANTE: Es obligatorio realizar la autoevaluación todos los

días antes de iniciar nuestras actividades
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VIERNES 02
INSPECCIÓN MENSUAL DE EQUIPOS Y HERRAMIENTAS: APLICACIÓN DEL CÓDIGO DE

COLORES
Significa que se realizarán inspecciones al inicio de cada mes, de acuerdo con el Programa de
Inspecciones; estas estarán a cargo de los Jefes de Área, Supervisores y Capataces y se
realizará un chequeo exhaustivo y general de todos los equipos, herramientas y accesorios que
se utilicen en las diferentes operaciones:
Se debe tener en cuenta:

✓ Toda herramienta, antes de emplearse para la ejecución de un trabajo, deberá ser
inspeccionada y será marcada con la cinta o etiqueta del color del mes en curso. Esta
inspección será liderada por el Supervisor.
✓ El indicador de Código de Color será una cinta aisladora y el color de acuerdo con lo señalado
enel punto anterior, o una etiqueta autoadhesiva del mismo color.
✓ La señalización o inspección de la herramienta deberá permanecer en el mes asignado, de
observarse desgaste o rotura de esta, ésta deberá ser reemplazada inmediatamente.
✓ Las cintas o etiquetas de señalización del mes anterior deberán ser removidas y sólo
permanecerá la cinta de color correspondiente al mes en curso.
La inspección permite detectar:

Filos dañados, excesivo desgaste por uso, mangos rotos, partes agrietadas o rotas,
componentes de ajuste en mal estado, falta de lubricación, falta de aislamiento, protecciones
inadecuadas, cordones eléctricos defectuosos, engranajes desgastados, uniones no
aseguradas, abrazaderas o medidores (manómetros) defectuosos, etc. RECUERDA
IMPLEMENTAR LOS CONTROLES NECESARIOS SIN EXPONER TUS MANOS A LA LÍNEA
DE FUEGO
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SABADO 03
MEDIO AMBIENTE Y SUS CONCEPTOS BÁSICOS

• Aspecto Ambiental (AA): Es el elemento de
las actividades, productos o servicios de una
organización que puede interactuar con el
medio ambiente.
• Aspecto Ambiental Significativo (AAS): Es el
aspecto ambiental que tiene o puede tener un
impacto ambiental significativo.
• Impacto Ambiental: Es cualquier cambio en el
medio ambiente, pudiendo ser adverso o
beneficioso, como resultado total o parcial de
los AA de una organización. Puede ser:
Positivo, No significativo, significativo e
irreversible.
• Contaminación Ambiental: Es la introducción por el hombre (directa o indirectamente) de
sustancias o energía en el ambiente, qué por su alta concentración y el tiempo de permanencia,
modifican las características originales del medio receptor.
• Controles Ambientales: Conjunto de criterios y medidas ambientales establecidas para
controlar la generación de Aspectos Ambientales y sus Impactos al medio ambiente.
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DOMINGO 04
AREAS CONTROLADAS Y RESTRINGIDAS
Áreas Restringidas:
Es obligatorio implementar controles para restringir ingreso como barreras físicas y/o señalización.
Estas áreas son señalizadas con cintas o barreras de color rojo. Las necesidades y requisitos de
ingreso serán comunicados por medio de los carteles y señalizaciones.
Solo personal autorizado por el responsable del área y protegidos contra los riesgos identificados,
pueden ingresar a un área restringida para:
Realizar trabajos en el área demarcada cuando el riesgo no está activado o está controlado.
Realizar trabajos directamente relacionados con la mitigación del riesgo. (Controlar derrame de
productos químicos, etc.)
a) Área Restringida Permanente: Se debe cumplir con el protocolo de solicitud de autorización de

ingreso indicado en el PETS. Ejemplo: Ingreso Operaciones Mina, Ingreso a Bahías de Plataforma
de Armado, excavaciones y zanjas, zona de movimiento de tierras, etc.
b) Área Restringida Temporal: Se debe asegurar una comunicación cara a cara con el responsable
del área (o su supervisor) para conocer los riesgos y controles que existen dentro del área
demarcada, así como también los trabajos que pueden estar llevándose a cabo en esa área,
dejando constancia en el IPERC Continuo. Ejemplo: trabajos de Izaje, trabajos en altura, trabajos
en caliente, áreas de voladura, etc.
Áreas Controladas:
Para el caso de áreas controladas las necesidades y requisitos de ingreso serán comunicados por
medio de los carteles y señalizaciones, que deben seguir los requisitos del presente estándar.
Para la autorización del ingreso a un área controlada, será obligatorio:
Comunicarse con el responsable del área según lo indica el letrero de información.

Familiarizarse con el riesgo escrito en la tarjeta.
Proceder con precaución una vez que estén al tanto de los peligros y/o trabajos en curso.
a) Áreas controladas permanentes: Plataforma de armado de equipos pesados, truck shop

temporal,
b) laboratorio químico/metalúrgico, etc.
c) Áreas controladas temporales: Talleres temporales de soldadura, talleres temporales de

carpintería, termofusión, acopios temporales, etc.
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LUNES 05
PARA - PIENSA - ACTÚA
Si has identificado que las condiciones de trabajo NO son seguras, que tu personal no cuenta con
las herramientas o EPP adecuado, carecen de capacitación para la ejecución de la tarea y
desconoce los RIESGOS a los que se exponen, CUIDADO, tienes que RECORDAR:
PARA:
DECIDE lo que procederás a realizar teniendo en cuenta la máxima prioridad en seguridad.
DETENTE y presta toda tu atención al área de trabajo. OBSERVA buscando siempre los posibles
actos y condiciones inseguros, cuando observes deberás:
• Mirar. - Arriba, Abajo, Atrás, Adentro (AAAA). 360° a tu alrededor.

• Escuchar. - Los ruidos no habituales.
• Oler. - Los olores poco frecuentes en tu área de trabajo.
• Sentir. - Las temperaturas y vibraciones no habituales.
PIENSA:
Determina en qué forma podría verte afectado todo aquello que has observado.
• ¿Qué cosas inesperadas podrían suceder durante el trabajo?

• ¿Qué lesiones (consecuencias) podrían producirse si ocurriera lo inesperado?
• ¿Como podría hacerse este trabajo con más seguridad?
• ¿Qué pasos han cambiado en tu tarea?
• ¿Qué tareas nuevas tienes que desarrollar o ejecutar?, etc.
ACTUE:
Identifica PELIGROS y EVALUA RIESGOS Aplicando tu buen juicio para eliminar tanto actos como
condiciones inseguras y así prevenir las lesiones. CONTROLA. APLICA los CONTROLES
adecuados para desarrollar la tarea de forma segura.
RECUERDA: El CICLO DE LA SEGURIDAD Nos ayuda a reconocer los actos y las condiciones
inseguras mediante la observación de lo que sucede a nuestro alrededor estando alertas ante lo
que hacemos.
• Nos imaginamos haciendo el trabajo y lo comparamos contra la forma en la que se hacía en el

pasado, identificamos los PELIGROS, analizamos los RIESGOS que por la actividad e interacción
con esos peligros podría incrementar la PROBABILIDAD de que puedan causar un daño e
IMPLEMENTAMOS todos los controles necesarios que permitan ejecutar nuestrastareas en forma
SEGURA.
• Utiliza los sentidos – VER, ESCUCHAR, OLER Y SENTIR - para saber lo que sucede a nuestro
alrededor.
• OBSERVA para tener una idea completa de la situación.

