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El capítulo 1 acerca de lo que comemos y lo que no comemos nos habla un poco de como
todo lo que ingerimos y todos los alimentos que consumimos, no solo se rigen por la biología
y la nutrición, sino que también se rige por la cultura, la sociedad y la economía. En este
capítulo se mencionan varios factores por lo cual cada uno come diferente, algunos conceptos
que nos menciona el capítulo es sobre los alimentos que consumimos pueden ser una manera
de expresar quienes somos y a que comunidad pertenecemos, otra causa es por las
tradiciones y costumbres alimenticias de cada individuo, por la globalización, por las
interacciones con otras personas y las normas y valores que rige la sociedad en la que
nacimos y crecimos. También nos habla sobre las preferencias de “gusto” de cada persona y
que por eso varia ampliamente las preferencias alimenticias. Estas preferencias pueden ser
influenciadas por factores personales y culturales.