Las adicciones no solo son las drogas si no también pueden ser:

1. Juego de azar: Participación compulsiva en juegos de azar, incluso cuando los efectos
negativos superan los beneficios.
2. Tecnología y redes sociales: Uso excesivo de dispositivos electrónicos, redes sociales
y videojuegos que interfiere con la vida cotidiana.
3. Comida: Trastornos alimentarios como la anorexia, la bulimia y la compulsión
alimentaria, en los que se desarrollan patrones problemáticos de consumo de
alimentos.
4. Compras: Compra compulsiva y descontrolada de bienes y servicios, a menudo como
una forma de lidiar con el estrés o la ansiedad.
5. Ejercicio: Obsesión poco saludable por el ejercicio, que puede llevar a lesiones y
problemas de salud.
6. Trabajo o estudio: Adicción al trabajo o al estudio, donde se dedica la mayor parte del
tiempo a estas actividades en detrimento de otras áreas de la vida.
7. Sexo y pornografía: Participación compulsiva en actividades sexuales o consumo
excesivo de pornografía.
8. Internet y tecnología: Uso excesivo de Internet y tecnología que afecta negativamente
la vida diaria y las relaciones.
9. Apuestas en línea: Participación compulsiva en apuestas en línea y juegos de azar a
través de plataformas digitales.
10. Relaciones afectivas: Dependencia emocional de relaciones románticas o amistades,
lo que puede llevar a un comportamiento adictivo en busca de aprobación y afecto.

Cada tipo de adicción puede tener efectos significativos en la salud física, mental,
emocional y en las relaciones. Reconocer y abordar las adicciones es crucial para
garantizar un bienestar sostenible. Si alguien enfrenta una adicción, es importante
buscar ayuda de profesionales de la salud mental y buscar estrategias de tratamiento
adecuadas.