Es importante realizar una revisión “De la cabeza a los pies”.
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MARTES 06
LA LINEA DE FUEGO
El Acto de interponer nuestro cuerpo o parte de él, ENTRE, FRENTE o BAJO una fuente de energía
considerable mayor a la que nuestro organismo pueda soportar y que obviamente de alcanzarnos
nos provoca una lesión traumática refiere a estar en LA LINEA DE FUEGO.
Por ejemplo: No tiene nada de extraordinario atravesarse frente a un chorro de agua de la

manguera del jardín, pero la SITUACIÓN cambia si la manguera tuviese una presión de 100 psi y
nuestros ojos sufrieran el impacto. Otros ejemplos de exposición a líneas de fuego que pueden
existir son:
• Tránsito de personas bajo cargas suspendidas
• Distancia menor a 1 metro entre vehículos en movimiento.
• Fuerzas de reacción generada por nuestra propia fuerza como palancas, elásticos, etc.
• Trabajar en equipos y accesorios en movimiento como fajas, poleas, engranajes, etc.
En ocasiones entramos en la LINEA DE FUEGO sin que exista la necesidad de hacerlo. En este
caso el descuido y el incumplimiento de las normas y procedimientos de trabajo, es la causa de
innumerables errores que derivan en serias consecuencias como son:
❖ Hacer reparaciones a equipos en movimiento o energizados.

❖ Interponerse entre dos partes en movimiento, que pueden generarnos atrapamientos e
impactos.
❖ Interponerse entre una pieza em movimiento y otra fija que pueden generarnos aprisionamiento.
El objetivo es saber reconocer en qué circunstancias nosotros y nuestros compañeros nos encontramos en la Línea de
fuego. Identificar los riesgos a los cuales nos exponemos cuando nos posicionamos en la misma.
Por ello te recomendamos:
APLICA EL LOTO
PARA-PIENSA-ACTUA
ELEMENTOS O BARRERAS DE PROTECCIÓN
LIMITA LA EXPOSICIÓN
PROTEGE PARTE CRÍTICAS
INSPECCIÓN
EQUIPO Y VESTIMENTA (EPP)
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MIERCOLES 07
LIDERAZGO: TODO DEPENDE DE TU COMPROMISO
No importa cuantas personas existan a nuestro

alrededor, hay una sola persona a la cual puede
cambiar: A USTED MISMO
La mejor inversión que puede hacer, entonces,

es en mejorarse a sí mismo desarrollando los
HABITOS y COMPORTAMIENTOS que lo
harán mejor persona y MEJOR TRABAJADOR.
Si Usted quiere cambiar cualquier situación,
tiene que comportase en forma distinta. Pero
para cambiar su comportamiento debe antes
modificar sus paradigmas, su forma de
interpretar el mundo.
Buscamos compartir valores que puedan

mejorar tus cimientos, el instaurar nuevos
hábitos que te permitan escapar de la inercia y
encaminarte a tus objetivos: Fortalece tu
personalidad para obtener independencia y una mejor interrelación con tu equipo de trabajo.
Esto deberá fortalecerse con tu COOPERACIÓN y la comunicación constante. Aplicar en tu

compromiso la mejora continua no depende solo de conocer los lineamientos sino de ponerlos en
práctica: PLANIFICA tus acciones del día con anterioridad, manteniendo en claro el rumbo de tus
metas y objetivos a corto plazo, difunde constantemente dicha planificación para que el HACER
te permita implementar todo de forma muy sencillas, fortalece la comunicación constante que
genere la confianza necesaria y la sinergia que garantizará la ejecución de las acciones. Cuando
estés seguro de que los dos primeros pasos marchan detente y VERIFICA que los lineamientos
impartidos están siendo desarrollados como los pensaste, con ello deberás ACTUAR para poder
mejorar tus pasos y consolidar todos los COMPROMISOS de tu equipo.
RECUERDA Los hábitos son la interacción de CONOCIMIENTOS, HABILIDADES y deseo o

ACTITUD, El conocimiento siempre te indica qué hacer y porqué hacerlo, las habilidades te
enseñan a cómo hacer las cosas y el deseo o ACTITUD es la motivación y ganas de convertir
un hábito en un COMPORTAMIENTO SEGURO.
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JUEVES 08
RADIACIÓN ULTRAVIOLETA
La exposición a la radiación ultravioleta (UV) es un factor de riesgo principal para la mayoría de los cánceres de
piel. La luz solar es la fuente principal de la radiación ultravioleta. Las lámparas y camas bronceadoras también
son fuentes de radiación ultravioleta. Las personas que se exponen mucho a losrayos UV procedentes de estas
fuentes tienen un mayor riesgo de cáncer de piel.
Hay tres tipos principales de rayos UV:
1. Los rayos UV-A son los responsables del envejecimiento

prematuro de las células de la piel y pueden dañar su ADN. Estos
rayos están asociados al daño de la piel a largo plazo tal como las
arrugas, y se considera que desempeñan un papel en algunos
tipos de cáncer. También se ha demostrado que agrava los daños
oculares causados por los rayos UV-B.
2. Los rayos UV-C tienen más energía que otros tipos de rayos UV, pero no penetran nuestra atmósfera
y no están en la luz solar. No son normalmente una causa decáncer de piel y su principal efecto es actuar
como germicida.
3. Los rayos UV-B tienen un poco más de energía que los rayos UV-A. Estos rayos pueden dañar
directamente al ADN de las células de la piel, y son los rayos principales que causan quemaduras de
sol. Asimismo, se cree que causan la mayoría de los cánceres de piel.
Un importante número de actividades laborales se realizan al aire libre, incrementando el riesgo de exposición a
radiación ultravioleta solar (UV solar) de las personas. Dichos puestos de trabajo se ubican en entornos
ambientales diversos e involucran a diversos sectores productivos como la minería, construcción, transporte, entre
otros.
Medidas de protección (Sugeridas por el Instituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional-
NIOSH)
• Evite la exposición prolongada al sol, si le es posible.
• Evite la exposición directa al sol durante las horas de mayor radiación - entre las 11:00 y 16:00horas-, más
aún si no cuentas con elementos mínimos de protección.
• Bebe agua con frecuencia, ya que es importante evitar la deshidratación.
• Use protección solar que tenga como mínimo FPS 50. Los protectores solares vencidosno tienen
efecto protector. Colóquese una cantidad generosa de FPS protección solar por lo menos 20
minutos antes de exponerse al sol.
• Aplíquese protección solar en todas las zonas que no estén cubiertas por la ropa.
• Vuelva a ponerse protección, por lo menos, cada dos horas y cuando transpire mucho.
• Use ropa o EPP de un material de tejido cerrado o ropa de protección solar con un factor deprotección
alto.
• Use alas anchas en su casco.
• Use gafas para sol con protección contra los rayos UV y protección a los lados. Tómese descansos en
las áreas con sombra.
• El uso de camisas o polos manga corta está prohibido en las áreas de operación, evite su usodurante la
exposición al sol.
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VIERNES 09
INCENDIOS
¿Qué es el fuego?
Es una reacción química continua con generación de luz y calor. Combina agentes reductores
(combustible) con agentes oxidantes (oxígeno) en presencia de calor.
¿Qué es un incendio?
Es un fuego que se encuentra fuera de control.
Métodos de extinción
Extinguir el fuego es suprimir uno o varios de sus

