Benemérita Universidad Autónoma de Puebla

La evaluación de metas

Formación Humana & Social

Jean Manuel García Marcos

Primer Semestre

Primavera 2022
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Responde lo siguiente

• ¿Cómo aprendes? ¿Qué técnicas utilizas cuando aprendes?

En lo personal me gusta tener diferentes técnicas de aprendizaje
porque creo que no todo lo puedes aprender de una sola manera.
Para las clases como matemáticas o física me gusta aprender
observando como otra persona resuelve los problemas, sin tomar
apuntes para prestar la mayor atención posible. Cuando creo que
entiendo el tema procedo de manera práctica a resolver problemas
haciendo uso de elementos externos de aprendizaje como libros o
videos en internet.
Cuando la materia es teórica como historia o alguna materia social,
me gusta aprender leyendo porque ahí me puedo tomar el tiempo de
pausar y reflexionar para así formular preguntas que anoto en mi
libreta para después responderlas.
Me gusta cuando la materia es práctica porque ahí puedo realizar el
proyecto al mismo tiempo que lo hace el profesor.
Lo que siempre hago sin importar la materia es generar preguntas,
básicamente no suelo tomar apuntes en mi libreta, sino que me gusta
generar preguntas en clase y anotarlas, para después de la clase
responder dichas preguntas con lo que recuerde de la clase y
utilizando diferentes recursos como libros o videos en internet
siempre parafraseando con mis propias palabras para así recordar
más fácilmente las respuestas. Después con esas preguntas suelo
estudiar tres o cuatro días después de haber tomado esa clase para
no olvidar tan fácilmente y cuando realmente tenga que estudiar
para el examen suelo utilizar esas preguntas y buscar alguna prueba
o exámenes en internet sobre ese tema.
• ¿Puedes crear tu propio ambiente de aprendizaje? ¿Como lo creas?
Sí, en clases virtuales me gusta estar solo en la habitación donde voy
a tomar clases o estudiar.

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Cuando voy a estudiar me gusta escuchar música clásica con muy
poco volumen, más como excusa para usar audífonos y no escuchar
tanto el exterior.
En mi área de trabajo suelo siempre tener una botella de agua e
intento mantener un orden en la mesa.
• ¿Cómo utilizas tu mejor estilo de aprendizaje?
Resultado del test Honey-Alonso:

Con el estilo de aprendizaje con el que más de identifico es con el

estilo activo, porque antes de iniciar no suelo tener un orden para
hacerlo, ni tampoco suelo estudiar el temario en orden. Me gusta
estudiar primero los temas interesantes para entrar en el momento,
después con los temas difíciles porque es cuando ya estoy bien
concentrado y con energía y al final los temas fáciles pues es cuando
ya me siento cansado.
Las características principales del estilo activo son: animador,
improvisado, descubridor, Arriesgado y espontáneo.
Otra cosa que he notado mientras aprendo algo es que no me gusta
aprender los mismos temas de la misma forma, siento que es un
poco aburrido, entonces me gusta escoger por su nivel de dificultad
como es que aprenderé las ideas, es decir, si necesito abrir el libro o
puedo ver un video o con solo leer en alguna página web o si tengo
que hacer tarjetas con preguntas o intentar estudiar explicando el
tema en voz alta.
• ¿Por qué funcionan para tí una estrategia mejor que otras?
Pensando en mí, creo que no hay estrategias mejores que otras, soy
de la idea que el estilo a utilizar depende mucho del momento
porque si estoy demasiado cansado, leer un libro se me hará muy
difícil, por eso cuando estoy cansado suelo ver videos explicativos.
• ¿Cómo utilizas tus puntos fuertes?
Creo que lo fundamental es tener las ganas de aprender porque si en
verdad no te interesa aprender algo entonces por más que te

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esfuerces nunca lo aprenderás de manera perfecta. Además de que
me gustar estar en constante cambio en la forma de hacer las cosas
por lo que eso hace que no se haga tediosos aprender algo nuevo.
• ¿Qué condiciones del medio favorecen tu rendimiento?
La tranquilidad del ambiente, el escritorio ordenado, tener agua
cerca, mantener mi celular alejado y mis audífonos.
Eso es todo lo que necesito extra además de los materiales de
estudio para lograr concentrarme por un largo tiempo.
Muchas veces eso es difícil de conseguir porque de algún modo se
llega a violar mi concentración con agentes externos como sonidos
en la calle, etc. Y eso es normal, además de que suele haber
momentos de máxima concentración donde uno se olvida de todo y
es ahí donde se tiene que aprovechar el tiempo el máximo para
avanzar.
• ¿Hacia dónde puedes reorientar tus puntos fuertes? ¿Dónde hace
falta? Creo que debería prestar mucha atención a factores que están
presentes en el estudio como por ejemplo la computadora porque es
necesaria para aprender, pero es muy fácil abrir otra ventana en el
navegador y practicar varias horas de ocio involuntario.
También debería encontrar una forma de mantener por más tiempo
mi concentración hacia el profesor porque normalmente hay clases
que no me gustan solo porque no logro crear una conexión con el
profesor por lo que muchas veces suelo tener sueño o distraerme con
cualquier objeto de mi alrededor.

