TALLER DE HABILIDADES DE CRIANZA “COMO PEDIR TIEMPO”

Objetivo:

Potenciar en los padres y/o cuidadores habilidades que favorezcan la crianza de sus hijos.

Actividad 1: Manejo del estrés

Su objetivo es que la actividad posibilite el sentimiento de estrés en los participantes, teniendo

en cuenta las situaciones de estrés de la vida diaria y como el estrés se vivencia en la
interacción con nuestros hijos

Pasar pelotas en un sentido, a la vez en otro sentido para promover el estrés, y compararlo: así
se siente el estrés en la vida diaria y por eso hay que manejarlo, porque: “entre manos
paciencia más estrés y más maltrato”.

Actividad 2: COMO PEDIR TIEMPO: se lee la fotocopia (fotocopia, hojas, lapicero)

Como manejar las situaciones de estrés?

-Recordar una situación donde hayamos tratado mal a nuestro hijo: de esta situación podemos
llevar a cabo las estrategias

-Escribir lo que sintió en ese momento en el cuerpo

-Escribir lo que hará la próxima vez que ocurra algo parecido para apaciguar la reacción del
cuerpo (Respirar).

- Escribir pensamientos positivos o diferentes que ayuden a recuperar la calma en esa

situación.

- Formular una mejor forma de manejar la situación similar en el futuro.

Piensen en las interacciones que han tenido con sus hijos

Mensajes positivos Mensajes negativos

¿Cuéntame que te pasa? ¿Va a llorar por esa bobada?

¿Qué te pasa? Cálmese pues

COMO RECONOCER LA BUENA CONDUCTA DE LOS NIÑOS

El reconocimiento se refiere a lo que el hijo ha hecho (conducta), la alabanza se refiere a lo

que el niño es