cuatro componentes y en ello se basan las diferentes
técnicas de la extinción:
 Por separación (eliminar el combustible).
 Por enfriamiento (reducir el calor concentrado).
 Por sofocación (desplazar al O2).
 Por inhibición (eliminando la reacción en cadena

suprimiendo la llama).
Clases de fuego
Los fuegos se clasifican según el tipo de materiales

que lo involucran:
 Clase “A”: combustibles ordinarios, tales como:

papeles, tela, cartones, y algunos plásticos.
 Clase “B”: líquidos y gases combustibles.
 Clase “C”: producidos por equipos eléctricos energizados.
 Clase “D”: metales, combustibles, magnesio,

sodio, potasio, entre otros.
 Clase “K”: conocidos como incendios de cocina

porque involucran grasa de animales y vegetales.
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SABADO 10
VALORES AMBIENTALES
Así como existen valores humanos y sociales, también estos se pueden aplicar en la naturaleza y
entre los principales valores ambientales que debe fomentar toda la humanidad para salvar el planeta
son:
Amor ambiental
Que es valorar, cuidar y conservar ese único hogar como la vida misma. Amar el medio ambiente, es
enseñar a cuidar y conservar el aire, agua, suelo, flora y fauna.
El respeto ambiental
Apreciar y valorar el entorno cumpliendo las leyes que regulen los impactos negativos del hombre.
Respetar a los animales, cuidar de ellos y no destruir sus hábitats. Mostrar las leyes que protegen el
ambiente y que deben cumplirlas para respetar y valorar la vida.
La responsabilidad ambiental
Deber de cada ciudadano proteger y mantener su ambiente en beneficio de sí mismo. Este valor es
fundamental para transformar el mundo actual, parte de la responsabilidad de cuidar sus plantas y
animales, moldeando nuestros comportamientos y conductas negativas con nuestro entorno,
revertiendo el daño con labores en favor del ambiente.
La conservación ambiental
Cuidar y valorar los recursos naturales para las futuras generaciones. Debemos valorar el agua
ahorrándola y no derrochándola. Al igual con la electricidad, apaguemos las luces de nuestras
habitaciones, desconectemos los electrodomésticos cuando no los usemos. No debemos arrojar la
basura en ningún entorno de la unidad minera ni tampoco en las ciudades porque contaminan el suelo,
reciclar para reducir la generación de basura en las calles y combatir contra el calentamiento global.
El aire, agua, suelo, plantas y animales deben ser conservados para mantener el equilibrio del planeta.
Convivencia Ambiental
Relación equilibrada de paz entre el hombre y la naturaleza. Se depende del ambiente y sus recursos
para la existencia en el planeta. Por eso, se debe tener una relación de paz y armonía con la
naturaleza.
Participación Ambiental
Colaborar y ayudar en programas o campañas ambientales.
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DOMINGO 11
TRES PUNTOS DE APOYO
El subir y bajar de equipos para algunos

es una tarea simple y que no amerita
mayor análisis, pero si nos vamos a las
estadísticas es el 10% de los accidentes
incapacitantes en el Perú.
El mantener los tres puntos del

contacto, 2 manos y 1 pie o 2 pies y 1
mano, mientras sube o baja de su
máquina, vehículo, bus o escalera, es
suficiente para evitar una caída
desagradable y el no utilizar esta
técnica se convierte en potencial a
accidentarse.
Mientras sube escaleras, estribo de

equipos y vehículos debe tener en
cuenta lo siguiente:
• Inspeccionarlas condiciones de las

escaleras, los peldaños y estado de
estos.
• Condición de los estribos,

pasamanos y puntos de apoyo.
• Limpieza de los peldaños, evitar

subirse si se encuentra sucia y con
grasa.
• No salte.
• Asegúrese la estabilidad de las escaleras, estribos y pasamanos...Use los tres Puntos de Apoyo
2 manos y 1 pie o 2 pies y 1 mano, mientras sube o baja de su máquina, vehículo, bus o escalera,
Lo esperan DE VUELTA A CASA SANO.
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LUNES 12
LA PROTECCIÓN DE LAS MANOS
Después de los ojos, las manos son probablemente

la parte más importante del cuerpo, cuando se trata
de realizar un trabajo. Sus manos son las que ganan
el salario. Sus manos son, pues, preciosas.
Sin embargo, son ellas las que más se lesionan que

cualquiera otra parte del cuerpo. En general, cerca de
un 25 por ciento de todas las lesiones industriales
suceden en las manos o en los dedos. Esto es, claro
apenas natural, ya que realizamos casi todo nuestro
trabajo con ellas.
¿Cuáles son algunas de las maneras en que se pueden proteger las manos de lesiones?
1. Usar la herramienta correcta.

2. Usar las herramientas en buenas condiciones.
3. Mantenga sus manos lejos de maquinarias en operación.
4. Tener cuidado en el manejo de materiales.
5. Mantener las manos limpias de químicos irritantes.
6. Hay que tratarse las raspaduras, cortadas y astillamientos. “Solamente un rasguño”,
puede ser una última frase.
La compañía no quiere que ustedes sufran lesiones. El tiempo que demoren preparando sus
manos para el trabajo, probablemente economizará tiempo en su ejecución, y a la larga, resultará
mucho mejor.
Por tanto, no exponga sus manos a ningún peligro. Son las que ganan su salario.
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MARTES 13
LAS IMPROVISACIONES CAUSAN ACCIDENTES

