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El documento describe cómo realizar las prácticas de natación dividiéndolas en tres etapas, con aproximadamente diez sesiones para cada etapa. Cada etapa se centra en un objetivo general y contiene sesiones para desarrollar habilidades específicas como la respiración, la propulsión y los diferentes estilos de natación, con una sesión de evaluación al final de cada etapa.
El documento describe cómo realizar las prácticas de natación dividiéndolas en tres etapas, con aproximadamente diez sesiones para cada etapa. Cada etapa se centra en un objetivo general y contiene sesiones para desarrollar habilidades específicas como la respiración, la propulsión y los diferentes estilos de natación, con una sesión de evaluación al final de cada etapa.
El documento describe cómo realizar las prácticas de natación dividiéndolas en tres etapas, con aproximadamente diez sesiones para cada etapa. Cada etapa se centra en un objetivo general y contiene sesiones para desarrollar habilidades específicas como la respiración, la propulsión y los diferentes estilos de natación, con una sesión de evaluación al final de cada etapa.
Las practicas se realizan en las plantillas para tal efecto.
¿qué hay que escribir y/o poner en esas sesiones?
Bien, ¡! sabiendo que la enseñanza de la natación la dividimos en tres
etapas , lo normal es que realicemos diez sesiones de cada etapa aproximadamente, sin ser este numero de sesiones algo rígido, una estructura seria lo siguiente.
Contenidos a desarrollar:
1º Etapa objetivo general: La supervivencia :
- Familiarización número de sesiones 2, orientativo
- Respiración número de sesiones 2 - Flotación número de sesiones 2 - Propulsión número de sesiones 3 - Sesión de Evaluación de la etapa 1
2º Etapa objetivo general: Desarrollo de las habilidades acuáticas:
- Desplazamientos. número de sesiones 3
- Giros número de sesiones 2 - Saltos número de sesiones 2 - Lanzamientos y recepciones. número de sesiones 2 - Sesión de Evaluación de la etapa 2
3º Etapa objetivo general: Desarrollo de la técnica de estilos:
- Progresiones de estilo de crol número de sesiones 2
- Progresiones de estilo de espalda número de sesiones 2 - Progresiones de estilo de braza número de sesiones 2 - Progresiones de estilo de mariposa número de sesiones 2 - Progresiones de la técnica de salidas y volteos. número de sesiones 2 - Sesión de Evaluación de la etapa 3