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  • CUANTAS CALORIAS NECESITA MI CUERPO Revicion

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    alondra cerino garcia
    10 vistas2 páginas
    El documento calcula las calorías basales (MB) y las calorías necesarias diarias (CNM) de una mujer de 15 años de edad, 1.50 metros de altura y 153 libras de peso. Usa una fórmula para mujeres que toma en cuenta el peso, la altura y la edad para calcular que la mujer tiene una MB de 1363.3 calorías. Luego multiplica la MB por un factor de actividad física de 1.2 para determinar que la CNM es de aproximadamente 1635.96 calorías.

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    CUANTAS CALORIAS NECESITA MI CUERPO revicion

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    El documento calcula las calorías basales (MB) y las calorías necesarias diarias (CNM) de una mujer de 15 años de edad, 1.50 metros de altura y 153 libras de peso. Usa una fórmula para mujeres que toma en cuenta el peso, la altura y la edad para calcular que la mujer tiene una MB de 1363.3 calorías. Luego multiplica la MB por un factor de actividad física de 1.2 para determinar que la CNM es de aproximadamente 1635.96 calorías.

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    Alondra Cerino García 30/09/2022

    Cuantas calorías tiene mi cuerpo

    Género: femenino
    Altura: 1.50
    Peso: 153
    Edad: 15

    Mujeres
    Mb=655+9.6p+1.8h-4.7e

    Donde
    p = peso en kg
    h = altura en centímetros

    e = edad

    Procedimiento:
    Mb=655+9.6p+18h-4.7e
    Paso 1- identificar los de las variables,
    P=53
    H=150cm
    E=15
    Paso 2- sustituir las variables de la formula
    MB=655+9.6(53)+1.8(150)-4.7(15)
    Paso 3- realizar las operaciones
    MB=655+508.8+270-70.5
    MB=1363.3

    Cuantas calorías necesita mi cuerpo en un día para


    realizar mis actividades
    CNM=MB(FAF)
    CNM=1363.3(1.2)=1635.96

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