El improvisar es parte de la naturaleza humana. En muchos casos una improvisación puede no dar malos
resultados, sino que, por el contrario, aparentemente está ayudando ya que nos ahorra tiempo y logramos los
resultados deseados, pero muchos son los casos en que al improvisar se sufre un accidente que da por resultado
no sólo un daño a los materiales sino una lesión personal.
¿Por qué esta tendencia a improvisar? Una de las razones más frecuentes es el deseo de terminar lo que se
está haciendo, más rápido. Pero hay también una razón psicológica. En el fondo todos somos un poco rebeldes y
el seguir las instrucciones al pie de la letra es, para muchas personas, aceptar que no se tiene imaginación yque
no se es capaz de pensar. Esta rebeldía nos hace ignorar las normas y procedimientos de trabajo y hacer las
cosas como creemos que es mejor, en otras palabras, improvisando.
Los procedimientos de trabajo han sido establecidos luego de haberse estudiado cuidadosamente la forma de
realizar la tarea y de haberse llegado a la conclusión de que lo establecido es lo correcto.
Nadie perdería tiempo en escribir procedimientos de trabajo sino se considerará que tienen un fin útil. Los
trabajadores que tienen la tendencia a no seguirlos y hacer las cosas improvisando, deben pensar dos veces
sobre por qué hacen esto ya que al continuar haciéndolo perjudicarán no sólo a la empresa para la cual trabajan
sino a ellos mismos.
El resultado final puede ser un accidente con lesiones personales, por eso es importante una buena planificación de
los trabajos, asegurar contar con todos los recursos necesario como:
• Personal suficiente.
• Personal capacitado y autorizado para desarrollar ¿Tenemos todo lo
las tareas.
• Equipo de protección personal específico suficiente y
necesario para
en buen estado. realizar nuestro
• Herramientas inspeccionadas en buen estado. trabajo hoy?
• Equipos inspeccionados en buen estado.
• Materiales necesarios para la ejecución de los
trabajos.
• Radios de comunicación, de ser necesario.
• Señalización.
• Herramientas de gestión debidamente llenadas y
firmadas por el personal competente (PETAR, Listas
de Verificación PETS, IPERC Continuo,
Autorizaciones de trabajo, Checklist, etc.)
• Supervisión permanente para trabajos de alto riesgo.
• Planes de emergencias de ser necesario deacuerdo
con la criticidad de los trabajos…
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MIERCOLES 14
ORDEN Y LIMPIEZA
La Cultura de Orden y limpieza define las normas básicas, disposiciones, instrucciones y responsabilidades
asociadas al orden y limpieza en el área de trabajo que serán realizadas antes, durante y después de
realizadas las actividades; a fin de mantener los mismos libres de obstrucciones y prevenir la ocurrencia de
accidentes. Es necesario:
 Reducir, reutilizar o reciclar los desechos siempre que sea posible.
 Hay que asegurar que todo desvío al correcto orden y limpieza evidenciado por cualquier trabajador deba ser
reportado al supervisor del área, este procederá a coordinar y levantar el desvío inmediatamente. Además,
se debe considerar el uso de señalización a manera de advertencia (aislamiento del área usando cintas o
barreras).
 Corregir de inmediato cualquier condición deficiente de orden y aseo que resulte en la creación de un riesgode
tropezar, resbalarse, de incendio o pérdida.
 Hay que asegurar que se proporcione espacio adecuado para materiales nuevos, maquinarias, equipos, y
materiales recuperados, sobrantes y reparados como parte de las etapas de planificación del proyecto.
 Hay que asegurar que todas las áreas de trabajo cuenten con tachos o contenedores para el almacenamiento temporal
de residuos sólidos; los mismos que estarán correctamente señalizados o etiquetados con el código de colores
vigente.
 Hay que asegurar que los encargados de las áreas o de empresas contratistas trasladen de manera periódica los
residuos sólidos de los contenedores o tachos hacia el Almacén Central de Residuos.
 Hay que asegurar que en los casos de que una estructura esté en construcción se acerque a su término, TODOS
los desechos combustibles e inflamables DEBEN ser retirados del edificio a medida que son generados y
antes del término de cada turno.
 Retirar todos los clavos y grapas antes del almacenamiento y apilamiento ordenado de maderas para su
reutilización o disposición.
 Hay que asegurar que los residuos de soldadura (electrodos) y residuos metálicos (clavos, alambres, retazosde
tubería y planchas metálicas) sean almacenados en recipientes específicos para su posterior disposiciónfinal.
De la misma manera se procederá con los residuos de hidrocarburos (aceite, petróleo, grasa, etc.).
 Verificar que todas las bandejas de carga (pallets) sean guardadas en terreno plano y con un máximo de tresde
alto.
 Hay que asegurar que las herramientas, equipos y materias primas en el área de trabajo sean solo los necesarios
para la realización de las actividades programadas. Las herramientas y equipos deben ser removidos tan
pronto como sea posible al área de almacenamiento de modo que el área de trabajo se mantenga limpia y
ordenada.
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JUEVES 15
CUIDADO DE LA COLUMNA
Verifique su postura. Una buena postura significa una columna vertebral derecha sustentadapor
fuertes músculos en su espalda y abdomen.
• Párese bien en el lugar de trabajo

• Apoye uno de sus pies en una banqueta baja para soportar la parte inferior de la espalda.
• Cuide que su superficie de trabajo en el punto de operación esté a la altura correctaen
relación a su cuerpo, de modo que sus hombros y cuello puedan estar relajados.
• Evite posturas inclinadas. Trate de mantener posturas naturales.
• Use el método correcto para levantar cargas
• Doble las rodillas y acuclíllese, manteniendo las piernas separadas y la espalda tan cerca
de la vertical como sea posible.
• Mantenga el peso firme contra su cuerpo.
• Levántese usando los músculos de las piernas.
• Si es demasiado pesado pida ayuda o traslade cargas en equipos de transporte (Carretillas
hidráulicas, coches, etc)
• Gire en forma correcta. Muchas de las lesiones de la columna se deben a la torsióno giro
del tronco. Para evitar este riesgo, en caso de tener que mover o trasladar unacarga hacia
un lado, gire completamente el cuerpo moviendo los pies. Evite torcer la espalda.
• Camine erguido. Al caminar hágalo con la espalda recta manteniendo la cabeza en alto y
los hombros derechos, contrayendo los músculos inferiores del estómago. Si siente dolores
o malestar en rodillas, caderas, etc., consulte con un médico especialista.
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VIERNES 16
LA INSPECCIÓN DE EQUIPOS ELÉCTRICOS
La descarga eléctrica es uno de los peligros más graves que se

derivan del uso de equipos eléctricos en mal estado de
conservación. Las lesiones que ese peligro causan son bien
conocidas por todos, entre las que destacan: quemaduras
eléctricas, caídas de altura debidos a la conmoción recibida e
incluso la muerte repentina.
Estos accidentes podrían evitarse manteniendo un programa

de inspecciones regulares y metódicas.
Es responsabilidad del supervisor inculcar en lostrabajadores

el hábito de inspeccionar el estado de laherramienta y cable
cada vez que la vayan a usar, para descubrirles cualquier
defecto.
A pesar de que se cumpla con el programa, elsupervisor deberá inspeccionar personalmente y a menudo estos
equipos. Un cortocircuito en el mecanismo interior de una herramienta quecareciera de buena puesta a tierra,
podría ser de con consecuencias graves.
Así mismo, las grietas o conexiones malas en los cables, que dejan al descubierto hilos eléctricos,pueden significar la
sentencia de muerte de algún trabajador.
El supervisor debe ser consciente de que su negligencia al inspeccionar estos equipos podría acarrear un sin
número de lesiones.
La energía eléctrica es un peligro oculto. Siempre revisa los equipos

eléctricos.
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SABADO 17
¿QUE ES LA DEFORESTACIÓN?
La deforestación es el proceso de desaparición de los bosques o masas forestales, fundamentalmente

