Promovemos la prevención de la anemia

Leemos textos para conocer la problemática de la
alimentación
¡Hola!

Nuestro maravilloso Perú posee una gran diversidad alimenticia que tiene como base los productos
en estado natural propios de cada región, los que están a disposición de nuestra cocina. La elección
de alimentos frescos y naturales es clave para asegurar una alimentación saludable para todos. Nos
preguntamos: ¿Por qué sufrimos el riesgo de padecer enfermedades como la anemia por la falta de
hierro? Para responder esta pregunta, es necesario explorar las causas y consecuencias de la anemia
y reconocer si en nuestra familia o comunidad se presenta ese riesgo de salud, y cómo podemos
ayudar a prevenirla desde nuestro rol de estudiantes.

En esta primera actividad, revisaremos textos expositivos y reflexionaremos sobre su contenido: la

problemática de la alimentación.

Leemos los siguientes textos:

En el contexto actual, los y las estudiantes no aprovechan los alimentos de manera adecuada, lo que
puede llevar a sufrir una deficiencia de hierro. Por ello, es necesario conocer los daños que ocasiona
el carecer de una alimentación saludable.

Reflexiona y responde
Leamos los textos “La alimentación es un proceso social y cultural, no solo biológico” y “Tita y
Pepe, aventura saludable”, que podrás encontrar en la sección “Recursos para mi aprendizaje”.

Antes de leer los textos, respondamos las siguientes preguntas:

Texto 1: La alimentación es un proceso social y

cultural, no solo biológico
• ¿Qué palabras del título llamaron tu atención?
Palabras del título que llaman la atención: «proceso» «social» «cultural» «biológico».

¿De qué factores crees que depende la elección de tus

alimentos?
La elección de los alimentos depende de los factores biológicos, económicos, sociales, los que se
derivan del tipo y grado de conocimientos y/o habilidades relativas a los alimentos en general y a la
cocina en particular, los psicológicos y las actitudes, creencias, valores y conocimientos en general.

Texto 2: Tita y Pepe, aventura saludable

• ¿Qué quiere decir el autor con la frase “aventura
saludable”?
La frase «aventura saludable» hace referencia a que los personajes de la historieta atraviesan un
suceso que les enseña a vivir una vida con hábitos saludables.

• ¿Qué crees que les suceda a Tita y Pepe?

Tita y Pepe vivirán una situación que les enseñe las consecuencias de una mala alimentación con el
propósito de aprender a llevar buenos hábitos alimenticios.

Registra las respuestas en tu cuaderno de trabajo.

Ahora que tuviste un acercamiento al problema, profundicemos en el análisis.

Leemos los textos e identificamos las ideas importantes

y el tema
Mientras lees puedes utilizar estrategias de apoyo. Estas te permitirán integrar la información para
así construir el significado de los textos. A continuación, sigue las indicaciones:

 Haz una primera lectura exploratoria y asocia las imágenes con el texto para que tengas una
idea de qué trata.
 Luego, haz una segunda lectura con mayor detenimiento: enumera los párrafos, subraya la
información esencial de cada uno, encierra en un círculo las palabras claves (que resumen el
contenido del párrafo), identifica qué tipo de información se brinda y determina el tema de
los textos. Para identificar las ideas principales, revisa “El encanto de las palabras” en la
página 83 de tu cuaderno de trabajo.
 Una vez que hayas identificado las ideas importantes en cada párrafo, relaciónalas y
responde la pregunta: ¿De qué trata el texto? La respuesta se conoce como tema, el que
debes señalar de manera breve.

Ahora completa el siguiente cuadro:

 Texto 1: “La alimentación es un proceso social y cultural, no solo biológico”
 Texto 2 : “Tita y Pepe, aventura saludable”

 ¿De qué trata el texto?

 ¿Cuál es el objetivo del texto?
 ¿Qué información importante comunica el texto? Escribe dos ideas que consideres
relevantes.
 ¿Qué situación causa la problemática? ¿Qué tienen en común ambos textos?
Tomemos en cuenta que…
Cuando necesitamos conocer el significado de alguna palabra, podemos acudir aplicativo
“Diccionario español”. ¡Nos será de mucha ayuda!

¡Muy bien! Has puesto en práctica tu habilidad para reflexionar sobre la problemática de la
alimentación saludable. Esto te ayudará a promoverla en las personas a tu alrededor.

A partir de lo trabajado, reflexionemos sobre lo

aprendido
Al leer los textos, ¿lograste identificar el tema y situaciones principales? ¿Qué actividades te
parecieron más sencillas y cuáles más difíciles?, ¿por qué? ¿Crees que responder las preguntas te ha
ayudado a comprender mejor los textos?, ¿por qué?

Evaluamos nuestros avances

Ahora nos autoevaluamos para conocer nuestros
avances y conocer qué necesitamos mejorar. Coloca
una “X” de acuerdo con lo que consideres. Luego,
escribe las acciones que tomarás para mejorar tu
aprendizaje.
Competencia: Lee diversos tipos de textos escritos en
su lengua materna.
 Identifiqué información explícita, el tema y el propósito de los textos leídos.
 Establecí conclusiones sobre lo comprendido, vinculando el texto con mi experiencia
personal.
 Opiné sobre lo que se plantea en el texto.

Vamos a la siguiente actividad

¡Bien, hemos culminado esta primera actividad!

Aprendimos a conocer la problemática de la alimentación saludable. En la siguiente actividad

comprenderemos la problemática de la disminución del espacio agrícola.