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Metas especificas
Meta en dos semanas
Tipo de meta Personal
Necesidades para realizar cambios Motivación, tiempo

Meta u objetivo Limpiar mi cuarto de manera profunda

Estrategia Identificar que cosas utilizo realmente y

ordenar todos los espacios que no me
ayuden a tener una paz mental

Tiempo para alcanzarla El próximo sábado 9 de abril

Evaluar el logro Creo que hay muchas cosas que ya no
utilizo por lo que es necesario realizar una
limpieza un poco más profunda

Tipo de meta Escolar

Necesidades para realizar cambios Disciplina, encontrar el método perfecto para
estudiar
Meta u objetivo Tener una buena calificación en el próximo
examen de mecánica
Estrategia Estudiar de manera consciente todos los
temas que abordan la unidad, con base a los
horarios de estudio ya establecidos en mi
organización semanal
Tiempo para alcanzarla 7 de abril, día del examen
Evaluar el logro Es importante conseguir una buena nota en
el parcial para así no tener la necesidad de ir a
extraordinario

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Metas en un semestre
Tipo de meta Personal
Necesidades para realizar cambios Motivación, disciplina y constancia

Meta u objetivo Hacer ejercicio de lunes a viernes

Estrategia Al despertar hacer ejercicio mínimo una

hora. De 6:00 a 7:00

Tiempo para alcanzarla Hasta finalizar el semestre, después

encontrar un nuevo horario dependiendo
de las clases del próximo semestre
Evaluar el logro Es importante para mantener una salud
optima realizar ejercicio todos los días.

Tipo de meta Escolar

Necesidades para realizar cambios Disciplina, motivación
Meta u objetivo Terminar el próximo semestre con buenas
calificaciones
Estrategia Llevar una buena organización de las
materias, realizar todas las tareas y estudiar
de manera inteligente
Tiempo para alcanzarla Hasta finalizar el segundo semestre
Evaluar el logro Es importante tener mejores notas, con lo
vivido en este primer semestre creo debería
esforzarme más

Metas en 5 años
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Tipo de meta Personal
Necesidades para realizar cambios Tiempo, materiales de un costo elevado

Meta u objetivo Mejorar mis técnicas de dibujo

Estrategia En el transcurso de estos 5 años,
continuar con mi aprendizaje de dibujo,
entrando a talleres y de manera
autodidacta.
Dibujar de manera constante mínimo una
hora al día
Tiempo para alcanzarla 5 años
Evaluar el logro Hace algunos años me interese por el
arte, en especifico en el dibujo, pero a raíz
de la pandemia y de empezar a pensar en
mi futuro universitario inconscientemente
deje de hacer muchas de las cosas que en
verdad me gustaba hacer.
El dibujo para mi era algo bueno pero
para mi familia nunca fue una opción para
llevarlo de manera profesional

Tipo de meta Escolar

Necesidades para realizar cambios Motivación, perseverancia y disciplina
Meta u objetivo Terminar la universidad
Estrategia Estudiar de manera ardua y presentarme a
las clases con las ganas
Tiempo para alcanzarla 5 años, los 10 semestres de la carrera
Evaluar el logro Es fundamental para obtener un trabajo con
prestaciones y buen salario

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Metas en 10 años
Tipo de meta Personal
Necesidades para realizar cambios Tener un ahorro, un empleo estable

Meta u objetivo Ser independiente

Estrategia Después de terminar la universidad, me
gustaría prepararme de manera objetiva
para encontrar un buen trabajo, por lo
que me gustaría realizar diplomados y
cursos que sean de buena vista en mi
curriculum.
Tiempo para alcanzarla 10 años o menos
Evaluar el logro Me gustaría dejar de depender
financieramente de mis padres y dejar de
ser una carga para ellos por lo que tengo
que prepararme para el próximo futuro
que es inevitable

Tipo de meta Escolar

Necesidades para realizar cambios Motivación, esfuerzo, dinero, tiempo
Meta u objetivo Tener una maestría
Estrategia Cuando logre tener un trabajo estable,
estudiar una maestría para seguir escalando
en la empresa
Tiempo para alcanzarla 10 años o menos
Evaluar el logro Actualmente uno debe estudiar mucho para
lograr una vida financiera estable