causada por la actividad humana. Está directamente causada por la acción del hombre sobre la naturaleza,
principalmente debido a las talas realizadas por la industria maderera, así como para la obtención de suelo
para cultivos agrícolas.
En los países menos desarrollados las masas boscosas

se reducen año tras año, mientras que en los países
industrializados se están recuperando debido a las
presiones sociales, reconvirtiéndose los bosques en
atractivos turísticos y lugares de esparcimiento.
Mientras que la tala de árboles tropicales ha atraído más

atención, los bosques secos tropicales se están
perdiendo en una tasa substancialmente mayor, sobre
todo como resultado de las técnicas utilizadas de tala y quema para ser reemplazadas por cultivos. La
pérdida de biodiversidad se correlaciona generalmente altamente con la tala de árboles.
Sin embargo, debe tenerse en cuenta que las reforestaciones forman bosques, con el paso de muchas
décadas y en algunos casos siglos, constituyendo el bio-sistema óptimo de aprovechamiento de la luz
solar.
Una de las consecuencias importantes de la deforestación, fundamentalmente provocada por la creación

de nuevos espacios agrícolas, es que muchas se realizan en lugares que son fundamentales para el
desarrollo de algunas especies en peligro de extinción, o únicas en ese dicho lugar, y, muchas veces, los
mismos bosques donde se tala son una importante fuente hídrica.
Otra consecuencia de la deforestación es la desaparición de sumideros de dióxido de carbono,

reduciéndose la capacidad del medio de absorber las ingentes cantidades de este gas causante del efecto
invernadero, y agravando el problema del calentamiento global.
20
DOMINGO 18
EL TRABAJADOR DEFENSIVO
¿Qué es un trabajador defensivo?
Es un trabajador que quiere trabajar con seguridad, que tiene conciencia de los peligros, y que usa los
medios adecuados para protegerse. Esta persona planea su trabajo, localiza y reconoce los peligros,
observa las reglas y las instrucciones, utiliza dispositivos y equipos protectores, mantiene el equipo en
buenas condiciones, se preocupa por los otros trabajadores, usa las herramientas y equipo disponible, y
trabaja sin apresuramientos.
Todos esperamos que haya objetos que se caigan, que se derramen

combustibles o productos químicos, que el fuego se extienda, que se
produzcan choques eléctric os, que ruedas y engranajes se atraquen,
resortes y cables se corten, pies y manos se resbalen, y que haya
gente olvidadiza. Todas estas y muchas otras situaciones requieren
poner en actividad el mecanismo de defensa. Se ha dicho que la mejor
defensa es el ataque.
Si vamos al trabajo y planeamos con nuestros compañeros el ataque
a los peligros y observamos las Reglas de Seguridad, habremos
puesto una buena defensa simplemente con estar a la ofensiva.
21
LUNES 19
USE LA CABEZA, PÓNGASE EL CASCO DE SEGURIDAD
La primera línea de defensa contra las lesiones a la cabeza en el lugar de trabajo es el uso del casco de
seguridad. El casco protege la cabeza del peligro de caída de objetos y resguarda contra golpes
accidentales. Es importante que use correctamente el casco. No usarlo encima de gorros,ajustarlo según
el tamaño de cabeza.
Prácticas para la prevención de caídas:
- El casco reduce la intensidad de cualquier golpe a la cabeza. Resiste y desvía el golpe y distribuye el
impacto sobre un área mayor. La suspensión interna del casco actúa comoamortiguador. Aun en el caso
de que el casco quiebre o se abolle, absorbe parte de la fuerza delimpacto, transmitiéndole menos a la
cabeza. También puede resguardar el cuero cabelludo, la cara, el cuello y los hombros contra derrames
o salpicaduras.
- La habilitad del casco de proteger al trabajador depende del espacio para absorber impactos que la
suspensión mantiene entre la coraza exterior y la cabeza. Por lo tanto, es importante quela banda y las
correas de la suspensión estén ajustadas debidamente para obtener la máxima protección. La luz solar
y el sudor pueden podrir la banda y las correas, por lo tanto no debe dejarse el casco bajo la ventana o
cerca de donde le dé el sol.
Cuide su caso. No lo deje caer, no lo tire ni le taladre orificios. Inspeccione el casco cada día paraasegurar
que no tenga grietas, ni surcos y que las correas no tengan roturas ni estén deshilachadas.
¡Revise constantemente su casco y úselo correctamente!
22
MARTES 20
CÓMO USAR UNA ESCALERA APROPIADAMENTE
La totalidad del tema sobre el uso de escaleras apropiadamente es demasiado grande, en ese sentido se hará
hincapié en un solo punto: la colocación apropiada de una escalera para usarla con seguridad.
La primera idea que quiero plantear es la que se llama:

“la proporción de 4 a 1”. Esto quiere decir que una escalera debe
ser colocada de manera que las patas estén a una cuarta parte de
distancia del punto de apoyo(pared, etc.) de la altura del punto de
donde la escalera se recarga sobre el punto de apoyo (pared, etc.)
Ejemplos: una escalera debe tener 0.25 metros de distancia de la
pared por cada metro de altura que esta tenga hasta su punto de
apoyo superior. Así, una escalera de 2 metros de altura apoyada
contra una pared debe tener sus patas a 50 centímetros de
distancia de tal pared; si tiene 3 o 4 metros las patas deben estar
separadas de la pares 75 centímetros o un metro,
respectivamente.
También es claro que una escalera no debe usarse como andamio, en posición horizontal, ya queno está construida
lo suficientemente fuerte para esta clase de trabajo.
Si tienen que usar una escalera al frente de una puerta, asegúrese que no se pueda abrir ésta, ciérrenla. Mejor aún,
bloquéenla sólidamente, si no pueden hacer esto, coloquen una guarda quemantenga la gente alejada de la puerta.
Antes de usar una escalera, asegúrense que las patas estén firmemente colocadas sobre una superficie sólida. Las
patas pueden ser la mayor fuente de dificultades, pero también la parte altapuede estar mal colocada. Por ejemplo,
una escalera que se apoya sobre el vano o el bastidor de una ventana, es peligroso. Recuerde seguir estas
recomendaciones permanentemente.
23
MIERCOLES 21
EXCESO DE CONFIANZA – UNA SOLA VEZ
Cada vez que veo personas cruzando calles lejos de las esquinas o cuando el semáforo estáen verde para los
vehículos pienso, ¿qué es lo que nos impulsa a realizar actos tan insegurosy a correr riesgos tan altos como la
posibilidad de perder la vida? No es necesario ser un especialista en leyes físicas para reconocer que el choque
de una persona contra un vehículopor ligero que este sea estará en contra del peatón.
En varias oportunidades he preguntado a diferentes personas la

razón por la que corren esos riesgos y con frecuencia su respuesta
se relaciona con la prisa que hantenido, la orden de terminar pronto,
el cansancio o, a mi juicio, la peor de todas: "Yo siempre soy
cuidadoso. Sololo hice esta vez".
Si siempre somos cuidadosos y gracias a esas precauciones hemos

