Jugo verde con piña

Batidos depurativos para cenar son un remedio muy

efectivo, siempre y cuando, contengan ingredientes que
sean fáciles de digerir (eso depende también de cada
organismo), aporten sustancias que mejoren el sueño y
compuestos que durante el descanso se activen para
depurar el organismo. ¡Así como nuestro batido
desintoxicante¡
Ingredientes
 1 rodaja de piña
 3 ramas de apio

 ½ pepino

 ½ Vaso de agua
¿Quieres todos los detalles de esta preparación? Entonces,
toma nota de los siguientes pasos del jugo verde con piña.
Propiedades
 Piña. Este depurativo natural para limpiar la sangre
tiene mucha fibra, polifenoles y una enzima
llamada bromelina. Por si fuera poco, también
favorece al descanso nocturno, porque
aporta triptófano.
 Apio. Muchas recetas para desintoxicar lo incluyen,
por su alto contenido en
agua, antioxidantes, sustancias sedantes y
efecto antinflamatorio. ¡Ideal para bajar de peso de
noche!
 Pepino. Es un vegetal rico en antioxidantes y agua,
compuestos excelentes para desintoxicar el
organismo, lo que también influye en la pérdida de
peso.