logrado conservar nuestra integridad, ¿por qué, de repente,
cambiamos nuestras buenas costumbres? Para terminar en un
hospital basta un solo golpe en la cabeza, un solo tropezón o una
sola quemadura. Todos sabemos eso y no necesitamos pruebas.
¿Acaso la mente se nos nubla y olvidamos las consecuencias de nuestros actos inseguros oel hecho de haber
realizado nuestro trabajo con precaución por muchos años nos hace pensar que somos invencibles o súper
poderosos? Por el contrario, Yo pienso que la experiencia debe servirnos para asociar eventos y aprender a
hacer las cosas cada vez mejor. Es razonable pensar que las herramientas que usamos todos los días van a
dejar de cumplir su función de repente.
Entonces, si nuestra experiencia y nuestros sentidos nos muestran que esos equipos que usamos cortan,
golpean o atrapan, la experiencia no debería indicarnos que debemos tener cuidado al usarlos “todas las veces”
y que “una sola vez que nos descuidemos” puede lesionarnos.
24
JUEVES 22
RIESGOS DISERGONÓMICOS ASOCIADOS AL TRABAJO
¿Qué es ergonomía?
Ergonomía es la ciencia que estudia el comportamiento y las relaciones del ser humano en el puesto de
trabajo y el objetivo práctico que persigue es la adaptación de las condiciones de trabajo a las características
fisiológicas y psicológicas del ser humano. La aplicación de principios ergonómicos permite favorecer el
bienestar, proteger la salud y mejorar las condiciones laborales.
Riesgo disergonómico
Son aquellos factores inadecuados del sistema hombre - máquina desde el punto de vista de diseño,
construcción, operación, ubicación de maquinaria, los conocimientos, la habilidad, las condiciones y las
características de los operarios y de las interrelaciones con el entorno y el medio ambiente de trabajo, tales
como: monotonía, fatiga, malas posturas, movimientos repetitivos y sobrecarga física.
Factores de riesgo disergonómico
Es aquel conjunto de atributos de la tarea o del puesto, más o menos claramente definidos, que inciden en
aumentar la probabilidad de que un sujeto, expuesto a ellos, desarrolle una lesión en su trabajo. Incluyen
aspectos relacionados con la manipulación manual de cargas, sobreesfuerzos, posturas de trabajo y
movimientos repetitivos.
25
VIERNES 23
HERRAMIENTAS MANUALES
Peligros potenciales de herramientas manuales:

• Heridas por una herramienta que se desliza.
• Chuzones por astillas que vuelan o herramientas puntiagudas.
• Huesos rotos o contusiones.
• Heridas en los ojos por astillas que vuelan.
• Daños corporales acumulativos por un mal diseño de las herramientas ó uso repetitivo.
Consejos de seguridad:
• Seleccione la herramienta apropiada para el trabajo.
• Escoja herramientas que se ajusten a su mano y sean cómodas de usar.
• Inspeccione las herramientas antes de usarlas.
• Descarte o arregle herramientas no seguras.
• Use las herramientas correctamente (i.e., al cortar, use la navaja retirada de usted).
• No acerque demasiado sus manos u otra parte del cuerpo al sitio de operación.
• No use joyas o ropa suelta que pueda enredarse en la operación de las herramientas.
• Use gafas de seguridad frente a la posible presencia de astillas volando.
• Use una caja de herramientas o cinturón para cargar las herramientas. Cuando use un
cinturón,haga que las herramientas puntiagudas o filosas estén alejadas de su cuerpo.
• Si necesita subir una escalera, eleve y baje las herramientas utilizando una bolsa o canasta.
• Pase con la mano, no tire, herramientas a otra persona.
• No deje las herramientas tiradas para que no se conviertan en un peligro de tropezones o
caigansobre alguien.
• Evite usar fuerza excesiva o posturas extrañas; descanse periódicamente.
26
SABADO 24
10 EJEMPLOS DE DESARROLLO SUSTENTABLE
Actualmente, diferentes países y gobiernos avanzan en la implantación de políticas de desarrollo sustentable

ambiental a nivel local o global. Por ello, a continuación, te comentamos diez ejemplos quese están llevando a cabo
en el mundo:
1. Reciclaje de basura inorgánica: La basura inorgánica puede ser reciclada para ser transformada
en materiales reutilizables, como, por ejemplo, envases, bolsas, botellas, etc.
2. Basura biodegradable: La basura biodegradable puede ser reciclada y ser procesada para ser
utilizada como abono de plantas. Está compuesta por diferentes materiales de origen orgánico. Con
ella puede fabricarse, por ejemplo, composta, que se usa en agricultura y jardinería.
3. Plantas de energía solar: Las plantas de energía solar aprovechan la luz del sol para producir
energía eléctrica. Es un tipo de energía limpia y renovable.
4. Parques eólicos: Los parques eólicos son instalaciones de aerogeneradores que utilizan la fuerza
del aire para producir energía eléctrica. Son una alternativa limpia para la generación de energía.
5. Energía undimotriz: La energía undimotriz es aquella producida a partir de la fuerza de las olas,
cuyo movimiento produce presión hidráulica, la cual es trasmitida a boyas flotantes, para,
posteriormente, ser convertida en energía eléctrica. Es un tipo de energía renovable muy eficaz que
está siendo explorada actualmente.
6. Agricultura ecológica: La agricultura ecológica se basa en la optimización en el uso de los recursos

naturales, sin emplear productos químicos u organismos modificados genéticamente. Su objetivo es
la producción de alimentos orgánicos sin dejar de lado la protección de los suelos y los recursos,
además, disminuye el efecto invernadero e incrementa la fertilidad.
7. Aprovechamiento del agua de lluvia: La recogida y almacenamiento del agua de lluvia es

fundamental para evitar el despilfarro de un recurso tan importante como el agua.
8. Ecoturismo: El ecoturismo es un concepto ecológico de turismo, como su nombre lo indica.

Promueve una forma de turismo más orientada a experimentar el estilo de vida de comunidades
rurales y de disfrutar de la naturaleza, su flora, su fauna, sus paisajes. Además, evita los daños y la
contaminación que causa el turismo tradicional.
9. Ciclopista solar: La ciclopista solar es un sistema de transporte ecológico, diseñado para la

circulación de bicicletas. Se carga durante el día con la energía solar y brilla de noche. Es una vía de
transporte alternativo.
10. Carros eléctricos: El uso de carros eléctricos, especialmente cuando la energía que los mueve
proviene de fuentes de energía limpia, como la solar o eólica, es una alternativa sustentable para el
transporte, ya que no contamina el ambiente ni produce contaminación sonora.
27
DOMINGO 25
SEGURIDAD PROACTIVA
Mantener su cuerpo y todas sus capacidades funcionando correctamente demanda esfuerzo y trabajo. Es como
tratar de lograr gran habilidad en la conducción de un vehículo, como llegar a ser un buen jugador de fútbol o hacer
un trabajo correctamente. La habilidad para mantener intactas sus capacidades laborales se llama SEGURIDAD.
Para mantenerse seguro e íntegro en todo momento, usted debe practicar lo que se denomina SEGURIDAD PRO-
ACTIVA.
La Seguridad Pro-Activa significa que usted toma la responsabilidad de actuar de modo seguro, antes que nadie
se lo diga o cualquier situación lo obligue. Practicar una Seguridad Pro-activa significa anticipación, autocontrol,
significa prevención y protección personal.
La mejor manera de prevenir que algo ocurra es mantenerse siempre atento a los peligros y actuar sobre ellos
antes que desencadenen accidentes y lesiones...
Si usted observa un peligro...CORRÍJALO. Si ve un derrame en el piso, falta de orden y limpieza, falta de fijacionesy
tablones en un andamio o cables tirados en el suelo, ES SU RESPONSABILIDAD CORREGIRLOS. Si la corrección
es simple, debe hacerla usted mismo. Pero si sobrepasa su capacidad o posibilidad de decisión, INFORME A SU
SUPERVISOR.
28
LUNES 26
HERRAMIENTAS MANUALES Y DE PODER
La identificación continua de los peligros y evaluación y control de los riesgos relacionados a la Seguridad y Salud
Ocupacional asociados a las herramientas manuales y de poder empleadas para la ejecución de las diferentes
actividades y labores es IMPORTANTE. El uso de herramientas manuales y de poder debe ser identificado
de acuerdo con la actividad a realizarse en la descripción de funciones o procedimientos, por ello:
 Las herramientas de poder no deben ser modificadas, excepto si se requiere una modificación como
medida para controlar un riesgo, para lo cual se deberá hacer una evaluación conjunta entre el Gerente
del área y el área de HSE.
 Las herramientas manuales y de poder no deben ser utilizadas para usos distintos para las que fueron
diseñados por el fabricante.
 La evidencia del uso inadecuado, deberá ser materia de investigación por parte del supervisor para
establecer y contrarrestar las causas que lo motivaron.
 Solo se debe usar herramientas de poder que cuenten con la certificación respectiva (normados).
 Las herramientas hechizas están prohibidas, en caso se requiera fabricar una herramienta especial el
Supervisor debe presentar el diseño, control de calidad y certificado por una empresa especializada o un
ingeniero colegiado y presentar al área de HSE para su aprobación.
 Siempre inspeccionar las herramientas manuales y de poder antes de utilizarlas.
 Las herramientas manuales deterioradas no se reparan, se reponen.
 No está permitido utilizar herramientas con mangos de madera rotos, gastados, rajados, pintados
envueltos o sujetados con cinta adhesiva o alambre.
La empresa contratista será la encargada de generar una credencial de autorización y un registro de

entrenamiento físico y electrónico del personal competente para el uso de herramientas manuales y de poder.
29
MARTES 27
OBJETOS QUE CAEN
Creo que a pocos de ustedes les sorprenderá el oír que los objetosque caen de
escaleras, andamios, ventanas, etc., causan algunas de las lesiones más graves
y muchas veces incluso la muerte.
Si les preguntara qué artículo de protección personal puede evitar los peligros
debido a objetos que caen, posiblemente la mayoría deustedes contestaría, el
casco de seguridad. Esa respuesta es correcta, pero solo en parte. Otro artículo
que evita las lesiones de objetos que caen, son los zapatos de protección, porque
estádemostrado que la mayoría de los objetos que caen y producen lesiones, no
caen de grandes alturas, sino de alturas pequeñas.
Cuando se habla de objetos que caen la gente piensa automáticamente en un ladrillo que cae deun tejado, una lata
de pintura que cae de lo alto de un andamio, una tubería que se desploma deuna plataforma, pero la realidad es
que la mayoría de los objetos que caen y producen lesiones,caen de alturas pequeñas, como cuando un trabajador
intenta levantar un objeto pesado, se le resbala de las manos y el objeto le cae sobre los pies. O como cuando
alguien coloca una barrade metal o un caño pesado contra la pared y alguien tropieza con ella, y le cae sobre los
pies.
Cuando trabajen en alturas, nunca coloquen objetos cerca del borde, ya que por descuido puedenempujarlos y éstos
pueden caer sobre alguien que pase por abajo, o ustedes mismos pueden perder el equilibrio v caerse. Muchos de
los trabajadores que caen de alturas generan accidentesfatales.
Evita los objetos que caen asegurándolos!
30
MIERCOLES 28
HAY QUE DOMINAR LAS PREOCUPACIONES

Los médicos dicen que las úlceras del estómago resultan de preocuparse demasiado. Tambiénnos dicen que
dejamos de preocuparnos cuando sabemos que las cosas no tienen remedio. La duda sobre si algo está bien o
mal es lo que nos crea la preocupación.
A pesar de lo mucho que hablemos aquí acerca de la seguridad y prevención de accidentes, nuestra intención
no es que ustedes se preocupen del peligro de sufrir un accidente.
Las preocupaciones no ayudan a nadie. Es más, pueden contribuir a crear las dificultades quetratamos de evitar;
un accidente, quedarnos sin dinero, o tener un malentendido con nuestra pareja. Lo que necesitamos es pensar
con claridad, sin temores ni preocupaciones.
Yo sé cuál es la cura contra las preocupaciones: aprender el trabajo bien, acostumbrarse a seguir siempre las
reglas de seguridad, usar la ropa y equipos de protección apropiados parala labor que se hace y estar siempre
alerta en el trabajo.
Por el contrario, si constantemente estamos pensando en la desgracia que nos puedeacontecer y si el otro día
Juan fue la víctima, la próxima vez me tocará a mí, lo más probable es que creemos el ambiente propicio que
resulte en un accidente.
El remedio está en mirar a nuestro alrededor. Observar las cosas que hacemos para cerciorarnos de que nadie
resultará muerto o lisiado para el resto de su vida.
Los invito a reflexionar sobre las cosas que hacemos bien.
31
JUEVES 29
¿CÓMO USAR CORRECTAMENTE LOS COMEDORES?
El cumplimiento de todas las directrices de prevención frente al COVID 19 será efectivas

solosi actuamos conforme están establecidas, por eso es vital conocerlas.
Veamos los consejos de seguridad para el uso de los comedores:
1. Ingrese al comedor de acuerdo a los turnos establecidos, para limitar la cantidad

depersonas que estarán compartiendo mesas al mismo tiempo.
2. Antes de ingresar al comedor, limpie sus zapatos en el pediluvio de entrada y lávese
lasmanos y desinfecte sus manos con alcohol gel.
3. Ocupe las mesas que se han dispuesto para ser usadas, respetando las
señalizacionesde distanciamiento social.
4. Antes de sacar sus alimentos, limpie y desinfecte la mesa, no deje residuos sobre la
mismay recuerda que está prohibido compartir sus alimentos.
5. Recuerde que está prohibido hablar al ingerir alimentos, así como usar el teléfono celular.
6. Colóquese su mascarilla al terminar de comer y no exceda el tiempo de sobremesa,
otroscompañeros también desean almorzar.
7. Disponga los residuos de manera apropiada, los elementos contaminantes deben
desecharse en el tacho rojo.
Estos controles nos protegerán contra el COVID-19
32
VIERNES 30
GUARDAS DE PROTECCIÓN Y EQUIPOS DE EMERGENCIA
SIEMPRE:
• Culminados los trabajos, el supervisor responsable está obligado a asegurar la reposición de las guardas,
barandas y/o equipos de emergencia que fueron temporalmente retirados para el desarrollo de los trabajos.
• Asegurar el PETAR de bloqueo y etiquetado antes de retirar una guarda de protección de un equipo o sistema
en movimiento o energizado.
• Reportar a su supervisor cualquier sistema en movimiento que no cuente con la guarda de protección
correspondiente.
• Verificar que las guardas de protección no obstruyan ningún dispositivo de seguridad o equipo de emergencia.
NUNCA:
• Retirar una guarda de protección con el equipo en movimiento.

• Retirar una guarda de protección, barandas, pisos y techos sin la autorización escrita correspondiente.
• Nunca modifique las guardas de seguridad.
• Verificar que estén debidamente colocadas.
• Si encuentra guardas de seguridad en mal estado, reporte inmediatamente al supervisor.
• Si en su área hay equipos o máquinas con parte giratorias o rotativas que no cuenten con guarda de
seguridad, estos equipos no deben ser utilizados y deben ser reportados como equipos “Inoperativos”.
Recuerde que los equipos sin protección son equipos que pueden
generar mucho daño como atrapamiento, fracturas, mutilaciones
parciales o totales y hasta la muerte.
33
SABADO 31
CONTAMINACIÓN AMBIENTAL
Contaminación ambiental quiere decir “ensuciar el medio ambiente” con los residuos de las
actividades humanas tanto de origen industrial como doméstico.
El problema
• El problema no es reciente, no cabe duda que el desarrollo tecnológico en el mundo ha

generado nuevas formas de trabajo, las que han originado diferentes fuentes de
contaminación, que en mayor o menor grado, inciden en el medio ambiente. La industria, como
una de las principales actividades productivas, influye directamente en el medio ambiente al
generar residuos sólidos, líquidos o gaseosos.
• La problemática ambiental, principalmente, está asociada con la contaminación del medio

ambiente debido a la permanente emisión de los desechos sólidos, líquidos y gaseosos,
producto de la actividad de la industria asentada en la zona costera, así como los desechos de
origen domésticos de la población, en la zona del litoral y los efluentes de las aguas servidas,
sin tratamiento previo hacia el mar.
Consecuencias
• La contaminación del ambiente afecta directamente la diversidad biológica asentada en la zona,

así como el paisaje y el normal desarrollo de actividades de pesca artesanal realizada por los
pobladores de la zona.
• Problemas en la salud de los pobladores.
• Generación de malos olores y proliferación de insectos, cucarachas, moscas, ratones,

perjudicando la salud y el malestar de las personas.
Estos problemas sumados a los que se vienen dando a nivel mundial, como la deforestación, la
degradación de los suelos, la escasez agua, la contaminación atmosférica y las especies en peligro de
extinción contribuyen de manera alarmante a reducir el espacio para mantener un adecuado nivel de
vida, poniendo en peligro la supervivencia del hombre en la tierra.
34

Temario Charlas de Seguridad Mes de Diciembre 2022

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TEMARIO MENSUAL DE CHARLAS DE SEGURIDAD, SALUD OCUPACIONAL Y

MEDIO AMBIENTE – DICIEMBRE 2022

TEMARIO MENSUAL DE CHARLAS

PROYECTO QUELLAVECO – ANGLOAMERICAN

MES – DICIEMBRE 2022

ESTRUCTURA DEL PROGRAMA DE INSTRUCCIONES DIARIAS

1º. Oración del día (1minuto)

PROGRAMACIÓN DEL TEMARIO DE CHARLAS – DICIEMBRE 2022

1 No debes de acercarte a tu puesto de trabajo.

2 Completa tu Autoevaluación Diaria y detalla los síntomas.

Repórtalo de inmediato a tu Supervisor y al área médica en

IMPORTANTE: Es obligatorio realizar la autoevaluación todos los

INSPECCIÓN MENSUAL DE EQUIPOS Y HERRAMIENTAS: APLICACIÓN DEL CÓDIGO DE

Se debe tener en cuenta:

La inspección permite detectar:

MEDIO AMBIENTE Y SUS CONCEPTOS BÁSICOS

AREAS CONTROLADAS Y RESTRINGIDAS

a) Área Restringida Permanente: Se debe cumplir con el protocolo de solicitud de autorización de

Para la autorización del ingreso a un área controlada, será obligatorio:

Comunicarse con el responsable del área según lo indica el letrero de información.

a) Áreas controladas permanentes: Plataforma de armado de equipos pesados, truck shop

b) laboratorio químico/metalúrgico, etc.

c) Áreas controladas temporales: Talleres temporales de soldadura, talleres temporales de

• Mirar. - Arriba, Abajo, Atrás, Adentro (AAAA). 360° a tu alrededor.

• ¿Qué cosas inesperadas podrían suceder durante el trabajo?

• Nos imaginamos haciendo el trabajo y lo comparamos contra la forma en la que se hacía en el

• OBSERVA para tener una idea completa de la situación.

Por ejemplo: No tiene nada de extraordinario atravesarse frente a un chorro de agua de la

❖ Hacer reparaciones a equipos en movimiento o energizados.

Por ello te recomendamos:

No importa cuantas personas existan a nuestro

La mejor inversión que puede hacer, entonces,

Buscamos compartir valores que puedan

Esto deberá fortalecerse con tu COOPERACIÓN y la comunicación constante. Aplicar en tu

RECUERDA Los hábitos son la interacción de CONOCIMIENTOS, HABILIDADES y deseo o

Hay tres tipos principales de rayos UV:

1. Los rayos UV-A son los responsables del envejecimiento

Es un fuego que se encuentra fuera de control.

Extinguir el fuego es suprimir uno o varios de sus

 Por separación (eliminar el combustible).

 Por enfriamiento (reducir el calor concentrado).

 Por sofocación (desplazar al O2).

 Por inhibición (eliminando la reacción en cadena

Los fuegos se clasifican según el tipo de materiales

 Clase “A”: combustibles ordinarios, tales como:

 Clase “B”: líquidos y gases combustibles.

 Clase “C”: producidos por equipos eléctricos energizados.

 Clase “D”: metales, combustibles, magnesio,

 Clase “K”: conocidos como incendios de cocina

Colaborar y ayudar en programas o campañas ambientales.

TRES PUNTOS DE APOYO

El subir y bajar de equipos para algunos

El mantener los tres puntos del

Mientras sube escaleras, estribo de

• Inspeccionarlas condiciones de las

• Condición de los estribos,

• Limpieza de los peldaños, evitar

LA PROTECCIÓN DE LAS MANOS

Después de los ojos, las manos son probablemente

Sin embargo, son ellas las que más se lesionan que

1. Usar la herramienta correcta.

LAS IMPROVISACIONES CAUSAN ACCIDENTES

 Reducir, reutilizar o reciclar los desechos siempre que sea posible.

• Párese bien en el lugar de trabajo